Magazin gyerekekről és szülőkről - oktatás, egészség, táplálkozás és kiegészítők

Az ünnepi születésnapi vacsora elkészítése könnyű és egyszerű

Mindannyiunknak ünnepi vacsorát kellett készítenünk magunknak, férjünknek, gyerekeknek. Ez korántsem egyszerű feladat, ha sok ételt kell főzni, miközben figyelembe kell venni a vendégek ízlését, és mindenkit etetni kell. Próbáljuk elemi trükkökkel leegyszerűsíteni a feladatunkat

2026

Barátság

Hogyan éljük túl az elválást egy személytől: módszerek és tanácsok pszichológusoktól

Hogyan éljük túl a különválást egy szeretőtől vagy egy kedves férjtől? A pszichológusok arzenáljában rengeteg gyakorlati tanács van, amelyek segítségével sikerül kiszabadulniuk a nehéz elvárásokból, megkönnyíteni létüket. Kínálunk néhány egyszerű, de hatékony módszert a szeretett személytől való elválás túlélésére

Terhesség

Otthoni gyakorlatok terhes nők számára különböző időpontokban

Az otthoni torna kényelmes alternatívája a csoportos edzéseknek, és nagyszerű módja annak, hogy vigyázz magadra a terhesség alatt. Jellemzői: irány és ritmus, előnyei és ellenjavallatai a terhesség minden trimeszterében

Kisállatok

Francia terrier: fajtaszabvány, karbantartás és gondozás

Kiegészítők

Csoda csecsebecsék - kényelmes kanapépárnák

Érdekes cikkek

Terhesség

Rüh terhesség alatt: tünetek fotókkal, okok, szükséges vizsgálatok, nőgyógyász konzultáció, kezelés és lehetséges következmények

Gyermekhordás 9 hónapig irreális, hogy megvédje magát a körülötte lévő világtól. Minden lány általában kevesebbet tartózkodik nyilvános helyeken, és nem látogat olyan helyekre, ahol a legnagyobb a kockázata a fertőző betegségeknek: klinikákba, iskolákba, óvodákba. Néhány esetben azonban a terhességet még mindig beárnyékolja egy fertőző betegség. És az egyik lehet a rüh. Terhesség alatt ritka, de tudnia kell jeleiről, gyógymódjáról és óvintézkedéseiről

Gyerekek

Oltások 7 éves kor alatt: oltási naptár, korhatárok, BCG oltás, Mantoux teszt és ADSM oltás, oltásra adott reakciók, norma, patológia és ellenjavallatok

A ma érvényes megelőző oltási naptárt az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériuma 2014. március 21-i N 125n számú rendeletével hagyta jóvá. A körzeti gyermekorvosok számítanak rá a következő oltás felírásakor

Terhesség

Vizeletinkontinencia terhes nőknél: a teendők fő okai

A vizelet inkontinencia terhes nőknél meglehetősen gyakori probléma. A statisztikák szerint a gyermeket szülõ nők harmadával fordul elő. Veszélyes ez az állapot? Hogyan kezeljük az inkontinenciát és megéri? Ezekre és sok más kérdésre válaszoltunk ebben a kiadványban

Ünnepek

Üvegesek napja Oroszországban – mikor és hogyan ünneplik?

Randi

Az intim izmok edzése: módszerek, technikák és gyakorlatok

Sok embernek fejletlen az intim terület izmai. Emiatt nagyon sok különböző szexuális és néha orvosi jellegű probléma van. Talán még a daganatok kialakulása és a magzat elviselésének képtelensége is. Éppen ezért fontos tudni, hogyan kell edzeni az intim izmokat