Fiúk nedves álmok. A pubertás jelei fiúkban

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:09

Nemrég hoztál haza a kórházból egy megható borítékot kék szalaggal, és mára tinédzser lett, és pubertásba lép. 10 vagy 12 éves kortól kezdve előfordulhat, hogy egyáltalán nem ismeri fel édes gyermekét. Hirtelen megváltozik a karakter, megtörik a hang, elzárkózik és eltávolodik a szülőktől. Mindezek normális jelenségek, amelyeken minden család átesik. Csak annyit kell tennie, hogy továbbra is szeresse gyermekét, és több időt töltsön vele. Ma azonban olyan témát szeretnénk megvitatni, mint a fiúk éjszakai kibocsátása. Ha apa saját tapasztalatából jól emlékszik erre az időszakra, akkor az anyuka számára titok lehet, hogy mi történik a gyerekkel.

Hivatalos terminológia

Mit jelent ez a fogalom? A szennyezés fiúknál akaratlan magömlés. Ez nem igényel önkielégítést vagy közösülést, ezek maguktól történnek. Nincs ezzel semmi baj. Ilyena jelenség azt sugallja, hogy gyermeke teste jelentős változáson megy keresztül, amelyet pubertásnak neveznek.

Indokok

A fiúk vizes álmai leggyakrabban éjszaka történnek, amikor véletlenül erotikus álmot látnak. Vannak azonban olyan esetek, amikor a napközbeni akaratlan magömlés a leginkább alkalmatlan pillanatban történik. Leggyakrabban ez a szexuális túlzott izgatottság következménye. Egyébként a magasabb idegi aktivitás típusa is fontos szerepet fog játszani. Minél alacsonyabb az ingerlékenység küszöbe, annál gyakoribbak a nedves álmok a fiúknál. Egészséges serdülőknél ez az állapot átlagosan hetente egyszer fordul elő, és az életkor előrehaladtával az akaratlan magömlések száma csökken. A felnőtt férfiak néha nedves álmok jeleire ébredhetnek reggel.

A felnőtté válás természetes bizonyítéka

Az éjszakai emisszió valóban nem árt. Ez egy fontos és nagyon hasznos folyamat. Nem csak arról tanúskodnak, hogy a szervezet fejlődése megfelelően halad. A fiziológia süket a társadalmi normákra és dogmákra. Mire a reproduktív rendszer elkezd érni, hatalmas mennyiségben termelődnek a hormonok. Ennek eredményeként sperma termelődik. A rendszeres magömlés megakadályozza a vas deferens torlódását, ami fontos a felnőttkorban.

Meddig tart az éjszakai kibocsátás? Sok tényezőtől függ, de leggyakrabban ez a jelenség a korai serdülőkor velejárója. 14-16 év után a hormonális háttér többé-kevésbé normalizálódik, és a fiatal férfi megtanulja kontrollálni érzelmeit. Utánamint egy fiatal férfi elkezd aktívan szexuálisan élni, ezek a jelenségek teljesen megszűnnek, bár előfordulhatnak hosszan tartó absztinencia esetén.

Mi befolyásolja a fejlődés sebességét?

Minden ember egyéni, és a felnőtté válás folyamatai teljesen más módon zajlanak. A gyermekükkel törődő szülők mindig megpróbálnak segíteni neki, hogy fájdalommentesen leküzdje a pubertás nehéz szakaszát. És sok anya szeretné tudni, hogy a tinédzserek mikor kezdhetnek nedves álmokat. Erre a kérdésre nehéz válaszolni. Minden a karakter jellemzőitől és az idegrendszertől, a szexuális fejlődéstől függ. Maszturbál-e egy tinédzser, képes-e kielégíteni teste ébredező szükségleteit, mennyire érdekli az ellenkező nemmel való kapcsolatok. De ez még nem minden. Az iskola és a fizikai aktivitás is nagyban befolyásolja a pubertás idejét. Ha egy jó hajlamú gyerek normál iskolában tanul, és nem jár további olyan körökre, ahol az energiája kibontakozhat, akkor szexualitása sokkal gyorsabban és erőteljesebben virágzik.

A pszichológusok azt javasolják, hogy fordítsanak figyelmet arra, hogy egy tinédzsert azzal foglalkozzanak, ami érdekli. Ez nem azt jelenti, hogy ne lenne szabad perce, itt is be kell tartani a keretet. Azonban egy érdekes hobbi segít elterelni a figyelmet és a túlcsorduló energiát a megfelelő irányba terelni. Ennek eredményeként elsajátít bizonyos készségeket, fejleszti magát fizikailag, kreatív képességekre tesz szert, és nem gyötri a túláradó energia.

Határoknormák

A fiúknál a pubertás jelei kezdenek megnyilvánulni abban, hogy az izomtömeg általános mennyisége növekszik. A test mérete is növekszik, és meglehetősen hirtelen. A nemi szervek is változásokon mennek keresztül, a herék és a herezacskó, valamint a pénisz nő. A hormonok gyors termelése testszőrzetet okoz. Az ádámcsutka aktívan fejlődik, ami a hang alacsonyabb hangszínének kialakulásához vezet. Ugyanakkor a szexuális fejlődés folyamata mindenkinél más és más.

A szakértők kiemelése:

• Korai pubertás. Még egyszer megjegyezzük, hogy most egy kiindulási pontot szeretnénk találni, amikor megjelenik az első nedves álom. A legkorábbi életkor a 8 év. Ebben az esetben a testi fejlődés messze megelőzi a szellemi fejlődést, ami rendkívül kiegyensúlyozatlanná teszi a tinédzsert.
• Normál érés. Ebben az esetben az első kibocsátás álomban 10-11 éves korban következik be. Viszonylagos harmónia nyomon követhető a testi és lelki érés között, ami egyensúlyt hoz az érzelmi szférába.
• Késleltetett fizikai fejlődés. Ebben az esetben az első nedves álmokat egy álomban 15-16 éves korban észlelik. A fiúk gyakran megtapasztalják kudarcukat, és szégyellik az ilyen lemaradást. Tulajdonképpen nincs is ezzel semmi baj, ez csak a norma felső határa. Ha azonban 17 éves korig nem kezdődtek be a hormonális változások, akkor itt az ideje, hogy megmutassa a tinédzsert szakembernek.

Hogyan segítsünk egy gyereken

Egy 14 éves fiú nem valószínű, hogy elmondja az anyjának, hogy „nedves álmai” vannak. Természetes módon reagálegy tinédzser félénksége, valamint a téma intimitása. A szülők azonban maguk is sejthetik, hogy fiuk felnő, és már nem csak tankok és repülőgépek foglalják el a fejét. Sőt, az átélt érzelmek nagyon különbözőek lehetnek, az örömtől a büszkeségtől a szégyenig.

Talán apának beszélnie kellene a fiával, és el kellene magyaráznia neki, hogy ez teljesen normális. Az éjszakai ellenőrizetlen magömlés a férfi szervezet megfelelő működésének jele, az ivarmirigyek aktív munkájának és a hormonok aktivitásának következménye. Ez a jó egészség bizonyítéka. Egy 14 éves fiúnak azonban meg kell tanulnia, hogy most már rendszeresen zuhanyoznia kell, és gyakran kell fehérneműt cserélnie. Nagyon jó, ha az elemi higiéniai ismereteket már kora gyermekkorban elsajátítják, akkor nem lesz semmi probléma.

Tanuljunk meg harmóniában lenni önmagunkkal

Ahhoz, hogy egy növekvő férfi figyelmét elvonja testének új jellemzőiről, aktív életmódot kell követnie. Ha nedves álmok nagyon gyakran történnek, és az erotikus jellegű gondolatok néha zavarják, akkor ez teljesen lehetséges. Rendkívül fontos, hogy reggel korán, ugyanabban az időben keljünk fel. Közvetlenül ébredés után kontrasztzuhanyozni kell. Fontos szabály, hogy minden nap ugyanabban az időben együnk.

A hosszú séták és a sport szintén nem az utolsó helyen áll. Minden szabadidejét a számítógépnél töltve a fiú megfosztja magát attól a lehetőségtől, hogy energiát dobjon ki. Ennek eredményeként a feszültség a szexuális váladékozás révén valósul meg. A szülők megtehetikjavasoljuk, hogy kövesse az időben lefekvés. Megfelelő napirend mellett ez nem okoz gondot, este 22 óráig úgyis összetapad a tinédzser szeme.

A táplálkozás és az egészséges étrend-kiegészítők jellemzői

A diéta fontos szerepet játszik. Testünk endokrin rendszere minden funkcióval összefügg. A túl sok zsíros és cukros étel fogyasztása kedvezőtlenül befolyásolhatja az általános állapotot, valamint elhízáshoz vezethet. A túlsúly a nőiesség jele, leggyakrabban gátolja a nemi fejlődést. Ennek eredményeként a nedves álmok megszűnnek, de egyáltalán nem ez a fontos számunkra.

Győződjön meg arról, hogy a tinédzser nem lesz rossz szokások rabja. Különösen befolyásolja fejlődését és érését (szexuális, beleértve) az alkoholfogyasztás és a dohányzás. A megfelelő táplálkozás, a sport és az egészséges életmód garancia arra, hogy a szexuális energia fokozatosan felébred egy fiatal férfiban, anélkül, hogy megzavarná a szokásos ritmust. A magas vas- és brómtartalmú ételek fogyasztása csökkenti a nedves álmok számát. Feltűnő példa erre a marhamáj és a gránátalma. Alternatív megoldás lehet a vitamin komplexek.

Nyugtató gyógynövények

Tudva, hogy a fiúk hány éves korukban kezdenek nedves álmokat látni, a szülők aggódhatnak amiatt, hogy előre megvásárolnak egy enyhe nyugtatót. Nem beszélünk komoly nyugtatókról. A gyógynövényfőzetek segítenek lefekvés előtti felkészülésben és megszüntetik az izgalmat, ami éjszakai magömléshez vezethet. A speciális díjak segíteneknyugtassa meg a tomboló hormonális hátteret. Ennek eredményeként a fiú jól alszik, vidáman és tele energiával ébred, ami azt jelenti, hogy a napja nagyszerű eredmények kezdete lesz. A legjobb, ha a készítményt egyénileg, a kezelőorvossal együtt választja ki. Lehet benne macskagyökér, anyafű, bazsarózsa. Ezenkívül a glicin és a magnézium B6 jó hatást fejt ki. Ne feledkezzünk meg a fizikai aktivitás és az egészséges alvás fontosságáról.

Következtetés helyett

A serdülőkorban a fiúk hajlamosak bezárkózni, magukba zárkózni. Persze végül is ő az első az emberiség történetében, akinek a testével furcsa dolgok kezdtek történni, és a szülei egyszerűen nem képesek megérteni. Nagyon fontos megmutatni, hogy nem csak szereted továbbra is, hanem elfogadod a vele történt változásokat is. Ráadásul a felnövés minden szakasza természetes és normális. Most fontos számára, hogy érezze a támogatást az arcodban. És mi hozza jobban össze, mint a közös szabadidő? Menjen korcsolyapályára, hokizni, moziba, kávézókba, töltse horgászatával a hétvégét. Aztán a tinédzser időszak a nedves álmokkal és egyéb bosszantó bajokkal együtt teljesen észrevétlenül elmúlik. A pubertás nehéz szakasz minden tinédzser életében, de ezt csak meg kell tapasztalni.