Mi segít a gyomorégésben a terhesség alatt? Gyógyszerek, hagyományos orvoslás

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:16

Nehéz elképzelni boldogabb és felelősségteljesebb időszakot egy nő számára, mint azt a kilenc hónapot, amelyet gyermeke szíve alatt hord. A terhesség minden trimeszterének megvannak a maga sajátosságai, kellemesek és kevésbé. Itt van például gyomorégés, ami a legtöbb nőt a terhesség második felében gyötri. Miért merül fel? Mit kell szedni gyomorégés esetén? A gyógyszer árthat a babának? Ebben a cikkben minden rendben van.

Egy érdekes pozíció mellékhatásai

A terhesség során a nő teste számos változáson megy keresztül. Még mielőtt a teszt megmutatná a várva várt két csíkot, a kismama rosszullétet, álmosságot, hányingert érezhet. A szervezetben kolosszális hormonális átrendeződés megy végbe, egy kis emberben minden szerv és rendszer kialakul, ezérta tünetek nem meglepőek. A korai stádiumban lévő toxikózis sok nő életét beárnyékolja, egyeseknél a terhesség teljes időtartama alatt is fennáll.

A második trimeszter a legcsendesebb időszak. A baba felnő, az anya már nem olyan beteg, a hormonok nem tombolnak annyira a vérben - úgy tűnik, az élet egyre jobb. De már ennek az időszaknak a végén és a harmadik trimeszter elején sok nő új gondokkal szembesül: lábukon pókvénák jelennek meg, a vénák duzzadni kezdenek. Így alakul ki a visszér, ezért az első tüneteknél orvoshoz kell rohanni. Tegye ugyanezt, ha vért talál székletürítés közben, ez a terhes nők újabb "esküdt barátja" - aranyér.

Ebben az időszakban a nők körülbelül 80%-ánál gyomorégés jelentkezik kellemetlen égő érzés formájában a mellkasban és a torokban. A gyomorégés korai szakaszában szintén nem ritka, de más okai is vannak.

A gyomorégés mechanizmusa

A harmadik trimeszterben napról napra nő a baba az anyaméhben, és egyre kevesebb a helye. Erős nyomás nehezedik az anya összes belső szervére, beleértve a gyomrot is.

A nyelőcső és a gyomor között van egy speciális szelep, ezt záróizomnak hívják. Neki köszönhetően az étel a gyomorba kerül és ott is marad. Nyomás hatására a záróizom már nem képes megbirkózni funkciójával, és a gyomornedv visszakerül a nyelőcsőbe. Az égő érzés néhány perctől több óráig is fennáll.

A gyomorégés egyéb okai

A záróizom működésének csökkenését befolyásolhatja a progeszteron hormon, amely a terhes nő szervezetében intenzíven termelődik a méh ellazítása és hipertóniájának megelőzése érdekében. A méh simaizomzatával együtt más izmok is ellazulnak, beleértve a záróizomzatot is.

Másrészt a hormonszint változása kihat a táplálék emésztésére is, amely sokkal lassabban halad át a nyelőcsövön. Ennek eredményeként az emésztés késik, ami emésztési zavarokat és gyomorégést okoz.

A hormonális változások is befolyásolhatják a gyomornedv savasságát. Minél magasabb, annál erősebb az égés.

A gyomorégés korai megjelenése

Mi okoz gyomorégést a terhesség korai szakaszában? A fő ok az alultápláltság. Egy nő egészségtelen ételek, nevezetesen nagyon sós, zsíros vagy sült ételek fogyasztása, valamint állandó száraz falatozás, még teljesen egészséges embernél is gyomorégést okozhat. Azok is veszélyben vannak, akik szeretnek lefekvés előtt enni, nem rágják meg alaposan az ételt, visszaélnek szénsavas italokkal és kávéval.

A gyomorégés, bár némi kényelmetlenséget okoz, nem jelent veszélyt az anya és a baba egészségére. A fent felsorolt természetes okok miatt következik be. De ha gyomorégés kínzott még a terhesség előtt, ez egyértelmű jele a gyomor-bél traktus hibás működésének. A terhesség csak súlyosbítja a problémát. Feltétlenül forduljon szakemberhez.

Gyomorégést okozó ételek

Mi segítgyomorégés a terhesség alatt? Kezdetnek kerülje az egészségtelen ételeket. A gyomorégés tüneteinek csökkentése érdekében a legjobb elkerülni bizonyos ételek fogyasztását, amelyek gyomorégést okozhatnak:

• alkohol - terhes nők számára már teljesen ellenjavallt. Csalódást okozunk azoknak is, akik hisznek abban, hogy egy pohár bor nem árt a gyereknek. Talán igen, de mindenképpen gyomorégést fog okozni, különösen pirosat;
• a zsíros ételek lassítják az ételek, különösen a füstölt húsok emésztését;
• fűszeres étel – a fűszerek fokozzák a gyomornedv termelését;
• a kávé, erős tea segít ellazítani a záróizomot;
• citrusfélék - narancs, citrom - és más savanyú gyümölcsök növelik a savasságot;
• cukor és csokoládé;
• friss kenyér;
• tojás;
• egyes zöldségek, például hagyma, fokhagyma, paradicsom.

Táplálkozás a kismama számára

A tiltott élelmiszerek listájáról már döntöttünk, most térjünk át a diétára. A terhes nők gyomorégés elleni diétája a következő ételek fogyasztását foglalja magában:

• sovány hal;
• diétás hús - nyúl, csirke, pulyka;
• zöldségek, különösen azok, amelyek elősegítik a könnyű székletürítést;
• kenyér - szárítva vagy kruton formájában;
• a meleg tej kis mennyiségben egyébként jó házi gyógymód gyomorégés ellen.

A termékeket főzzük, pároljuk, fóliában sütjük. A serpenyőben, sőt grillen sütni, sőt még inkább rántva semmi közeegészséges táplálkozás.

Fõzzön leveseket, de soha ne forraljon húslevest a csontokon, serkentik a gyomornedv termelését, és károsan hatnak a májra és a hasnyálmirigyre.

Mi segít a gyomorégésben a terhesség alatt? Egyszerű ajánlások

Mielőtt eldönti, mit szedjen gyomorégés esetén, figyeljen néhány tippre:

1. Ne egyél este, ajánlott legalább 2 órával lefekvés előtt enni.
2. Egyél kis mennyiségű, gyakori étkezést.
3. Rágja meg jól az ételt, hogy gyorsabban emészthető legyen, és próbáljon meg étkezés közben ne inni, hogy ne fokozza a savtermelést.
4. Evés után ne vegyen azonnal vízszintes helyzetet. Üljön egyenes háttal, ez növeli annak esélyét, hogy a gyomorsav nem érezteti magát.
5. Kerülje a konfliktushelyzeteket, veszekedéseket. A stressz nemcsak az anya szervezetét, még a gyomrát is negatívan befolyásolja, hanem a babát is jelentősen károsíthatja, szóval „nyugodj, csak nyugalom”.

Hogyan kezeljük a gyomorégést gyógyszerek nélkül?

Az emberek azt mondják, hogy ha egy anyának gyomorégése van, a baba szőrszálakkal születik. A gyakorlatban ezt a feltételezést nem mindig erősítik meg, de a gyomorégés népi gyógymódjai nagyon hatékonyak. Elemezzük őket tovább:

• A burgonyalé a gyomorégés tüneteinek enyhítésére és a böfögés megszüntetésére szolgál. Meg kell inni reggeli előtt és este, lefekvés előtt.
• Egy másik házi készítésűnek kellemesebb az ízegyomorégés elleni gyógyszer - viburnum lekvár, amelyet forr alt vízzel kell hígítani.
• A zúzott dió segít a betegség leküzdésében, a dió és a mandula a legalkalmasabb. A szemeket porrá kell törni, és naponta 1 evőkanálnyit kell bevenni.
• A gyomorégés első jelére rágjon rá nyers burgonyát vagy sárgarépát – ezek nagyon hatékony népi gyógymódok gyomorégés ellen.
• Különösen hatásos a zellergyökér, mely rágható, ital készíthető, pépesíthető.
• A gyomorégés megszüntetésére egy nagyon allergén terméket - a mézet - használhat. Fontos, hogy ismerje az intézkedést, és ne bántsa vissza, hogy ne károsítsa magát és a gyermeket. Ha a lépeket lassan rágják, a belőlük lévő viasz megvédi a nyelőcső falát a savtól, és ami fontos, semlegesíti a fájdalmat.
• A gyógynövénykészítmények, különösen az üröm és a kamilla segít megbirkózni ezzel a problémával, de használatukat, valamint a terhes nők gyomorégésének bármilyen más módszerrel történő kezelését célszerű orvossal megbeszélni.

Mi a teendő, ha a népi gyógymódok nem segítenek?

Mi segít jobban a terhesség alatti gyomorégésben, mint a népi gyógymódok? A válasz egyértelmű: drogok. Ne féljen mindentől, ami a gyógyszeriparral kapcsolatos. Vannak olyan gyógyszerek, amelyeket terhes nők szedhetnek, ezért ne viselje el. Feltétlenül konzultáljon orvosával, és figyelmesen olvassa el a betegtájékoztatót.

A gyomorégés elleni gyógyszerek másképp hatnak. Egyes gyógyszereket étkezés előtt kell bevenni, beborítják a nyelőcső falát,hogy a gyomornedv ne befolyásolja őket. Erre a célra a terhes nők gyakran használnak "Smecta"-t, amely teljesen ártalmatlan, mivel nem szívódik fel a gyomorban.

A gyógyszerek második csoportja – savkötők, amelyek célja a gyomorsav semlegesítése. Gyomorégéssel együtt veszik őket, leggyakrabban tabletták, gélek, szuszpenziók formájában. A Rennie-t a csoport legbiztonságosabb gyógyszereként ismerik el a terhes nők számára. Ide tartozik még a Maalox, Almagel, T altsid. De mindenesetre a gyógyszert a lehető legritkábban és legkorábban a terhesség második hónapjában kell alkalmazni.

Van egy gyógyszercsoport, amely csökkentheti a gyomornedv mennyiségét (például "Ranitidin"), de ezeket szigorúan orvosi felügyelet mellett kell bevenni.

Szóda a gyomorégés elleni küzdelemben

Sok ember szerint a szóda pontosan az, ami segít a gyomorégés ellen. Terhesség alatt ezt a kérdést különös felelősséggel kell megközelíteni.

A gyomorba jutva és a sósavval kombinálva a szóda szén-dioxiddá, sóval és vízzé alakul. A gyomorégés valóban visszahúzódik, de egy idő után újult erővel tér vissza. A bűnös a szén-dioxid, amely irritálja a gyomor falát.

A keletkező nátriumsóknak is megvannak a maguk negatív hatásai – hozzájárulnak a szervezetben a folyadékvisszatartáshoz és az ödéma kialakulásához, amire a kismamának egyáltalán nincs szüksége.

A szóda kiváló gyógymód az ember számára, ha külsőleg alkalmazzák. Például öblítésként fájó fogra illsárga fogfehérítő szer, adható lábfürdőhöz a bőrkeményedés és az érdes bőr lágyítására.

De a szóda benti használata, különösen terhesség alatt, indokolatlan, sőt veszélyes is.

Egyszerű ajánlások betartása nagymértékben enyhíti állapotát, mert a gyomorégésben nincs semmi kellemes, és nem szabad elviselnie. Jobb nyers sárgarépát rágcsálni vagy bevenni egy pirulát, mint elrontani a hangulatot: a babának vidám és boldog anyára van szüksége. A legfontosabb dolog az, hogy ne feledje, hogy ezek a kellemetlenségek átmenetiek. Ha a karjába veszed a gyermekedet, még a születési fájdalmak is feledésbe merülnek, nem úgy, mint valami gyomorégés.