Tizenéves lány higiéniája: ápolási szabályok és személyes higiéniai termékek

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:08

Minden szülő életében eljön az időszak, amikor szükségessé válik bizonyos higiéniai ismeretek elmagyarázása és elsajátítása egy felnőtt gyermekben. Ez különösen azoknál a családoknál szükséges, ahol lányok nőnek fel. Egy tinédzser lány higiéniája jelentősen eltér a fiatalabb korában szükséges eljárásoktól. A szeretteink feladata pedig nem csak az, hogy elmagyarázzák, mi történik a testben, hanem megtanítják, hogyan kell gondoskodni a testedről. Lehetetlen megengedni, hogy ezek a kérdések megtörténjenek, mert a tinédzser kénytelen lesz önállóan keresni a szükséges válaszokat, és távolról sem tény, hogy a lány által felfedezett információk megbízhatóak vagy hasznosak lesznek.

Melyek a tizenévesek higiéniájának jellemzői?

Az, hogy egy tinédzser lány higiéniája milyen legyen, természetesen a fiziológiai folyamatoknak, a testében végbemenő változásoknak köszönhető. Sajnos sok szülő megingathatatlan meggyőződése, hogy a lányok tinédzserkori higiéniájának csak az a tény szab határt, hogytanulja meg a tamponok és betétek használatát, valamint vezessen egy speciális „női naptárat”.

Természetesen minden, ami a menstruációs ciklussá válás folyamatával kapcsolatos, a higiénia jellemzője. Vagyis mi különbözteti meg a gyermeknek szükséges eljárások listáját a tinédzserek számára szükséges eljárásoktól. Az átmeneti korban lévő lányok öngondoskodásának jellemzői azonban nem korlátozódnak csak az intim higiénia követelményeire.

Egy tinédzser lány higiéniája abban különbözik a gyerekekétől, hogy szüksége van szőrtelenítési eljárásokra, különféle kozmetikumokra és parfümökre, peelingre és még sok másra. Vagyis ebben a korban kivétel nélkül minden olyan ápolási eljárásra szükség van, amelyre a felnőtt nőknek szüksége van. A szülők feladata pedig az, hogy hozzászoktassák hozzájuk a felnövekvő lányt, és az ápolást szokássá, reflexes cselekvéssé alakítsák, ugyanúgy, mint a kézmosást vagy a fogmosást.

Milyen termékekre van szükség a tizenévesek higiéniájához?

A tinédzser magazinokban közzétett higiéniai szabályok általában azzal kezdődnek, hogy magyarázatot adnak a betét vagy tampon használatának szükségességére, valamint annak leírásával, hogy pontosan hogyan tartható tisztán teste „különleges” napokon. A személyes női higiéniai termékek azonban messze nem mindazok, amelyekre egy növekvő lánynak szüksége van.

A tizenéveseknek szüksége lesz:

• szőrtelenítésre szolgáló eszközök;
• dezodorok;
• antibakteriális tisztító krémek vagy szappanok;
• friss lehelet spray és szájvízüreg;
• manikűr kellékek.

Természetesen ez a lista folytatható. Ez csak a minimum, amire szüksége van ahhoz, hogy vigyázzon magára. Természetesen a lánynak is szüksége lesz női higiéniai termékekre.

Hogyan válasszunk szőrtelenítő termékeket és dezodort?

A szőrtelenítők és dezodorok kiválasztásakor az egyszerűségnek kell elsőbbséget élveznie. Ez azt jelenti, hogy nincs szükség viaszcsíkok vagy krémek vásárlására, amelyek hosszú időre megszabadulnak a nem kívánt szőrszálaktól. Még csak nem is arról van szó, hogy az ilyen termékek összetett kémiai összetételűek, és a lányok szervezetében fellépő hormonális túlfeszültséggel kombinálva súlyos bőrirritációt vagy allergiát okozhatnak, egészen a hónaljban bomló kelések kialakulásáig.

Az a haj, amelytől szokás megszabadulni, nem nő egyszerre serdülőkorban. Vagyis az izzók fokozatosan aktiválódnak. Ennek megfelelően az "agresszív" felnőtt szőrtelenítők használata több hétig nem ad sima bőrt. Használatuknak nincs értelme.

Ami a dezodort illeti, a lánynak szüksége van erre a szerre. Ismét egy egyszerű, szagtalan vagy minimális intenzitású dezodort kell választania. A tinédzserkori izzadságnak sajátos szaga van, és erős illattal kombinálva ellenségeskedést válthat ki másokban.

Mennyire fontosak a manikűr kellékek és a friss lehelet spray-k?

A manikűr kiegészítők elengedhetetlenek egy növekvő lány számára. Segítségükkel,csak a körmök szépsége, vonzereje adatik meg, mennyire ápolják. Ha a gyerekek csak rövidre vágják a körmüket, a tinédzserek általában nem.

A körmök tisztán tartása mellett a lányok manikűrözésének megtanítása is fontos pszichológiai szerepet játszik. A mindkét nemhez tartozó serdülők túlnyomó többsége rágja a körmét és a körmét. Az érzelmi izgalom pillanatában keletkezett impulzus nagyon gyorsan állandó szokássá válik, amitől felnőtt korban rendkívül nehéz megszabadulni. A barkácsoló manikűr pedig erős visszatartó erő.

A friss lehelet spray-ket illetően sok szülő túlzásnak tartja őket, vagy egyszerűen nem emlékszik ezekre az alapokra. Mindeközben a serdülőkori specifikus vagy egyszerűen halitosis sokkal gyakoribb probléma, mint a hírhedt pattanások. És bármennyire is alapos egy tinédzser lány higiéniája, ha kellemetlen szagot érez a szájából, az jelentősen korlátozza a társasági körét, és elkerülhetetlenül befolyásolja lelkiállapotát, megfosztja az önbizalmától.

El kell mennem nőgyógyászhoz?

Nem titok, hogy meglehetősen sok nő nemcsak hogy nem keresi fel a nőgyógyászati rendelőt, hanem mindenképpen kerüli a szakember látogatását, még akkor sem, ha erre jelentős szükség van. Az orvosokkal szembeni ilyen hozzáállás különböző okokból fakadhat, gyakran nagyon tiszteletteljes, de „örökléssel” továbbítható. A saját lányaiddal nem szabad így bánni. MostNagyon sok magánklinika és nőgyógyászati rendelő van, így nem lesz nehéz jó, megbízható orvost találni.

Szakorvosi rendelőt kell felkeresni, hiszen a tinédzser lányok szexuális higiéniája nagymértékben egyéni, és a szervezet működésének személyes jellemzőitől, a benne végbemenő változásoktól függ. Az orvos nemcsak megvizsgálja a tinédzsert, és ha bármilyen rendellenesség vagy fertőzés, allergia van, kezelést ír elő, és segít kiválasztani a gyógymódot a higiéniai eljárásokhoz. A szakember azt is részletesen elmagyarázza a felnövő lánynak, hogy pontosan hogyan kell vigyáznia magára, lehet-e szivacsot használni, hogyan kell megfelelően irányítani a zuhanyt és egyéb apróságokat, amelyekről a tinédzserek általában szégyellik kérdezni, a felnőttek pedig egyszerűen felejtsd el elmondani.

Mely női higiéniai termékeket válasszon és hogyan használja őket?

Egy tinédzser lány intim higiéniája nemcsak a betétek vagy tamponok kiválasztásához és használatához szükséges készségek elsajátítását foglalja magában, hanem számos egyéb árnyalatot is.

A kritikus napokon ez lehetetlen:

• látogassa meg a fürdőket, különösen a gőzfürdőt;
• úszás medencében vagy folyóban, tengerben;
• végezzen nehéz fizikai tevékenységet, beleértve a sportot is.

Természetesen nem szabad a fürdőszobában lubickolni, ebben az időszakban meg kell mosni a zuhany alatt. Mosáshoz érdemesebb bidét használni, de ez természetesen hazánk női lakosságának nagy része számára nem elérhető, hiszen egyszerűen nem léteznek a múlt században épült házakban található városi lakásokban.

Általában nem a személyes higiénia a fő probléma. A tizenéves lányok általában aggódnak amiatt, hogy jobb-e tampont vagy betétet használni. A nőgyógyászoknak nincs egységes véleménye ebben a kérdésben. A tinédzserek körében elterjedt mítosz az, hogy a tampon károsíthatja a szűzhártyát. Ez nem így van, ezeknek a higiéniai termékeknek a használata nem okoz kárt a szüzességben. A tamponok használatának akadálya azonban a vérrögök jelenléte a menstruációs áramlásban. Amíg a ciklus be nem áll, az orvosok betét használatát javasolják.

Cserélje le a női higiéniai termékeket szükség szerint, de legalább naponta többször. Ellenkező esetben a baktériumok elkezdenek szaporodni a betét felületén, ami hátrányosan befolyásolhatja a lány egészségét.