Normál testhőmérséklet terhesség alatt: jellemzők és ajánlások
Normál testhőmérséklet terhesség alatt: jellemzők és ajánlások
Anonim

A terhesség az egyik legcsodálatosabb állapot minden nő életében. Hiszen egy új élet születik benne!

A szülés folyamatát sok örömteli, fényes, szokatlan pillanat kíséri. Vannak olyan árnyalatok, nehézségek is, amelyek az egészséggel, az általános állapottal, az idegi sokkoktól, a hipotermia és a túlterheléstől való folyamatos védelem szükségességével kapcsolatosak. De mégis, ez semmi ahhoz a magasztos érzéshez képest, amelyet az anyaság tudata ad.

A nő teste érzékeny a benne és körülötte zajló összes folyamatra. Beleértve egy új élet születését. Ehhez társulnak a hormonális változások, a testhőmérséklet emelkedése, az emberek és a környezet iránti érzékenység, a krónikus betegségek súlyosbodása stb. És ez is teljesen frissítve, és hogyanmaga a nő is újjászületne…

A testhőmérsékletről a terhesség korai szakaszában, valamint a második és harmadik trimeszterben, a növekedés okairól és még sok másról - ebben a cikkben.

Általános információ

Az érdekes helyzet különböző jelei között, mint például toxikózis, késés, van egy hőmérsékleti jel is, amelyet több ok is okozhat.

Fiziológiailag ennek oka a terhességi hormon – a progeszteron – szintjének emelkedése, amelyet a mellékvesék és a nemi szervek termelnek, különösen intenzíven az új élet születése utáni első hetekben.

Ez azért történik, mert ez szükséges feltétele a baba fogantatásának és születésének a nő méhében. A hypothalamust érinti, ahol a test hőszabályozásának forrásai találhatók.

A láz mellett a terhesség jelei a fogantatás utáni első hetekben néha a következők: orrfolyás, köhögés, torokfájás.

Betegségek a terhesség alatt
Betegségek a terhesség alatt

Ezen a ponton fontos a gyógyszerek körültekintő használata. És mielőtt ezt megtenné, egy nőnek a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia, hogy diagnosztizálja az egész testet, és megfelelő ajánlásokat kapjon egy szakembertől a gyógyszerek használatával kapcsolatban.

A terhesség normál lefolyása során ezeknek a "tüneteknek" olyan gyorsan el kell múlniuk, ahogy megjelentek.

Ilyen módon a test újjáépül az állapotra és egy új feladat ellátására.

Női hőmérséklet

A női test hőszabályozásának változása hatással vanaz általános testhőmérsékletre és a bazálisra (az, amely a nemi szervek állapotáról számol be).

Mi a testhőmérséklet a terhesség alatt? A 37 fok normális mutató, ha egy nőnek van egy feltételezése egy érdekes pozícióról. Átlagosan elérheti a 37-37,6 fokot.

Ez a mag- és az alaphőmérsékletre egyaránt vonatkozik.

Az elsőt a hónaljban lévő hőmérővel mérik. A második – rektálisan.

Bazális testhőmérséklet

Általában ennek a mutatónak a legpontosabb mérése reggel, közvetlenül ébredés után érhető el. A mérés úgy történik, hogy hőmérőt helyezünk a hüvelybe vagy a végbélbe.

Az alaphőmérséklet egyidejű mérése javasolt ugyanazzal a hőmérővel. Ellenkező esetben ezeknek a feltételeknek a megváltoztatásáról jegyzetelni kell, mivel ezek befolyásolják a mérési eredményeket.

Ebben a pillanatban nem tudsz hirtelen felkelni az ágyból, nem tudsz aggódni vagy erőszakos érzelmeket mutatni. Javasoljuk, hogy az abszolút béke és csend állapotában legyen. Hagyja, hogy ez alatt a 30 perc alatt a család döntsön saját problémáiról, anélkül, hogy a nőt érintené.

A legkényelmesebb, ha a közelben van egy hőmérő – asztalon, éjjeliszekrényen, az ágy közelében. Jó lehetőség egy elektronikus hőmérő, amely a legpontosabb számokat tükrözi. De egy normális is megteszi.

Az összes kapott mutatót le kell írni egy jegyzetfüzetbe, hogy később fel lehessen építeni a ciklus hőmérsékleti görbéjét (az előző menstruáció első napjától az első - a következőig).

A grafikon pontosan ezeknek a számszerű adatoknak megfelelően tükrözi,egy ciklus alatt láthatja a nő szexuális szférájának állapotát.

Bázis ciklus hőmérsékleti görbe
Bázis ciklus hőmérsékleti görbe

Bazális testhőmérséklet a terhesség korai szakaszában

Ennek a mutatónak köszönhetően pontosan meghatározhatja az ovuláció időpontját, vagyis az új élet születésének legkedvezőbb napjait.

Az alaphőmérséklet mérésével kapott információ pedig a női nemi szervek egészének állapotát jelzi.

Három időszak van, amely egy általános menstruációs ciklus:

  • tüszős;
  • ovulációs;
  • luteális.

Mindegyik befolyásolja a női hormonok szintjét, és ennek eredményeként az alaptest hőmérsékletét. És ezek a fázisok jól láthatóak azon a hőmérsékleti görbén, amelyet egy nő fel tud építeni, ha naponta méri a hőmérsékletet a teljes ciklus során.

Minden nő tudja, hogy egy normál ciklus alatt ez a mutató folyamatosan változik (az első felében - alacsony hőmérséklet, a 11. naptól kezdve - emelkedik).

A terhesség alatti új ciklus kezdetének első napján a bazális testhőmérséklet 37 fok, ezen a jelzésen több hétig is maradhat. És ez a legpontosabb jele egy nő érdekes helyzetének.

Azok a kismamák, akik a dédelgetett fogantatás előtt olyan problémákkal (hormonális elégtelenség, gyulladásos folyamatok és egyéb negatív okok) szembesültek, amelyek befolyásolták a szervezet teherbeesési képességét, jól ismerik szokásos alaphőmérséklet-mutatóikat. Ezért vegye figyelembe az eltérést, és határozza megaz oka nagyon egyszerű.

És az is fontos, hogy magára a nőre figyeljünk a testére, annak állapotára. Hiszen az embrió fogantatásának és a méh falához való rögzítésének pillanata is tapintható.

Hőmérséklet mérés
Hőmérséklet mérés

Testhőmérséklet terhesség alatt

Elég gyakran előfordul, hogy a kismama terhességének első heteit (trimeszterét) enyhén emelkedett testhőmérséklet – 37,2-37,4 fok – kíséri. Az ilyen adatok a statisztikák szerint 10-ből 8 nőnél figyelhetők meg a korai stádiumban.

Ez orvosilag normálisnak tekinthető. Ennek számos fő oka van:

  1. A fő terhességi hormon aktív termelése.
  2. Változás az anyagcserében.
  3. Csökkent immunitás (fiziológiailag ez védelmet nyújt a szervezetnek a benne kialakuló új élethez).

Az első trimeszter hőmérséklete

Amint fentebb említettük, a terhesség korai szakaszában a nők immunitása csökken. Ez a folyamat természetes, végrehajtásához nincs szükség gyógyszerre. Ezért a megfázás jelei.

Ezekben a hetekben a kismama krónikus fáradtságot, rossz közérzetet, fejfájást érezhet.

Ami a progeszteront illeti, ez a hormon nagyon szükséges a terhesség alatt. És korán, az első trimeszterben is hozzájárulhat a vizeletürítési problémákhoz és a székletváltozásokhoz.

Ez annak köszönhető, hogy a progeszteron az embrió megtapadása és a baba fejlődése mellett a nő izomzatának ellazításáért is felelős.

Hőmérsékleta test a terhesség késése előtt (az első és a következő hetekben) emelkedett állapotban van, ez különösen este észrevehető, amikor elérheti a 37,5 fokot. De ez rendben van.

Gyors fáradtság a korai szakaszban
Gyors fáradtság a korai szakaszban

Hőmérséklet a második trimeszterben

Amikor a terhesség első szakasza véget ér, és megkezdődik a második szakasz, a nő testében is folytatódnak a magzat fejlődésével kapcsolatos különféle változások.

Ebben az időszakban a progeszteron még aktívan termelődik. Ezért a testhőmérséklet a terhesség korai szakaszában, és most eléri a 37-37,5 fokot.

De ebben az időszakban számos észrevehető változás történik a nő állapotában.

Javul az egészség: megszűnik a toxikózis, kiegyenlődik a hangulat és az alvás.

Ezenkívül a második trimeszterben a baba meglehetősen aktív fejlődésnek indul. Ez pedig további terhet jelent a nő testére.

A szív- és kiválasztórendszer különösen érintett. A krónikus betegségek súlyosbodhatnak. Terhesség alatt is lázat okozhat.

Hőmérsékletváltozások
Hőmérsékletváltozások

Hőmérsékletváltozások a terhesség utolsó szakaszában

A harmadik trimeszterben ennek az értéknek általában valamivel 37 fok alá kell csökkennie.

Ha a terhesség korai szakaszában a testhőmérséklet megemelkedik, és ez fiziológiailag megmagyarázható, mint a második trimeszterben, akkor ennek a folyamatnak a végső szakaszában minden fokozatosan beindulvisszatér a normál kerékvágásba.

Kivéve olyan egyedi eseteket, amelyek a kismama bizonyos krónikus egészségügyi problémáihoz kapcsolódnak (az agyalapi mirigy zavara és egyéb okok).

Ha az ok betegség

Bármilyen szomorúnak tűnik, de a terhes nők is hajlamosak a vírusokra vagy a megfázásra, mint minden más ember.

És ennek jele lehet az általános testhőmérséklet emelkedése is. De van itt némi különbség: ha ez a mutató a terhesség miatt emelkedik, akkor 37-37,6 fok körül marad.

Ha az ok megfázás, influenza vagy más betegség, akkor a hőmérséklet akár 38 fokra is felugorhat. Különösen riasztó, ha egy ideig nem lehet leütni. Szintén veszélyes a terhes nőkre, ha a mutató 36,6 fok alá csökken.

Tea citrommal
Tea citrommal

A hőmérséklet normalizálásának módjai a terhesség alatt

Egy leendő édesanya számára nagyon fontos, hogy babahordozás közben kerülje az "étrendben" szereplő vegyszereket. Még akkor is, ha a megfázás egyértelmű jele van.

Ebben az esetben javasolt szakemberhez fordulni, mivel nem minden lázcsillapító gyógyszer alkalmazható terhesség alatt.

A testhőmérséklet finoman csökkenthető gyógynövényes forrázatokkal és teákkal is, hiszen az egészséges folyadék bőséges fogyasztása minden betegséget okozó anyagot eltávolít a szervezetből.

Tökéletes illeszkedés:

  • tea málnalekvárral;
  • szárított gyümölcs kompót;
  • édesfriss citromos tea;
  • gyömbéres tea (nemcsak a megfázás remek gyógymódja, hanem nyugtató is, amely megszünteti a hányingert és így tovább);
  • menta tea;
  • tej mézzel;
  • gyógyteák (kamilla, zsálya).
Kamilla tea
Kamilla tea

A méz a leghasznosabb gyógymód a megfázás kezdeti szakaszában. Ha nincs allergia, akkor nyugodtan fogyasztható tiszta formában, tea falatként, tejjel.

Mindez annak köszönhető, hogy a méz képes „kihúzni” a megfázást az emberi szervezetből anélkül, hogy kárt okozna – ami különösen fontos a terhes nők számára.

Meleg bedörzsölést is végezhet (gyógynövénytinktúrákból, de alkohol nélkül).

Babavárás
Babavárás

CV

Így a teljes testhőmérséklet emelkedése a terhesség első heteiben, valamint a második és harmadik trimeszterben nem ad okot aggodalomra.

A leendő anya számára a legfontosabb, hogy orvos felügyelete alatt legyen, hogy pontosan ismerje a hőmérséklet-ingadozások okait és teste különféle megnyilvánulásait. És figyelmesen hallgass magadra.

Ajánlott: