Nyugtalan alvás csecsemőknél: morgás, izgalom, borzongás, egyéb tünetek, okok, nyugodt lefekvés hagyományai, anyukák tanácsai és gyermekorvosok ajánlásai

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:08

Sok újdonsült szülőt borzasztóan felzaklatja, hogy a baba nyugtalanul alszik. Ráadásul anya és apa maga sem tud normálisan pihenni egy kialvatlan gyerek miatt. Ebben a cikkben elemezzük a kisgyermekek álmatlanságának okait.

A csecsemők moroghatnak és sírhatnak, ha valami megzavarja őket. A csecsemők nyugtalan alvásának okai közül érdemes kiemelni:

• székrekedés;
• levegő a gyomorban;
• kéreg ragadt a kifolyóba;
• neurológiai jellegű problémák.

Miért morognak és lökdösnek a babák?

A baba nyugtalanul alszik és morog? Talán csak nagyra akart menni. Egy évesnél fiatalabb gyermekeknél normálisnak tekinthető, ha minden etetés után kiürítik a beleket. Ez különösen igaz a szoptatott csecsemőkre. Mivel a pici végbele még nem alakult ki teljesen, és a baba széklete nagyon puha, a székletürítés során hangokat hallathat, és a gyermek egyidejűleg morog is.

Aggódjon, és forduljon orvoshoz, ha a gyermek nem alszik, és a következő tüneteket észleli:

• emelkedett testhőmérséklet;
• vér- és nyálkacsíkok a székletben;
• görcsök.

A baba akkor is kényelmetlenül érezheti magát, ha a szobában túl meleg vagy hideg. Ezután elmondjuk, hogyan értheti meg, mi történik a babával, és mit javasolnak a gyermekorvosok ilyen esetekben.

Nehézségek a gyomor-bél traktus munkájában

Ha egy gyermek nemrég evett, és semmilyen módon nem alszik el, hanem morog és erőlködik, akkor nagy valószínűséggel evés közben nyelt levegőt. Kövesd őt. Lehet, hogy kiköp, és „morgolódáshoz” hasonló hangokat ad ki?

E baj elkerülése érdekében evés után tartsa függőlegesen a kicsit 20 percig. Ezután az összes felesleges levegő távozik. Ha egy gyermeket le kell fektetni, aki éppen evett, biztonsági okokból a hordón kell lennie. Használjon feltekert pelenkát vagy törülközőt támaszként.

Ha ez megbízhatatlannak és esztétikusnak tűnik, akkor akciósan találhat egy speciális matracot. A gyermeket nem lehet a hátára fektetni, mert fennáll annak a veszélye, hogy álmában böfög, és megfullad a tejtől.

A levegő nyelési problémájának felszámolása érdekében vásároljon speciális palackokat, amelyek szeleppel rendelkeznek a levegő kibocsátására. Szoptatáskor ügyeljen arra, hogy a baba megfelelően vegye be a mellbimbót. Ez akkor történik, amikor a baba álla az anya tejmirigyén nyugszik.

Kólika

A csecsemők nyugtalan alvását még gyakrabban a kólika okozza. A gyerek bennegörcsös fájdalmak vannak a hasban. Általában 2 hetes korukban kezdik kínozni a csecsemőket, és három hónapos korban abbahagyják. Egyesek akár egy évig is fájdalmat érezhetnek.

Hogyan állapítható meg, hogy egy gyermek éppen a kólika miatt alszik nyugtalanul? Ha a babának problémái vannak a hasával, akkor erősen sír a kíntól, megfeszíti a lábát. Ezenkívül a gyermeknek puffadás tünetei vannak. A baba hasa duzzadt és feszes, amelyben gázok halmozódtak fel.

Ha egy gyereknek kólikája van, leggyakrabban nem hajlandó enni. Csak megnyugtatásra veszi a mellét és cuminak használja, de nem akar enni. Általános szabály, hogy ebben az időszakban a gyermek nem hízik, vagy növekedése leáll. Még ha el is alszik a baba, nyöszörög álmában. A gyomor-bél traktusból olyan problémák jelentkeznek, mint a regurgitáció, hányás, zöld széklet.

Hogyan lehet megoldani a problémát?

Először is az anyának kell megnyugodnia, mivel izgalma teljesen átragad a gyermekre. Ez egy fiziológiai állapot, amely magától elmúlik, még akkor is, ha egyáltalán nem tesz semmit. A gyermek gyomor-bélrendszere megérik, és a gyötrelem megszűnik. De ha a baba túl sokat szenved, akkor anya természetesen segíteni akar neki.

Tippek mesterembereknek

Ha a babát cumisüvegből táplálják, vásároljon speciális cumisüvegeket, amelyek szelepekkel vannak felszerelve a felesleges levegő elvezetésére. Válasszon egy speciális keveréket probiotikumokkal és prebiotikumokkal, valamint laktulózzal. Az ilyen táplálkozás hozzájárul a jó emésztéshez és a széklet normalizálásához. hagyjukgyermek "Espumizan" cseppekben és egyéb gyógyszerészeti készítményekben. Sok különleges gyógytea és kapros víz is kapható.

Tanácsok szoptatós babáknak

Ha szoptat, az nagyon dicséretes. A kólika megelőzése érdekében a szoptató anyának legalább a legakutabb időszakban (2 héttől három hónapig) diétát kell követnie. Szigorúan tilos használni: szóda, hüvelyesek, káposzta. Továbbra is vissza kell utasítania a magas kémiai tartalmú termékeket: különféle snackeket (chips, keksz, sózott dió).

Ne egyen füstölt húsokat, sült ételeket, konzervet. A szoptató anya maga is használhat kapros vizet és speciális gyógyteákat, amelyek megakadályozzák a kólikát. Végül is, ha egy kisgyermek teljesen szoptatott, akkor a gyermekorvosok nem javasolják a gyermek kiegészítését hat hónapig. A tea gyógyító összetevői az anyatejjel jutnak el a babához.

Az orvosok azon ajánlása, hogy ne tápláljanak csecsemőket, csak az igény szerinti táplálásra vonatkozik. Ilyenkor a gyerek állandóan az anyjával van és nem csak éhségét, de szomjúságát is csillapítja az anyatej segítségével.

Székelési problémák: a gyerek nem alszik, izeg, nyög

Van bélproblémái a kicsinek? Természetesen nyugtalan alvást okozhatnak a gyermekben. Székrekedésről akkor beszélhetünk, ha a gyerek sokáig nem tud üríteni, nagyon kemény lett a széklete, a gyerek dühösen sír. Ha becsukja a szemét a probléma előtt, a következmények nagyon siralmasak lehetnek. Nem szabad figyelmen kívül hagynod őt. Mutasd meg a babát az orvosnak éskövesse az utasításait.

Általában az orvosok glicerines kúpokat írnak fel a széklet lágyítására. Használhat beöntést is. De ne tedd túl gyakran, mert egy új probléma, az úgynevezett "lustabél" merülhet fel. Ez az a helyzet, amikor a gyermek nem tudja kiüríteni magát speciális eszközök nélkül. Bármely ember belei gyorsan megszokják az ilyen segítséget, és már nem akarnak dolgozni. Ekkor a székrekedés krónikussá válhat, ami nagyon rossz, mert a szervezet általános mérgezéséhez és állandó fájdalomhoz vezet.

Hogyan lehet megelőzni és megelőzni az emésztési problémákat?

A tápláló anyának követnie kell az étrendet. Ha a babát szoptatják, akkor az anyának napi 5-6 alkalommal kell ennie kis adagokban. Ha székrekedés áll fenn, akkor az étrendbe be kell venni a savanyú tejtermékeket, asz alt szilvát. El kell utasítania a dióféléket, az édességeket (különösen a sűrített tejet), a friss péksüteményeket, a kemény tojást, a káposztát, az uborkát. Kis adagokban szedhet növényi rostot.

Az orvos ideiglenesen speciális laktulóz tartalmú keveréket ír fel a mesterséges személy számára. Javítja a bél mikroflóráját a gyermek beleiben. Ne felejtsen el egy kis vizet adni az üvegből táplált morzsákhoz. Ez nagyon fontos! A folyadékhiány a csecsemők székrekedésének gyakori oka.

Masszázs és gimnasztika

Szeretnéd elfelejteni, mi a nyugtalan alvás egy babában? Adjon gyermekének masszázst és tornázzon. A pocak masszázsa simogatásból állóramutató. Vezessen a köldök környékén.

Ne felejtsd el a pocakodra tenni a babát. Csak ne közvetlenül evés után tedd. Ebből a célból jó lenne egy speciális nagy labdát - fitballt vásárolni. Nagyon kényelmes a gyerekek számára, és a játék egy bizonyos elemét hozza magával. A fitballon is sok olyan gyakorlatot végezhetsz, amelyek erősítik a hasizmokat.

Orrkéreg

Minden embernek időnként van ilyen kellemetlensége az orrában. Egy felnőtt vagy idősebb gyermek egyszerűen kifújhatja az orrát, vagy kiöblítheti az orrjáratát vízzel. A gyerek semmire sem tud egyedül.

Állandóan, azaz minden nap tisztítania kell a baba orrát. Ehhez előre feltekerheti a flagellát vattából. Legyenek kéznél. A pamut törlőkendők használata ilyen célokra kényelmes, de nem biztonságos. Kivételt képeznek az újszülöttek számára készült speciális biztonsági botok. Nagy kerek fejük van. De sajnos nem fogják teljesen kitisztítani az orrjáratokat.

Tehát vegyél egy flagellumot, és mártsd fizikai oldóba vagy forr alt vízbe. E célokra főtt növényi olajat vagy baba testolajat is használhat, csak szagtalan. A flagellumot be kell helyezni az orrjáratba, és forgó mozgást kell végezni. Ha szükséges, használjon többet, amíg az utolsó teljesen tiszta lesz.

Miért riadnak meg a babák álmukban?

A kisgyermekek nyugtalan alvását görcsök kísérhetik. Ők a legfélelmetesebbekfiatal anyák. A gyermek elaludt, majd hirtelen önkényes mozdulatot tesz, például élesen feldobja a karját. Bármikor megnyilvánulhat, még akkor is, amikor a gyermek éppen mély álomba merül.

A reszketés okai

A gyerekeknek, akárcsak a felnőtteknek, vannak álmaik. És van REM alvásuk is. Ebben az időben a morzsák megváltoztathatják az arckifejezést, mozgathatják a szemhéjakat. Sírhat, mozgathatja a lábát, feldobhatja a karját, felborulhat. A gyerek légzése zavarossá válhat, felhorkant valamitől. Ez mind normális. Meg kell mutatnia a gyermeket az orvosnak, ha a gyermek több mint 10 alkalommal ébred fel egy éjszaka. Ugyanakkor a baba ijedtnek tűnik és dühösen sír.

Moro reflex

A reszketés másik oka a Moro-reflex. Ez egy beépített túlélési mechanizmus, amellyel a természet felruházta a babát. Az tény, hogy egy újszülött számára nagy stresszt jelent, hogy egy hangulatos házat, az anyja pocakját hagyta el. Ott érezte a méh falai által nyújtott támaszt.

A Moro reflex egy kísérlet a támasz és az egyensúly megtalálására. A morzsák körül túl nagy a tér. A baba azt álmodhatja, hogy esik. Ezért megborzong, és nagyon élesen oldalra emeli a karját, ebben a pillanatban sikoltozhat. Egy anyának ez hátborzongató. Ezt a jelenséget nyugtalan alvás kísérheti 1 hónapos kortól három hónapos korig. Általában ezen időszak után ez a jelenség eltűnik. Nem csoda, hogy az első három hónapot "a terhesség negyedik trimeszterének" nevezik. A baba is megremeghetzajtól, fájdalomtól, erős fénytől.

Fontos! Ha görcsös mozgásokat észlel egy gyermeknél az alvás teljes ideje alatt, és ugyanakkor a baba ébredés nélkül sikoltozik, ez egészségügyi rendellenességre utalhat. Feltétlenül mutasd meg a babát az orvosnak. Az ok anyagcserezavar, kalciumhiány, magas koponyaűri nyomás lehet.

Hogyan alszik egy 1 hónapos baba?

Ha aggódik amiatt, hogy egy 1 hónapos baba nyugtalan alvást ad, tudnod kell, milyen adagolási rendet kell betartania a babának ebben a korban.

A baba még nagyon kicsi, és a nap nagy részében pihennie kell. Nappali órákban a babának napi 4-5 alkalommal 2 órát kell aludnia. Az éjszakai pihenésnek körülbelül 8 órának kell lennie. Természetesen a baba igény szerint felébred.

Nyugtalan alvás egy 2 hónapos babánál

A baba növekszik, és fejlődése ugrásszerűen halad előre. A babát egyre jobban érdekli a körülötte lévő világ megfigyelése, és egyre kevésbé álmos. Rájött, hogy ébren lenni sokkal érdekesebb lehet. Most különösen fontos az alvás minőségének ellenőrzése. Valóban, az aktív időtöltéshez sok erő kell.

Hogy alszanak a babák 2 hónaposan

A csecsemők két hónapos korukban még mindig a nap nagy részét alszanak. Körülbelül 16 órát alszanak. Napközben általában 5-6 óra, éjszaka - körülbelül 10 óra. Ébren játsszon gyermekével, masszírozza, viselje otthon. A gyerekek ebben a korban kezdik nézni a felnőttek arcát. Számukra ez a legjobb játék. Ha a gyermek 2 hónaposrosszul alszik, majd nézd meg a gyereket. A fent leírt tünetek egyikét észlelheti.

Aludj három hónaposan

Egy babának ebben a korban napi 15-17 órát kell aludnia. Ha a gyermek néhány órával kevesebbet pihen, akkor ez is a norma egyik változata. Ne vegye ezt az ábrát axiómaként, minden szervezet egyedi természetű. Összpontosítson a gyermek jólétére.

Egy baba három hónapos korában körülbelül 5 órát tölthet nappali alvással. Egy gyermek általában nappali óránként 3-5 alkalommal merül be Morpheus birodalmába 40-90 percre.

Az éjszakai pihenőidőnek 10-12 óráig kell tartania. Természetesen a szoptatott baba annyiszor ébred fel, hogy csillapítsa az éhséget vagy a szomjúságot, ahányszor a szervezete megkívánja. A mesterségeseket három-négy óránként etetik. Ebben a korban néhány gyerek körülbelül 5-6 órát kezd enni és inni nélkül állni, és jó éjszakai alvást biztosít az anyának.

A baba nyugtalan alvása 5 hónaposan

Ebben a korban a gyerekek 9-11 óra körül alszanak éjszaka. Többször felébrednek enni. A babák elég gyakran felkelhetnek - három óránként. A tápszerrel táplált babák körülbelül 6-8 órát tudnak aludni. Ennek az az oka, hogy a mesterséges bébiétel megemésztése hosszabb ideig tart, és a baba később lesz éhes. Aggódsz babád nyugtalan alvása miatt, mert óránként felébred? Ez a helyzet nem normális, mert nem teszi lehetővé az anya és a gyermek teljes ellazulását.

Nem értem, miért kicsimnyugtalanul alszik, hánykolódik álmában? Talán zavarja az utca zaja, a túl erős lámpafény vagy a szoba világítása. Ha ilyen interferenciát talál, szüntesse meg őket.

A helyiségben lévő száraz levegő is zavarhatja a jó éjszakai pihenést. Ez különösen télen szembetűnő, amikor a központi fűtés be van kapcsolva, vagy amikor bekapcsolta a kiegészítő fűtést.

A fűtőtestek átégetik az oxigént a szobában, és az orrnyálkahártya kiszárad. A gyermek nem tud normálisan lélegezni az orrán keresztül, ezért álmában hánykolódik. Felébredhet és sírhat is. Ha a gyermek felébredt, adjon neki egy mellet vagy vizet. Cseppents az orrába babacseppekkel tengeri sóval. A helyiségben célszerű párásítót bekapcsolni. Ha a házban nincs ilyen egység, egyszerűen helyezzen egy tál vizet a fűtőberendezés közelébe.

Szüntesse meg az interferenciát, és hangoljon az egészséges alvásra

A morzsa kellemetlensége minden életkorban szűk ruházatot, túl meleg takarót hoz. Ráadásul az 5 hónapos gyerekek már nagyon érzelmesek. Lefekvés előtt ne játssz túl aktív játékokat. Ne tervezzen vendégeket fogadni este, és ne akkor tegye ezt, amikor gyermeke éjszakára ágyban van.

Éppen ellenkezőleg, masszírozd meg babádat, fürdesd meg gyógynövényekben, amelyek elősegítik az egészséges alvást. A fürdőbe menta, citromfű, levendula, kamilla, kakukkfű főzetet önthet. Az alvásra természetesen nagy hatással van az anyai altatódal, a nyugodt, halk, monoton hangon elmondott mese. Ezek a tippek nem csak az öt hónapos csecsemőkre vonatkoznak. Saját rituálékat találhat ki a baba egészséges alvásához születésétől kezdve. Megszokja, és gyorsabban elalszik.

Ha a baba nyugtalanul alszik, fontos, hogy először derítse ki a probléma okait, és csak azután keresse a kezelés módját.