20 terhességi hét: mi történik a babával és a mamával

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:15

A baba fejlődése érdekes és összetett folyamat. Az édesanyja testével is minden héten bekövetkeznek bizonyos változások. Mire kell felkészülni a terhesség alatt, fontos előre tudni. Egy nőnek meg kell értenie, hogy mely érzések és tünetek tekinthetők normálisnak, és mire kell figyelmeztetniük. Hogy mely jellemzők jellemezték a terhesség 20. hetét, arról később lesz szó.

Általános jellemzők

A terhesség 20. hetében (az ultrahangos fotót lentebb mutatjuk be) a kismama egy második tervezett ultrahangvizsgálaton esik át. Ez az időszak egy bizonyos határ a gyermekvállalás folyamatában. A szülés általában 40-41 héten kezdődik. Ezért a 20 hét a terhesség közepe.

Ez az egyik legremegettebb időszak a leendő szülők életében. Valójában az ultrahang lefolytatása során az orvos már képes lesz meghatározni a gyermek nemét. Meg lehet majd kezdeni az előkészületeket a baba születésére: megvásárolhatja a szükséges bútorokat, ruhákat, díszítheti a gyerekszobát stb. A fiú számára a kék, zöld, barna árnyalatok megfelelőek a dolgok kiválasztásához. A lány szülei a rózsaszínt részesítik előnyben,lila tónusok.

Ebben az időben az anyuka teste még mindig változásokon megy keresztül, bár nem olyan erőszakos, mint korábban. A méh fokozatosan növekszik. A pocak már egészen jól látható. Már nem emlékszel a vékony derékra. Egy nőt azonban semmi sem fest érdekes pozíciónak. A terhesség 5. hónapjának vége.

Mi történik a babával a 20. héten? Most aktívan növekszik, hízik. Az ultrahangos orvos, a nőgyógyász a vizsgálat során képes lesz meghatározni a magzat fejlődését. De először a dolgok.

Anya érzi

Mi történik az anyukájával a 20. hetes terhesség után? Már látja kerekded pocakját. Ilyenkor a köldök már kinyúlhat. Ez jó. Szülés után visszaáll a normális életbe. A csípő körmérete szélesebbé válik. Ez azonban nem okoz kényelmetlenséget egy nőnek.

Az alacsony vérnyomás miatt alacsonynak érezheti magát. Vannak szédülések is. Oda kell figyelned az étrendedre. A megfelelő vérképzéshez szükséges élelmiszerekben gazdagnak kell lennie.

Ilyenkor már minden anya érzi a baba mozgását. Eleinte olyanok a mozdulatai, mint a repkedő pillangók. Éjszaka azonban elég erős rúgásokat és mozdulatokat érezhet a babán. Ez különösen igaz éjszaka. Ha anyu lefekszik pihenni, a baba is aktívabb lesz. Ekkor több oxigén kerül a vérébe. Így hát mozogni kezd. Lefekvés előtt egy pohár tej elfogyasztása után jól érezhető a morzsák „táncolása”. aztenergiát ad a babának. Hamarosan az anya és kisfiai vagy lányai bioritmusa szinkronizálódik. A morzsa nem fog zavarni. Idővel elalszik az anyukájával.

A terhesség 20. hetében sok nő tapasztalja a jó hangulat hullámát. Még a libidó növekedése is előfordulhat. A hormonok növekedése már nem ilyen gyors. Ez lehetővé teszi, hogy érezze pozíciójának minden örömét.

Fiziológiai változások az anyai testben

Egy nő 20 hetes terhes (az alábbi fotó) úgy érzi, hogy megnövekszik a terhelés a lábán. Ugyanakkor nincsenek nagy változások a testében. Fokozatosan növekszik a belső szervek terhelése is. Munkájukat azonban eddig jól végzik.

Ez a hét fájdalmat okozhat a lábakban. Anya súlya növekszik. Ezért oda kell figyelni a megfelelő cipőválasztásra. Ezenkívül ne sétáljon túl sokáig. Ha nagy távolságokat kell megtennie gyalogosan, gyakran kell szünetet tartania. Hazaérve le kell feküdnie felemelt lábakkal. Így a végtagok vérkeringése normalizálódik.

A terhesség 20. hetében gyakran előfordulnak görcsök a vádliizmokban éjszaka vagy reggel. Nagyon fáj, főleg ha az ágyban nyújtózkodsz. Fel kell kelnie az ágyból, és maga felé kell húznia a zoknit. Szóval elmúlik a görcs. A kellemetlen érzést azonban eltávolíthatja, ha bizonyos vitaminokat és élelmiszereket ad hozzá az étrendhez. A nőgyógyász megmondja, hogy mely termékeknek kell szerepelniük az étlapon. A vitaminok és ásványi anyagok hiánya káros hatással lehet az egészségrebébi.

Striák jelenhetnek meg a has bőrén. Ez a has intenzív növekedésének köszönhető. Ebben az esetben a bőr folyamatosan viszkethet, viszkethet. Speciális eszközt kell vásárolnia, amely rendszeresen kezeli a bőr felületét striákkal. Ezek a készítmények természetes olajokat és tápanyagokat tartalmaznak.

Mi van a babával?

Mi történik 20 hetes kisbabával várandósan? Most már elérte a születéskor elért magasságának felét. Amíg az anyja pocakjában ül, magassága körülbelül 15 cm. Súlya jelenleg 250 g.

A baba szíve határozottan ver. Ez már egy hagyományos sztetoszkóppal is hallható. Ha nőgyógyászhoz látogat, meghallgatja a mami pocakját. Ebben az időben a baba fején már szőrszálak vannak, valamint körmök az ujjain. Az őrlőfogak alapjait lefektették.

A bőr kialakulása is véget ér. Most már négy rétegű, és elég vastag. Fehér zsírréteg borítja.

A baba már különbséget tesz a napszakok között. Aktív lehet éjszaka. Napközben többet alszik. Az ébrenlét pillanataiban a gyerek játszhat a köldökzsinórjával, szívhatja az ujját. Pörögni is szeret, játék közben a száján keresztül is le tudja nyelni a magzatvizet. Ez csuklást okoz neki. Ez az állapot nem kóros.

A szemek is kissé kinyílhatnak. Ugyanakkor a hallás már egészen jó. A baba kívülről érkező hangokat hall. Őmegijedhet, ha éles zajt hall.

A magzat a terhesség 20. hetében már egyre vonzóbb arcvonásokat mutat. A bőre még mindig kicsit ráncos. A fülek és az orr tisztábban látható.

Ebben az időben a morzsák immunrendszerének kialakulása véget ér. Ez növeli a szervezet ellenálló képességét a különböző fertőzésekkel szemben. Az agy már majdnem kialakult. Barázdák, kanyarulatok jelennek meg. A gyermek már ebben az időszakban megkülönbözteti az intonációt, érzékeli, hogy megértse az elhangzott információkat.

Has és méh

A terhesség 20. hetében a méh mérete már kb. 20 cm. A nőgyógyász hasról mérést végez. Ezért az ultrahang adatai kissé eltérhetnek. A méh most már megközelítőleg az anya köldökének szintjén van. Ebben az esetben az izmok enyhén összehúzódhatnak. Ezek hamis összehúzódások, amelyek felkészítik a testet a közelgő születésre. Ha nem erősek, ez nem lehet aggodalomra ad okot.

A hasa 20 hetes terhességnél már látszik. Kerekedett és felemelkedett, elárulva egy nő helyzetét. Ekkor a derékrész eltűnik. Ez is növeli a súlyt. Gondosan figyelni kell rá. Ha a terhesség vége előtt több mint 16 kg-ot hízol, nehéz lehet a szülés. Ilyenkor a súly általában 3-4 kg-ra nő. 5 kg-ig hízni megengedett. Minden héten 500 grammal kell nőnie a súlynak. Nagy figyelmet fordítanak a megfelelő táplálkozásra.

Kiválasztások

Mi történik a terhesség 20. hetében egy nő testével? A hormonrendszer még nem terhelt annyira, mint az elsőbentrimeszter. A hüvelyi folyásnak homogénnek kell lennie. Fehéres árnyalatúak. Az illatnak enyhén savanyúnak kell lennie. Ez a növényvilág normál állapotát jelzi.

Figyelmeztetnie kell a csomós fehér váladék megjelenésére. Ez jelzi a rigó megjelenését. Különösen gyakran ez az állapot az immunitás csökkenése, a hipotermia és más fertőzések hátterében fordul elő. Figyelni kell a bűzös váladékozásra is. Zöldes színűek lehetnek. Azonnal fel kell vennie a kapcsolatot a női konzultációval. A fertőzés sürgős kezelést igényel.

Egyébként zavarja a terhesség normális lefolyását. A 20. héten a csecsemő fejlődése, mint növekedésének minden más időszakában, teljes mértékben anyja egészségi állapotától függ. Ha bármilyen eltérés jelentkezik, időben intézkedni kell a patológia megszüntetésére.

Ha húzófájdalmak vannak az alsó hasban, valamint barna vagy véres folyás, forduljon orvoshoz. Ez a megkezdett vetélés egyik tünete. Ezért gyorsan kell cselekedni a negatív következmények elkerülése érdekében. Ha a közösülés után foltosodás jelenik meg, az a méhnyak eróziójának megjelenésére utalhat.

Ultrahang

A terhesség 20. hetében végzett ultrahangvizsgálat a standard vizsgálatok egyike. A születendő gyermek nemének meghatározása mellett az orvos számos más fontos mutatót is képes lesz értékelni a baba fejlődésére vonatkozóan. Ekkor az ultrahangvizsgálat során felmérik a méhlepény állapotát. A magzatvíz mennyiségét is megmérik.

A vizsgálat során egyéb fizikai mutatókat is mérnek. Meghatározzák a gyermek magasságát. A mutatót összehasonlítják a standarddal. Tanulmányozzuk a magzat életkorának megfelelőségét is a terhesség ezen szakaszában. Ez lehetővé teszi a fejlődési késleltetés meghatározását és a lehetséges patológiák kizárását.

A baba belső szerveit is megvizsgálják. Az orvos megvizsgálja a gyermek gyomrát, máját, veséjét, tüdejét, beleit, vizeletét és epehólyagját. Különös figyelmet fordítanak a baba szívére. Ilyenkor, ha a gyermek ébren van a vizsgálat idején, láthatja mozgását, bukfenceit, játékait az anya pocakjában.

Tesztek

A 20 hetes terhes baba már nagyon aktív. Általában ilyenkor nincs szükség tesztekre. Bizonyos esetekben vérvizsgálatra van szükség. Ez lehetővé teszi bizonyos eltérések azonosítását a terhesség során, és időben megszünteti azokat. Ez lehet például vérszegénység (ezt a vádliizmok reggeli görcsei igazolják) vagy a cukorszint emelkedése (csökkenése). Ha a váladékozás fertőzésre utal, megfelelő vizsgálatokat is el kell végeznie.

A gyakori vizeletvizsgálat lehetővé teszi a vesék munkájának nyomon követését. Ezenkívül a nőgyógyász által végzett vizsgálat során megmérik a méhfenék magasságát és a has térfogatát, valamint a vérnyomást. A hCG szintje ekkor fokozatosan csökken. Most 4700 és 80100 mIU/ml között mozoghat.

Bizonyos esetekben kezelőorvosa javasolhatja a vérminta háromszoros vizsgálatát. Megengedimeghatározza a hormonok (hCG, ösztriol, alfa-fetoprotein) szintjét az anya vérében. Ez egy kevésbé pontos módszer a magzat kromoszóma-rendellenességeinek kimutatására. Az ilyen patológiák pontos meghatározása magzatvíz mintavételével lehetséges. Ehhez azonban a has és a magzatvíz szúrása szükséges. A nagy kockázat miatt ezt az eljárást ritkán írják elő.

Mi befolyásolhatja a babát?

A terhesség 20. hetét a placenta fejlődése jellemzi. Ekkor már képes megvédeni a babát a különféle káros hatásoktól. Ezért az anya szükség esetén bizonyos gyógyszereket szedhet. Mindazonáltal van egy egész lista azoknak a mérgező anyagoknak, amelyek átjuthatnak a placentán. Ezeket kerülni kell a terhesség és a szoptatás ideje alatt.

Az etanol elsősorban az ilyen anyagok közé tartozik. Bármilyen mennyiségű alkohol fogyasztása szigorúan tilos. A baba szervezetére gyakorolt hatása kiszámíthatatlan lehet. Jobb megvédeni a babát ettől a méregtől. Még egy kis sör, bor vagy pezsgő sem megengedett. A keményebb italok szóba sem jöhetnek.

A dohányzó nőknek is fel kell adniuk ezt a függőséget a terhesség tervezésének szakaszában. A babahordozás közbeni dohányzás határozottan befolyásolja a baba fejlődését. Azok a gyerekek, akiknek édesanyja dohányzott a terhesség alatt, gyengébbek társaiknál. Lassabban fejlődnek testileg és lelkileg is. A dohányzás oxigénhiányt és a gyermek számára szükséges anyagok hiányát okozza. Ennek eredményeként megfosztjáka teljes fejlődés képessége. Ha egy anya nem hagyja abba a dohányzást, az hatással lesz gyermeke életére.

Kerülje a lakk, festékek szagának belélegzését. El kell hagyni minden erős kémia használatát. A terhesség alatt a veszélyes vállalkozásokban dolgozó nőket kíméletes munkára kell áthelyezni.

A szteroidok betiltottak. A röntgenszoba látogatása szintén tilos. Csak vészhelyzet esetén végezzen ilyen manipulációkat. Ebben az esetben a nemi szerveket, a gyomrot speciális pajzsokkal kell lefedni. A sugárzás a terhesség bármely szakaszában magzati rendellenességeket okozhat.

Ajánlások

A terhesség 20. hetében minden korábbi ajánlást be kell tartania. Helyesen kell étkezni, kerülni kell a stresszt az életében. Ezenkívül ne emeljen súlyokat. A cipőnek és a ruházatnak kényelmesnek kell lennie. Zöldséget, gyümölcsöt, fehérjetartalmú ételeket kell enni. Különösen fontos az étrend kiegészítése hússal. Nem szabad zsírosnak lennie. A termékeket megfelelően elő kell készíteni. Szükséges ételeket sütni vagy főzni egy pár számára. A főtt ételeket szívesen fogadjuk.

Az édességek és a túl sok keményítőtartalmú étel gyors súlygyarapodást okoz. Ez most elfogadhatatlan. Ezért megfelelő étrendet kell készítenie minden napra. Kerülni kell azokat az ételeket, amelyek allergiát okozhatnak (nagy mennyiségű citrusfélék, méz, néhány egzotikus gyümölcs stb.). A sót kevesebbet kell fogyasztani. Azonban nem szabad teljesen elhagynia.

Jelenleg a szex nem tilos. Ez a terhesség egyik legcsendesebb időszaka. A tiltás lehetplacenta previa vagy egyéb rendellenességek. Ebben az időszakban, ha anyu jól érzi magát, a szex sok pozitív érzelmet fog hozni. Kerülni kell a hasra nehezedő nyomást és a mély behatolást.

A fizikai aktivitásnak mérsékeltnek kell lennie. Intenzív edzéssel nem terhelheti a testet. Azonban nem ülhet egész nap a kanapén. Többet kell sétálni. Jelentkezhetsz várandós fitnesz- vagy jógaórákra. A medencehasználatot is szívesen látjuk.

Egy ilyen egyszerű ajánlásokat követve, valamint a várandósság ezen időszakának lefolyásának sajátosságait ismerve a kismama megfelelően meg tudja szervezni életmódját. Ez mind neki, mind a babának előnyös lesz. A terhesség közepe az egyik legjobb időszak a baba hordozására.