A terhesség 8. hónapja: a baba fejlődése, az anyuka jóléte

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:16

A 8 hónapos terhes nő teljes mértékben a jövőbeli születésére összpontosít, és ezek a gondolatok sok szorongást okoznak neki. Valójában éppen ebben az időszakban az orvosok nem javasolják a kismamáknak, hogy aggódjanak és gondolkodjanak kellemetlen dolgokon, mert annak ellenére, hogy a baba már teljesen készen áll az önálló életre, koraszülöttnek számít, és koraszülött lesz a születése.

Az utolsó trimesztert tartják az egyik legveszélyesebbnek a nők számára, és számos kellemetlen érzés kíséri a növekvő pocakkal. Patológiák hiányában azonban a várandósság 8. hónapja lesz az az idő, amikor a kismama erőre kaphat, és lelkileg és fizikailag is felkészülhet a jövőbeli szülésre. Megpróbáljuk elmesélni az olvasóknak az utolsó trimeszter minden jellemzőjét, és azt, hogyan viselkedjenek egészsége megőrzése és erős baba születése érdekében.

Pár szó a nyolcadik hónapról

A 8 hónapos terhes baba már teljesenkialakult és tovább növekszik. Ez természetesen kihat a kismama közérzetére és pszichés állapotára is.

Mivel a harmadik trimeszterben egy nő folyamatosan érzi a közelgő szülés közeledtét, nem nehéz elképzelni, mennyire fokozódik idegessége. A várandós nő úgy érzi, hogy már majdnem célba ért, és folyamatosan hallgat a testére, nehogy lemaradjon egyetlen fontos jelzésről sem. Általában ekkorra a leendő anya összes rokona is készenlétben van, és számos tanácsot ad neki. Jó, ha minden táska fel van készítve a szülészeti kórházba való utazáshoz, és a férj megadja a szükséges pszichológiai támogatást. Ilyenkor a nő könnyebben átéli a morzsák egészsége miatti szorongását, és visszatér a béke állapotába.

A terhesség 8. hónapjában hasznos lesz a szakirodalom tanulmányozása. Ez segít elkerülni a hibákat és a pánikot a szülés során, önbizalmat és önbizalmat ad még egy ősszülőnek is. Természetesen ebben a szakaszban semmi esetre sem szabad elhanyagolni a nőgyógyász látogatását és a tesztek elvégzését. Manapság egyre gyakoribbak az orvoslátogatások – havonta kétszer találkoznak majd, a vizsgálatok pedig lehetővé teszik közérzetének nyomon követését és az esetleges problémák időben történő diagnosztizálását.

Annak ellenére, hogy a hasa a terhesség 8. hónapjában már meglehetősen lenyűgözően néz ki, és zavarja a normál tevékenységeket, a kismama járjon minél többet, és ne hanyagolja el a könnyű fizikai aktivitást. Élveznie kell a kimért életet, és mit kell tennieörömet okoz. Valóban, hamarosan egy nő szinte minden idejét újszülött babája fogja lefoglalni, és hamarosan egyáltalán nem kell pihennie.

A terhesség 8. hónapja a szülészeti heteket tekintve harminckettővel kezdődik és harminchat héttel ér véget. Ettől a pillanattól a várható szülés időpontjáig átlagosan még mindig két szülészeti hónap van. Ezért a nőknek nincs nyilvánvaló okuk az aggodalomra, mindegyiküknek lesz még ideje felkészülni a régóta várt baba születésére.

magzati megjelenés és készségek

A magzat a terhesség 8. hónapjában már teljesen kialakult és életképes, de nagyon ügyeljen arra, hogy viselkedésével ne idézzen elő koraszülést, ami végzetes lehet a baba számára, vagy befolyásolhatja egészségét.

A magzat ekkor már több mint két kilogrammot nyom, átlagos magassága pedig körülbelül negyven centiméter. A morzsák bőre rózsaszínes árnyalatot kap, a zsírréteg hetente növekszik, és az arcvonások már az újszülött arcára emlékeztetnek.

A baba egyre feszesebb a méhben, így mozgása megváltoztatja a jellemét. Hasonlítanak a gurulásra és a forgásra, de ez gyakran fájdalmas az anyjának. A legaktívabb baba este és éjszaka válik, így életritmusa jelentősen eltér az anyukáétól. A gyerek azonban már tökéletesen megérti, ha világos van körülötte. Érzi, ha fény éri a gyomrát, és akár villogni is kezdhet nagy fényerő mellett. A gyermek könnyen megkülönböztetiillatok, ízek és hangok. Érzékeny édesanyja érzelmi állapotára, és mindig együtt érez vele. Ha a terhes nő ilyenkor gyakran beszél a babával, akkor a születés után könnyebben tudja megnyugtatni a babát.

A csecsemő a terhesség 8. hónapjában általában felveszi a helyes fejet lehajtott pozíciót. Így a szülésre készül, de ha a baba nem akar megfordulni, akkor ne aggódjon. Sok baba ezt közvetlenül a szülés előtt vagy néhány héttel előtte teszi.

Ne feledje, hogy ha a baba túl aktív, akkor talán az oxigénhiányról beszél. Ebben az esetben orvoshoz kell fordulnia, és számos intézkedést kell tennie. Általában az orvos vas-kiegészítőket ír fel, és napi kétszeri sétát javasol. Ha az összes ajánlást betartják, a baba hamarosan megnyugszik, és normál alvási és ébrenléti mintázatba lép.

Egy nőnek 8 hónapos terhességben tudnia kell, hogy a baba álmodik, egyre gyakrabban szopja az ujjait és gyakran nyújtózkodik. A film eltűnik a szeméből, a pupillák pedig mozogni tudnak alvás közben. A morzsák csontjai továbbra is puhák, így könnyebben átjut a szülőcsatornán. De ebben az időszakban egy nőnek sok kalciumot kell biztosítania a babának, mivel a csontok a nyolcadik hónapban nem fejeződnek be.

A morzsák belső fejlődése

Ha sikeresen megközelítette a terhesség 8 hónapját, akkor a morzsák fejlődése majdnem befejeződött, vagy inkább a végső szakaszába lépett. A baba összes belső szerve szintekialakult, és a szív már felvette végső formáját. A köldökvéna tiszta és oxigéndús artériás vért szállít az anyától a gyermekhez.

A baba mája normál méretűvé válik, lebenyek képződnek benne, és a hasnyálmirigy egyre aktívabban kezd működni.

A nyolcadik hónapos baba feje valamivel több, mint egy felnőtt fejének a fele. A csecsemő tüdeje szinte teljesen fel van készítve a jövőbeni alkalmazásra, így koraszülés esetén a koraszülöttek képesek önállóan lélegezni.

Anya érzései: problémák és gondok

A 8 hónapos terhes nők gyakran pocakjukról tesznek fel képeket az interneten. Az ilyen hobbi általában nem helyesli az idősebb generációt, amely mindent megtett, hogy elrejtse pozícióját a kíváncsiskodó szemek elől, hogy elkerülje a gonosz szemet. De a mai terhes nők számára a gyönyörű fotózások egy módja annak, hogy felvidítsák magukat, és elfelejtsék az utolsó trimeszter sajátosságai okozta kellemetlenségeket.

Érdekes módon az egyik nő hasa 8 hónapos terhesen sokkal nagyobb lehet, mint a másiké. Ez nem mindig függ az anya és a baba súlyától, gyakran hasonló tényező az öröklődés. Ezért, ha a pocakod nagyon kicsinek tűnik, akkor nagyon valószínű, hogy a gyerek hősnek születik, és fordítva – a nagy has egyáltalán nem jelent nagy babát.

A terhes nők napról napra egyre nagyobb fáradtságot tapasztalnak. Nagyon várja a gyermekvállalás végét ésszülés közben, de ugyanakkor kellemetlen érzések egész sorát érzi. Először is álmatlanságtól kezd szenvedni. Sok oka van:

• nagy has, ami megnehezíti a kényelmes elhelyezést;
• nyomás a hólyagban, ami arra kényszeríti Önt, hogy gyakran felkeljen éjszaka, hogy vécét használhasson;
• sok aggodalom és gondolat a jövővel kapcsolatban;
• aktív baba éjszakai tevékenység;
• edzések, amelyek sok kellemetlenséget okoznak.

A fentiek mindegyike nem teszi lehetővé a nő számára, hogy jól aludjon, és negatívan befolyásolja állapotát. Ezért az orvosok általában esti sétákat, minimális mennyiségű folyadékot, szellőztetést és speciális párnák használatát javasolják a terhes nők számára az álmatlanság leküzdésére. Lehetővé teszik, hogy kényelmesen illeszkedjen a pocak, amely a terhesség 8. hónapjában egyszerűen hatalmasra nőtt (az ilyen eszközök fotói megtalálhatók a kismamáknak szánt termékek weboldalain).

Sok terhes nő fokozott puffadásra, rendszeres székrekedésre, hányingerre, sőt légzési problémákra panaszkodik. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a méh szinte a bordákig felemelkedett, és megnyomja a rekeszizmot.

A séta és a szokásos házimunka egyre nehezebbé válik. Sok hétköznapi tevékenység légszomjat okoz, a hosszú séták pedig azonnal derékfájást okoznak. Ennek oka az a tény, hogy a medencefenék fokozatosan felkészül a jövőbeli szülésre, és eltér egymástól. Ez a folyamat meglehetősen hosszadalmas, de bizonyos fizikai terhelés mellett fájdalmat okozhat.

Néhány nőödémát és magas vérnyomást tapasztal. Ezt nagyon komolyan kell venni, mert ezek a tünetek jelzik a preeclampsiát – ezt a betegséget a várandós nők mintegy húsz százaléka szembesül az utolsó trimeszterben. Még ha preeclampsiára gyanakszik is, azonnal forduljon orvoshoz, és menjen a kórházba, hogy éjjel-nappal szakorvosi felügyelet alatt lehessen.

Sok terhes nő ilyenkor komoly striákat észlel a testén. Előfordulásuk megelőzése érdekében a has és a mellkas bőrét naponta tápláló krémmel kell kenni, és támasztókötést kell viselni. Nem teszi lehetővé a bőr megnyúlását, ami azt jelenti, hogy eltávolítja a kellemetlen viszketést is, amely általában kíséri ezt a folyamatot.

A kismama pszichés állapota

A várandós nő testi egészségére természetesen komoly figyelmet kell fordítani, de pszichés állapotára a rokonok és a barátok is gondoskodjanak. Valójában a ciklus végére sok nő különféle pszichológiai problémák túszává válik, amelyeket nem oszthatnak meg senkivel.

Van, aki nem érti, miért veszélyes a terhesség 8. hónapja, mert a legnehezebb időszak már elmúlt. Valójában azonban ebben az időben egy nő szó szerint a stressz csúcsán van, és nem mindig tudja felfogni, hogy rokonai segítségére van szüksége. Szinte minden kismama a harmadik trimeszterben tapasztal fáradtságot és türelmetlenséget, amelyet a morzsákra való hosszú várakozás okoz. Belsőleg sínylődnek a vágytól, hogy láthassák babájukat, de tudat alatt folyamatosanaggódik az egészségéért és a szülés sikeres kimeneteléért.

A fentiekhez hozzáadódik a haszontalanság érzése. Ezt azok az édesanyák tapasztalják, akik hozzászoktak ahhoz, hogy mindent maguktól érjenek el, és nehezen viselik el, hogy képtelenek a megszokott életmódra. Az ingerlékenység, a könnyezés és az általános depresszió a fáradtsághoz vezethet.

Sok nyolc hónapos terhes nő gyengének és zavartnak érzi magát. Ezekhez az érzésekhez teljes mértékben hozzáadhatja a megjelenésével kapcsolatos elégedetlenséget. A nők gyakran nem hajlandók tükörbe nézni a megfelelő súlygyarapodás miatt. Csúnyán érzik magukat, és zavarban vannak megváltozott alakjuk miatt.

Az ilyen érzelmek megakadályozzák a várandós nőt abban, hogy pozitívan állítsa be magát, ami akár a születés várható időpontját is kitolhatja. Ezért a rokonoknak mindent meg kell tenniük, hogy elvonják a nő figyelmét és újrakonfigurálják. Ha az egészségi állapot lehetővé teszi, hogy a kismama gyakran elhagyja a házat, akkor feltétlenül menjen el vele. Adjon neki bókokat és adjon gyönyörű dolgokat - mindez lehetővé teszi számára, hogy elfelejtse szorongásait és aggodalmait. Tehát pozitívan befolyásolja babája állapotát.

Mit tegyünk a terhesség 8. hónapjában, lehetséges, és amit jobb elkerülni: ajánlásokat adunk

Mivel a legtöbb kismama a nyolcadik hónapban már szülési szabadságon van, igyekeznek a legtöbbet kihozni a napjukból, hogy elkerüljék a zavaró gondolatokat. Nem szabad azonban túlterhelni magát, mert a harmadik trimeszter egy nehéz időszak a terhességtől kimerült szervezet számára, amelyet menteni kell.erőt a közelgő szüléshez.

Ha terhessége alatt végig edzett, most ne hagyja abba. Természetesen a fizikai aktivitást orvosnak kell jóváhagynia, és meg kell felelnie a határidőnek. A szokásos tevékenységek felvidítanak egy várandós nőt, lendületet adnak neki, és segítenek ellazulni. Ezenkívül a fizikai gyakorlatok enyhítik a gerincoszlop terhelését, javítják a vérkeringést és felkészítik a testet a szülésre. Azonban mindig hallgatnia kell érzéseire, és azonnal reagálnia kell bármilyen betegségre.

A nyolcadik hónapban a lehető legtovább a friss levegőn kell sétálni, de ezt csak közeli személy kíséretében szabad megtenni, mert a kontrakciók bármelyik pillanatban kezdődhetnek. Viseljen kényelmes ruhát és cipőt sétákhoz, ne hanyagolja el a kötést és a kompressziós fehérneműt.

A harmadik trimeszterben fontosak az órák a szülésre való felkészülés érdekében. Nemcsak a terhes nő szabad idejét foglalják el, hanem lehetővé teszik, hogy képet kapjon a baba születésének folyamatáról. A nők azt is megtanulják, hogyan kell megfelelően lélegezni és viselkedni szülés közben.

A terhesség nyolcadik hónapjában semmi esetre se utazzon repülővel. A repülés nagy stresszt okoz, és koraszülést okozhat. Ha ez nem történik meg, akkor valószínű, hogy továbbra is károsítja a születendő baba egészségét.

Még ha nagyon szereti is a fürdőkezeléseket, a harmadik trimeszterben ezeket el kell hagynia. A legyengült szervezet rendkívül negatívan reagálhat a hőmérséklet- és nyomásváltozásokra.

A terhesség végéngondosan figyelnie kell a súlyát. A nők ne együnk túl sokat, nehogy emésztési problémákat okozzanak, és ne jelentsenek szükségtelen veszélyt a baba egészségére.

Intim kapcsolatok a harmadik trimeszterben

Lehet szex a férjemmel 8 hónapos terhesen? Ezt a kérdést sok terhes nő teszi fel. Attól tartanak, hogy a magzat a terhesség 8 hónapjában már elég nagy, és megsérülhet. Valójában egyetlen orvos sem tiltja meg a házastársak közötti intimitást abban az esetben, ha egy nő teljesen egészséges, és a terhesség komplikációk nélkül zajlik.

Sőt, úgy vélik, hogy a szex pozitív hozzáállást teremt, és erősíti az érzelmi közelséget a leendő házastársak között. Ráadásul a szülés előtt sok orvos még gyakori intim kapcsolatokat is javasol. Így a méh megkapja a szükséges hangot, nyaka pedig fokozatosan felkészül a nyújtásra és puhább lesz.

Váladékozás a terhesség késői szakaszában

A terhesség 8 hónapos kisülésének nem szabad erős szagúnak és tiszta színűnek lennie. Általában homogének, fehéresek és enyhén savanyúak. Ha azt észleli, hogy a váladék jellege megváltozott, azonnal forduljon orvoshoz. Lehet, hogy olyan fertőzése van, amely sürgős kezelést igényel, mielőtt a baba úgy dönt, hogy meg akar születni e világra.

Sok nő aggódik amiatt, hogy a terhesség 8. hónapjában miért van sárgás, csíkos váladékozás. Valójában ez a helyzet azt jelezheti, hogy vankijön a dugó. A terhesség egész ideje alatt megbízhatóan megvédte a babát minden fertőzéstől, és a váladékozása a korai születés első hírnöke. Jobb, ha erről értesíti orvosát.

De a pecsételés az azonnali kórházi kezelés oka lehet. Így a szervezet jelez a méhlepény leválásáról, ami viszont veszélyt jelent az anya és a születendő baba életére.

A mellek a terhesség 8. hónapjában elkezdhetnek kolosztrumot kiválasztani. Egyes nők néhány csepp formájában állítják elő, míg mások olyan nagy mennyiségben állítják elő, hogy speciális melltartóbetéteket igényelnek.

Táplálkozás terhes nők számára

A harmadik trimeszter végére a nők étrendjének tartalmaznia kell zöldségeket, gyümölcsöket, valamint kalciumban és fehérjében gazdag ételeket. Egyél főtt húst és sovány halat. A kalcium nem a tejből, hanem az erjesztett tejtermékekből szívódik fel legjobban. Ha nincs ödémája, akkor az ivási rendnek legalább napi másfél liter folyadéknak kell lennie. Sőt, étkezés előtt vagy után harminc perccel kell inni.

Néhány hasznos tipp

A terhesség 8. hónapjáról szóló beszámolókra hivatkozva összeállíthat egy sor hasznos tippet, amelyek segítenek a nőknek sikeresen túlélni a harmadik trimesztert.

Ha légzési nehézségei vannak, próbálja mérsékelni a fizikai aktivitását, és tartsa egyenesen a hátát.

A légzőgimnasztika segít és megnyugtatja a szemtelen babát. Néhány mély lélegzetet kell vennie, ésmiközben a kezek váltják egymást. Ezzel párhuzamosan megváltoztathatja a test helyzetét. Néhány perc múlva a baba kényelmes pozíciót vesz fel és megnyugszik.

A nyolcadik hónapban érdemes a fürdőt zuhanyozásra cserélni. Segít enyhíteni az izomfeszültséget, és egyfajta masszázs lesz a fáradt test számára.

A legfontosabb tanács, amit szinte minden nő ad, a pozitív hozzáállás. Ő az, aki segít fenntartani az elme jelenlétét minden helyzetben, és biztosítja a szülés sikeres kimenetelét.