Irigy barátnő: az irigység okai, megnyilvánulása, mit kezdjünk egy barátnővel, és hogy folytassuk-e a barátságot

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:16

Szinte minden lánynak van irigy barátnője. Csak ez az irigység nem mindig fejeződik ki nyíltan. Sokszor kiderülhet, hogy ő a legközelebbi barát, aki gyermekkora óta veled nőtt fel, akire soha nem gondolt volna, amíg nem történik kellemetlen meglepetés. Hogyan viselkednek az irigy barátok? Mit kell vele csinálni? Ez a mi cikkünk.

Mi az irigység

A pszichológia az irigységet olyan kellemetlen érzésként értelmezi, amely más emberek sikerének láttán keletkezik. Ez az érzés leginkább azoknál jelentkezik, akik valóban közel állnak hozzánk. Ha megközelítőleg egyenlőek a feltételek, de az egyik sikeres, a másik sikertelen, akkor az irigység érzése erősebb.

Miért támad az irigység?

Egy ilyen pusztító érzés akkor jelenik meg, ha az ember folyamatosan összehasonlítja személyiségét, életében elért sikereit és eredményeit másokkal. Ez a viselkedés a szülő hiányának köszönhetőgyermekkori szerelem, a szülők állandó szemrehányásai, akik gyermeküket más gyerekekkel hasonlították össze, rámutatva a hiányosságokra. Az ilyen viselkedés önbizalomhiányt, kudarctól való félelmet, szorongást és más negatív programokat formál, amelyek a felnőttkorba is átmennek. Ráadásul az a gyerek, akit folyamatosan tökéletlenséggel vádolnak, nemcsak irigykedve nő fel. Bűntudatot érez szülei iránt a beteljesületlen elvárásaik miatt.

Az irigység az információhiány

Nagyon gyakori, hogy mosolyognak az emberek. Szépen viselkednek másokkal, jól néznek ki, sikerül nekik. Ha te is azok közé tartozol, gratulálhatunk. Érthető, miért irigylik. Az irigy emberek azonban nem is sejtik, hogy valójában hogyan is jutnak ezek a „mennyből lehullott” áldások. A sikernek mindig csak a csúcsa látszik, és az erre fordított erőfeszítéseket senki sem ismeri. Mesélj egy barátodnak a sikered áráról, hogy mennyit kell dolgoznod, mit kell feláldoznod. Hívja fel a figyelmét annak a pozíciónak az előnyeire, amelyben van. Mondd meg neki, hogy mehet a klubba vagy moziba, neked pedig egész este dolgoznod kell, későn kell lefeküdnöd, és reggel újra el kell kezdened dolgozni. Nincs időd magadra, nincs pihenés, nincs lehetőséged nyugodtan aludni, például vacsora előtt.

Miért kezdett a barátom irigykedni

Fentebb felvázoltuk azokat a kiváltó okokat, amelyek arra ösztönzik az embert, hogy irigységet éljen át mások sikereivel kapcsolatban. És most elemezzük azokat a külső okokat, amelyek az indulás kulcsává váltak:

• Találkoztál a kedveseddel, és most teljesen boldog vagy. Ez a leggyakoribb oka az irigységnek, ha a barátnőd egyedülálló, vagy olyan kapcsolatban él, amely nem illik hozzá. Boldog vagy, folyton mondd, milyen csodálatos, mennyi ajándékot adott, milyen szavakat beszélt. Az ilyen viselkedés még magányosabbá teszi a barátnőt, és növeli haszontalanságának érzését. Próbálj meg nem ilyen beszélgetéseket folytatni vele. Kímélje meg barátját a kínos részletektől. Egyezzen meg a szeretőjével, hogy visszafogottan viselkedik, ha összejön egy magányos barátnőjével.
• Egyedülálló képességekkel rendelkezik. A tehetséges emberek általában kiskoruktól kezdve tudják, mi a legfontosabb számukra. Nagymamák, anyukák, apukák, akik időben jó útra küldték a gyermeket, nagy ajándékot adtak neki. De nem mindenki ilyen szerencsés. A legtöbb ember nem is sejti, miben rejlik igazi egyedisége. Ennek eredményeképpen sokakban irigység alakul ki azokkal szemben, akik sikeresek valamilyen kreativitásban vagy bármilyen más üzletben.
• Magas pozíció. A barátnők gyakran ugyanazon a munkahelyen vagy megközelítőleg azonos körülmények között vannak. De az egyiknél felfelé mennek a dolgok, a másiknál pedig rosszul. Lehet, hogy te és a barátod hasonló helyzetben vagy?
• Szépség. A szépség fogalma nagyon relatív. Még a hiányosságokat is ügyesen erényként lehet átadni. A kis termet a törékenység és a nőiesség, a kissé telt alak pedig az étvágygerjesztő formák. Kívánság szerint még az arcon lévő heg is kedvező fényben tüntethető fel. Más kérdés, hogy egyesek képesek erre, míg utóbbiak ragaszkodnak hozzásaját tökéletlenségüket, nem képesek felismerni egyediségüket, készek éjjel-nappal szenvedni, mert megsértette őket a természet, és valaki csak így kapott modell megjelenést.
• Idegen befolyás. Lehet, hogy a barátod kezdetben nem irigyelni akarta, de valaki képes volt szembefordítani őt a sikerrel, amit elértél. Talán vannak, akik arra ösztönzik, hogy méltóbb nálad, de a boldogság elszállt tőle, és rád szegeződött.
• Sérült büszkeség. Amíg Ön jól megérdemelt sikert arat, a barátnője az árnyékban marad. Ezt nehéz elviselni. Ez különösen nehéz azoknak, akiknek mindig is problémái voltak az önértékelésükkel.
• Gonosz karakter. Előfordul, hogy az emberek egyszerűen nem tudják, hogyan kell élvezni az életet, és észrevenni valami jót az apró dolgokban. Ehhez némi erkölcsi erőfeszítésre van szükség, és sokkal könnyebb irigyelni a legjobb barátját. Néha a harag ügyesen el van rejtve a gúnyos barátság alatt, de csak egy ideig.

Javasoljuk, hogy beszéljen arról, hogyan lehet felismerni egy irigy barátnőt. Ez az alattomos érzés nem mindig látszik azonnal.

Hogyan ismerjük fel az irigységet

Hogyan viselkednek az irigy barátnők? A jelek egy részét gyakran úgy értelmezzük, mint részvételi, tanácsadási vágyat. Biztos vagy benne, hogy a barátságod tényleg igazi? Nézze meg nála irigy barát jeleit:

• Hideg a kommunikációban. Tegyük fel, hogy eljöttél egy találkozóra egy barátoddal, és mutatsz neki szerény ajándékot a szeretődtől. Ha azt hallja válaszában, hogy egy ilyen ajándéknak nincs értéke, akkor leheta barátnőd irigységének jele.
• Kritika ellened. Az irigy embereknek általában lúzer beállítottsága van. A sikeres emberek örülnek környezetük sikereinek, sajátjukként érzékelik azokat. Ha minden teljesítményedet végtelenül kritizálják, gondolj barátságod őszinteségére.
• Az utánzás vágya. Múlt héten vettél egy ruhát, és kérkedtél a barátoddal. És ma pontosan ugyanabban a találkozón jött el. Lemásolja az érdeklődési köreidet, az életmódodat.
• Túl nagy érdeklődés a kapcsolatod iránt. Egy pillanatot sem hagy ki, hogy megkérdezze, hogy állsz a kedveseddel. Irigysége arra késztet, hogy keressen minden negatív aspektust a kapcsolatában. Amint megtalálja őket, jobban érzi magát, és elkezd együttérzést színlelni.
• Mindig veled van, ha bajban vagy, de nincs ott, amikor a dolgok jól mennek. Általában egy irigy barátnő segít az elsők között. Letörli a könnyeit, édes teát készít, és közben minden részletre rákérdez és tanácsokat ad az új életkezdéshez (csendes, nyugodt, akárcsak a sajátja).
• Érzelmek a műsorhoz. Túlságosan demonstrálja feléd az örömét, így ez az őszintétlenség nyilvánvaló. Ugyanakkor folyamatosan emlékezteti, hogy őszintén örül neked, és egy cseppet sem irigykedik rád.

Hogyan viselkedjünk

A barátod féltékeny. Tudod ezt, de eddig nem tudod megszakítani vele a kapcsolatot, és a közeljövőben sem tudod semmire csökkenteni a kommunikációt. Mit kell tenni? Ne beszélj a tiédrőlsiker. Munkájáról, szeretőjével való kapcsolatáról beszéljen visszafogottan, maradjon le a számotokra kellemes részletekről. Minél kevesebb az irigység a kapcsolatodban, annál jobban fog fejlődni. Próbáld tudatni a barátoddal, hogy a személyes élet a beszélgetésekben tabu, amelyet nem szabad megtörni. Szó se legyen férfiakról a te területeden.

Kommunikálni vagy sem

Ha van egy irigy barátnőd, aki nem csak szenved a kudarcaitól, de a vagyont is igyekszik eltolni magától, hogy veled is minden ugyanúgy történjen, aligha van szükséged ilyen emberre. Egy ilyen barátra nem számíthatsz, nem bízhatsz rá semmit, nem várhatsz tőle segítséget. Hogy szükséges-e kommunikálni egy irigy barátnővel - döntse el maga. Gondolj bele, talán nem csak ő a hibás.

Talán te magad okoztál negatív érzelmeket a részéről. Próbáljon őszintén válaszolni a következő kérdésekre:

• A barátokkal folytatott beszélgetések során a téma a te világod, a sikered, a szerelmed és a mindennapi élet egyéb összetevői körül forog.
• Mennyi időt szentel egy barát élményeinek?
• Támogatod őt? Próbálsz felvidítani? Figyeld meg, hogyan fogyott le, hogyan kapott egy szép manikűrt, vett részt egy autós tanfolyamon vagy valami ilyesmi?
• Tedd fel magadnak a legfontosabb kérdést: miért kötöttél barátságot vele? Lehetséges, hogy nyomorúságos élete és kudarcai hátterében magabiztosabbnak és jobbnak érzi magát, mint valójában?

Ne feledje, méga legnegatívabb helyzet pozitívvá változtatható. Hogyan kell ezt megtenni, a továbbiakban meg fogjuk fontolni.

Hogyan segíthetek

A boldog ember nem tapasztal negatív érzelmeket másokkal szemben. Ha jó a hangulatod, nem számít, milyen idő van odakint. Miért ezek a gondolatok? Ha egy barát irigy, ez nem ok arra, hogy törölje az életéből. Próbáljon felelősséget vállalni és segítsen neki. Természetesen mindenhez finom hozzáállás kell.

Ne próbáld meg jobbá tenni, és ne öntsd el azt, ami személyesen érdekes számodra. Gondolj a barátod erősségeire. Jól énekel – remekül, járj karaokézni, érezd magad sztárnak. Jó szakács a barátod? Kérd meg például, hogy segítsen elkészíteni a finomságokat egy ünnepi asztalra vagy egy partira, dicsérd meg a vendégek előtt. Sok rossz szót lehet mondani egy irigy barátnőről. Vagy egyszerűen megértheti, hogy az önbizalomhiány, a gyermekkori traumák, a sok komplexus miatt lett ilyen. Talán sokkal több oka van annak, ami miatt egy szeretett személy minden nap nagyon boldogtalan.

Vetítés

Szóval, irigy barátnőid vannak. Mi a teendő, ha a helyzet pozitív megoldása nem felel meg Önnek? A pszichológiában létezik a projekció fogalma. Talán hallottad már azt a kifejezést, hogy az a mód, ahogyan egy személy kifejezi gondolatait másokról, önmagát jellemzi. Tehát a projekciót ez magyarázza. Ha mások irigynek, csalónak vagy durvának tűnnek, valószínűleg te vagy az.emberi. Csak a saját hiányosságait másokra hárítja.

Átmeneti figyelmen kívül hagyás

Hogyan lehet megszabadulni egy irigy barátnőtől, ha a kapcsolatok javítására tett kísérletek nem jártak sikerrel? Próbáld meg a lehető legkisebbre csökkenteni a kapcsolatot. Hagyd, hogy csak egy barát legyen a szemedben, akivel időnként visszahívsz. Próbálj meg ne találkozni közös társaságokban, és minimálisra csökkentsd a beszélgetéseket. Talán átmeneti távolléte arra készteti a barátját, hogy újragondolja a barátsággal kapcsolatos véleményét.

Légy őszinte

Ne rohanjon megtervezni, hogyan szabadulhatna meg egy irigy barátnőtől. Próbálj meg először nyíltan beszélni vele. Tudja meg, mi okozza, hogy ilyen negatív érzést érezzen. Talán egy ilyen beszélgetés után képes lesz fenntartani a kapcsolatot, sőt javítani is tudja.

Misztika segít

Összeesküvést ajánlunk, hogyan lehet megszabadulni egy irigy barátnőtől. A pillanat előtt olvassák el, amikor valami fontosat akarsz elmondani a barátodnak. Ez az összeesküvés energiagubóként működik. Ha már tapaszt altál negatív következményeket egy barátoddal való beszélgetés után, mondd ki a szavakat kilencszer, és ismételd meg magadban minden alkalommal: "Elmúlik az irigységed, és jön a sikerem."

Sok összeesküvési szöveg létezik. Vigyünk még egyet. Egyszerű, de hatékony. Vegyünk egy pohár vizet és egy evőkanál cukrot. Öntsön cukrot egy pohárba, megismételve az összeesküvés szavait: "Ahogy a víz nem árt a cukornak, úgy te (a barát neve) nem árthatsz nekem (a nevednek)." Ezután keverjük összecukor és ital.

Nehezedre esik egy barátod társaságában lenni, de ő minden szabadidejét veled szeretné tölteni? Ha barátnak választotta, akkor pozitív tulajdonságai vannak. Segíts feltárni őket. Meg fogsz lepődni, milyen gyorsan változik minden jó irányba. Ápold a barátságodat.