Perga terhesség alatt: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok, áttekintések

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:08

Ehetek pergát terhesség alatt? A kismamák óvakodnak minden ételtől, még attól is, amit szívesen ettek egy érdekes helyzet kialakulása előtt. Ennek az az oka, hogy ebben az időszakban egy nőnek kettős felelőssége van, ezért többször is meggondolja, mielőtt egzotikus vagy új termékeket használna. Ebben a cikkben a perga terhesség alatti jótékony tulajdonságait és a használat ellenjavallatait elemezzük.

Mi ez

A méhek pollenje alatt a méhek által feldolgozott és korlátozott oxigénellátású lépekbe helyezett virágport értjük. A tetején mézzel. A mikroorganizmusok és a méhnyál hatására tejsav keletkezik, amely megőrzi a tömeget. A Perga olyan ízű, mint a mézes rozskenyér. Ezt a terméket gyógyszernek, erős étrend-kiegészítőnek tekintik, és inbizonyos esetekben kozmetikai célokra használják.

A méhenzimekkel történő feldolgozásnak köszönhetően a méhkenyér megnöveli a hasznos nyomelemek és anyagok mennyiségét, felszívódását. Ezenkívül a termék alacsony allergénnek számít, mivel a pollen allergének egy része lebomlik a feldolgozás során.

A méhek télen személyes táplálékként tárolják a méhkenyeret, ezért másképpen méhkenyérnek is nevezik. A termék a szükséges anyagokkal teljes mértékben fedezi a rovarok igényeit. Végül is a méhkenyér hasznos vegyületek tárháza:

• hormonszerű anyagok;
• monosugar;
• karotinoid (A-vitamin prekurzor);
• minden ismert aminosav;
• vitaminok (E, K D, B, C, P csoport);
• zsírsavak (beleértve az omega-3-at és az omega-6-ot);
• enzimek;
• szerves savak;
• mikro- és makroelemek (K, Mn, Mg, I, P, Cu, Fe, Co Zn, Cr).

Méhperga terhesség alatt

Ősidők óta az emberek aktívan használnak virágport. Úgy gondolják, hogy jótékony tulajdonságai a káros anyagok gyors eltávolításához vezetnek a szervezetből, valamint megfiatalítják. Ha ezt a terméket kulináris termékekhez adjuk, akkor különleges ízt adunk nekik.

Mire jó a perga terhesség alatt? Mint fentebb említettük, a virágpor nagy mennyiségű aminosavat, enzimet és ásványi anyagot tartalmaz. Mindegyikük különleges szerepet tölt be a szervezetben. Például a vas növeli a hemoglobint és javítja a vérkeringést, a kálium erősítia fogakat és a csontokat, a magnézium normalizálja a központi idegrendszer működését, a méhkenyérben található vitaminok pedig táplálják a szervezetet és javítják az emésztést.

Emellett a méhkenyér pozitív hatással van az endokrin rendszerre, ami nagyon fontos a terhesség alatt. Ezenkívül a légúti gyulladások és az urogenitális rendszer betegségei esetén javasolt. Ez a természetes termék univerzális gyógyszernek számít.

Lehet enni pergát a terhesség alatt

A szakemberek úgy vélik, hogy a kenyér olyan adalékanyag, amelynek nincsenek analógjai. Gyakorlatilag nem tartalmaz allergéneket, így nem jelent veszélyt a kismamára és a magzatra. Természetesen vannak kivételek, de ezek az egyéni intolerancia miatt vannak. Ezért a perga terhesség alatt nagyon hasznos termék. A kenyérvásárlás másik előnye, hogy erősíti az immunrendszert, és mint tudod, a baba szülése során nagyon megsínyli. Ezenkívül a perga pozitív hatással van a magzat fejlődésére és növekedésére.

E-vitamin

A kenyérben található E-vitamin hozzájárul a terhesség normál lefolyásához. A tudósok bebizonyították, hogy ez a minden nő számára fontos időszak sokkal könnyebben múlik a méhkenyér használatakor. Az élelmiszerek következetes kiegészítése E-vitamint tartalmazó méhészeti termékekkel:

• erősíti a méhlepényt, csökkenti a leválás esélyét;
• megmenti a nőket a vetéléstől;
• csökkenti a toxikózist;
• megakadályozza a korai szülést.

Előtte és utána

A szülés után a pollen használata lehetővé teszi a nők számára, hogy helyreállítsák a vér egyensúlyát. A szoptatás alatt pedig több vitamint és ásványi anyagot kap a baba. Sőt, a most szült anyuka gyorsabban tér vissza az alvástól, és magasabb az energiaszintje.

Korábban méhpempőt adtak azoknak a nőknek, akiknek nem sikerült teherbe esni. A meddőség gyógyításához tejjel és gyümölcsökkel kellett enni. Egyébként a férfiak sem utasíthatják el a kenyeret. A szakértők úgy vélik, hogy növeli a potenciát.

Fajták, szedési és adagolási szabályok

A Perga terhesség alatt szigorúan a megjelölt időpontban és bizonyos mennyiségben használható. A szakértők azt tanácsolják, hogy evés előtt három hétig fogyasszunk kenyeret. A reggelit csak fél órával ezután kezdheti el. A méhkenyér következő fogyasztása ebéd előtt, majd vacsora előtt történik.

A terápiás kúra befejezése után szünetet tartunk, ami szintén három-négy hét. És csak egy hónap múlva folytathatja a tanfolyamot anélkül, hogy félne az egészségétől.

A természetes terméket a kiskereskedelmi üzletekben három típusban árusítják:

1. Méhsejt - naponta legfeljebb háromszor, egyenként 20 gramm.
2. Granulátum – naponta legfeljebb háromszor, 15 grammhoz használható.
3. Paszta – naponta háromszor egy teáskanálban fogyasztva.

Az orvosok úgy vélik, hogy napi 50 grammnál nem többet szednek a termékből. De használat előtt konzultálni kellnőgyógyászával, aki pontosan meghatározza a kiegészítés megfelelő mennyiségét. Meg kell érteni, hogy minden terhesség egyedi, ezért csak orvos végezhet minden időpontot. Valaki ehet egy kicsit több pergát, de valakinek teljesen tilos.

Ne feledje, hogy a boltban vásárolt kenyér nem annyira egészséges a szervezet számára, mint a frissen szüretelt. A legjobb, ha városában talál olyan méhészeket, akik beleegyeznek egy friss termék eladásába.

Ki nem tud

A terhesség alatti pollennek is vannak ellenjavallatai. Ezek a következők:

• anyagcserezavarok;
• fibrómák;
• rossz véralvadás;
• onkológia;
• egyéni intolerancia.

Otthon saját maga is ellenőrizheti az allergiás reakciókat. Ehhez dörzsölje be egy kis kenyérrel a csukló bőrét. Tizenöt perc múlva kiderül az eredmény. Ha nincs intolerancia a méhészeti termékkel szemben, akkor nem lesz kellemetlen érzés. Ellenkező esetben irritáció, bőrpír és viszketés jelenik meg a bőrön.

A táplálkozási szakértők nem tanácsolják az esti kenyeret, mivel tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik, és álmatlanságot válthat ki. És ami a legfontosabb - nem szedheti folyamatosan a pergát. Ezt a terméket csak háromhetes tanfolyamokon használják.

A legjobb, ha beszél orvosával, mielőtt felírja magának ezt a kiegészítőt.

Vélemények

A legtöbb vélemény a pergáról a terhesség alattpozitív karakter. A nők lelkesen beszélnek erről a természetes kiegészítőről. Sokan közülük a közérzet javulását, a toxikózis csökkenését vagy teljes megszűnését, a hangulat- és energiaszint emelkedését észlelték. Gyakran emlegetik az immunrendszer erősítését is. Szülött anyukák osztják meg benyomásaikat a méhkenyér evéséről. Azt mondják, ez a termék segít növelni a tejellátást.

Következtetés

Tehát rájöttünk, hogy a perga terhesség alatt nagyon hasznos. Sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. De nem ajánlott ezt a terméket étrend-kiegészítőként önállóan felírni. A pergát csak orvosával folytatott konzultációt követően használhatja. Ebben az esetben a maximális hasznot fogja hozni ebben a csodálatos időszakban.