2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:10
Bármelyik orvos azt mondja, hogy a természetes táplálás sokkal hasznosabb a gyermek számára, mint a mesterséges táplálás. Ezért sok anyát érdekli az anyatej növelésének módja. Egyesek, akik attól tartanak, hogy a baba nem jóllakott, és éhes marad, gyakorolják a tápszer pótlását cumisüvegből. De valójában mindez elkerülhető: elég egy kontrollmérleget készíteni, hogy kiderüljön, hízik-e a gyerek életkorának megfelelően. Ha minden normális, akkor szó sem lehet böjtről, különben nagyon át kell gondolni, hogyan lehet növelni az anyatejet.
A laktáció növelésének módjai
- Növelni kell az etetések számát. Ez növeli az anyatejtermelést.
- Mindkét mellet egyszerre kell táplálnia. Először adjon egyet, és amikor a baba elengedi, váltson a másodikra. Addig folytasd így, amíg el nem marad a tej. Ezzel megelőzhető a torlódás és elkerülhető a tőgygyulladás.
- A következő etetés után meg kell győződnie arról, hogy a gyermek „az utolsó cseppig” mindent megivott. Ha ez nem így van, akkor a maradék tejet le kell önteniüveg. Ha ezt nem lehet önállóan megtenni az etetés után, akkor jobb, ha még előtte végezzük el a hiányos pumpálást. Így a baba hatékonyabban szopja a mellet, bár majdnem üresen.
- Hívd meg a gyereket "egyen" kérésére, szó sem lehet semmilyen diétáról. Manapság már szinte mindenki a baba kérésére alkalmazza az etetés módját.
- A szoptatás alatt javasolt a mell önmasszírozása, ami az anyatej növelését is lehetővé teszi.
- Nagyon fontos, hogy ne hagyjuk ki az esti étkezéseket. Ha a baba nem igényli, akkor is kézzel kell lefejnie a tejet.
- Figyeljen az elfogyasztott étel kalóriájára. Főleg, ha gondok vannak a gyermek súlygyarapodásával. Ehhez jobb, ha kapcsolatba lép egy etetési szakemberrel. A fehérjetartalmú élelmiszerek használata javasolt. A diéták szóba sem jöhetnek.
- Gyakorolja a megfelelő szoptatást. Nagyon gyakran a baba fejének az anya testéhez viszonyított helytelen helyzete miatt a tej nem folyik ki a szükséges mennyiségben.
- Az etetés kényelme Ön és babája számára is fontos, és természetesen a bőrrel való érintkezés. Sokkal kényelmesebb és kellemesebb is. A legjobb az ágyban táplálni, így a gerinc ellazul, a baba pedig tovább élvezheti a mellet.
- Nem ajánlott hason aludni. Úgy tartják, hogy így a mell összenyomódik, és ez megzavarja a normális tejtermelést.
- Nem kell megtanítanod a babádatcumit, mivel az nem növeli az anyatej mennyiségét, ha a gyermek passzívan összenyomja a mellet.
- Növelje a folyadékbevitelt, különösen etetés előtt.
- Szoptatás alatt kerülje a fogamzásgátló tablettákat.
- Távolítsa el a rossz szokásokat.
- Ne hagyja, hogy a mellei túlságosan tele legyenek tejjel.
Ezen túlmenően korunkban sokféle táplálék-kiegészítő, gyógynövény és egyéb gyógyszer létezik, amelyek segítenek megoldani az anyatej növelésének problémáját. De használatuk előtt jobb, ha orvoshoz fordul.
A szoptatás sikere teljes mértékben Önön és babáján múlik. A legfontosabb az a vágy, hogy egészséges babát neveljünk.
Ajánlott:
Hogyan hívhatod fel egy olyan srác figyelmét, akit kedvelsz? Néhány egyszerű módszer
Ki ne szeretne randizni egy olyan sráccal, akitől minden lány megőrül? A legjobb, legszebb és legerősebb. Mennyire szeretnéd, hogy csak a tiéd legyen! Ilyenkor felmerül a kérdés, hogyan vonzhatod magadra egy olyan srác figyelmét, akit szeretsz? Találkozása ne hasonlítson egy jól begyakorolt előadásra, különben már az első percben kiadja magát
Hogyan lehet rövid gratulációt készíteni a házassági évfordulóján. Néhány egyszerű tipp
Nem mindenki szereti memorizálni a hosszú szövegeket és pohárköszöntőket, ami teljesen ésszerű. Ezért tisztességes kérdés merül fel: hogyan lehet gyönyörű, de rövid gratulációt készíteni a házassági évfordulóján? Nos, ezt nem olyan nehéz megtenni, de mindig emlékeznie kell néhány részletre
Hogyan díszítsünk esküvői poharat saját kezűleg: néhány egyszerű ötlet
Az esküvői pohár saját kezű díszítésének problémája egyáltalán nem megoldhatatlan. Egyébként érdemes felhalmozni néhány ilyen kiegészítőt, mert a fiatalok hagyományosan megtörik a boldogságtól. De nagyon szeretne valamit megőrizni ennek a fontos napnak az emlékére. És ki tudja - a fiatalok szeretettel díszített borospoharai hirtelen még mindig hasznosak lesznek az aranyévfordulón. Vagy a gyerekeiket, akiknek nem kell megkérdezniük: "Milyen szép esküvői poharakat díszíteni?"
Hogyan tegyünk kedvet egy férfinak: minden módszer, ajánlás és érdekes ötlet
A férfi örömében minden módszer jó. És ezt nem csak intim módon lehet megtenni. Meglepetéssel és egyéb kényelmi szolgáltatásokkal kedveskedhet kedvesének. Általában az emberiség erős fele szereti az aktív nőket, akik időről időre kitalálnak valamit. Ezért érdemes érdekes ötleteket és ajánlásokat felcsavarni a kapcsolatok újraélesztésére. Vessünk egy pillantást 20 módszerre, amellyel egy férfi kedvében járhatunk az ágyban és azon kívül is
Autó tervezése esküvőre: néhány ajánlás
Az esküvőn mindennek tökéletesnek kell lennie: a bankett-teremnek, az autónak, a gyűrűknek és magának az ünnepségnek, mint egésznek. Nem titok, hogy ezen a napon a menyasszony és a vőlegény nemcsak a jó időért imádkozik az éghez, hanem sok másért is
