Hogyan lehet növelni a gyermek önbecsülését? Pszichológusok ajánlásai és hasznos tanácsai

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:15

Azok a gyerekek, akiknek kiskoruktól fogva jó önértékelésük van, általában nagy magasságokat érnek el az életben. Hogyan lehet növelni a gyermek önbecsülését? Egyszerűen már az oktatási folyamat kezdetén szükséges az ilyen tulajdonságok meghonosítása, hogy egy felnőtt a felnőtt életben a versenyhullámban maradhasson a munkahelyén és a személyes kapcsolatokban egyaránt.

Hogyan lehet növelni a gyermek önbecsülését 6 évesen? Nem szabad rákényszeríteni a világos szabályok betartására, szükséges, hogy megértse a jelentésüket, és önállóan kezdje el betartani őket. A gyermeknek kezdetben hinnie kell a saját erejében, ki kell fejeznie önmagát, és meg kell próbálnia minden cselekedetet másokénál jobbá tenni.

Szülői bűntudat?

A szülők leggyakrabban nem próbálnak középutat találni a nevelés módjában, és ragaszkodnak a két lehetőség egyikéhez. Vagy állandóan elvégzik helyette a baba összes tevékenységét, és egyúttal beszámolnak arról, hogy nem fog sikerülni. Vagy arra kényszerítik a gyereket, hogy önállóan végezzen el valamilyen munkát, amit egyszerűen még nem tud.

BAz első esetben a gyerek végül elhiszi a felnőttek szavait, és arra a következtetésre jut, hogy ő maga nem tud semmit tenni. A második esetben pedig a baba belefárad a tettei hiábavalóságába, és abbahagyja a kezdeményezést.

A legtöbb esetben csak a felnőttek okolhatók a gyermek rossz önértékeléséért. Ezért gondolkodnia kell, mielőtt helytelen megjegyzést tesz, vagy akár megsérti gyermekét.

A bizonytalanság oka

A szeretettel felnevelt gyermek minden bizonnyal értékelni fogja képességeit, egészségét és a körülötte lévő embereket. Az ilyen tulajdonságok nagyon hasznosak lesznek számára jövőbeli szakmájában. Egy normális önbecsüléssel rendelkező lány soha nem engedi meg, hogy korán bántsák magát, és aztán felnőtt korában sem tűri a házasság megalázását.

A jó önbecsüléssel rendelkező gyerekek folyamatosan többet akarnak elérni életük minden területén. Jól tanulnak, különféle szekciókra járnak és önképzéssel foglalkoznak. De gyakran maguk a szülők is saját kezükkel csökkentik gyermekeik önbecsülését.

Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan helyzetet, amelyek meglehetősen gyakoriak a családi kapcsolatokban, és a gyermekek önbecsülésének csökkenéséhez vezetnek:

1. "Nem tehetsz semmit egyedül." Az anyák gyakran már a gyermek életének első éveiben már megvalósítható cselekedeteket is megtesznek gyermekük helyett. Nem engedi kinyitni a gyümölcsleves dobozt, mert attól tart, hogy beszennyeződik. Házi feladatot csinál a fia helyett, hogy ne legyen kettes. Így a függetlenség érzése elnyomódik, és a gyermek végül nem próbálkozik továbbegyedül semmit.
2. "Mása több betűt ismer, mint te." Soha ne hasonlítsa gyermekét másokhoz. Még akkor is, ha egy családban élő gyerekekkel hasonlítják össze. Minden gyerek egyéni, saját temperamentumával és képességeivel. Valaki gyorsan megtanulta a betűket, míg a másik már tud sakkozni, míg a harmadik nagyon gyorsan kitakarítja a játékokat. Ne hasonlítsa össze az iskolai osztályzatokat az osztálytársak más osztályzataival. Hogyan lehet növelni a gyermek önbecsülését? Még ha hármast is hozott a gyerek – megérdemelte. Ezt persze nem szabad bátorítani, de a gyereket sem érdemes megalázni. A lényeg az, hogy a jövőben a gyermek helyesen válassza meg életirányát és kövesse azt.
3. "Te undorító gyerek." Ez az egyik legnagyobb hiba, amit a szülők elkövetnek gyermekeik nevelése során. Nem a rossz tetteit értékelik, hanem a személyiségét. Más országokban az ilyen kifejezések tilosak gyermekeik vonatkozásában. Az anyukák azt mondják nekik, és megjegyzik: "Egy ilyen jó fiú olyan undorító dolgot művelt." Ez egy nagyon helyes megközelítés az oktatáshoz. Különösen gyakran hallhat ilyen kifejezést a zsidó szülők ajkáról. Talán ezért van olyan sok sikeres ember a nemzet képviselői között?

Ezek a hibák a gyermek, mint személy megalázásához vezetnek. Fokozatosan megbékél a kérdések megfogalmazásával, és nem törekszik a legjobbra. A nyugodt, szükségtelen önmegvalósítási kísérletek nélküli létezés lesz a legjobb életforma a jövőben.

Több hiba

Vannak fordított helyzetek is, amikor a szülők nem engedik megemelni az önbecsülést, és megállítják az ilyena gyerek próbálkozásai kezdetben:

1. "Tedd azt, amit mindenki más, és hajtsd le a fejed." Ez az ereklye az oktatásban a szovjet idők óta tart. A gyermeket mindenkivel egyenlővé teszik, és nem mutathatják meg neki személyes tulajdonságait. Mindenkinek az volt a fejébe, hogy mindenki egyforma legyen. Ez egy nagyon rossz álláspont. A mi korunkban eljött a verseny ideje, ami azt jelenti, hogy csak az erősek nyernek benne. Hogyan lehet növelni a gyermek önbecsülését? Ha egy fiú vágyik a táncra, akkor nem szabad őt sportolni, mint mindenki mást. Talán idővel társastánc bajnok vagy világhírű balerina lesz belőle.
2. Közömbösség. Nagyon gyakran a szülők az élet gyors folyásában nem veszik észre a gyermek által elért apró sikereket. A maximum, amit a baba hallhat, a „Jól van”. De szeretné megbecsülni festett portréját vagy gyurmából öntött figuráját. Valójában kora gyermekkorban a szülők a baba egyetlen nézői és hallgatóivá válnak. Csak ők támogathatják és értékelhetik őt.
3. A megjelenés elutasítása. Az önbecsülés egy pillanat alatt tönkremehet, ha legalább egyszer „sétálunk” a gyermek megjelenésének hiányosságain. Leggyakrabban a felnőtt szeretteinek szavait tekintik az igazi igazságnak. Semmi esetre se mondd el tinédzser lányodnak, hogy nagyon meggyógyult. Előfizetést kell vásárolni az edzőterembe, és fel kell ajánlani, hogy együtt menjenek oda, vagy menjenek el egy pár reggeli futásra. Nagyon gyakran azok a megjegyzések, amelyeket gyermekkorukban tettek egy gyermeknek a megjelenésével kapcsolatban, nagyon erős komplexusokká fejlődnek a jövőben.
4. Túlzott súlyosság. Gyakran előfordul, hogy a szülők bármilyen okból kifolyólag nem hagyják ki a lehetőséget, hogy megbüntessenek egy gyermeket akár ártatlan kötelességszegésért is. Emiatt a gyermek utólag fél valami extra lépést tenni, hogy ne kapjon megjegyzést. Ezt követően egy nagyon bizonytalan felnőtt nő ki egy ilyen gyerekből.

Nagyon fontos, hogy mindig lépést tartson, és érezze gyermeke hangulatát. Az oktatási beszélgetések vagy cselekvések eredménye ettől függ. Ha egy gyerek nagyon izgatott, akkor erkölcsileg nem éri meg még jobban „végezni” vele. Hadd nyugodjon meg egy kicsit, és akkor a jelölések eredményesebbek lesznek.

Érdemes megjegyezni, hogy a többi felnőtt és gyerek előtti megjegyzések, büntetés is jelentősen csökkenti az önbecsülést. Jobb minden félrelépést és rossz viselkedést otthon kezelni, és nem nyilvános helyen.

A gyerek baráti körében pedig egyáltalán nem szabad hangos megjegyzéseket tenni, különben barátokat is elveszíthet, ami nem csak az önbecsülés csökkenéséhez, hanem esetleges depresszióhoz is vezethet.

Gyakori hibák: hogyan lehet növelni egy gyerek önbecsülését 10 évesen?

Nagyon gyakran azok a felnőttek, akik nem tudták megvalósítani önmagukat az életben, elkezdenek „megtérülni” a saját gyermekeiken. Például egy anya, aki nem tudott művészré válni, aktívan elkezdi lányát rajzórákra küldeni, és észre sem veszi, hogy egyáltalán nincs tehetsége és vágya arra, hogy ebbe az irányba fejlődjön.

Érdemes tisztán megérteni, hogy a gyerek egy külön személy, nem pedig az Ön megismétlése. Lehet, hogy a gyerek arról álmodik, hogy idegen nyelveket tanul, de nem kap lehetőséget arra, hogy ebbe az irányba forduljon. Ennek eredményeként kiderül, hogy a lányból nem lesz művész, és nem fog tudni érvényesülni a fordítók terén.

Ennek eredményeként - nem egy önmegvalósító ember, egy csomó komplexussal és egy beteljesületlen álmával. Hogyan lehet növelni az önbecsülést egy 13-15 éves gyermekben? Mindenki számára világos, hogy az ilyen cselekedetek távol állnak a gonosztól, de érdemes időben lecsillapítani ambícióit, és hagyni, hogy a gyermek önállóan válassza meg az életútját.

Dicsérjétek gyermekét

Hogyan lehet növelni önbecsülését és önbizalmát bármely korú gyermekben? Egy nagyon fontos szabály, amelyről a szülők gyakran megfeledkeznek, a gyermekük dicsérete. És nem a szép ruhákért vagy a mosolyért, hanem a tettekért. Segítettem összepakolni a cuccokat, megsajnáltam egy cicát az udvaron, elhozta a szomszéd táskáját - mindez tiszteletet és dicséretet érdemel.

Van az a vélemény, hogy egy gyereket elkényeztet a túl sok figyelem. Ezután a szülők általában megfeledkeznek funkcióikról - a baba cselekvéseinek fő értékelőjéről. Ha egy gyermek állandóan dicséret nélkül marad pozitív tettei után, akkor végül abbahagyja azokat.

Hogyan lehet növelni a gyermek önbecsülését 5 évesen? Ez a kor nagyon ellentmondásos abból a szempontból, hogy a gyermek megérti-e tettei következményeit. Ezért érezni kell a mértéket az egy nap alatt hozzá intézett megjegyzések számában. Ha folyamatosan beszélsz egy gyerekkel a viselkedésében mutatkozó hiányosságairól, akkor teljesen összezavarodik és elveszíti az irányítást.

Még néhány szabály:hogyan lehet növelni egy 7 éves gyermek önbecsülését?

Van néhány tipp, amelyek segítenek megválaszolni azt a kérdést, hogy hogyan lehet növelni gyermeke önbecsülését:

1. Szükséges, hogy a babával már kiskorában megosszák személyes gondolataikat. Ebben az esetben a család fontos részének érzi magát. Például a nagymamához való utazás előtt közösen választhattok neki ajándékot, vagy séta közben megbeszélhetitek, melyik üzletbe megyünk először. És természetesen meg kell hallgatni a véleményét. Ellenkező esetben a gyermekek véleményének jelentősége a családban nem bizonyítható.
2. Kérem, segítsen. Fel kell hagyni azzal a gondolattal, hogy a gyermek túl kicsi az egyszerű házimunka elvégzéséhez. Például 7-8 évesen könnyen felporszívózhatja a padlót vagy öntözi a virágokat. És 13 évesen egy tinédzser könnyen vacsorát készíthet nemcsak magának, hanem az egész családnak. El kell engedned a túlzott védelmed, és meg kell értened, hogy a gyerekek felnőnek, és sok mindenre képesek egyedül.
3. Sok szülő boldogtalan, ha egy fiú nem tudja megvédeni magát a vitás helyzetekben. Nem szükséges megtanítani a gyereket, hogy elsőként lépjen támadásba, de nem ártana bizonyos helyzetekben kiállni az érdekeiért. E célból az atletikus tulajdonságok segítenek, így a szakaszok kiváló megoldást jelentenek a problémára. Legyen világos, hogy ne várjon gyors eredményeket.
4. Tapasztalja meg együtt az összes nehézséget. Sok gyerek a legjelentéktelenebb veszteséget is nagy keserűséggel veszi észre. Nagyon fontos elmondani, hogy ilyen helyzetek nélkül nincsenek nagy győzelmek. A gyermeknek meg kell értenie, hogy a sikerhez vezető út gyakran meglehetősen hosszúnem könnyű, és sok teszten kell keresztülmennie, hogy elérje céljait. Ily módon a gyerekek önbizalomra tesznek szert, a sikertelen próbálkozások pedig gyorsan feledésbe merülnek.

Sok szülő alábecsüli gyermeke tehetségét. Amikor elkíséri a gyermeket az iskolába, sok szerencsét kell neki kívánni, és azt kell mondani, hogy biztosan megbirkózik minden feladattal. Így a felnőttek sikeres cselekvésekre programozzák a gyermeket.

És ha állandóan azt mondod, hogy a fia ugyanolyan vesztes, mint az apja, akkor nem lehet meglepődni a rossz iskolai teljesítményen. A gyerekek gyakran nagyon érzékenyek arra, hogy különbséget tegyenek az őszinteség és a hazugság között. Valóban hinni kell gyermekében, még akkor is, ha tudatalatti szinten a szülők megértik, hogy gyengébb, mint mások. Az ilyen hittől a gyermek megerősödik tudatalatti szinten. Így váratlan pozitív tulajdonságokra tehet szert.

Megfelelő segítség

Gyakran a felnőttek még a legegyszerűbb tevékenységben sem tartják be az arany középutat – a házi feladatot. Vagy teljesen megteszik a gyerekek helyett, vagy magára hagyják a gyereküket megoldhatatlan feladatokkal.

Hogyan lehet növelni a gyermek önbecsülését 9 évesen? Az ilyen feladatokat közösen kell elvégezni, de ne azonnal mondjuk a választ, hogy időt takarítsunk meg, hanem toljuk a gyereket a helyes irányba, és akkor a döntés magától megérkezik a gyerekre.

Nagyon fontos, hogy felajánlja a segítségét, ne pedig erőltesse. A gyereknek magának kell segítséget kérnie, akkor érezni fogja a tiédettámogatást a jövőben vitatott kérdésekben. Egy gyerek önbecsülését 10 évesen is emelheti így.

A megjelenéssel kapcsolatos komplexumok

A gyermekek önbecsülése nagyon gyakran szenved a test vagy a beszéd hiányosságai miatt. Ezért a szülőknek időben látniuk kell a problémát, és meg kell próbálniuk megoldani. Ellenkező esetben a jövőben olyan komplexusok alakulnak ki, amelyekkel még a legtapaszt altabb pszichológus sem tud megbirkózni.

Hogyan lehet növelni a gyermek önbecsülését 12 évesen? Beszélnie kell gyermekével aggodalmairól. Például, ha egy gyermek túlsúlytól szenved, akkor vele együtt szokjon hozzá a megfelelő táplálkozáshoz, és sportoljon. A lányoknál a kiálló fülek problémája megoldható frizurával, sorja beszéddel pedig forduljon logopédushoz.

Ha a problémát nem lehet megoldani, akkor biztosítani kell a gyermeket, hogy hiányosságai ellenére ő a legjobb és legszebb. Így egy bizonytalan és hírhedt gyermekből erős, sokoldalú személyiség nő ki.

Ne túlterheld

Érdemes észben tartani, hogy rossz neveléssel büszke nárcisztikus nő lehet belőle. Ezért a dicsérettel nagyon óvatosnak kell lennie. Nem szükséges csókokkal és megtiszteltetésekkel takarni gyermeke minden egyszerű cselekedetével.

Ebben az esetben a gyermek nem fogja tudni szétválasztani tettei jelentőségét. A csapatban tilos megengedni egy tagnak, hogy olyan dolgokat tegyen, ami a többieknek tilos.

Győződjön meg róla, hogy bókokat ad a gyermeknek, de a megjelenéssel kapcsolatban az ilyen szavak nem lehetnek túlzóakgyakori. A gyereknek kiskorától éreznie kell a megengedett határait, és időben meg kell állnia helytelen cselekedeteiben, hogy elkerülje az előírt büntetést.

A szülők mutassák meg a gyereknek, hogy nem ő a családfő, de a véleménye értékes és figyelembe vehető. Először is, ő gyerek, és tisztelnie kell az idősebbeket, és meg kell hallgatnia a véleményüket.

Következtetések

Az önbecsülés elsősorban abban a családban alakul ki, ahol a gyermek él. A jövőben az élet minden területén elért siker a fejlődés mértékétől függ. A szülők hatalmában áll, hogy felkészítsék a gyermeket a jövőbeli felnőtt életre.

Sok sikeres ember nem tudná elérni a magasságát, ha tudná, hogy ez lehetetlen. Hogyan lehet növelni egy gyermek önbecsülését 13 évesen? Először is szeretni kell gyermekét, meg kell hallgatni a véleményét. Ebben az esetben kinyitja a szárnyait, és magabiztosan repül át az életen. Csak magabiztos emberek tudják elérni minden céljukat.

Ezek a szabályok segítenek megérteni, hogyan emelheti gyermeke önbecsülését. Ekkor béke és nyugalom fog uralkodni a családban. A szülők biztosak lesznek abban, hogy az örökösből sikeres ember lesz a jövőben, és ha néhány célt nem is érnek el, akkor sem történik nagy tragédia a családban.