Hogyan legyél anya: terhesség tervezése és előkészítése, béranya és ajánlások

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:15

Minden nőnek, aki gyermekről álmodik, gondoskodnia kell a jó génekről azáltal, hogy nagyszerű apát talál. Ezenkívül fel kell készítenie saját testét. Az orvosok azt javasolják, hogy egy évvel vagy legalább hat hónappal korábban kezdjék meg a terhesség tervezését. Ennek az időszaknak köszönhetően megszabadulhat egyes betegségektől, megállíthatja a krónikus gócok kialakulását, és ha szükséges, elhagyhatja a rossz szokásokat a múltban. Ebben az időben egy nőnek sikerül mentálisan ráhangolódnia élete változásaira. A cikk arról szól, hogyan lehetsz anyává, és mit kell tenni, ha egy lány valamilyen okból nem képes egyedül szülni egy gyermeket.

Első lépések

A legelején érdemes nőgyógyászhoz vagy háziorvoshoz fordulni. A pajzsmirigy és a nemi szervek, a szív és a gyomor-bél traktus kötelező vizsgálatára kerül sor. Az orvosnak cukor- és hormonvizsgálatokat kell előírnia. Néha egy nő nem is sejti, hogy hajlamos a cukorbetegségre, vagy hogy túl sok tesztoszteron van a szervezetében.

Ha egy lánynak vanfelvillant a gondolat: „Anya akarok lenni!”, akkor meg kell értenie a felelősséget. A várandósság alatt mind a 9 hónapban nem repes a boldogságtól. A szülés az anyai test próbája. Miért? A gyerek "beveszi" a kalciumot, vitaminokat, ásványi anyagokat, amelyek szintén szükségesek a lány számára. Gyakran a terhesség alatt a krónikus problémák újult erővel jelentkeznek, újak jelentkeznek. Ahhoz, hogy bármilyen jelentősebb probléma nélkül szüljön gyermeket, előre gondoskodnia kell a testéről.

Milyen vizsgálatokat kell elvégeznem?

Szóval a lány minél előbb anya szeretne lenni. Milyen vizsgálatokon kell átmennie, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a baba egészségesen fog megszületni?

Az orvos vizsgálatokat fog ütemezni:

• férgek jelenléte (a Földön élő emberek csaknem 90%-ának van ilyen);
• toxoplazmózis (azok a lányok, akiknek macskájuk van, veszélyben vannak);
• nemi betegségek (nem mindegyik nemi úton terjed, van, amelyik a higiéniai eszközök használata során, csók, kézfogás közben is elkapható);
• AIDS;
• RH-faktor (a koraszülés vagy a vetélés oka gyakran összeférhetetlen Rh-faktor).

Ha a családban az egyik leendő szülőnek vannak genetikai problémákkal küzdő rokonai, akkor ki kell deríteni, hogy mekkora a valószínűsége annak, hogy átkerülnek a gyermekre.

Fogorvoslátogatás

Ha azon gondolkodik, hogyan válhat anyává, fel kell keresnie a fogorvost. Ha vannak problémák, akkor azokat meg kell szüntetni. Összefügg azzalaz a tény, hogy a zománc kevés kalciumot kap a terhesség alatt, és a toxikózis miatt elvékonyodik. A baktériumok aktívan fejlődnek, gyulladás lép fel. Ennek eredményeként ez pulpitishez vagy más kellemetlen betegségekhez vezethet.

Voltások és gyógyszerek

Rubeola, kanyaró, bárányhimlő és mumpsz óriási veszélyt jelentenek a lányra és a magzatra egyaránt. Süketséghez, agyi, idegrendszeri problémákhoz vezetnek. Vizsgálatokat kell végeznie annak megértéséhez, hogy a szervezet hajlamos-e a leírt betegségekre. Ezenkívül ellenőrizni kell az ilyen fertőzések elleni antitestek jelenlétét. Ha hiányoznak, az oltást legalább 3 hónappal a fogantatás előtt kell elvégezni.

Ahhoz, hogy gyorsan anyává váljon, abba kell hagynia bizonyos hormonális gyógyszerek, antibiotikumok és gyógyszerek szedését. Miattuk súlyos patológiákkal születhet egy gyermek.

Változások a testben

Minden lánynak fel kell készülnie a terhesség alatt bekövetkező változásokra. Nemcsak a testi egészséggel, hanem az idegrendszerrel is kapcsolatban állnak. Az első hónapokban toxikózis lép fel, a testtömeg nő, az alak megváltozik. Egyes nők ebben az állapotban érzik magukat a legvonzóbbnak, míg mások depresszióssá válnak.

Gyorsan nő a hasa, gondok lehetnek a körmökkel és a hajjal, persze a ruhatárodon kicsit változtatnod kell. Ezenkívül meg kell tanulnia, hogyan kell nyugodtan reagálni minden rokonra és barátnőre, aki meg akarja érinteni a gyomrot. A leendő anyának kellkezelj mindent humorral és megértéssel.

Pszichológiai felkészültség

Azon gondolkozva, hogyan lehetsz anyává, határozottan el kell képzelned az összes előnyét és hátrányát. Használhatja a pszichológusok által javasolt módszert. Rajzolnod kell egy táblázatot. Az egyik oszlopba írja be az összes mínuszt, amelyet a lány lát, a másodikba - a profikat. Ha az utóbbiból több van, akkor természetesen elkezdheti a terv megvalósítását.

Pénzügyek

Ha arról beszélünk, hogyan lehetsz anyává, akkor gondoskodnod kell az anyagi bázisról. Egy nőnek folyamatosan vizsgálatokat kell végeznie és ultrahangot kell végeznie. Ne felejtse el a megfelelő táplálkozást, új dolgok vásárlását, a klinikák és az orvosok kiválasztását. Ez lesz a kulcsa a jó szülésnek és a leggondosabb hozzáállásnak. Az állami kórházakban ingyenes orvosok szolgáltatásait is igénybe veheti.

Csak az tudja elképzelni, hogy mennyi pénzt kell majd befektetnie a baba születésébe és a jövőbeni fenntartásába, aki úgy döntött, hogy újra anya lesz. A pénzre további vizsgálatokra lesz szükség. Nekik köszönhető, hogy megtudhatja, mennyire egészséges a gyermek. Pénzre van szükség a bölcsőde felújításához és a szüléshez és a babához szükséges kellékek vásárlásához.

Ezért kell egy családnak stabil jövedelemmel és jó megtakarítással rendelkeznie. Ez az egyetlen módja annak, hogy ne aggódjon az összes teszt elvégzése és a szükséges dolgok megvásárlása miatt. Ha a javallatok szerint császármetszést kell végeznie, a műtétért külön kell fizetnie a klinikának.

Nagy összeget kell spórolnia a terhességre. Fontos megérteni, hogy egészséges gyermekeket elsősorban azok a nők szülnek, akik nem aggódnak a terhesség alatt. Ezenkívül a stressz koraszülést és vetélést is okozhat.

Dohányzás

"Hamarosan anyuka leszek!" Ez a gondolat minden lány számára izgalmas. De mi van akkor, ha egy nő dohányzott a terhesség előtt? Eldobni vagy hagyni mindent úgy, ahogy van? Az orvosok azt javasolják, hogy megszabaduljanak ettől a függőségtől. A nikotin használata miatt a gyermeknél szívelégtelenség alakulhat ki. Ezenkívül a dohányzás problémákat okoz a magzat fejlődésében és a súlyhiányban. A fogantatás előtt legalább hat hónappal le kell mondania a dohányzásról. Ez lehetővé teszi nemcsak a fizikai felépülést, megszabadulva a kátránytól, hanem erkölcsileg is.

A férfinak 3 hónappal a fogantatás előtt le kell mondania a cigarettáról. Ez a lépés javítja a spermát. Terhes lánnyal és kisgyerekkel a dohányzás sem éri meg, ezért tanácsos kidobni a csomagot és elfelejteni a függőség létezését.

Alkohol

A női szervezet számára az alkohol mind terhesség alatt, mind normál állapotban káros. Az alkoholfogyasztást 4 hónappal a fogantatás előtt kell megtagadni. Ihat egy pohár bort, de semmi többet. A leendő apának levére és ásványvízre kell váltania a barátnőjével.

Diéta

A gyermek egészsége az étrendtől függ. Anyává válni és a legjobbat nyújtani babájának nem csak pénz segítségével, hanem megfelelő étrenddel is lehet. Minden nap sok vitamint, ásványi anyagot, fehérjét és szénhidrátot kell fogyasztania. Már hat hónappal a terhesség előtt fel kell adnia a böjtöt és a keménységetdiéták. Egy nőnek minden nap elegendő kalciumot kell fogyasztania. Megakadályozza a csontritkulás kialakulását és fenntartja a fogak állapotát. Túróban, sajtban, babban, mandulában, fügében, joghurtban és így tovább. Vasat is kell szedni. Megakadályozza a magzati vérszegénységet és az oxigénéhezést. Ezt az anyagot sárgája, dió, étcsokoládé, asz alt szilva, marhamáj, csirke, zabpehely tartalmazza. Egy másik fontos vitamin a B9. Másik neve folsav. Ennek az anyagnak a nagy fogyasztása miatt a vetélés megelőzhető. Megtalálható a spenótban, spárgában, földimogyoróban, kelbimbóban, répában.

Testsúly

Ha egy lánynak plusz kilói vannak, akkor gondoljon a fogyásra. Terhesség alatt még nagyobb tömeg lesz. Ez problémákhoz vezet a terhesség és a szülés során.

Egy évvel a fogantatás előtt el kell kezdenie a túlsúly elleni küzdelmet. A legmegfelelőbb táplálkozást vagy szigorú diétát kell betartania. Feltétlenül forduljon orvoshoz, különben gyomorhurutot vagy fekélyt okozhat. A kívánt súly elérésekor az eredményt hat hónapra rögzíteni kell.

Ha egy lánynak törékeny testalkata van, akkor olyan étrendet kell követnie, amely lehetővé teszi számára, hogy izomtömeget gyarapítson. A vékony lányoknak és a telt lányoknak is nehéz lesz gyereket szülniük.

Fizikai aktivitás

A szervezet terhességre való felkészítéséhez sportolni kell. A futás segítségével edzhetsz állóképességet és légzést, erősíthetszhát és lábak. A lányokat arra biztatják, hogy járjanak fitneszbe, jógába, uszodába. Erősítő edzést nem szabad végezni. Nagyszerű kardióhoz. Az orvosok azt javasolják, hogy fordítsanak különös figyelmet a hasizmokra. Ha a terhesség előtt és alatt is jó formában tartja a testét, akkor a szülés után nem lesz nehéz helyreállni.

Tanfolyamok szülőknek

Ha felmerül a kérdés, hogyan lehetsz önálló anya, akkor iratkozz fel speciális tanfolyamokra. Itt nemcsak abban segítenek a leendő apáknak és anyáknak, hogy megértsék, hogyan viselkedjenek bizonyos helyzetekben, hanem abban is, hogyan viselkedjenek, ha a férj folyamatosan dolgozik, vagy elhagyta a családot. Minden anyának nyugodtnak kell maradnia, és képesnek kell lennie minden helyzettel megbirkózni. A tanfolyamokon megtanítanak helyesen lélegezni, babákkal beszélni, pelenkát cserélni. Ott válnak anyává a fiatal lányok, akiknek még nincs tapasztalatuk.

Buróanyaság

A béranya olyan nő, aki valaki másnak a gyermekét hordozza. Szülés után át kell adnia a babát a biológiai szülőknek.

Először is, egy nőt meg kell vizsgálni, hogy felvegyék a programba. Ezt követően megtermékenyítés történik, amely során az embriókat áthelyezik. Előfordulhat, hogy első alkalommal nem gyökereznek meg, ezért előfordulhat, hogy többször is el kell végeznie az eljárást.

A béranya 50 ezer és 1,5 millió rubelt kap.

Hogyan legyek béranya?

Próbamama lehetsz, ha egy nő megfelel a pontban előírt követelményeknekaz Orosz Föderáció jogszabályai. Ha szeretne pénzt keresni és segíteni az embereknek a gyermek születésében, forduljon a reproduktív orvoslás központjához.

Nem szabad egyedül keresni az ügyfeleket. Ha minden a központon keresztül történik, akkor a díj sokkal magasabb lesz, és az illetékes orvosok figyelemmel kísérik az egészségi állapotot. Egy ilyen központ nemcsak az anya és a gyermek állapotát figyeli, hanem teljes mértékben ellenőrzi a program jogi oldalát is.

A béranyaság iránti kérelem benyújtása előtt meg kell győződnie arról, hogy a nő maradéktalanul megfelel a követelményeknek. Saját gyermekeik születése után szabad anyává válni. A nőnek 20 és 35 év közöttinek kell lennie. A szülésnek természetes módon kellett volna megtörténnie. Az utolsó szülés legalább egy éve volt.

Ki ne válhatna béranya?

Azok a nők, akik császármetszéssel szülték gyermekeiket, nem helyettesíthetik a béranyaságot. Egy ilyen eljárás növelheti a méhrepedés kockázatát.

Amikor egy nő a központba megy, meg kell vizsgálni. Kiváló mentális, reproduktív és szomatikus egészségnek kell lennie. A harmadik szemponttal kapcsolatos problémák esetén a terhesség veszélyes lehet egy nő számára. Aki onkológiai betegségben, gyulladásban, fertőző betegségben szenved, az nem válhat béranyává. Rossz reproduktív egészség mellett egy nő sem lesz képes béranya lenni.

Következtetések

"Egy fiam (lánya) anyja lettem" – ez az, amire sok nő gondolni szeretne. Szülés után, bármilyen nehéz is,általában a lány boldognak érzi magát. Annak érdekében, hogy a gyermek születése során minden jól menjen, minden leírt szabályt be kell tartani. Megfelelő étrend, időszakos vizsgálatok, egészséges életmód – mindez lehetővé teszi, hogy a baba patológiák nélkül szülessen meg.

Ami az ajánlásokat illeti, érdemes röviden áttekinteni a cikkben leírtakat.

• Helyesen kell táplálkoznod, a lehető legkiegyensúlyozottabban.
• El kell menned orvoshoz.
• Le kell szokni a rossz szokásokról. Alkohol, dohányzás, kábítószer – mindez nemcsak az anya szervezetére, hanem a gyermekre is káros hatással van.
• Gyógyszerek szedésekor óvatosnak kell lennie. Egyes gyógyszerek patológiákat okoznak a gyermekben.
• Az erős fizikai aktivitást teljes mértékben kerülni kell. Jógázhat vagy más könnyű gyakorlatokat végezhet, de az erőgyakorlatok károsak lesznek.
• Többet kell sétálnunk a szabadban, jól kell pihennünk, eleget aludnunk, több tiszta vizet inni, kerülnünk kell a stresszt és abba kell hagynunk az idegeskedést.

Egy lánynak élveznie kell állapotát, nem kell aggódnia a túlsúly miatt, és jobban kell élveznie az életet. Az anyává válás után különösen fontos a pozitív hozzáállás megtartása. Egy gyerek nagy boldogság, és nem kell félni tőle.