Mit nem szabad tenni a terhes nőkkel: népi jelek és orvosi ajánlások

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:16

Amint a kismama közli a családjával, hogy babát vár, minden oldalról jönnek a tanácsok, hogy mit kell tennie, és mit kell visszautasítania. Ráadásul rengeteg ilyen információ lehet. Változatos és kötelező érvényű instrukciók érkeznek a férjtől, az anyától, a barátnőktől és más emberektől, akik most izgatottan követik az események alakulását. Próbáljuk meg összeszedni az összes ajánlást, és kitaláljuk, mit nem szabad tennie terhes állapotban.

Nem szabad elfelejteni

Kilenc hónap rövid idő ahhoz, hogy megtörténjen egy nagy csoda. Két sejtből új ember nő ki. Annak érdekében, hogy a folyamat pontosan a tervezett forgatókönyv szerint, kudarcok nélkül haladjon, a várandós anyának komolyan át kell gondolnia életmódját. A legfontosabb dolog az étrend és a napi rutin hibakeresése. A mentális hozzáállás is fontos. De szeretnénk jobban odafigyelni arra, hogy mit ne tegyünk terhesen. Ez lehetővé teszi a kismamák számára, hogy prioritást állítsanak fel, és elkerüljék számos hibát.

Az orvosok véleménye

Kezdjük azzal, amit a hivatalos orvostudomány mond. Amikor a várandós anya jelentkezik a nőgyógyászatra, szükségszerűen beszélgetést kell folytatni vele. Ezalatt az orvos sokáig elmondja, mit nem szabad tenni a terhes nőkkel, némi zavarba sodorva a fiatal nőket. Természetesen a legtöbb tilalom azt jelenti, hogy egy problémás terhességgel rendelkező nő követni fogja azokat. Ha az anya és a magzat állapota nem ad okot aggodalomra, akkor nincs értelme túlságosan korlátozni magát. Néhány pontot azonban szigorúan be kell tartani. Tehát találjuk ki együtt, mit ne tegyünk terhes állapotban.

Rossz szokások

Bármilyen triviálisan is hangzik, egy anya rossz szokásai nagy károkat okoznak születendő gyermekében. A legújabb kutatások azt bizonyítják, hogy a cigarettafüstben vagy az alkoholban található mérgező anyagok egyetlen adagja is elegendő ahhoz, hogy visszafordíthatatlan változásokat okozzon. Ez azt jelenti, hogy egy terhes nőnek kerülnie kell a következőket:

1. Dohányzik, és nem csak aktív. Kerülje el azokat a helyeket, ahol a dohányosok összegyűlnek. A nikotin és a kátrány felhalmozódása a szervezetben hozzájárul a vérnyomás emelkedéséhez. Ez pedig vetélést okozhat.
2. Alkohol. Az összes fontos belső szerv működését veszélyezteti. Még a gyenge és biztonságosnak tűnő italok is, mint a sör,veszélyt jelentenek. És ez nem csak magára az anyára vonatkozik, akiben az összes szerv már régóta kialakult és teljes erővel működik. Először is az embrió testéről beszélünk. Ne feledje, hogy az alkohol káros az agysejtekre.

A fentiekhez nem fér kétség. Minden olyan dolog közül, amit a terhes nőknek nem szabad megtenniük, a dohányzás és az alkoholizmus áll az első helyen.

Ruhák és cipők

A nők bőre ebben a nehéz időszakban különösen sebezhetővé válik, ezért fokozott odafigyelést igényel. A következő 9 hónapban át kell tekintenie a ruhatárát, és teljesen meg kell változtatnia függőségeit.

• A szorosan testhezálló ruhák rossz hatással vannak a terhes nők testére. Ezért azonnal el kell hagynia a szintetikus anyagból készült tangát. Tedd félre egy időre nadrág-pipát, szoknyát összehúzó övvel. Mindezt viselni fogja, amikor megszül egy babát. Addig is a ruházat legyen a lehető legkényelmesebb, légáteresztő, természetes anyagokból készüljön.
• Cipők. A helyes választás sem olyan egyszerű. Először is érdemes megérteni, hogy a terhes nők miért nem járhatnak sarkúban. Az ilyen cipőknek keskeny az utolsó és magas a talpa, ami negatívan befolyásolja a természetes vérkeringést. Ez hozzájárul az ödéma megjelenéséhez és a varikózus vénák kialakulásához. A cipő legyen könnyű, kényelmes és természetes anyagokból készüljön. És természetesen minden szezonhoz külön párnak kell lennie, amely megfelel a követelményeknek.

Egészséges alvás

Nagyon fontos a magzat egészséges alvásának megfelelő kialakulásához és fejlődéséhezleendő anya. Ezért el kell felejtenie az üzletet és pihennie kell, amennyire csak lehetséges. Egyes nők megjegyzik, hogy a terhesség korai szakaszában nagyon szerettek volna aludni. Tehát beszélnie kell az orvossal, ki kell vennie a betegszabadságot és pihennie kell néhány napot. Higgye el, ez most sokkal fontosabb, mint egy időben benyújtott jelentés.

De nem csak az alvás időtartama fontos. A kismamáknak változtatniuk kell szokásaikon. Tehát hamarosan nem fog tudni hason aludni. A második trimesztertől kezdve az orvosok nem javasolják, hogy hosszú ideig csak a hátán feküdjenek. És természetesen a terhes nők ne aludjanak a hátukon. Ez megnövekedett nyomáshoz vezet a vena cava-ra, ami negatívan befolyásolja a vérkeringést.

A pihenés kényelmesebbé tétele érdekében a legjobb, ha speciális párnát vásárol a kismamák számára. Nagy L vagy P. Mindkét modell kényelmes oldalsó pozíciót biztosít.

És továbbra is arról beszélünk, hogy mi nem lehet terhes az első trimeszterben. És utána van ételünk.

Azok vagyunk, amit megeszünk

Erre külön figyelmet kell fordítani. A várandós anya táplálkozása elválaszthatatlanul összefügg a baba megfelelő fejlődésével. Mit ne egyenek és igyanak a terhes nők? Természetesen ezek mind a gyorséttermi lánc vállalkozások termékei. Mindezt azonnal és hosszú időre eltávolítjuk. A cukros szénsavas italok ugyanabba a kosárba kerülnek. Az alkoholt már említették.

De ha ez érthető, akkor az egészen hétköznapi, sőt hasznos termékek tiltása néha elgondolkodtató. Tehát a szakértők gyakran megemlítik, hogy a terhes nőknek nem szabad enniük és inniuktejtermékek és tojás. Nem szabad teljesen feladni őket, de ésszerű korlátozásra van szükség, hogy ne okozzon allergiás reakciókat a babában. Ha ilyen korán kifejlődnek, a jövőben valódi problémává válnak. Érdemes kizárni az étrendből a lágy sajtokat, a pasztőrözetlen tejet, a májat, a füstölt húsokat, a gombát és az étrend-kiegészítőket.

Maradj aktív

A terhesség egyáltalán nem betegség. Nem szabad tétlenül ülni, sokat kell sétálni, sétálni és friss levegőt szívni. Természetesen, ha nincs speciális ellenjavallat. De legtöbbször a számítógép előtt ülve töltjük a munkanapunkat, otthon pedig sietünk, hogy helyet foglaljunk a tévé mellett. Apropó, hogy nem lehet terhesen ülni? Az orvosoknak megvan a saját véleményük ebben a kérdésben.

Először is azt kell mondani, hogy egyáltalán nem kívánatos, hogy egy leendő anya sokáig üljön. Ha könnyen, komplikációmentesen szeretnél szülni, akkor az első hetektől hozzá kell szoknod a mindennapi sétához. Ez fontos a túlsúly megelőzése, az embrió normális vérellátása és a vér oxigénnel való dúsítása szempontjából. De a 30. hét előtt a legtöbb nő dolgozik, ezért alkalmazkodnia kell a munkáltató követelményeihez.

Hogy nem ülhetsz terhesen? Mindenekelőtt keresztben, vagyis egyiket a másikon dobva. Ez megzavarja a vérkeringést a kismedencei szervekben, és terhesség alatt a méhlepényben. Guggolni sem lehet, mivel a méh lesüllyedhet. De valójában a terhes nő utolsó randevúiig "törökül" ülhet. Ez a pozíció egyszerre kényelmes éshasznos, mivel megnyújtja a szülésnél szükséges belső izmokat.

Nyugodtan, csak nyugodtan

A béke olyan dolog, ami nagyon hasznos lesz számodra a szülés teljes ideje alatt, valamint a születése után. A terhes nőknek nem szabad idegesnek lenniük azért, mert egy kis csoda benne érzi az anyja hangulatának minden változását. Az erős stressz pedig teljesen romboló hatással van a morzsákra.

Ha a terhesség súlyos idegi sokkok hátterében következik be, ez gyakran azt a tényt eredményezi, hogy a baba idegrendszeri betegségekkel születik. Túlzottan izgatott, rosszul alszik és keveset hízik. Néha ez az állapot visszafordítható, vagy gyógyszeres kezeléssel korrigálható. Más esetekben az elváltozások túl mélyek, és csak kis mértékben simíthatók ki.

Gyakran egy nő erős kávét kezd inni, amikor megpróbál megnyugodni és rendbe tenni az idegrendszert. Ez segít, mert a kávé elég erős stimuláns. Ha elismeri az ilyen függőséget az orvosnak, azt fogja mondani, hogy a terhes nők ne igyanak kávét. Valójában nincs szigorú tilalom erre az italra. Ha jól érzi magát, akkor napi 1-2 csészével megengedhető. A kismamáknál nagyon gyakran csökken a vérnyomás, és a kávé korrigálja ezt az állapotot.

Kizárjuk a menetrendből

Magánélete jelentős változásokon megy keresztül. Most többet kell pihenned és a szabadban kell lenned. És néhány szokásos eseményt egy időre törölni kell az életből. Higgye el, ez nem olyan nagy veszteség:

• A kismamák nem látogathatják a szoláriumot. Ez elsősorban a bőrére nézve káros. A melanintermelés megnövekszik a terhesség alatt, ami öregségi foltokhoz vezet, a szolárium pedig súlyosbíthatja a helyzetet.
• Légi utazás. Figyelembe véve azt a listát, hogy mit ne tegyen egy terhes nő az első trimeszterben, azt is meg kell jegyezni, hogy csökkenteni kell a járatok számát, és még jobb, ha teljesen törölni kell őket. Felszálláskor a vérnyomás meredeken emelkedik a légköri nyomáskülönbség és a levegő alacsony oxigénkoncentrációja miatt. Ez vetélést okozhat.
• Röntgen és fluorográfia. Ezeket a vizsgálatokat a szülésig ki kell zárni.
• Forró fürdő és szauna.

Jelek és babonák

Ha az orvosok minden tiltásukat alátámasztják, akkor a jelekre rátérve még több olyan nem lehet, amelyeket semmilyen módon nem magyaráznak meg. Korábban sok mindent megtiltottak a kismamáknak, mert az emberek azt hitték, hogy az új élet születésének szentségét meg kell védeni számos szellemtől. Tehát korlátoznia kell a velük való találkozás valószínűségét. A legtöbb ilyen jel ma már elvesztette jelentőségét, és elfelejtették őket. De egy része még mindig él, és nemzedékről nemzedékre öröklődik. Nézzük a terhes nők jeleit. Mit nem lehet tenni a népi bölcsesség szemszögéből?

A háziállatokkal való interakció korlátozása

Régóta tilos a kismamáknak macskát simogatni. Úgy tűnhetfurcsa a bolyhos szépségek szerelmeseinek, de ezt a szabályt be kell tartani. Ma az orvosok teljes mértékben egyetértenek a hagyományos gyógyítókkal. A tény az, hogy a macskák toxoplazmózist hordoznak. Ez a betegség nagyon veszélyes a magzatra. Ez a gyermek központi idegrendszerének károsodásához vezet. Ezért ne szedje fel a saját vagy mások macskáit, és még inkább ne cserélje ki a tálcát.

Nem ülhetsz a küszöbön

Ez csak a kezdete a szabad és mit nem szabad listának. A terhes nőkre vonatkozó jelek az élet minden területére érvényesek. A bölcs emberek mindig azt mondták, hogy a terhes nők ne üljenek a küszöbön. Ezt azzal magyarázták, hogy a küszöb két világot választ el, ezt és a másik világot. És mivel a baba még nem rendelkezik védelemmel, árthatnak neki. Ha a modern orvostudomány szemszögéből nézzük, akkor teljesen logikus magyarázatot találhatunk. Mindig van huzat a küszöbön, ami káros a kismama egészségére.

Gyermekholmik vásárlásának tilalma

Nagyanyáink azon a véleményen voltak, hogy amíg a baba meg nem születik, ne vásároljunk, ne varrjunk neki dolgokat, ne rakjunk bölcsőt, ne vigyünk be játékokat a házba. Ez is könnyen megmagyarázható. A gyermekek mortalitása nagyon magas volt, csakúgy, mint az anyukáik a szülés során. Ezért a gyermek hozományát a megkeresztelkedése után készítették el.

Hiszed ezt a jelet vagy sem, ez minden anyán múlik. Az orvosoknak manapság semmi ellene, hogy a terhesség első napjaitól kezdve vásároljon dolgokat a babának. De ne ragadd magad túlságosan. A babák nagyon gyorsan kinövik a ruháikat, ezért a jelmezek nagy részét oda kell adni a barátoknak, vagy el kell halasztani a következő baba születéséig.

A megjelenésről való gondoskodás

Minden nő szép akar lenni. Ez alól a kismama sem kivétel. De a népi jelek azt javasolják, hogy tartózkodjanak stylisthoz és fodrászhoz.

Miért ne vághatnák le a hajukat a terhes nők? Ez a jel mélyen az ókorban gyökerezik. Az emberek azt hitték, hogy a nők ereje a hajban rejlik. És ha levágják őket, akkor nem tud egészséges gyermeket szülni. Ma minden megváltozott. A kismamák szépségszalonokat látogatnak, és úgy néznek ki, mint egy divatmagazin címlapjáról. Az orvosok nem magyarázzák meg, hogy a terhes nők miért nem vághatják le a hajukat. De a festéssel várni kell. A benne lévő vegyszerek átjuthatnak a placenta gáton.

Temetési rituálék

Sokáig íratlan szabály volt, hogy terhes nők nem vehettek részt a temetésen. Ez egy ilyen szertartás negatív energiával való telítődésével járt. A halott húzza az élőt, így a kismama a temető kerítésének közelébe sem tud jönni. Finom világuk hatalmas számú teremtménye él itt. És természetesen nem csak a halottak energiájával táplálkoznak. Ráadásul a gyerekek energiája a legfinomabb, a legédesebb, és elsősorban erre fognak vágyni.

Gyakran jönnek a temetőbe azok a varázslók, akik meg akarják menteni valakinek az életét. A legegyszerűbb pedig az, ha felcseréled egy haldokló életét a rajtad lévőre. Ezért terhes nőket nem engednek be a temetőbe.

De ennek természetesen nincs tudományos indokolása. Tehát ismét csak rajtad múlik. Egy szeretett ember halála azsúlyos stressz és aggodalomra ad okot, amitől a terhes nő jobban megvédi magát. Ezért a holttest eltemetésének nézése nem a legjobb módja az idő múlásának.

Tartsd titokban a terhességet

Ez a hagyomány már nagyon régóta létezik. Senki sem tudta, hogy a nő gyermeket vár, egészen addig a pillanatig, amikor ez nyilvánvalóvá vált. És akkor úgy gondolták, hogy a becsült születési dátumot titokban kell tartani. Ma sokan betartják ezt a szabályt. Még ha a gonosz szem kizárt is, akkor is van értelme az ilyen óvatosságnak. A várható időponthoz közeledve a rokonok kérdésekkel gyötörni fognak, de mi van, ha néhány héttel hibázol? Aztán minden nap fel fognak hívni, és ugyanazt a kérdést teszik fel.

Következtetés helyett

Sokkal több jel van. Például nem lehet kígyót ölni, nyúlhúst enni, piros bogyókat vagy késsel enni. Nem lehet varrni és kötni, éjszaka beszélgetni még rokonaival sem. Ezek betartása vagy sem, minden kismama személyes dolga. De a legfontosabb dolog az, hogy megfelelően táplálkozz, és minden nap élvezd a terhességet. Akkor minden csapás megkerül téged. Természetesen ez nem vonatkozik az orvosok ajánlásaira. Ezeket szigorúan be kell tartani.

A cikk csak általános ajánlásokat tartalmaz, vagy inkább csak orvosa adhat tanácsot. Különösen fontos tudni, hogy az első trimeszterben egy terhes nő számára lehetetlen, mert ekkor rakódik le a születendő baba összes szerve és rendszere.