Éjszakai etetés – hány éves korig? Hogyan lehet leszoktatni a gyermeket az éjszakai etetésről

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:16

Az újszülött életének első hónapjaiban az alvás és a táplálék képezi a normális növekedés és fejlődés alapját. Az étel típusától függetlenül a gyermeknek 2-4 óránként meg kell kapnia a tejnormát. A kölyök aktívan hízik, új készségekkel rendelkezik, és az étel a szervezet fő üzemanyaga, amely pótolja a természetes élettani folyamatokra fordított energiát. Bármely anya elégedett babája jó étvágyával, de egy nehéz nap után még sötétben is nehéz felkelni a gyermekéhez. Természetesen egy bizonyos pontig az éjszakai etetés egyszerűen szükséges. Hány éves korig számít ez a norma, minden gondoskodó szülőnek tudnia kell, nehogy kárt tegyen kincsében.

Ne rohanj

Az éjszakai szoptatás hagyománya (vagy az anya karjában való cumisüveges táplálás) nemcsak jóllakottságot hoz, hanem pszicho-érzelmi kapcsolatot is biztosít a babának kedvesével. Ezért nem szükséges ezt a műveletet idő előtt leállítani. ÖsszesA modern gyermekorvosok egyetértenek abban, hogy az éjszakai tejivás minden újszülött számára a norma. Ezzel párhuzamosan a baba alvása normalizálódik, és folyamatosan érkezik az anyatej. Az éjszakai etetés a műgyerekeknél is kötelező, mert tápláléktól függetlenül minden baba ugyanazon természeti törvények szerint fejlődik. Az éjszakai etetés nagy előnyökkel jár a morzsák idegrendszerének fejlődésében. A folyamat meghosszabbításának koráig a baba fejlődésének jellemzőitől és egészségi állapotától függ. Természetesen vannak bizonyos normák, amelyeket a cikk későbbi részében tárgyalunk, de nem szabad hirtelen abbahagyni a baba éjszakai szoptatását. Mindent fokozatosan kell megtenni.

Bármely orvos elmondja anyának, hogy az újszülött nem csak az éhségérzet miatt ébred fel éjszaka. Sokkal fontosabb az érzelmi intimitás egy szeretett személlyel, mert az anyjától való hosszú elszakadás pszichés kényelmetlenséget okoz. Az éjszakai etetés táplálja a babát, elősegíti az egészséges alvást és biztonságban érzi magát. Felnőve a baba egyre ritkábban ébred fel ételre, és fokozatosan átvált a szokásos ébrenléti és alvási módra.

Mikor indokolt az éjszakai etetés?

Az újszülöttnek nappali és éjszakai táplálásra van szüksége. Hány éves korig számít ez normának, megtudhatja gyermekorvosától. A legtöbb gyermekgyógyászati hatóság a következő adatokat adja:

• Születéstől három hónapig. Éjszakánként legfeljebb négy etetés megengedett.
• Utánanégy hónapos. Fokozatosan át kell térni az éjszakai egyszeri etetésre.
• Hat hónap után. Fokozatosan leszokhatsz az éjszakai kötődésekről.

Természetesen a megadott adatok nagyon feltételesek és nem minden baba fér bele. Valójában a szülők bizonyos nehézségekkel néznek szembe. Az anyák gyakran panaszkodnak, hogy a baba kategorikusan nem akar mell (vagy cumisüveg) nélkül elaludni, és éjszaka folyamatosan igényli. Ebben az esetben a műgyerekes szülők kicsit "szerencsésebbek" voltak. A keverék emésztése sokkal tovább tart, a baba nem függ a melltől, így az alvása gyakran erősebb.

Felkelnem?

Az újszülött éjszakai táplálása természetesnek tekinthető. De ha a baba négynél többször ébreszti fel a szülőket, akkor a szakértők úgy vélik, hogy ez nem az éhség miatt van, hanem az alvászavar jele. Ebben az esetben gyermekorvoshoz kell fordulnia.

Néha különösen nyugtalan anyák ébresztik fel babájukat, még akkor is, ha mélyen alszanak. Nem szabad ezt csinálni. Ha a gyermek normálisan fejlődik, hízik, akkor biztosítani kell számára a normális alvást, és nem kell felébreszteni, hogy táplálja. Ellenkező esetben drasztikusan megzavarhatja a természetes biológiai órát. A kényszerű ébredés mindig a nyugtalan alvás kialakulásához vezet. A legjobb, ha követi babája természetes ösztöneit, és aludjon velük egy extra órát.

Azonban sok gyerek gyakran nem hagyja, hogy a szülei nyugodtan aludjanak. Jogos kérdés, hogy hány éves korig kell etetnibaba éjjel. Nincsenek pontos ajánlások, az összes norma hozzávetőleges, amelyre összpontosítania kell, de ne felejtse el a baba egyéni fejlődését. Igen, minden szülő más. Valaki továbbra is táplálja felnőtt gyermekét három évig, és nyugodtan viseli az éjszakai virrasztást. Mások évről évre kimerültek, és érdeklődnek, mikor lehet végre eltávolítani az éjszakai etetést. De fontos tudni, hogyan kell ezt helyesen csinálni.

A készenlét jelei

Meg kell érteni, hogy hat hónapos kor előtt elkerülhetetlen lesz a szoptatás és az éjszakai lombikból táplálás. De hat hónap elteltével szinte minden csecsemő kezd kiegészítő táplálékot kapni. Ilyenkor érdemes gondosan figyelemmel kísérni a morzsák fejlődését. Viselkedésével maga a gyermek is azt sugallhatja, hogy készen áll aludni egész éjjel. Ez általában akkor lehetséges, ha a gyermek 9 hónapos. De évre már meg kell válni ettől a szokástól, mert a normál emésztőrendszer megzavarodik. Annak érdekében, hogy a folyamat kevésbé legyen fájdalmas a baba számára, és természetesen menjen, be kell tartania néhány szabályt:

• A tápszer vagy az anyatej mellett a babát az életkorának megfelelő egyéb ételekkel is kell etetni.
• Fokozatosan lassítsa le a reteszelést vagy a lombikból való etetést, és cserélje ki kanalas etetésre.

Ha figyelmesen megfigyeled a babát, akkor bizonyos jelek alapján arra következtethetünk, hogy készen áll aludni egész éjszaka:

• normál súlygyarapodás az elfogadott normák szerint:
• nincs nyilvánvaló egészségügyi probléma;
• éjszakai tejnem iszik teljesen, a baba ébredés után próbál játszani, vagy azonnal elalszik.

Amikor egy gyermek betölti az egyévest, már nincs szüksége éjszakai etetésre. Ha a fenti jelek egybeesnek a morzsák viselkedésével, akkor az éjszakai tejivás nem szükséglet, hanem szokás. Ezért a megfelelő megközelítéssel megszabadulhat tőle.

Hogyan lehet leszoktatni az éjszakai etetésről?

Amikor egy gyermek betölti a 9 hónapos életkort, elkezd kiegészítő táplálékot kapni, amely gabonafélékből, gyümölcsből, zöldségből és húspüréből áll. A baba menüje már elég változatos, és sokáig tart az étel megemésztése. Ebben az esetben minden gyermekorvosnak tanácsos elkezdeni az éjszakai táplálás fokozatos megtagadását. Ugyanakkor számos ajánlást kell követni.

Tiszteld a rezsimet

Az éjszakai étkezés csak akkor árt, ha a gyermek egy éves. Hogyan lehet abbahagyni az esti étkezést? Ez sok anyát aggaszt, és itt egy jól felépített kezelés segít. Ha a gyermek továbbra is kér enni alvás közben, akkor ésszerű az etetések közötti szigorú időközök betartása, az adagok növelése és az étlap változatossága. A szakértők különösen azt tanácsolják, hogy fokozottan figyeljenek az utolsó két étkezésre. Ugyanakkor az utolsó előtti menüt a könnyű ételek, az utolsót pedig a kalóriadúsabb ételek alkotják. Ebben az esetben a baba eleget kap, és nem zavarja az anyát éjszaka.

Fontos, hogy a kötelező szabadtéri sétákat, aktív játékokat és a teljes kommunikációt beépítsék a napi rutinba. Lefekvés előtt azonban jobb kizárnibármilyen érzelmi túlterhelés (zajos vendégek, vicces rajzfilmek nézése, túlzott nevetés), és nyugodt légkört biztosítanak. A nyugtató gyógynövények főzetében való fürdés segíthet nyugodt alvásban.

Prioritások eltolása

A megállapított táplálkozás típusa határozza meg, hogyan lehet a gyermeket leszoktatni az éjszakai etetésről. A GW szorosan összefügg az alvással. Az újszülött a mell szoptatása után édesen elalszik. De ha négy hónapos korig ez normának számít, akkor idősebb korban világossá kell tenni a baba számára, hogy az ételt nem kombinálják az alvással. Ehhez világosan meg kell különböztetni a két folyamatot, és étkezés után cserélni kell például pelenkát vagy más higiéniai eljárásokat kell végrehajtani. Csak ezután helyezheti a babát a kiságyba. A szülők feladata, hogy a baba magától elaludjon, és ne "lógjon" a mellkason.

A gyermek éjszakai alvásának teljesnek kell lennie. Ha az étel ad energiát a fizikai fejlődéshez, akkor a pihenés - a szellemi fejlődéshez. De néha anya úgy érzi, hogy még mindig szükség van egy éjszakai etetésre. Ebben az esetben ki kell venni a babát a kiságyból, fel kell kapcsolni a halvány éjszakai lámpát és etetni kell. Így a gyermek megérti, hogy az alvás és az étkezés különböző környezetben fordul elő, és semmilyen módon nem kapcsolódnak egymáshoz.

A baba enni akar éjszaka

Ha a baba makacsul felébred és enni kér, akkor a szakértők azt tanácsolják, hogy éjszaka tizenkét és hajnali öt óra között mellet vagy keveréket kínáljanak neki. Máskor vizet kell adni. Ugyanakkor nem helyettesítheti édes teával, kompóttal ésegyéb édes folyadék. Az is fontos, hogy a vizet a csészébe öntsük, és ne a cumisüvegbe.

Az orvosok azt tanácsolják, hogy ha a gyermek már öt hónapos, akkor ne rohanjon hozzá az első hívásra. A gyakorlatban gyakran kiderül, hogy maga az anya ébreszti fel a babát, amikor az éppen nyöszörgött álmában. Javasoljuk, hogy várjon néhány percet, talán a gyermek elalszik. Természetesen a szülők idegei nem mindig bírják az éjszakai sírást, de akkor általában indokolt az erőfeszítés.

A mesterséges babák jellemzői

Az újszülött etetése születéstől fogva cumisüveggel is jöhet. Van egy vélemény, hogy az ilyen gyermekek mélyebben alszanak, és ritkábban ébrednek fel éjszaka. Ez részben igaz, mert nem kötődnek a mellhez, és a keverék tovább szívódik fel. De a valóságban minden sokkal bonyolultabb, és az ilyen morzsák anyáknak néha még nehezebb.

A műgyerekek etetésekor fontos az étrend szigorú betartása, hogy ne terheljük túl a formálatlan emésztőrendszert. Világos szabályok vannak arra vonatkozóan, hogy egy adott életkorban mennyit kell ennie a babának. Ha nagy az éjszakai részarány, akkor fokozatosan át kell tolni a nappali órákra, így az egyenleg 50-30 g-ra emelkedik. Ezt a részt egyszerűen nem ajánlhatja fel, korlátozva magát az ivóvízre.

Néha használhatsz egy kis trükköt. Ha a gyermek makacsul felébred és enni kér, akkor a keveréket fokozatosan vízzel hígítják, amíg csak egy víz marad. A gyerekek gyakran maguktól elutasítják az ilyen finomságokat.

Idősebb gyerekek problémái

Újszülött babák normála növekedéshez és a fejlődéshez csak éjszakai táplálásra van szükség. Hány éves korig kell mellet vagy tápszert kínálni? Az egészségi mutatóitól és a súlygyarapodástól függ. De mindenesetre fontos, hogy egy év után teljesen leállítsa a baba etetését. Ha másfél év után a gyerek éjjel vég nélkül kér vizet, teát, gyümölcslevet, befőtt, akkor beszélhetünk szokásról (ha egészségi oldalról minden rendben van). Az orvossal folytatott beszélgetés során általában kiderül, hogy az anya nem ivótálból, hanem üvegből kínál folyadékot (bármilyen), és a baba hozzászokott a mellbimbóhoz. A szopás segít ellazulni, a babák pedig csak így szokták meg az elalvást. A baba éjszakai virrasztásáról való leszoktatásához feltétlenül cserélje ki a palackot egy itatóra, először egy puha kifolyóval, majd váltson át egy szokásosra. Egy ilyen ivóeszköz nagyon különbözik a cumitól, és sok baba maga is elutasítja az ételt.

Ha a gyermek hozzászokott a teához vagy a befőtthez, akkor fokozatosan kell hígítani, amíg csak víz kerül az üvegbe. A cukor nagyon káros a gyermekek fogaira, és az éjszakai étkezés jelentősen károsítja az emésztést.

A nagyobb gyermekek anyukái időnként egy tálat tesznek a kiságy közelébe, hogy a gyermek szükség esetén kinyújthassa a kezét. Ebben az esetben a babák megtanulnak maguktól elaludni.

Tartsa be a rituálékat

Ahhoz, hogy a gyermek nyugodtan elaludjon és ne sírjon éjszaka, nyugodt lefekvésről kell gondoskodni. Este nyugodt légkör uralkodjon a családban, a mobil és a túl zajos játékok kizárva. A gyermekszoba nem lehet meleg és száraz. Ha szükséges, megtehetihasználjon párásítót. Nyugodt játékok, kiadós vacsora, meleg vízben fürdés és lefekvés előtti altatódal segít a babának gyorsan elaludni, és nem ébreszti fel sírásával a szüleit.

CV

A fiatal és tapasztalatlan anyákat mindig élénken érdekli, hogy szükség van-e éjszakai táplálásra. Ha a baba még nincs négy hónapos, akkor anyatejre vagy tápszerre van szükség. De kilenc hónapos korára fokozatosan leszoktathatja magát az alvás közbeni étkezés szokásáról. Egyes anyák azonban nehezen döntenek egy ilyen felelősségteljes lépés mellett, és továbbra is az első hívásra egy üveggel rohannak oda a gyerekhez, vagy gyakorolják az együttalvást. De a gyerekek nagyon gyorsan fejlődnek, nőnek, testük már készen áll a változásokra, míg az anya még nem. Leggyakrabban a szülőknek kell újjáépíteniük, nem pedig a szeretett kincsüket.

Meg kell érteni, hogy a gyermek harmonikus fejlődéséhez jó alvásra van szüksége. Ezért nem szabad félni attól, hogy a baba éhes marad, és megzavarja a természetes éjszakai alvást. Egyes anyák szidják magukat, amiért állítólag kínozzák a babát, hogy többet aludjanak. De az orvosok azt mondják, hogy ebben az esetben folyamatban van a munka a baba normál kezelési rendjének kialakításán. Ráadásul egy jól kipihent anya teljesebb figyelmet tud majd fordítani gyermekére és az egész családra.