29 terhességi hét: mi történik a babával és a mamával

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:18

Elkezdődött a terhesség 29. hete. Mivel a szülészeti időszakot a menstruáció első napjainak kezdetétől számítják, a magzat terhességi kora 27 hét. Tekintettel arra, hogy a szülészeti hónap 28 napos, a szülésig még 3 hónap van hátra. A baba aktívan készül a szülésre. Milyen változások várnak egy nőre a terhesség 29. hetében, és mi történik a babával, az alábbi cikkben elmondjuk. A lehetséges kockázatokat is megbeszéljük, és hasznos tippeket osztunk meg.

Magazati fejlődés a 29. terhességi héten

A baba már rendelkezik mindennel, ami az anyaméhen kívüli élethez kell. Most csak aktívan növekszik és erősödik. Méretében egy kis fej káposztához hasonlítható. Magassága 38-40 cm, súlya 1100-1250 gramm körüli. A sokkok egyre fájdalmasabbak – javulnak az izomszövetek és a szalagok. Az anyaméhben bukdácsolni, mint korábban, már nem tud, de egyre több a rúgás és a könyökütéskézzelfoghatóbb.

Egy kis test már képes szabályozni a testhőmérsékletet, speciális szubkután zsír képződik, amely részt vesz a hőszabályozásban. Az immunrendszer megfelelően működik, és a baba vérének összetétele stabil.

Minden nap magzatvíz jut a baba gyomrába a szájon és az orron keresztül, a vesék pedig akár 500 ml vizeletet is kiválasztanak. A baba bélrendszere felkészül a valódi étel megemésztésére.

Az Ön babája 29 hetes terhesen nem csak hangokat, ízeket és fényt hall, hanem összpontosítani is tud valamire. Nehéz elhinni, de a baba ebben az időben tanul vizuálisan fókuszálni.

Minden nap egyre inkább úgy néz ki, mint egy újszülött, a bőr kisimul és világosabb lesz, a lanugo fokozatosan eltűnik. A nemi szervek tökéletesen kialakultak, és valószínűleg már ismeri a születendő baba nemét.

Egy leendő anya érzései

A kismama kezdi úgy érezni, hogy a terhesség 29. hetében változások következnek be a magzat mozgásában. Most már nem gurul fejjel lefelé, hanem inkább egy pozícióban van. Ez csak annak köszönhető, hogy a baba karjai és lábai elég erősek, így a rázkódások érezhetőbbé válnak.

A baba tovább növekszik, és vele együtt a méh is, egyre nagyobb nyomás nehezedve a rekeszizomra és más szervekre. Terhes nőnél fokozódik a gyomorégés, a puffadás és a székrekedés. Néha úgy tűnhet, hogy nincs elég oxigén. Anya szíve túlterhelt, és fokozott izzadáshoz vezethet.

Ismerhető, hogy a terhesség 29. hetében vana súlypont elmozdulása, így fennáll a leesés és a kimozdulás veszélye. Az alacsony vérnyomás és hemoglobinszint hátterében pedig szédülés és ájulás is előfordulhat, legyen óvatos.

Minden nap egyre nehezebb kényelmes alvási pozíciót találni. Most minden eddiginél nagyobb szüksége van a teljes alvásra, ezért ha semmilyen módon nem tud kényelmesen érezni magát, érdemes beszereznie egy speciális kismamák számára készült párnát.

Milyen fájdalmak lehetnek a 29. héten

A has növekedésével nő a lábak, a hát alsó része és a keresztcsont terhelése. A legnehezebb 3 hónap még hátravan, és a gyomor csak nőni fog, szóval vigyázzatok magatokra, kövessétek a helyes testtartást, és ha még nem tette meg, akkor ideje elkezdeni a kötést.

Általában a fájdalomnak eltérő etiológiája lehet, és bizonyos kellemetlenségek a terhes nő fiziológiájához kapcsolódnak, mások azonnali kezelést igényelnek. Például a terhes nőknek gyakran fájnak és görcsölnek a lábuk, ennek oka a kalciumhiány. És elégtelen hemoglobinszint vagy alacsony vérnyomás esetén gyakori fejfájás lehetséges. Ha időben elvégzi az összes vizsgálatot, figyelemmel kíséri vérnyomását és beállítja étrendjét, könnyen elkerülheti az ilyen jellegű problémákat.

De azokban az esetekben, amikor fáj a hát és a derék, vagy fájdalmas vizelés jelentkezik, értesítse erről kezelőorvosát. Ugyanez vonatkozik a fájdalomra a székletürítés során. A fájdalmas székletürítés gyulladással és aranyér prolapsussal jár.

A terhesség 29. hetében a szervezet elkezd felkészülni a közelgőreszülés. A medencecsontok fokozatosan eltérnek egymástól, ami kellemetlen, sőt fájdalmas érzéseket okozhat a nőnek. De ha fájdalom jelentkezik az alhasban, amit pecsételés kísér, ez ok az óvatosságra és kérjen segítséget.

Mi történik az anyukájával a 29. hetes terhességnél

A legfontosabb dolog, ami most történik anyával, hogy a gyomrában nő a gyerek, és ezért a bőre is megfeszül. Ez az oka annak, hogy ezen a területen viszketést és égést tapasztalhat. A csúnya striák megjelenésének megelőzése érdekében gondoljon most a bőr hidratálására. Ezenkívül a gyógyszertárakban speciális, erre a célra kialakított krémet vásárolhat. De ennek ellenére a közönséges olívaolajat minden idők legjobb gyógymódjának tartják, nem okoz allergiát és nem tartalmaz "kémiát".

A terhesség 29. hetében a gyomor erősen támaszkodik a bordákra, és a súlypont egyre inkább ide mozog. Hatalmasnak tűnik számodra, és zavarja az alvást, de ez még nem a maximális méret. Sok anya a terhesség 29. hetében fényképet készít a múltbeli nehézségek emlékére.

Néha gyenge ritmikus lökéseket érezhet, ezek inkább összerándulnak – ez csuklás. A baba kis mennyiségű magzatvizet nyel le, ami csuklást okoz. Nem veszélyes és gyorsan elmúlik.

Méh

A terhesség 29. hetének végére a méh 8-10 cm-rel megemelkedik a köldök fölé. Elég nagy és nehéz méha bent lévő babával együtt továbbra is nyomást gyakorolnak az összes belső szervre. Egyre gyakoribb a vécére való vágy, a terhes nők több mint fele ilyenkor székrekedésben szenved. Ne becsülje alá egy ilyen kényes problémát, előtte vár a szülés, amely az aranyér prolapszusát okozhatja. Ezért most tegyen intézkedéseket az állapot enyhítésére.

Ezen a héten egy terhes nő enyhe méhösszehúzódásokat érezhet. Ha a kellemetlen érzés nem okoz komoly fájdalmat, és pihenés után eltűnik, ne aggódjon - ezek edzésösszehúzódások. Vagyis a méh aktívan készül a közelgő születésre. De ne feledje: az edzőküzdelmek fájdalommentességben és rövid időtartamban különböznek a valódiaktól. Ha a fájdalmak fokozódnak, és a köztük lévő intervallum csökken, ezek már valódi összehúzódások lehetnek, és azonnal meg kell érkeznie a kórházba.

Kiválasztások

Ideális esetben a terhesség 29. hetében a váladékozás mérsékelten bőséges, színtelen és szagtalan legyen, vagyis nem különbözik az előző héttől. Ha a konzisztencia, a szín vagy a szag megváltozik, jobb, ha tampont vesz a flóra számára, és időben elkezdi a kezelést. Mikor kell riasztást adni:

• a váladék sajtos lett, nyákcsomókkal;
• különös szag van;
• ha a kiemelések zöld, szürke, sárga;
• véres vagy teljesen foltos;
• genny jelenléte.

Meg kell jegyezni, hogy a sztratálás lehet a legriasztóbb jel az Ön számára. Ez jelezhetia placenta leválás kezdete. Ha azonban vérnyomokat észlel a fehérneműjén, akkor nagyon valószínű, hogy ez az aranyér tünete.

A terhesség 29. hetében nemcsak hüvelyi folyás jelentkezhet, hanem az emlőmirigyekből is. Soha ne nyomja ki a kolosztrumot. Ha túl sok van, elég letörölni vagy enyhén megnedvesíteni.

Szükséges tesztek

Lehet, hogy ezen a héten gyakrabban kell orvoshoz fordulnia. A terhesgondozó klinikára most havi 2 alkalommal kerül sor. Szokás szerint az irodába való belépés előtt már készen kell állnia a szokásos vér- és vizeletvizsgálatokra. A szülésznő szabványos méréseket végez az Ön hasáról, súlyáról és vérnyomásáról.

Jelenleg minden további vizsgálatot csak az indikációk szerint írnak elő. De már a 30. héttől újra át kell mennie az összes szakorvoson, és minden szükséges vizsgálaton át kell mennie.

A fenti váladék jelenléte esetén valószínű, hogy a nőgyógyász további ultrahangvizsgálatra és fertőzési vizsgálatra utalja be.

Ultrahang

Normál terhesség esetén a magzat ultrahangvizsgálatát a terhesség 29. hetében nem írják elő. Olyan esetekben, amikor fennáll a kockázat, vagy az orvosnak oka van rá, további vizsgálatot rendelhet Önhöz. Például, ha fennáll a koraszülés veszélye, és pesszáriumot kell behelyezni, akkor méhnyakcsatorna-vizsgálat szükséges.

Ha a baba nem bánja, láthatja a baba nemét. A 29. héten az összes nemi szerv jól kialakult és tökéletesen látható a monitoron. Szintén uzistértékelje a magzat mozgását, elhelyezkedését és ellenőrizze a szívritmust.

Étel

A mesterséges vitaminokat teljesen visszautasíthatja, ha helyesen és teljes mértékben táplálkozik. Azt állítani, hogy a színes italok, gyorséttermi ételek, sok zsíros étel hiányozzon az étrendből, és legyen benne zöldség, gyümölcs, szerintünk nincs értelme. Azt már mindenki tudja, hogy terhesség alatt csak egészséges ételeket kell enni.

A másik dolog az, hogy a terhesség 29. hetében hatalmas mennyiségű fehérje és kalcium távozik az anya testéből a baba izomszöveteinek és csontjainak fejlődéséhez. Ha valamilyen oknál fogva nem eszik húst, vagy nem fogad el tejtermékeket, a veszteségeket növényi élelmiszerekkel próbálja kompenzálni.

A székrekedés megelőzésére és kezelésére rosttartalmú, azaz több friss zöldség és gyümölcs fogyasztása szükséges. Ha gyomorégés zavar, fogyassz kevesebbet, és kerüld a sült ételeket.

Próbálja meg teljesen megszüntetni vagy legalább jelentősen csökkenteni az elfogyasztott só mennyiségét. Mint tudod, hozzájárul a víz felhalmozódásához a szervezetben, és ez duzzanathoz vezet.

Súly

A terhesség alatt, de különösen a harmadik trimeszterben kontrollálnia kell testsúlyát. Ha a mai napig örült annak, hogy nagyon keveset hízott, sőt néhányan egyáltalán nem javultak, akkor a harmadik trimesztertől kezdve a súlya gyorsan nő. A helyzet az, hogy azelőtt szervek alakultak ki a babában, most pedig őcsak nőni és hízni kell.

Néha a terhes nők csokoládéfüggők, hogy megemeljék a hemoglobinszintjüket vagy a vérnyomásukat. Az ilyen magas kalóriatartalmú ételek nem mentenek meg a vérszegénységtől, de mindenképpen súlygyarapodáshoz vezetnek.

Sex

Tilos a nemi élet placenta previa, isthmic-cervicalis elégtelenség, többes terhesség és egyéb betegségek esetén. Ha a terhesség komplikációk nélkül megy végbe, a 29. héten a szex teljesen megengedett. De ki kell választania a legkényelmesebb testhelyzeteket, amelyekben nincs nyomás a gyomorra. Annak ellenére, hogy a 29. héten a szex nem ellenjavallt, mégsem kell kísérleteznie, és a legkisebb kellemetlenség ellenére is jobb, ha felhagy a szexuális tevékenységgel a kedvezőbb időpontokig.

Koaszülés

A dátum még 11 hét van hátra, de a szülés bármikor megindulhat. Senki sincs biztonságban a koraszüléstől, és ennek számos oka van. A statisztikák szerint az összes terhesség 7% -a koraszüléssel végződik. Ezenkívül a terhesség 29. hetében történő mesterséges szülés néha az egyetlen módja a baba és az anya megmentésének. Erről tudnod kell.

A 29. hetesen született baba túlélheti. Természetesen csak szakképzett orvosi ellátás és korszerű ápolási felszerelés mellett. Ezért fenyegetés esetén a lehető legnagyobb mértékben meg kell hosszabbítani a gyermek anyaméhben tartózkodási idejét.

A koraszülés kockázatát növelő tényezők:

• stresszes helyzetek a munkahelyen és a családban;
• fizikaimunkaerő;
• túl fiatal vagy fordítva egy várandós nő érett kora;
• kismama súlyos krónikus betegségei;
• placenta previa;
• a méh anatómiai rendellenességei;
• Rh konfliktusos terhesség.

Hasznos tippek

Még ha nem is fenyeget a koraszülés vagy bármilyen más rendellenesség, a következő tippek segítenek nagymértékben enyhíteni az állapotot és problémamentesen meghozni a terhességet:

1. Használjon speciális kötést, amely támogatja a gyomrot, és enyhíti a hát- és derékfájást.
2. Az aranyér terhesség alatti önkezelése nagyon veszélyes. Hagyja ezt az ügyet az orvosra.
3. Viseljen kompressziós harisnyát, ha visszerei vannak.
4. Teljes mértékben gondolja át étrendjét. Az étlapnak több rostot, kalciumot és fehérjét kell tartalmaznia.
5. A kismamáknak szóló tanfolyamok sok mindenre megtaníthatnak.
6. A kis mennyiségű étkezés segít a gyomorégés ellen. Ha nem múlik el, ne vegye be, kérje meg orvosát, hogy ajánljon biztonságos gyógyszert.