Hogyan lehet tapintatosan, botrány nélkül megszabadulni egy barátnőtől

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:18

A barátságos kommunikáció óriási szerepet játszik az ember társasági életében. A barátok hasonló gondolkodású emberek, akikben megbízunk, és akikhez fordulunk tanácsért és támogatásért az élet nehéz pillanataiban. Az évek során örülnek minden győzelmünknek, és velünk együtt gyászolnak a kudarcok időszakában.

Az életkor előrehaladtával az ember változik és fejlődik, és változnak a barátságai is. Sajnos nem mindig jó irányba. Néha egy barát már nem ad pozitívumot, mint korábban, és néha csak negatív érzelmeket vált ki.

És megérted, hogy útjaid elváltak, és abba akarod hagyni a kommunikációt. De hogyan lehet tapintatosan, dührohamok és botrányok nélkül megszabadulni egy baráttól? Ebben a cikkben arról olvashat, mikor érdemes szakítani egy személlyel. És mit lehet tenni annak érdekében, hogy a folyamat minden fél számára fájdalommentes legyen?

Mérgező barátság

Minden lánynak, aki azon gondolkodik, hogyan szabaduljon meg barátnőjétől, meg kell ismerkednie a "mérgező barátság" kifejezéssel. Ezzel a kifejezéssel szokás megérteni egy ilyen formátumotolyan kapcsolatok, amelyekben baráti kapcsolatot tart fenn egy személlyel, ugyanakkor valami a kommunikációban nem felel meg Önnek. A "mérgező barátság" első jele az együtt töltött idő élvezetének hiánya.

Ezeknek a "mérgező" kötelékeknek az a tragédiája, hogy nem könnyű megszakítani őket. Ha egy barát elárulta, becsapta vagy csúnya dolgokat mondott, akkor könnyű szakítani vele. De mi van, ha semmi ilyesmi nem történt, de minden találkozás után összeomlik és csökken az önbecsülésed? Vagyis tudatában van annak, hogy vannak negatív aspektusai a kapcsolatodban, de mit kezdj vele, nem tudni.

Mikor jön el az indulás ideje?

A pszichológusok azt javasolják, hogy néhány kérdésre őszintén válaszoljanak:

1. Rosszra változtatnak ezek a kapcsolatok?
2. Ez egy kapcsolat átmeneti szakasza, vagy mindig így történt, de minden alkalommal lehunytam a szemem?
3. Úgy érzi, hogy a barátom élvezi a kudarcaim és a problémáim?
4. Kihasználnak engem?
5. Úgy érzi, hogy folyamatosan mások problémáit oldom meg?
6. Ezért a személy miatt vesztettem el barátaim?

Ha minden kérdésre igen a válasz, akkor érdemes elgondolkodnod azon, hogyan szabadulj meg egy rossz baráttól. Ennek több jó módja is van.

Fokozatos kommunikációcsökkentés

Hogyan lehet tapintatosan és botránymentesen megszabadulni egy barátnőtől? Az egyik legjobb módszer a kommunikáció fokozatos csökkentése. A folyamat hosszú, de a legkevésbé fájdalmas. És nem szabad összetéveszteni a barátnő teljes figyelmen kívül hagyásával - ezzelerős reakciót vált ki belőle.

Fokozatos csökkenéssel kevesebb időt töltesz együtt: ha azelőtt napi szintűek voltak a találkozások, csökkentsd heti 1-2-re, majd havi pár alkalomra, majd teljesen eltűnj az életéből. A jogsértések elkerülése érdekében hivatkozzon a legerősebb foglalkoztatásra, és ne felejtsen el egy hihető legendát kitalálni. De a legjobb, ha igazán lefoglalja magát egy munkával, egy új hobbival vagy egy sporttal. Általánosságban elmondható: "Sajnálom drágám, de nincs rád idő!"

Ez a technika azért jó, mert a találkozások számának csökkenésével gyakran eltűnik a harag és az irritáció, és megérted, hogy sok ilyen ember volt az életedben. De amikor a találkozások ritkultak, a kommunikációja ismét javult. Így szabadulhatsz meg egy idegesítő barátnőtől anélkül, hogy örökre elveszítenéd az illetőt!

Egyenes beszéd

Túlságosan személyes vagy? Sok éve barátok vagytok? Nem tudja elképzelni magát e személy nélkül, de nem akarja folytatni a „mérgező” kapcsolatot?

Ha arról beszélünk, hogyan szabadulj meg a legjobb barátodtól, akkor a legjobb kiút egy őszinte beszélgetés. Gondold át előre. Írd le papírra, hogy mit nem szeretsz. És fejezzen ki mindent közvetlenül az arcába – nyugodtan, sértések és negatív érzelmek nélkül.

Ha egy barátja elkezd kifogásokat keresni, meg kell hallgatni. Ez jó alkalom egy építő párbeszéd elindítására, és annak megértésére, hogy mi a következő lépés. A beszélgetés eredményeként sok kellemetlen dolgot kell majd meghallgatnod magadról – elvégre valószínűleg a legjobb barátodfelhalmozták a panaszaikat, hiszen senki sem tökéletes.

Egy ilyen beszélgetés után a barátság új köre lehetséges – megújulva, régi sérelmek nélkül. Vagy az utolsó szünet.

Itt fontos, hogy ne essünk csapdába: a "mérgező" barátság egyik formája során az ilyen beszélgetéseket rendszeresen, érzelmesen és a kimerülésig folytatják. Ha többször is megoldottad a dolgokat a legjobb barátoddal, akkor jobb, ha más módot találsz a szakítás megszervezésére.

Provokáció

Hogyan szabaduljunk meg egy barátnőtől, hogy ő legyen a szakítás kezdeményezője? Valójában ez egy meglehetősen veszélyes, bár hatékony módszer. Itt fontos, hogy ne menj túl messzire, és ne gyakorolj nyomást egy túl fájó helyre, hogy ne csak egy volt barátnőd, hanem a hozzád legközelebb állók szemében is gazembernek tűnj.

Mit csinálunk? Aktívan kritizáljuk egy barátunkat, de gyengéden: megjegyezzük a sikertelen frizurát, sminket, ruhaválasztást stb. Ne felejtsük el elmondani, hogy téved - mindig és mindenhol. Egy "véletlenül" kínos titkot tárunk fel - egy kis csontvázat a szekrényből, de valami aprócska, de szégyenletes. Akkor elnézést kérünk!

Általában úgy viselkedünk, mint egy igazi "mérgező" barátnő, és hamarosan meg akarnak szabadulni tőled.

A kommunikáció teljes leállítása

A lányokat leggyakrabban aggasztja az a kérdés, hogyan lehet megszabadulni egy idegesítő barátnőtől. Egy igazán bosszantó, amely nem ismeri el jogát arra, hogy személyes idejét másokra is pazarolja. Megkülönböztető vonásai a túl sok szabadidő és a személyes élet hiánya, amit azzal kompenzál, hogy meghallgatja a szerelmi érdeklődéséről szóló történeteket.kapcsolatok. Gyakran cseveg, és nincsenek más barátai, akik megfelelnének a társasági igényének. Tehát te viseled a terhet.

Valójában az ilyen emberek gyakran boldogtalanok. És néhányan, csak szánalomból, továbbra is kommunikálnak, valójában beletörődnek egy idegen állandó jelenlétébe az életükben. De nem mindenki kész ilyen önfeláldozásra.

Néha a kommunikáció fokozatos csökkentésének módszere működik a bosszantó barátnőkkel – elfogadható szintre, ami után egészen kellemessé válnak, és szívesen fogadják a vendégeket a házadban.

De néha az ilyen emberek nem tudnak tapintatosan viselkedni: berobbannak a helyedre, függetlenül attól, hogy elfogl alt vagy nem, ne hallgass a szavaidra, hogy nincs időd, és szó szerint követnek mindenhova és mindenhol. Nyomást gyakorolnak a szánalomra, miközben megsértik őket a figyelmen kívül hagyott hívások és üzenetek. Ezeknek az embereknek fogalmuk sincs a személyes határokról. Ezek igazi energiavámpírok.

Hogyan lehet megszabadulni az ilyen típusú megszállott barátnőktől? Itt a teljes figyelmen kívül hagyás és álcázás taktikáját kell alkalmazni. Most nem vagy otthon, nem tudsz hívásokat fogadni, mostantól szigorúan tilos a munkahelyeden hívni, otthon pedig az új barátod és kedvenc hörcsögeid zavarják a kommunikációt. Alkalmi személyes találkozásokon emlékezzen az elfogl altságra, a despota férjre, a gyerekekre, akik minden erődet elveszik, és a kimerítő munkára.

Idővel ez a személy talál egy másik donor áldozatot, és már most minden másodpercben meg kell hallgatnia mindazt, ami ezt a személyt izgatja.

Kommunikáció szakítás után

Hogyan lehet megszabadulni egy barátnőtől, mindez megközelítőleg képviseli. De nem mindenki veszi észre, hogy ez csak az első szakasza az illetékes szétválásnak. A második a szünet utáni kommunikáció és a belső kör kérdéseire adott reakció.

Egy volt barátnődnek ugyanaz a baráti köre lehet veled, vagy kollégák vagytok, vagy együtt tanultok, így találkoznotok kell. Akár véletlenül is betoppanhat az utcára. Ezért megtanulunk helyesen reagálni az ilyen találkozókra: mosolyogni kell, köszönni, váltani néhány banális kifejezést, és szét kell oszlani. Nincs mély személyes vagy hosszú beszélgetés!

Nem kell törölnie volt barátnőjét a közösségi oldalakról – gyerekesnek fog kinézni. 500 ismerősöd van barátként, és köztük vannak olyanok is, akikre nem is emlékszel. Szóval a volt barátnő csendben szerepeljen a barátok listáján.

Amikor a szakítás okáról kérdezel, legyél tapintatos, és ne dobd sárral a volt barátnődet, még akkor sem, ha ellened tesz. Ön egy szikla, kovakő, végre, csak egy jó ember, és mindenekelőtt ezek a leszámolások!