Terhesség harmadik trimesztere: melyik héttől? Az orvos jellemzői és ajánlásai

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:09

A terhesség harmadik trimesztere a szülés előtti utolsó szakasz. Hamarosan minden megváltozik, és a terhes nő anya lesz. Mi történik a babával, milyen szövődmények léphetnek fel, hogyan lehet ezeket elkerülni a terhesség harmadik trimeszterében? Melyik héten kezdődik ez a szakasz?

Az utolsó trimeszter a 29. héten kezdődik és a szülésig tart. A szülészetben a 28. hét számít határnak a második és az utolsó trimeszter között. Ha a baba ekkor születik, körülbelül 1 kilogramm lesz, magassága pedig körülbelül 35 centiméter, megfelelő orvosi ellátás mellett minden esélye megvan a túlélésre.

Tehát, mi történik a babával és az anyával a terhesség utolsó szakaszában, milyen szövődmények alakulhatnak ki ebben az időszakban, milyen vitaminok segíthetik a várandós nőt a szülésre való felkészülésben és a negatív következmények elkerülésében?

Gyermek

A magzat megnagyobbodik, már nem tud bukfencezni a méhben, és ismételten megváltoztatni a helyzetét. A 28. héttől kezdődően a gyermek hajlamos szednitermészetes prenatális helyzete - lehajtott fejjel, így lesz a legkönnyebb leküzdeni a szülőcsatornát és megszületni. Végül csak a 35. héten veszi át a helyét.

A terhesség hetedik hónapjában (29.-32. hétig) a baba idegrendszere aktívan javul, már minden érzékszerve működik: ízlel, hall, lát. A 32. hétre felhalmozódik a bőr alatti zsír, a bőr redői kiegyenesednek, a test arányosabbá válik. A belső szervek már magas fejlettségi szintet érnek el: a hasnyálmirigy inzulint termel, végül kialakul a vese és a máj. Ugyanakkor a baba jelentős súlygyarapodást mutat, súlya már 1600 gramm körül van, magassága 40-45 centiméter.

Nyolcadik hónap (33-36. hét) - a magzat aktív ütemben növekszik. Körmök nőnek az ujjain. Már kialakult nála a szopási, nyelési és légzési reflex. Magzatvizet nyel le, amely a vesékbe kerül, ahol naponta megközelítőleg 500 ml vizelet képződik. Testét még mindig bolyhos szőrök borítják, de számuk fokozatosan csökken. A babának megvan a maga életritmusa, ami nem mindig esik egybe az anyai ritmussal.

A kilencedik hónap (a 37.-től a 40. hétig) - ebben az időszakban a gyermek minden érési folyamata befejeződik, már teljesen készen áll a külvilágban való életre. Súlya körülbelül 2500 kilogrammtól 4500-ig, magassága 45 centimétertől 55-ig terjed. A terhesség végére a baba az egész méhet elfoglalja, zsúfolt, így a mozgások jellege megváltozik, inkább olyanlábbal és karral rúg. A gyermek már nem tud felborulni, ezért sok terhes nő aggódni kezd a magzati aktivitás csökkenése miatt. De nincs ok aggodalomra, ez egy természetes, normális folyamat, általában este és étkezés után fokozódik az aktivitása.

A terhesség utolsó hónapjában a csecsemő bőrén lévő szőrszál szinte eltűnik, és csak kis mennyiségben marad a vállán.

Egy nő teste

A terhesség harmadik trimeszterében a gyermek gyorsan növekszik, és a nő teste erős stressznek van kitéve. A méh megnyomja a szomszédos szerveket. Alja megtámasztja a membránt, így a nő nehezen lélegzik. Nyomást gyakorol a hólyagra, és a nő nagyon gyakran szaladgálni kezd a WC-re. Nehézség van a lábakban és duzzanat.

A harmadik trimeszter elejére a súlygyarapodás körülbelül 7-8 kilogrammot jelent, a szülésre pedig további 5-6 kilogrammot nő. Tehát a teljes terhességi növekedés 11-13 kilogramm, de ha a terhesség előtt súlyhiány volt, akkor a növekedés 15-16 kilogramm is lehet.

Néhány nő a terhesség ezen szakaszában reggeli hányingert tapasztal, gyomorégés gyakran a terhesség harmadik trimeszterében jelentkezik, ezek a kellemetlenségek a szervezet hormonális változásaihoz kapcsolódnak. Meg kell tanulniuk megbirkózni, vagy ki kell bírniuk, de ha rosszabbodik, forduljon orvoshoz.

A gyermek esti és éjszakai fokozott aktivitása miatt a nőnek nagyon gyakori az álmatlansága. A magzat nagy mérete válikmozgáskor fellépő fájdalmas és kellemetlen érzések oka. A súlygyarapodás és a nagy has a fájdalom oka a terhesség harmadik trimeszterében az ágyéki régióban.

A nő pszichológiai állapota változik, érdeklik a baba szülésével, születésével és fejlődésével kapcsolatos kérdések. A terhesség harmadik trimeszterében a terhes nők szerint a „fészkelő” szindróma nagyon nyilvánvalóvá válik, ami abban nyilvánul meg, hogy egy nő elkezdi felszerelni a gyerekszobát, hozományt és játékokat szerez. Ezek a változások hormonális változásokkal kapcsolatosak, és természetes mechanizmusok, amelyek elősegítik a gyermek születése utáni nevelésének kedvező feltételeit.

A terhesség harmadik trimeszterében, a 37-38. hetekben a nő szervezetében minden, a szülésre való felkészülést célzó mechanizmus beindul. A hormonális háttér megváltozik, a progeszteront ösztrogének váltják fel. Hatásukra a méh tónusa nő: edzésösszehúzódások jelennek meg, a méhnyak érni kezd, a nyálkahártya dugó távozik. Pszichológiailag egy nő minden érdeke csak a szüléstől függ.

Lehetséges szövődmények

A terhesség harmadik trimeszterében a nő szervezete nagy terhelésnek van kitéve, hajlam vagy krónikus betegségek esetén súlyos szövődmények lehetségesek. Tudnia kell róluk, hiszen az időben történő kezelés nagyon fontos az anya és a gyermek élete és egészsége szempontjából.

Preeclampsia. Késői toxikózisnak is nevezik - ez az egyik legveszélyesebbterhességi szövődmények. Ennek az állapotnak a tünetei: fehérje a vizeletben, súlyos duzzanat, magas vérnyomás. A preeclampsia kialakulásának okai még mindig nem teljesen tisztázottak, megállapították, hogy a kockázati tényezők a krónikus vesebetegség, a diabetes mellitus és a magas vérnyomás. A betegség kockázata többszörösére nő 18 évnél fiatalabb és 35 évnél idősebb nőknél, többes terhességnél és primiparasnál is

A preeclampsia az anya és a gyermek életét és egészségét egyaránt veszélyeztető, súlyos szövődmények okozója: eszméletvesztéssel járó görcsök, agyödéma, a méhlepény idő előtti leválása, belső vérzés, a magzat méhen belüli elhalása, vérzés az anyában, májban, vesében, légzési elégtelenség.

Ennek az állapotnak a kezelése járóbeteg alapon történik, ha a terápia nem segít, császármetszés történik.

• A placenta elégtelensége a placenta normális működésének megsértése. Ennek az állapotnak egyértelmű jele a magzati hipoxia. A szövődmény kialakulásának okai: magas vérnyomás, vérszegénység, vesepatológia, cukorbetegség, rossz szokások. A méhlepény-elégtelenség kezelésére olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek javítják a méhlepény keringését.
• A légszomj a levegőhiány érzése. A méh alja a terhesség harmadik trimeszterében olyan magasan helyezkedik el, hogy kilégzéskor megakadályozza a tüdő tágulását, innentől a légzés kevésbé mély, de gyakoribb. Légszomj előfordulhat még nyugalomban is, ha a nő a hátán fekszik. Általános szabály, hogy az állapot körülbelül 2 héttel a szülés előtt javul, amikor a baba leereszkedik a medence bejáratához. A légszomj megelőzése érdekében ne egyél túl, maradj fülledt szobákban, feküdj hanyatt.
• Az álmatlanság a terhesség utolsó szakaszának meglehetősen gyakori szövődménye. Mind az elalvás megsértésében, mind a gyakori felébredésben nyilvánul meg. Ennek okai lehetnek: kényelmetlen testtartás, magzati mozgások, hólyagürítési vágy, edzésösszehúzódások. Az alvás javítása érdekében speciális, terhes nők számára készült párnákkal kell aludni, lefekvés előtt sétálni kell a friss levegőn, meleg zuhanyozni, és gyakran szellőztetni kell a szobákat.
• A székrekedés meglehetősen gyakori szövődmény. Ez elsősorban a progeszteron hormon bélfalakra gyakorolt lazító hatásának köszönhető. A székrekedés gyakran kíséri keserűség a szájban, puffadás, kellemetlen utóíz, teltségérzet a belekben. Szükséges, hogy egy nő étrendjében a belek működését kedvezően befolyásoló termékek domináljanak: sárgarépa, cékla, sütőtök, cukkini, alma, asz alt szilva, szárított sárgabarack, kefir, joghurt. Naponta körülbelül másfél liter vizet kell innod, és sokat kell mozognod.
• Visszér. Ez az érfalak gyengülése miatt fordul elő a progeszteron hatására, valamint a vértérfogat növekedése miatt. Sok terhes nő lábduzzanattól szenved, amely éjszaka fokozódik, majd a lábakon kiálló kékes vénák jelennek meg - ez a visszér. A megelőzés egyik intézkedése a kompressziós harisnya, kényelmes cipő viselése. Nem következikhosszú ideig is eláll.

Kiválasztások

Fehéres és átlátszó váladékozás a terhesség harmadik trimeszterében, szennyeződések és szagok nélkül, kis mennyiségben – ez teljesen normális. Egészen más kérdés, ha elszaporodnak és szerkezetük megváltozik:

• A tiszta és bőséges folyás általában magzatvíz szivárgásra utal.
• A váladék savanyú tejszaga rigóra utal.
• A 37 hét utáni barna folyás a közelgő szülés egyértelmű jele. Ez fokozatosan távolítja el a parafát.
• A terhesség harmadik trimeszterében jelentkező sárga folyás vizelettartási zavar vagy fertőző betegség jeleként jelentkezhet, különösen, ha viszketés vagy irritáció jelentkezik a nemi szerveken.
• Rózsaszín – a szülés előtt a szokásos, de régebben veszélyes patológia (placenta leválás, magzatvíz szivárgás, vaginosis).
• A vérzés ok arra, hogy azonnal orvoshoz forduljunk, mivel veszélyt jelent az anya és a gyermek életére.

A terhes nőt fel kell hívni a szervezet nem szabványos reakcióira. Gondosan figyelemmel kell kísérnie állapotát, és ha a váladékozást láz és fájdalom kíséri a terhesség harmadik trimeszterében, sürgősen orvoshoz kell fordulnia.

Hideg

A megfázás a terhesség utolsó szakaszában rendkívül nemkívánatos, mivel az immunrendszer nagyon legyengült, ráadásula méhlepény öregszik, ezért védő funkciói csökkennek, nő a baba fertőzésének kockázata.

Mit szabad és mit nem szabad megfázás esetén?

• Nem szárnyalhatod a lábad és nem vehetsz meleg fürdőt.
• Ne szedjen lázcsillapítót.
• Nem mehetsz a szaunába, és nem teheted meg a bankokat.
• Az orr mosható sóoldattal, sóoldattal, kamilla infúzióval.
• Gargarizálhat kamilla, sóoldat, szóda, eukaliptusz oldattal.
• Igyál sok vizet.
• Kötelező – ágynyugalom.

Szülés előtt különösen óvatosnak kell lenni, kerülni kell a zsúfolt helyeket, ne érintkezzen betegekkel.

Hőmérséklet terhesség alatt a harmadik trimeszterben

Ebben az időszakban a szokásos és normál 36, 6 nagyon ritka. A normál hőmérséklet az utolsó szakaszokban 37 ° C. Ez a hőmérséklet-emelkedés a terhesség alatt a harmadik trimeszterben a progeszteron hormon hatásának köszönhető.

Ha a hőmérséklet 38 °C-ra emelkedett, sürgősen le kell vinni, a legbiztosabb módja az, ha sok meleg vizet inni: hársfa tea, tej, málna tea.

Egyszeri adag paracetamolt is bevehet, ha várandóssága alatt, a harmadik trimeszterben hirtelen megemelkedik a láz. De semmi esetre se szedje az aszpirint és analógjait, mert nagyon mérgezőek a gyermekre, és vérzést okozhatnak.

Szülés előtt meg kell gyógyítani, különben a baba megszületésekor egy másik szobába kerül, hogynem kapott el fertőzést.

Vitaminok

A harmadik trimeszterben valószínűleg nem nélkülözheti a vitaminokat.

Ennek az időszaknak a fő problémái a hemoglobin csökkenése, a görcsök, a legyengült immunitás. El kell fogadni:

• Az immunrendszerért felelős C-vitamin erősíti az ereket.
• Az A-vitamint vassal együtt kell bevenni a vérszegénység megelőzésére.
• A B-vitamin segít megbirkózni a görcsökkel, amelyek nagyon gyakori kísérői a terhesség harmadik trimeszterében.
• A K-vitamin felelős a véralvadásért és megakadályozza a vérzést.

Olyan baba számára, aki még mindig megkapja az összes szükséges anyagot az anyja szervezetéből, szüksége van:

• D-vitamin kalciummal a baba csontrendszerének fejlesztéséhez és erősítéséhez.
• A-vitamin a gyermekek csontjaihoz, nyálkahártyáihoz, bőréhez és májához.
• E-vitamin a tüdőrendszer normál működéséhez.

A kismamák menüje a korábbiakhoz hasonlóan legyen egészséges, kiegyensúlyozott, változatos és vitaminokban gazdag.

Intimitás

Az orvosok nem fogadják szívesen az intimitást a terhesség harmadik trimeszterében, mert:

• A méhtónus és a koraszülés magas kockázata.
• A 9. hónap végére a parafa általában elkezd távolodni, nő a magzat fertőzésének kockázata.
• A méh a terhesség végén nagyon sebezhetővé válik, nagy a kockázatamegsérülni.

Vizsgák

A terhesség ezen időszakában kéthetente kell orvoshoz mennie. Ezenkívül ebben az időszakban a tesztek kötelezőek:

• Glükózteszt, vérvétel éhgyomorra és édes oldat elfogyasztása után.
• Teljes vérkép, hemoglobinszint elemzés.
• 8. hónapos terhes – hüvelyi tampon.
• A 32. héten - a baba pulzusának és szívverésének mérése.
• A 32-36. héten - ultrahang.

A 30. héttől érdemes kismamaiskolába járni, nem szabad megtagadni ezt a lehetőséget, hiszen a csoportos órák segítenek megbirkózni a félelmekkel és felkészülni a várva várt találkozásra a babával.

Magatartási szabályok a terhesség utolsó időszakában

Tehát a terhesség harmadik trimeszterében szüksége van:

1. Győződjön meg róla, hogy minden tervezett konzultáción részt vesz.
2. Egyél helyesen: egyél 5-6 alkalommal, kis adagokban, egyél több gyümölcsöt és zöldséget.
3. Válassz szülészetet, készíts elõre minden szükséges dolgot és dokumentumot.
4. Játssz anyaiskolába és szülés előtti órákra.
5. Végezzen Kegel-gyakorlatokat, amelyek kiválóan megelőzik a vajúdás közbeni szakadást.
6. Vegyél részt a babahozomány előkészítésében, de ne ragadd magad túlságosan.

A terhesség harmadik trimeszterében melyik héttől kell táskát pakolni a kórházba? Az orvosok azt tanácsolják, hogy a 37. héttől legyen készen, listaamit a zsákba kell tenni, előre fel kell készülni. A legjobb, ha új műanyag zacskóba rakod a dolgokat, mivel az egészségügyi és higiéniai előírások miatt sok szülészeti kórházba tilos zacskót bevinni.

Tanács kismamáknak

Az orvosok javasolják a terhesség késői szakaszában:

• Pihenjen többet, látogassa meg barátait, csevegjen.
• Ne igyon sok folyadékot lefekvés előtt, mert nehéz lesz éjszaka elaludni, és gyakran fel kell ébrednie a WC használatához.
• Emelje fel a lábát, amilyen gyakran csak lehetséges, és pihenjen ebben a helyzetben, hogy csökkentse a duzzanatot.
• Több séta a friss levegőn, de ne fáradjon hosszú sétákkal.
• Hallgasson nyugodt zenét, nézzen pozitív tévéműsorokat, olvasson.
• Aludj legalább 7 órát éjszaka és több órát napközben.

Emellett keresse fel orvosát a megbeszélt időpontban, és gondosan ellenőrizze egészségét és babáját. Annak tudata, hogy minden jól megy, segít ellazulni, és élvezni fogja ennek a csodálatos állapotnak az elmúlt heteit.