2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:09
Minden ember átesik életének ezen a nehéz, de fontos szakaszán - a pubertáson. A szülők izgatottan várják ezt a pillanatot, kíváncsiak, mit hoz majd, és mit várhatnak érő gyermeküktől. Ebben az időszakban összetett testi és lelki folyamatok zajlanak a gyermek szervezetében. Az ivarmirigyek által termelt hormonok elkezdenek bejutni a véráramba, az egész immunrendszer újjáépül. Minden szerv aktív növekedése zajlik, és mindenekelőtt az agy. A pubertás növekedési üteme testrészenként eltérő, például a karok és lábak gyorsabban nyúlnak, mint a törzs, így minden tinédzser szögletesnek és esetlennek tűnik, néha emiatt a mozgások koordinációja is átmenetileg megzavarodik.
A lányok általában 10-12 évesen érik el a pubertást. Addig a lányok nagyon keveset híznak magasságban és súlyban, néha csak 2-3 cm-t és néhány kilogrammot évente. De a pubertás elejétől kezdve "brutális étvágyuk" van, az éves súlygyarapodás 6-7 kg, és a test körülbelül egy centimétert nő havonta. A legtöbb esetben a lányoknál a pubertás az emlőmirigyek növekedésével kezdődik. Először a mellbimbó nő, majd fokozatosanmaga a mell nőni kezd. Ugyanakkor a csípő elkezd tágulni, megjelenik a derék. Hat hónap vagy egy év elteltével megindul az aktív szőrnövekedés, és az első tünetek megjelenésétől számított két év elteltével a lánynak megvan az első menstruációja. Természetesen mindez egyéni és sok tényezőtől függ, a genetikai hajlamtól a lakóhely ökológiájáig és az általa fogyasztott ételekig.
Kicsit később fiúknál pubertás következik be. 12-13 éves korban kezdődik, és az egész szervezet gyors növekedésében nyilvánul meg, kezdve a nemi szervekkel. A hangszálak meghosszabbodnak, a hang "megszakad", egy oktávval lejjebb kerül. Megkezdődik a fokozott szőrnövekedés: először a hónaljban és az ágyékban, majd kicsit később az arcon. Ezzel egyidejűleg megjelennek az első nedves álmok, ami az ondóhólyagok érését jelzi. A fiatalos test izmosabbá válik, növekszik a váz- és izomtömeg. A lányokkal ellentétben pubertáskorban a fiúk idegrendszere instabilabb, gyakori hangulatingadozásoknak és önmagukkal való elégedetlenségnek vannak kitéve. Ebben a pillanatban nagyon fontos megérteni gyermekét, mert jelenleg a leendő férfi jellemét és beállítottságát fekteti le.
A szülők számára gyermekeik pubertása nem kevésbé aggasztó. Egy fiú vagy lány, akit korábban kisgyerekként láttak, felnőtté és függetlenné válik. Most saját maguk tervezik az idejüket, önmagukatdöntéseket hozni. Megvannak a maguk titkai, társaik társaságában vonulnak nyugdíjba. Fontos, hogy ebben az időszakban ne "elvesszed" a gyermeket. Ehhez bizalmi kapcsolat kell vele, megértés és tisztelet iránta, mint ember iránt. Sokat kell beszélgetni egy tinédzserrel, megvitatni és bátorítani a döntéseit, tapintatosan korrigálni és jó irányba terelni. Csak így válhat barátja gyermeke számára, és élete végéig megerősítheti ezeket a kapcsolatokat.
Ajánlott:
Miért alszik rosszul egy gyermek éjszaka – lehetséges okok és megoldások a problémára
A gyermek születése utáni első napoktól kezdve a szülők számos problémával szembesülnek. Nyugtalan viselkedés, rossz táplálkozás, a baba természetellenes letargiája egy adott életkorban - mindez komoly ok az izgalomra. A rossz alvás sem kivétel. Ezért meg kell találnia, hogy a gyermek miért nem alszik jól éjszaka
Striák a pápán tinédzsereknél: okok és megoldások
A saját megjelenésük problémája az első helyen áll a tinédzserek körében. Pattanások, kitágult pórusok, gyorsan zsírosodó haj, és minden más mellett striák. Ne lepődj meg, nem csak terhes nőknél fordulnak elő. A legtöbb fiú és lány számára a fehér csíkok jelenléte a bőrön nagy szorongást okozhat. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, miért jelennek meg striák a pápán serdülőknél. Az okok különbözőek lehetnek, de ha ezekről tájékozódsz, akkor hatékonyan küzdhetsz
Fiúk nedves álmok. A pubertás jelei fiúkban
A fiúból férfivá válás folyamata nehéz, de érdekes utazás az egész család számára. Gyakori hangulatingadozások, elszigeteltség és távolságtartás, korábbi hobbi iránti érdeklődés elvesztése - ez csak egy kis része annak, ami rád vár. Javában tart a jellegzetes vonásaival járó pubertás, ami szintén nyomot hagy. Ma a fiúk nedves álmairól fogunk beszélni
Pubertás – mi ez? Emlékeztető a szülőknek
Sok tinédzser szülei, akik elértek egy bizonyos kort, szembesülnek a kérdéssel: "Pubertás – mi az?". Hiszen a tanuló viselkedésében, fejlődésében bekövetkezett drasztikus változások szabad szemmel is láthatóak
A lányok átmeneti kora: jelek és tünetek. Mikor kezdődik és mikor ér véget a pubertás a lányoknál?
Sok lány szülő sajnos megfeledkezik gyermek- és serdülőkoráról, ezért amikor szeretett lánya eléri a serdülőkort, egyáltalán nem áll készen a bekövetkező változásokra
