Glisson hurok – cél, alkalmazási jellemzők

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:16

Az életkor előrehaladtával a nyaki gerinc sebezhetőbbé válik a különféle károsodásokkal szemben. A porckorongok szerkezetében fellépő változások számos neurológiai betegség kialakulásához vezetnek. A Glisson hurok lehetővé teszi az ilyen negatív megnyilvánulások elkerülését. Otthon ma már a legtöbb felhasználó használ ilyen készüléket, így nincs szükség ambuláns kezelésre.

Úticél

A Glisson hurok a következő problémák esetén javasolt:

• osteochondrosis;
• a csigolyaközi porckorongok szorítása, túlzott nyomás jelenléte a nyaki régióban;
• mély nyaki izmok feszessége;
• a nyaki csigolyák subluxációi;
• nyaki sérv;
• a porckorongok kiemelkedése a nyaki régióban.

Milyen hatással van a Glisson-féle hurokvontatás a testre? A nyaki és mellkasi gerinc fájdalmának csillapítása mellett a felhasználók a memória, a látás javulását, valamint a világ teljes felfogásának helyreállítását észlelik.

A Glisson hurokja nélkülözhetetlen asszisztenssé válhat azoknak a felhasználóknak, akik munkanapjuk jelentős részét számítógép-monitor mögött töltik. Végül is ez az emberkategória leggyakrabban olyan kellemetlen betegségben szenved, mint a nyaki osteochondrosis. Első pillantásra a probléma másodlagos. Viszont nagyon sok problémát okozhat, negatívan befolyásolja a szív- és érrendszer működését, a vérnyomást. Ezért azoknak, akiknek túl sokáig kell a billentyűzet mellett ülniük, ajánlott gyakrabban igénybe venni a nyakcsigolyák nyújtását ezzel az eszközzel.

Mi az a Glisson hurok

Szerkezetileg a készülék hevederekből és rögzítőkből áll, amelyek a páciens nyakán vannak rögzítve. A készülék felső része egy bizonyos magasságban elhelyezett szimulátorra van felszerelve. Az ilyen manipulációkhoz asszisztensre van szükség, aki rögzíti a szerkezetet a felfüggesztésben, és elvégzi a szükséges beállításokat.

Működési jellemzők

Ahogy fentebb megjegyeztük, az otthoni Glisson hurkot a páciens fejére rögzítik, és rögzítőelemekkel rögzítik. A hevederek egyenletesen tekernek az áll körül, és mindkét oldalon megtámasztják a fejet, közös hevedert képezve a lámpatest tetején.

A nyaki gerinc vontatását különböző súlyú súlyok biztosítják, amelyek létrehozzák a szükséges erőt. Mérsékelt terhelés esetén az intervertebralis lemezek, a nyaki régió izmai és a szalagokfokozatosan elérje a teljes ellazulást. Ezzel együtt enyhe eltérés van a csigolyák között.

Így a Glisson-hurok felszabadítja a gerincet a nyomás alól, ami hozzájárul a szövetek nedvességgel, mikroelemekkel és tápanyagokkal való telítéséhez. Ugyanakkor csökken az erekre nehezedő nyomás. Ennek megfelelően több vér áramlik az agyba, ami megszünteti a krónikus fájdalmat.

Használati utasítás

Hogyan használják a Glisson hurkot? Először is, a készüléket a lehető legkényelmesebben rögzítjük a fejre. Ezután a páciens lassan behajlítja a térdét, amíg meg nem érzi a nyaki gerinc maximális nyúlását. Néhány másodperc múlva a felhasználó kiegyenesíti a lábát, és visszatér a kiindulási helyzetbe. Eleinte elegendő a gyakorlatot 3-4 alkalommal megismételni, mivel az eljárás során kellemetlen érzések léphetnek fel.

A készülék nem teljes felakasztással is használható. Ebben az esetben a felhasználó ülő pozíciót vesz fel, majd egyenletesen mozgatja a fejét oldalra, dönti előre és hátra a nyakát. Ez az alkalmazási mód elsősorban az izomlazításhoz járul hozzá.

Ellenjavallatok

Számos ellenjavallat van, amelyek megnehezítik a Glisson hurok használatát a nyaki gerinc rendellenességei esetén. Először is:

• csigolyatörés;
• gerinccsatorna beszűkülés;
• a csigolyatestek egymáshoz viszonyított elmozdulása (listézis);
• kalcium-sók kibocsátása a csontszerkezetből (osteoporosis).

A hurok működése során gyakran jelentkezik fájdalom az állkapocs területén. Az ilyen megnyilvánulások elkerülése érdekében ajánlott a sportboltban megvásárolható szájvédő használata.

Zárásként

Mennyire hatékony a Glisson hurok? A gerinc rendkívül összetett szerkezet. Ezért a készülékkel történő helyreállítása a páciens kitartását és rendszeres gyakorlását igényli.

A Glisson-hurok megfelelő használata úgy néz ki, mint a nyak deformációja, az idegvégződések becsípődése, a lemezközi sérv előfordulása. Az eszköz bevált a csigolya nyaki régiójának izomgörcseinek megszüntetésében. Ennek a gyógymódnak a rendszeres használata hozzájárul a test teljes ellazulásához, helyreállítja rugalmasságát és mozgékonyságát.

Meg kell érteni, hogy a Glisson hurok csak egy segédeszköz a felépüléshez vezető úton, és nem csodaszer minden probléma ellen. A készülék tökéletes a megelőző testneveléshez, de nem helyettesíti a szakember által végzett kezelést. A terápia előfeltétele, hogy az utóbbitól tanácsot kérjünk.