Erős fejfájás a terhesség alatt: okok és mit kell tenni

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:16

Néha előfordul, hogy nagyon erős fejfájás a terhesség alatt. Különösen ez az állapot jellemző a 12-18 hétre. A nagy probléma az, hogy sok gyógyszer tilos a terhesség alatt.

Ha gyakran jelentkezik fejfájás, mindenképpen forduljon orvoshoz, hogy megállapítsa a probléma okát, és előírja a megfelelő kezelést, amely nem károsítja a kismamát és a babát.

Migrén

Ha nagyon fáj a feje a terhesség alatt, akkor ez migrén jele lehet. A szakértők szerint minden ötödik nő legalább egyszer szenved ettől a betegségtől. A legtöbb migrén a terhesség első trimeszterében fordul elő.

Ez közepesen súlyos vagy nagyon erős lüktető fájdalmat okoz, többnyire csak a fej egyik oldalán. 4-72 órán keresztül zavarhatja a nőt, és fokozódik a fokozott fizikai aktivitással. A migrént gyakran más tünetek kísérik, nevezetesen hányinger, fokozott zaj- és fényérzékenység, valamint hányás.

Unéhány nőnek olyan erős fejfájása van a terhesség alatt, hogy látászavarok, túlérzékenység vagy zsibbadás, beszédzavar és gyengeség jelentkezik. Hasonló tünetek egy órával a migrén előtt jelentkezhetnek. Ez a betegség nagyon veszélyes, mert különféle szövődmények is előfordulhatnak.

A kényelmetlenség okai

Sok nőt érdekel, hogy miért fáj a feje a terhesség alatt, és milyen okok miatt fordul elő ilyen jogsértés. Ezek lehetnek betegségek, élettani változások és külső provokáló tényezők. Egyes betegségek a rossz közérzet kiváltó okai. Ezeknek tartalmazniuk kell például:

• migrén;
• nyaki osteochondrosis;
• vérszegénység;
• agydaganatok.

Arra a kérdésre, hogy a terhesség alatti fejfájás miért lehetséges, csak orvosi diagnózis és vizsgálat után lehet válaszolni. Ez a betegség öröklődik, és az érrendszeri tónus megsértése miatt alakul ki. Olyan jelekről lehet felismerni, mint:

• homályos látás és fényfóbia;
• egyoldalú fájdalom;
• aura megjelenése fényvillanások formájában;
• hányinger és hányás;
• lüktető érzés a fejben.

Ez a betegség teljesen különböző módokon nyilvánulhat meg. A fájdalom támadása lehet rövid ideig tartó vagy több napig tartó. Egy terhes nőnek feltétlenül meg kell értenie, hogy a támadások rendszeresen megismételhetők. A stressz, a túlzott fáradtság, a zene, a hangos zajok rohamot válthatnak ki.hangok.

Erős fejfájás terhesség alatt nyaki osteochondrosis esetén. Ez egy meglehetősen gyakori betegség, amely a kényelmetlen helyzetben való hosszú tartózkodáshoz kapcsolódik. Általában a korai stádiumban a fej pontosan emiatt a betegség miatt fáj. A nők szülésének időszakában a testtömeg újraeloszlása megváltozik, ami miatt a gerinc komoly terhelést jelent. Az állandó izomfeszülés következtében az osteochondrosisban szenvedő terhes nők fejfájást tapasztalnak.

A daganatok megjelenése gyakran összefügg a szervezet hormonális változásaival, amelyek kiváltják növekedésüket. Ide tartozik az agyalapi mirigy adenoma, choriocarcinoma, melanoma és mellrák.

Arra a kérdésre válaszolva, hogy miért fáj nagyon a fej a terhesség alatt, elmondhatjuk, hogy ez gyakran élettani elváltozások miatt következik be. A legtöbb esetben hormonális változások miatt, amelyek befolyásolják az erek falának állapotát. Ennek eredményeként kellemetlen érzés kezdődik. Ha az első trimeszterben a fejfájás időszakos, akkor ez normálisnak tekinthető, és nincs szükség orvosi beavatkozásra.

A fejfájást okozó külső tényezők közé tartozik a szem megerőltetése, a fizikai aktivitás, a hosszú utazások és a fülledt szobában való tartózkodás.

Fő tünetek

Előzéskor monoton tompa fájdalom jelentkezik. Úgy tűnik, a fej szoros szalaggal van megkötve. A nők gyakran azt mondják, hogy a fájdalom a nyaktól a fej hátsó részéig terjed,szemkörnyék. Tapintással fájdalompontok észlelhetők. Hányinger lehet, de hányás nincs. Az ilyen fájdalom időtartama 30 perctől 1,5 óráig tart.

A migrén akár több napig is eltarthat. Ilyenkor a fej egyik felében erős lüktető fájdalmak jelentkeznek, amelyek a szemre is átterjednek. A fájdalmat hányinger kíséri, néha hányás is előfordulhat. A roham előtt homályos látás, látási és hallási hallucinációk, ízelváltozások léphetnek fel.

Ha problémái vannak az erekkel, fáj a feje és rosszul érzi magát. A terhesség a negatív tünetek növekedését idézheti elő. Hipertóniás krízis esetén a homloklebeny elnehezülése, gyengeség, a bőr elkékül.

Kezelés biztosítása

Ha nagyon fáj a fejem a terhesség alatt, mit tegyek? Erre a kérdésre csak a kezelőorvos tud pontos választ adni. A kellemetlen tüneteket azonban gyógyszeres kezelés nélkül is enyhítheti. Kezdetben meg kell próbálnia pontosan meghatározni a fájdalom forrását, ez lehetővé teszi annak megállapítását, hogy mi provokálta a betegség kialakulását. Leggyakrabban bizonyos élelmiszerek okozzák. Emellett az erős szag, zaj, erős fény is provokáló tényező lehet. Fontos, hogy megpróbáljuk megszüntetni az okot.

Tenziós fejfájás esetén a fej hátsó részén, a koponya tövénél meleg vagy hideg borogatást lehet tenni. Néha a hideg zuhany segíthet a migrénben. Ha ez nem lehetséges, egyszerűen öblítse le az arcát hideg vízzel.

Elég gyakori, hogy erős fejfájást kap a terhesség alatt az alacsony vércukorszint miatt. Ezért a fenntartásához kis adagokat kell enni, valamint kerülni kell az éhséget és a szomjúságot. Kis kortyokban kell inni, különösen migrén és hányinger esetén.

Fontos, hogy megpróbáljon mindent megtenni annak érdekében, hogy a lehető legfáradtabb legyen. Fontos, hogy gyakrabban pihenjünk, többet aludjunk. A rendszeres testmozgás csökkenti a fejfájás gyakoriságát és intenzitását. Migrén esetén ezeket lassan és apránként kell elvégezni, mivel az aktivitás éles növekedése csak növelheti a kényelmetlenséget. Különösen hasznosak lesznek a testtartás megtartását célzó gyakorlatok a harmadik trimeszterben.

Ha nagyon fáj a feje a terhesség alatt, próbáljon ki relaxációs technikákat alkalmazni, különösen jógát, meditációt, önhipnózist. Az ilyen technikák meglehetősen hatékonyak, és nagyon népszerűek a nők körében a terhesség alatt.

Ha nincs ellenjavallat, jelentkezhetsz teljes testmasszázsra. Ez segít enyhíteni az izmok feszültségét. Ha ez nem lehetséges, akkor dörzsölheti a vállát és a hátát.

Milyen gyógyszereket szedhetek?

Mit tegyek, ha a terhesség alatt fáj a fejem? Sok nőt érdekel ez a kérdés, mivel ez az állapot jelentős kényelmetlenséget okoz. A gyógyszereket a diagnózis után az orvosnak kell kiválasztania. Ez nagyon fontos, mivel sok gyógyszer károsíthatja a gyermeket, megzavarhatja fejlődését és számos rendellenességet okozhat. Ha nagyon fájfej terhesség alatt, használhat olyan gyógyszereket, mint a Paracetamol vagy az Ibuprofen.

A "Paracetamol" a terhesség alatt a legbiztonságosabb gyógyszer, és nem okoz függőséget. Ha terhesség alatt fáj a feje, akkor az egyszeri adag legfeljebb 0,5 g lehet, a napi adagot azonban meg kell beszélni kezelőorvosával.

Az "Ibuprofen" gyógyszer az első és a második trimeszterben szedhető. A harmadikban szigorúan tilos, mivel a magzatvízre hat. Ezeket a gyógyszereket étkezés után kell bevenni, hogy elkerüljük a gyomornyálkahártya irritációját.

A glicin segít csökkenteni a pszicho-érzelmi stresszt és a vegetatív-érrendszeri dystonia manifesztációját. Normalizálja az alvást, javítja a hangulatot, növeli a szellemi teljesítményt. Az idegrendszer instabilitása, állandó stressz, ingerlékenység, nehéz szellemi munka következtében fellépő gyakori fejfájások megelőzésére jó a "Glycine" szedése.

Az idegrendszer túlzott izgatottsága és alvászavarok esetén Valerian tablettát írnak fel. Egy alkalommal legfeljebb 4 darabot fogyaszthat. Ha a tenziós fejfájást népi módszerekkel nem lehet megszüntetni, akkor 1-2 No-Shpy tablettát kell bevenni.

Népi kezelések

Sokan érdeklődnek az iránt, hogyan lehet megszüntetni a fejfájást gyógyszeres kezelés nélkül. Ehhez használhatja az alternatív gyógyászat módszereit. Az ilyen módszerek segítenek megszabadulni a rossz közérzettől, de azz alteljesen ártalmatlanok a szervezetre.

A jó közérzet gyors normalizálása érdekében egyszerűen megmoshatja az arcát hideg vízzel. Javasoljuk továbbá, hogy jeges csomagot vagy nedves törülközőt kenjen a halántékra és a homlokra.

Jól működik a kamillával és mentával készült gyógynövényes főzet. A fejfájás megszüntetésére a káposztaleveleket a homlokra kenhetjük. Használat előtt enyhén pépesíteni kell őket, amíg a lé el nem kezd kiemelkedni. Ezután készítsen borogatást, és tartsa addig, amíg jobban nem érzi magát.

Az aromaterápia jó eredménnyel jár. Ehhez veheti az ilang-ilang, boróka, levendula olaját és helyezheti aromalámpába, és inhalációra is használható. Ellenjavallatok hiányában az aromás olajos fürdők jól segítenek.

Első trimeszter fejfájás

Ez egy nagyon fontos és döntő időszak, mivel a szervezet hormonális átrendeződése és a magzati szervek lerakódása zajlik. Erős fejfájás a terhesség korai szakaszában, elsősorban a nyomáscsökkenés miatt. Ahhoz, hogy ez biztos legyen, csak meg kell mérni. Ha nagyon alacsony a nyomás, akkor meg kell innia egy csésze édes teát, lehetőleg gyenge feketét, és le kell feküdnie pihenni.

Ha a terhesség 10. hetében nagyon fáj a fej és a fájdalom gyakran megfigyelhető, sőt fokozódik, akkor neurológus konzultációra van szükség. Ez veszélyes betegségek jele lehet, és speciális kezelést igényel.

Második trimeszter fejfájás

Súlyos rohamok valószínűségeez az időszak sokkal ritkább. Ha még mindig erős fejfájása van a terhesség 12. hetében, akkor meg kell mérnie a nyomást. Ebben az időszakban a kellemetlen érzés nemcsak a csökkenés hátterében, hanem a növekedése miatt is jelentkezik. Ha a kismama időjárásérzékeny, akkor az időjárás változásakor fájdalmat érezhet.

Ha a terhesség 14. hetében erősen fáj a feje, akkor ugyanúgy segíthet, mint az első trimeszterben. Nevezetesen igyál édes teát és feküdj le pihenni.

Harmadik trimeszter fejfájása

Ez nagyon veszélyes tünet lehet. A harmadik trimeszterben a fejfájás a nyomás növekedését jelzi. Ráadásul ez a preeclampsia egyik tünete – egy nő életére veszélyes állapot.

Ezért, ha fejfájás lép fel, azonnal meg kell mérnie a nyomást. Ha magasabb, mint 130/90 Hgmm. Art., akkor azonnal forduljon orvoshoz a diagnózis és a kezelés érdekében.

Milyen drogok tiltottak?

Terhesség alatt nem kívánatos olyan gyógyszerek szedése, mint:

• "Analgin";
• "Nimesulid";
• "Aspirin";
• "Diklofenak";
• Ketorolac.

Ezek a gyógyszerek a terhesség korai szakaszában szívhibákat okozhatnak a babában. Ha később veszik be, akkor befolyásolják a véralvadást, ami nagyon veszélyes a szülésre készülő nő számára.

Mikor kell sürgősen orvoshoz fordulnia?

A fejfájás gyakran előforduló tünetjelzi a jogsértés lefolyását a szervezetben. Ha egy nő rosszul érzi magát, akkor az első napokban csak többet kell pihennie, és figyelnie kell a jólétét. Ha a fájdalom hosszú ideig fennáll, akkor neurológushoz kell fordulnia.

Amikor állandó kényelmetlenség van, az nagyon káros a magzat egészségére. Ezért az orvosnak a lehető leghamarabb diagnosztizálnia és meg kell határoznia ennek az állapotnak az okát. A kismamát az alábbi jelekkel kell figyelmeztetni:

• homályos látás, halláscsökkenés;
• hányinger, ödémaképződés, fokozott nyomás;
• Zsibbadás érzése a végtagokban;
• fejfájás megjelenése orrfolyástól.

Ezek a tünetek arcüreggyulladásra, preeclampsiára, magas vérnyomásra, vénás trombózisra, agyi daganatképződésre utalhatnak. Amikor észlelik, a várandós anyának azonnal szakképzett segítséget kell kérnie. Sürgős szállításra lehet szükség a nő életének megmentéséhez. Minél előbb fordul egy terhes nő szakemberhez, annál nagyobb a valószínűsége a kedvező kimenetelnek.

Profilaxis

A fejfájás gyakori előfordulásának megelőzése érdekében egy terhes nőnek komolyan kell foglalkoznia a megelőzés kérdésével. Javasoljuk, hogy a kismama naplót vezessen, amelyben minden fejfájás esetet, valamint az előfordulását megelőző körülményeket feljegyez. A rendelkezésre álló adatok segítségével a szakember képes lesz azonosítani és megszüntetni az irritálót.

Emellett muszáj leszkövesse az ajánlásokat, amelyek megakadályozzák a rohamok előfordulását. Ezek a következők:

• rendszeres séta a friss levegőn, valamint a szoba szellőztetése;
• a napi rutin normalizálása, hogy az ébredés és a lefekvés nagyjából egy időben történjen;
• kerülje a túlerőltetést, pihenjen, ha fáradt;
• végezzen néhány könnyű gyakorlatot 30 percenként, miközben dolgozik a számítógép előtt;
• egyél rendesen és rendszeresen;
• egyél keveset;
• az élelmiszernek természetes termékekből kell állnia;
• kerülje a fülledt vagy füstös szobákat;
• tartsa be az ivási rendet;
• kerülje a stresszt, és ne légy ideges.

A terhesség alatti fejfájás gyakran nem egy súlyos betegség megnyilvánulása. Ha a várandós anya szigorúan betartja a megelőzés szabályait, akkor a kényelmetlenség többé nem zavarja. Gyakori fejfájás esetén azonban azonnal forduljon szakemberhez. Meg fogja határozni, miért történik ez, és segít megvédeni a terhes nőt és a gyermeket a káros hatásoktól.