Hasmasszázs kólikára: jellemzők, hatékonyság

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:17

A csecsemőknél folyamatosan felmerülnek különféle problémák, amelyek közül az egyik leggyakoribb a puffadás és a kólika. Ugyanakkor sok fiatal szülő nem tudja, hogyan segítsen a babán, és hogy jobban érezze magát. A legjobb módszer a hasi terület masszírozása. Segítségével megbirkózhat a problémával anélkül, hogy olyan gyógyszereket használna, amelyek ellenjavallt kisgyermekek számára. De ennek a terápiás módszernek vannak bizonyos árnyalatai, amelyeket figyelembe kell venni. Találjuk ki, hogyan masszírozzuk meg a kólikás újszülött pocakját, és derítsük ki, hogy milyen esetekben kell használni, és mikor jobb tartózkodni tőle. Megfontoljuk az eljárás végrehajtásának leghatékonyabb főbb módszereit is.

A puffadás okai

Ezt a szempontot érdemes már az elején megismernifordulat. Mielőtt kitaláljuk, hogyan masszírozzuk a pocakot kólikával, először értsük meg magának a probléma eredetét. Képzett szakemberek szerint a puffadásnak számos oka lehet, de a legfontosabbak ezek:

• hormonális változások;
• szoptató anya alultápláltsága;
• bármely termékre adott allergiás reakció következménye;
• levegő belép a nyelőcsőbe légzéskor;
• a baba helytelen rögzítése a mellhez vagy a cumisüveghez;
• a baba képtelen böfögni evés után;
• a baba túl sokat fekszik a hátán;
• állandó túletetés.

Az okától függetlenül a hasmasszázs a legjobb megoldás a kólikára. Segítségével serkentően hathat az emésztőrendszerre és elősegítheti a felgyülemlett gázok felszabadulását.

Fő tünetek

Mire kell először is figyelnem? A kólikával járó hasmasszázs talán az egyetlen hatékony és biztonságos módja a baba megsegítésének. De hogyan lehet megérteni, hogy a baba puffadástól szenved, és nincs semmilyen gyomor-bélrendszeri betegsége? A következő tünetek segítenek ebben:

• váratlan sikolyok evés közben;
• szaggatottság, sírás és borzongás, főleg este nyilvánul meg;
• a baba vágya, hogy a lábait hajlítva tartsa a hashoz nyomva;
• változása széklet jellemzői és gyakorisága;
• fokozott gázképződés;
• ha tapogatja a pocakot, érezheti, hogyan mozognak benne a gázok.

Ezek a tünetek hirtelen és nyilvánvaló ok nélkül jelentkeznek, és így eltűnnek. Ugyanakkor a baba fájdalmat és kényelmetlenséget érez, ezért nagyon szemtelen és folyamatosan sír. Hasmasszázzsal enyhítheti a közérzetét. Kólikánál és székrekedésnél sokkal jobban segít, mint bármely gyógyszer. Alább megtudhatja, hogyan kell ezt helyesen csinálni.

Az eljárás jelzései

Erre a szempontra különös figyelmet kell fordítani. A has masszírozása kólikával újszülöttnél (a cikk későbbi részében az eljárásról készült fotót láthatja) sokoldalúsága miatt jó. Puffadás esetén hatásos, de számos ellenjavallata is van. Kisgyermekek masszírozása nem ajánlott az alábbi problémákkal:

• hasi izomtónuszavar;
• köldöksérv;
• has aszimmetrikus kitüremkedése;
• az emésztőrendszer működési zavara;
• fokozott puffadás az élelmiszer emésztése során;
• rendszeres székrekedés;
• vérrögök a székletben;
• láz vagy hidegrázás;
• acrogeria család.

A fenti problémák bármelyike esetén a has masszírozása kólikából szigorúan tilos. Ha a baba folyamatosan puffadástól szenved, akkor ebben az esetben érdemes orvoshoz fordulni.

Mi ad masszázst

Mit kell tehát tudni erről? Hogyanmár korábban megjegyeztük, segítségével megmentheti a babát a fájdalomtól és javíthatja a gázok felszabadulását. Azonban nem csak a has kólikás masszázsától segít a babának. Lehetővé teszi:

• felmelegíti a belső szerveket és javítja vérkeringésüket;
• ébreszd fel a baba étvágyát, ha keveset eszik és rosszul hízik;
• nyugtassuk meg a babát a közelgő szoptatás előtt, hogy ne ránduljon, és ne végezzen felesleges mozdulatokat;
• csökkenti a görcsöket.

Így egy látszólag közönséges masszázs jelentős szerepet játszhat számodra, és segíthet otthon megbirkózni a baba puffadásával.

Felkészülés az eljárásra

Tulajdonképpen ezzel jutottunk el a mindenkit foglalkoztató témához. Annak érdekében, hogy a kólikás pocak masszázsa a leghatékonyabb legyen, először fel kell készíteni a babát. A következőket kell tennie:

1. Szellőztesse ki a szobát.
2. Vegye le a gyűrűket, láncokat és órákat a kezéből, hogy ne karcolja meg a gyermek bőrét és ne okozzon neki fájdalmat. A körmét is tanácsos levágni.
3. Helyezzen meleg, de nem forró vízzel töltött fűtőbetétet a hasára, hogy egy kicsit felmelegedjen. Ez növeli a masszázs hatékonyságát.
4. Moss alaposan kezet szappannal, és melegítsd fel.

Ezekkel az egyszerű műveletekkel a gyermek jobban bírja a masszázst, és nyugodtabban fog viselkedni közben. Azt is érdemes megjegyezni, hogy nem ajánlott etetni a gyermeket az eljárás előtt, valamint semmilyen olajat használni. Ha már evett, akkor várjon egy órát, hogy az ételasszimilálódik, és csak ezután masszírozza meg a pocakját.

Lépésről lépésre cselekvési terv

Nézzük meg ezt közelebbről. Szóval, hogyan kell masszírozni a pocakot kólikával? Maga a folyamat nem túl bonyolult, ha ismeri a műveletek helyes algoritmusát. Csak kövesse az alábbi utasításokat:

1. Simogassa meg a pocakját könnyű mozdulatokkal felülről lefelé.
2. Ezután változtassa meg az egyenes irányt egyenesről körkörösre.
3. Nyugtasd meg a babát a bordáktól az alhasig simogatva.
4. Végezzen vízszintes mozgásokat a has mentén a törzs mentén, váltakozva cserélje a kezét.
5. Ezután ismételje meg a második bekezdésben leírt lépéseket.
6. Masszázs a tenyér könnyű mozdulataival a háttól a gyomor felé.
7. Simogassa meg egyszerre a hashártyát mindkét kezével egymás felé.

Ezen elv szerint a masszázst csecsemők puffadása esetén végzik. Amint látja, ebben nincs semmi bonyolult. A lényeg az, hogy helyesen számítsuk ki az erőt, és ne hozzunk létre erős nyomást.

Mi a teendő az eljárás után

Kólikás újszülött pocakjának megfelelő masszírozása csak akkor lehetséges, ha a módszertannak megfelelően befejezi. Az eljárás végén tegye a következőket:

1. Hajlítsa be a baba lábát, és enyhén nyomja a gyomrához, hogy segítsen eltávolítani a felgyülemlett gázokat.
2. Hagyja, hogy a baba a hátán feküdjön néhány percig.
3. Ebben az időben folyamatosansimogatja a pocakját.
4. Csináld ezt kétszer vagy háromszor.

Ennek köszönhetően megszűnik a puffadás és a kólika, és maga a baba is normálisan tud majd aludni egész éjszaka reggelig.

Akupresszúrás technika

Szóval milyen? Ez egy másik gyakori technika, amely egyszerűbb, mint a fenti. Lényege abban rejlik, hogy bizonyos pontokon nem kell túl erősen nyomni. Felnőtteknél ez a fajta masszázs haszontalan lesz, de mivel a gyermekek bőre az élet első hónapjaiban nagyon vékony, így a hatékonysága meglehetősen magas.

Ha pontoknak van kitéve, az izomszövet és egyes receptorok aktiválódnak, ami segít eltávolítani a gázokat a belekből. Nagyon fontos, hogy a mozdulatok könnyűek és vibrálóak legyenek. A masszázst három ujjal a köldök alatt kell kezdeni. Ezután körkörös simogató mozdulatokkal masszírozzuk a körülötte lévő területet az óramutató járásával megegyező irányban. A végén azokat a pontokat masszírozzuk, amelyek a köldöktől a hát felé haladnak.

gimnasztika

A kólikás újszülött pocak masszázsának jó alternatívája a speciális gyakorlatok, amelyek nemcsak a gázok felszabadulását serkentik, hanem a test erősítését és fizikai fejlődését is. Ezenkívül a baba folyamatosan érintkezik anyjával, és megismeri az őt körülvevő világot. Már néhány hetes korban elkezdheti a tornát. Van azonban néhány ellenjavallata is. Igen, tőle.ki kell dobni a következő egészségügyi problémák miatt:

• láz;
• köldöksérv;
• rachitis;
• pyoderma.

Érdemes reggel elkezdeni a tornát néhány órával a baba ébredés után, amikor még jó kedve van. A gyakorlatokat kemény felületen, például asztalon kell végezni. Ebben az esetben ne erőltesse túl a gyermeket. A legjobb megoldás két, egyenként tíz perces sorozat. A gimnasztika a következőket jelenti:

1. Fekesd a babát a hasára, és fogd a lábát a kezébe, enyhén nyomást gyakorolva a lábakra, hogy a baba egy kis ugrást tegyen előre.
2. Ugyanabban a helyzetben hajlítsa be az egyik lábát térdénél, majd húzza a másik mögé, majd enyhén nyomja a hasához. Hasonló eljárást mindkét végtaggal felváltva hajtanak végre.
3. Fekesd a babát a hátára, és a fogantyúinál fogva finoman húzd magad felé. Ezt követően fogja meg a jobb kezét, és fordítsa a hátáról a hasára.

A fizikai aktivitás jót tesz a gázok eltávolításának, így gyorsan megoldhatja a puffadás problémáját.

Fitball gyakorlatok

Ha félsz egyedül masszírozni a hasad kólika ellen, hogy ne sértsd meg a gyereket, akkor van egy jó kiút. Egy gumi fitneszlabdán edzhetsz babáddal. Számos hatékony gyakorlat létezik, amelyek segítenek enyhíteni a görcsöket. Íme néhány közülük:

1. Tedd a baba hasát a labdára, tartsd meg, majd hozd össze a lábakat ésnyomja le, amennyire csak lehetséges.
2. Fordítsd a kicsit a hátára, és görgess a lövedékre, kezével a mellkasát fogva.
3. Tedd a babádat a pocakra. Egyik kezével fogja meg a lábát, a másikkal pedig rugalmas mozdulatokkal masszírozza a hátát.

Az egyes gyakorlatok időtartama nem lehet több tíz percnél. Végrehajtásuk során nem kell túl nagy erőt alkalmazni, hogy ne sértse meg a gyermeket. Érdemes megjegyezni, hogy jobb tartózkodni a fitballon való gyakorlástól, ha:

• akut légúti vírusfertőzések;
• hámgyulladás;
• sérv;
• alsúllyal;
• veleszületett szívbetegség.

Ha ezen problémák bármelyike fennáll, először konzultáljon orvosával, és állapodjon meg a csecsemők puffadása kezelésére szolgáló módszerekről.

Amit Dr. Komarovsky mond

Egy jól ismert gyermekorvos pozitívan nyilatkozik a hasmasszázsról a kólika kezelésére, de azt állítja, hogy nem ez az egyetlen módja a probléma megoldásának. A következő tippek segítenek megmenteni babáját a fájdalomtól:

• tanítsa meg babáját a mellbimbóhoz;
• mindig ugyanazokat az adagokat etesse egyszerre;
• tartsa a szobahőmérsékletet azonos szinten;
• mondjon le a teáról, kávéról és tejtermékekről szoptatás ideje alatt;
• próbáljon ki egy másik anyatej-helyettesítő tápszert.

A legsúlyosabb esetekben használhat gázcsövet, de ne adjon gyógyszert a babának,a magas gáztermelés leküzdésére tervezték. Kisgyermekek esetében minden gyógyszer többet árt, mint használ.

Következtetés

Ez a cikk részletesen ismerteti a puffadásos és kólikás babák masszázsának technikáját. A szakértők szerint ez lehetővé teszi a baba jólétének javítását és megmentését a fájdalomtól. Ezenkívül a leírt gyakorlatok pozitív hatással vannak az emésztőrendszer és a hasi régió belső szerveinek működésére. De a hatás stabilizálása érdekében minden nap masszírozni kell, amíg a baba fel nem nő. A puffadás és a kólika nem egy nap vagy akár egy hónap probléma, ezért türelmesnek kell lennie, és folytatnia kell a munkát a gyermekével.