13 hetes terhesség: részletek

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:18

A babát váró nők nagyon kíváncsiak arra, hogy mi történik a testükkel a terhesség minden hetében. Végtére is, szó szerint minden nap a baba mérete nő, új dolgokat tanul, és a test megmutatja csodálatos képességeit, rugalmasan alkalmazkodva a növekvő méhhez és magzathoz. A terhesség 13. hetében sok várandós anya kissé megnyugszik, és elkezdi élvezni a helyzetét. Fokozatosan felszabadítják őket a baba egészségével kapcsolatos első félelmek, a toxikózis és a test szerkezetátalakításának egyéb kellemetlen tünetei elmúlnak, és a vetélés kockázata ebben az időben közel a nullához. Ezért a szakértők a terhesség 13. hetét az egyik legjobb időszaknak nevezik, amikor a nők teljes mértékben átérezhetik különleges helyzetük boldogságát, és megoszthatják azt belső körükkel.

Tizenharmadik hét röviden

A hasa a terhesség 13. hetében még nem észrevehető, azonban a kismama fizikumától függően már kezdhet picit domborodni, ami lehetetlenné teszi kedvenc viselésétszűk nadrág és szoknya. Ezért sok anya ebben az időszakban először vásárol olyan dolgokat, amelyek egyelőre érdekes helyzetet rejtenek. A legtöbb nő azonban még nem vesz észre semmilyen komoly változást a testében, és továbbra is normális életet él, és a gardrób minden cuccát használja.

Fontos, hogy a terhesség 13. hete egyfajta átmeneti időszak. Véget ér az első trimeszter, tele a születendő baba életéért való szorongással, rossz közérzettel és az életértékek újragondolásával. Elmondható, hogy a második trimeszter kezdetét a legtöbb nő megkönnyebbülésként fogja fel, mert most már talán nem hallgat olyan áhítattal a testére, attól tartva, hogy az elutasítja a babát. Ezenkívül a terhes nők ebben az időben valószínűleg már regisztráltak a terhességi klinikán, átestek az első teszteken, és megbizonyosodtak arról, hogy minden rendben van a babával. Mostantól csak nőni fog és fejlődni fog, és nem minden gyerek csinálja ezt egyformán. A magzat fejlődése a terhesség 13. hetében kismértékben eltérhet a szülészeti-nőgyógyászati szakkönyvek adataitól. Ez az árnyalat észrevehető, ha más anyákkal kommunikál, és összehasonlítja az első ultrahang eredményeit. Azonban ne aggódjon, ha a baba egy kicsit kisebb, mint a barátja. Valószínűleg pár hét múlva utoléri, sőt talán megelőzi is.

Mivel a várandósság 13. hete szülészeti, ezért ne felejtse el, hogy babája fogantatása óta eltelt.körülbelül tizenegy valós hét. A szakértők szerint ebben az időben a terhesség napoknak tekinthető. Például a terhesség 13. hete kilencvenegy nap a pete megtermékenyítésének boldog pillanatától számítva.

Mekkora a babád?

A legtöbb anya elindít egy speciális terhességi naptárt, és hetente nagy örömmel figyeli, hogyan nő a babája. A magzat mérete a terhesség 13. hetében megközelíti a 10-12 cm-t, a hatvanöt millimétertől kezdődő méret is normának számít. A baba körülbelül húsz gramm súlyú, ez az, amit a megadott időszakra normának tekintenek. Ha a babát egy gyümölccsel hasonlítja össze, akkor a magzat mérete a terhesség 13. hetében leginkább egy közepes őszibarackra emlékeztet.

Figyelemre méltó, hogy ettől az időszaktól kezdve a baba teste gyorsabban nő, mint a feje. Minden hónapban az arányok megközelítik az újszülöttekét.

A gyermek fejlődésének jellemzői

A terhesség 13. hetében a morzsák fejlődése gyors ütemben halad. Például húsz fog alapja már teljesen kialakult, és a fej a testhez viszonyítva körülbelül egyharmada.

Annak ellenére, hogy a baba bőre még mindig meglepően átlátszó, és rajta keresztül látható az összes ér és belső szerv, már van saját egyedi ujjlenyomata, amely egész életében megkülönbözteti őt a többi embertől.

A 13 hetes magzat már nem csak magzat, hanem azfiú vagy lány. Ebben a szakaszban alakul ki a gyermek neme, de nem minden szakember látja helyesen ultrahangon. Ezért a szülők általában nem az első, hanem az alábbi ultrahangvizsgálatok egyikén derítik ki régóta várt baba nemét.

Elmondható, hogy ekkor fejlődik legaktívabban a magzat emésztő- és csontrendszere. Egy gyermek a terhesség 13. hetében vizuálisan olyan lesz, mint egy kis ember. A fülek elfoglalják szokásos helyüket a fejen, a szemek az orrnyereg felé haladnak, a végtagokban pedig több száz apró csont rakódik. A baba belei fokozatosan beköltöznek a hasüregbe, ahol néhány héten belül elfoglalja végleges helyzetét.

Mit tehet a baba?

A magzat fejlődését a terhesség 13. hetében nemcsak a belső szervek kialakulása, hanem új készségek és képességek is jellemzik. Továbbá, ne felejtsük el, hogy a gyermek ebben az időben javul és pszichológiai reakciók, elkezd nagyon aktívan reagálni, hogy a hangulat és állapota az anya. Igyekszik hallgatni és reagálni minden külső ingerre, anyja és apja hangjára, a baba képes elszigetelni és osztályozni sok más hangot.

Tizenhárom hetesen a baba érezni kezdi a magzatvíz ízét, és kifejezi érzelmeit az ízével kapcsolatban. Például, ha egy anya a fűszeres ételek rabja, akkor a baba összeráncolhatja a homlokát, amikor lenyeli a magzatvizet. Végül is markáns keserű utóíze lesz. És ha édeskés a magzatvíz, akkor hunyorog tőleöröm és mosoly.

A terhesség 13. hetében készült ultrahangos képen látható, hogyan szopja a baba a hüvelykujját. Ez a fontos készség segíteni fog neki, hogy a jövőben megtalálja az anyja anyatejét és a szoptatott tejet, de ez most le van rakva.

Mi történik egy babával a 13. hetes terhesség alatt? Pofázni kezd, ásít és csuklik. Mozdulatai megszűnnek kaotikusak lenni, és rendet szereznek. Annak ellenére, hogy a baba legtöbbször alszik, abban a néhány percben, amikor ébren van, a baba igyekszik elsajátítani az őt körülvevő teret, és minél több információhoz jutni a külvilágról.

A kismama jóléte

A terhesség 13. hetében végzett ultrahangos vizsgálat részben enyhíti az anyák félelmeit a születendő baba egészségével kapcsolatban, ezért ezt az eljárást követően sok nő némi javulást tapasztal fizikai állapotában. Emellett az anyák nyugodtabbá és kiegyensúlyozottabbá válnak, a szakértők ezt a tényt az első trimeszter végével és a terhesség második harmadára való átmenettel is összefüggésbe hozzák.

A nők erre az időszakra általában teljesen megfeledkeznek egy olyan kellemetlen jelenségről, mint a toxikózis. Ritka esetekben az émelygés továbbra is fennállhat, de rendkívül ritkán jelentkezik, és bizonyos, nagyon könnyen kiszámítható ételek fogyasztását kíséri. Sok anya erős éhségérzetet érez, és egyszerre hatalmas mennyiségű ételt szív fel, ami azzal magyarázható, hogy mi történik a babával a terhesség 13. hetében, nevezetesen a gyors növekedésével és fejlődésével. Azonban nagyonigazából nem érdemes megtenni. Ha egy terhes nő túl sokat eszik, fennáll annak a veszélye, hogy súlyfelesleget hízik, amitől a szülés után nehéz megszabadulni. Még a morzsásodás szakaszában is problémákat okozhat, ezért gondosan figyelje étrendjét, és ne engedjen az elfojthatatlan éhségérzetnek.

Sok nő a terhesség 13. hetében kezdi el fényképezni magát, hogy később érdekes fotókollázst készítsen. Soha nem látott energialöketet éreznek, és igyekeznek maximálisan kihasználni ezt a potenciált. Ha nincs ellenjavallata, akkor kezdjen el sportolni, természetesen speciális gyakorlatokat választva a terhes nők számára. A hosszú séták is hasznosak lesznek, két óránál tovább tarthatnak. Ezt az időtartamot tartják a legelőnyösebbnek az anya és babája egészsége szempontjából.

Mivel a hasa a terhesség 13. hetében tovább növekszik, a nőknek el kell kezdeniük a striák megelőzését. Ne légy lusta naponta kenni a bőrt tápláló krémekkel vagy speciális, striák elleni termékekkel. Különös figyelmet kell fordítani a has, a comb és a fenék területére.

A has mellett az emlőmirigyek is megnövekednek. Ezek közül a kolosztrum kezd kiemelkedni, ez a baba első tápláléka a születés után. De a szervezet már jóval a baba megjelenése előtt felkészül a termelésére.

Lehetséges egészségügyi problémák a terhesség alatt

A legtöbb nő jól tolerálja a 13 hetes terhességet, a baba fejlődése még mindig nem érinti a kismamát, és a többi probléma csendben felváltja a toxikózist.

Növekedésa méh megnöveli az összes belső szervre nehezedő nyomást, ami gyomorégéshez, puffadáshoz és székrekedéshez vezet. Kezdetben ezek a problémák jelentéktelennek tűnhetnek, de ha nem fordít megfelelő figyelmet rájuk, akkor a jövőben jelentősen befolyásolják egy nő jólétét. Például a székrekedés aranyér kialakulását okozhatja. Az utolsó stádiumban lévő terhes nők több mint nyolcvan százalékát kínozza már, de a székrekedés miatt a betegség sokkal korábban is megnyilvánulhat. A gyomorégés korrigálható megfelelő táplálkozással. Próbálja meg legalább egy időre lemondani a fűszeres, zsíros és sós ételekről. Ha a gyomorégés elmúlik, az azt jelenti, hogy az étrend megfelelően van beállítva, és ehhez ragaszkodnia kell a hátralévő időben.

A terhesség 13. hetéről készült fotón a nők mindig bájosnak és csábítónak tűnnek, de sokan panaszkodnak, hogy ebben az időszakban súlyos fejfájás gyötörte őket. A szakértők azt mondják, hogy az erek görcseihez kapcsolódnak, amelyek kénytelenek folyamatosan nagy mennyiségű vért desztillálni. Mivel a terhesség ezen szakaszában semmiképpen sem lehet fájdalomcsillapítót szedni, a fejfájás komoly problémává válik. Csak hideg borogatással, friss levegővel és hosszú alvással próbálhatja megoldani. Ha ez nem segít, forduljon orvoshoz. Megmondja, milyen gyógyszert lehet használni a legszélsőségesebb esetekben.

Próbáld ki a népi módszert is – egy gyógynövényfőzetet. A kamilla, a citromfű és a menta megfelelő az Ön számára. De a legjobb, ha csak kamillát és citromfűt, mentát használunknagy mennyiségben vérzést okozhat.

Váladékozás és fájdalom a terhesség tizenharmadik hetében: norma és problémák

Sok nő aggódik a terhesség 13. hetében jelentkező hasi fájdalom miatt. Aggódni kezdenek egy esetleges vetélés miatt, bár leggyakrabban a kellemetlen érzés a gyomrot tartó szalagok megnyúlásával jár. Hasonló fájdalmak jelentkeznek a has mindkét oldalán, és nem okoznak komoly kényelmetlenséget. Rövid távúnak jellemzik, és gyakran hosszú sarkú séta után jelentkeznek.

De ha a fájdalmak a menstruáció alatt jelentkező fájdalmakra emlékeztetnek, és nem múlnak el sokáig, akkor a méh fokozott tónusáról beszélhetünk. Ebben az esetben sürgősen orvoshoz kell menni, és jelenteni kell a gyötrő tüneteket.

Nem ritka, hogy a nők megnövekedett mennyiségű hüvelyváladékot észlelnek a tizenharmadik héten. Általában ennek oka a folyadék mennyiségének növekedése a várandós anya testében, de az ilyen váladéknak enyhe savanyú szagúnak kell lennie, vagy teljesen nélkülöznie kell. Színük szinte átlátszó vagy enyhén fehéres. Ha a váladék sűrű és sajtos lesz, akkor talán rigóról beszélünk. Terhes nőknél gyakran jelentkezik, és néha kilenc hónapon belül kétszer vagy akár háromszor is kezelni kell.

A vérrel kevert váladékra komoly figyelmet kell fordítani. Figyelmeztetniük kell a várandós anyát, és jó okot kell adniuk az orvoshoz való előre nem tervezett látogatásra, vagy akár otthoni mentőhívásra. A vér, valamint a megnövekedett testhőmérséklet vetélést vagy más súlyos problémákat jelezhetnői egészség.

A kismama étrendje: alapvető élelmiszerek és funkciók

Mi történik a terhesség 13. hetében a babával és édesanyjával, azt már tudod. Ezért könnyedén dönthet arról, hogy mely termékekre van szüksége a leendő babának a fejlődéséhez.

Először is, a baba fejlődő csontrendszere nagy mennyiségű kalciumot igényel. Teste tökéletesen felszívódik a túróból, így ennek a terméknek szinte naponta kerülnie kell az asztalára.

Bőséges zöldség-gyümölcsről is gondoskodnod kell. Előnyben kell részesíteni azokat a fajokat és fajtákat, amelyeket az Ön területén termesztenek. Több vitamin lesz bennük, és minimális a nitrátbevitel valószínűsége.

Ha nem bírod kenyér nélkül, akkor válaszd azokat a típusokat, amelyek korpát és gabonaféléket tartalmaznak. Általában az ilyen kenyeret teljes kiőrlésű lisztből sütik, ami jótékony hatással van az emésztőrendszerre.

A magzat fejlődéséhez és a sejtek számára szükséges építőanyaggal való ellátásához a nőknek rendszeresen enniük kell sovány húst. Először is legyen csirkemell, friss borjúhús és pulyka. A sertéshús kis mennyiségben és nagyon ritkán megengedett. Azonban nem szabad elragadtatni magát ettől a hústól.

Próbáld meg kizárni az édességeket és a keményítőtartalmú ételeket a napi étrendedből. Az ilyen örömöket legfeljebb havonta néhány alkalommal szabad megengedni, majd kis mennyiségben. Az ilyen termékek iránti szenvedély a tömeg növekedéséhez vezettest, vércukorszint és emésztési zavarok. Ezért, ha megszokta az ilyen diétát, akkor a tizenharmadik hét éppen az az idő, amikor megváltoztathatja étkezési szokásait.

Ultrahang 13 hetes terhességnél

Egyes anyák jelenleg csak a terhesgondozó klinikán jelentkeznek be, míg mások éppen ellenkezőleg, már átestek az összes vizsgálaton, és valamiféle nyugalomban vannak. Bárhogy is legyen, de az első trimeszter végére küldik a nőket az első tervezett ultrahang vizsgálatra. A szakember pontosan meg tudja mondani, mi történik a terhesség 13. hetében a babával, és hogy jól van-e.

A vizsgálatot végző orvost leginkább a terhesség pontos időpontja, a petesejt elhelyezkedése és a többes terhesség megléte érdekli. Ezek a tényezők rendkívül fontosak, mert ezekre fókuszálva a körzeti nőgyógyász végigvezeti Önt a teljes időszakban.

Emellett az orvos értékeli a méh állapotát, a méhlepény hozzátapadását és a magzat motoros aktivitását. A képernyőn jól látható, hogyan mozog a baba, hajlítja a végtagjait és bukfencezik. Ezzel párhuzamosan az első ultrahang lehetővé teszi a gyermek fejlődésében fellépő rendellenességek jelenlétének vagy hiányának meghatározását. Természetesen, ha valami gyanúsnak tűnik az orvosnak, akkor ez nem a terhességedre vonatkozó mondat, hanem csak ürügy egy részletesebb és alaposabb vizsgálatra. Az ismeretlentől való félelem és az előítéletek miatt semmi esetre sem szabad megtagadni az ultrahangos vizsgálatot. Ezenkívül a terhesség 13. hetében készült ultrahangos fotó lehet az elsőegy fotó a baba albumában, amelyet később az egész család megérint.

Néhány hasznos tipp

Amint azt már megértette, a tizenhárom hét remek idő az anya és a babája számára. De ezt haszonnal kell csinálni, és a tapaszt alt nők azt tanácsolják, hogy ebben az időszakban tegyék a következőket:

• kezdj be vásárolni a babádnak, mert most nem nehéz mozognod, a vásárlás pedig jó hangulatot varázsol;
• találja meg az Ön számára legérdekesebb és legmegfelelőbb fizikai tevékenységet (úszás, torna, jóga vagy Pilates);
• figyelje a vizelet színét – az élénk szín a folyadék hiányát jelzi a szervezetben, ami káros a terhes nő és babája egészségére.

A babavárás különleges időszak, amelyre egy nőnek pozitív érzelmekkel kell emlékeznie. Ezért megfelelő hozzáállással kell rendelkeznie, és gondosan figyelemmel kell kísérnie jólétét.