Melyek a kapcsolat szakaszai?
Melyek a kapcsolat szakaszai?
Anonim

Minden pár, aki kapcsolatba lép, hiszi és reméli, hogy minden élet nászútként telik el idilli és romantikus szerelemben, veszekedések és veszekedések nélkül. Ez azonban nem így van. Minden egyesülés előbb-utóbb természetes válságszakaszokon vagy a kapcsolatok szakaszain megy keresztül. A pszichológiában különböző értelmezések vannak a kapcsolatok szakaszairól. A legnépszerűbb és legérdekesebb rendszert M. Targakova írja le, és az általános pszichológiából származik.

A férfi kapcsolat szakaszai
A férfi kapcsolat szakaszai

Ma a "szerelem 7 szakasza" fogalmát széles körben használják a gyakorlatban a házasság és a család pszichológiájában. Fontos megjegyezni, hogy a legtöbb pár aszinkron módon megy keresztül ezeken a szakaszokon. Ez a jelenség számos tényezőtől függ, például a partnerek életkorától vagy temperamentumától. Alapvetően legalább tíz évbe telik a teljes ciklus befejezése, különösen annak utolsó szakaszaiban.

A kapcsolat fejlődésének szakaszai

Szintén nagyon gyakran a pszichológusok a kapcsolatoknak csak 3 szakaszát különböztetik meg: a szerelem hónapja, az önzés elleni küzdelem, az igaz érzések. A valóságban több ilyen szakasz van, de ilyen vagy olyan okból nem mindegyik megy át mindegyiken.

"A szerelem kémiája", vagy éhség

A szakasz körülbelül tizennyolc hónapig tart. A hívások, találkozások bágyadt, izgalmas várakozása jellemzi. A kapcsolat első szakaszát endorfinok, az agy örömhormonjainak termelése, a sztereotip gondolkodás és a negatív érzelmek blokkolása kíséri. Fokozott aktivitás figyelhető meg az agy azon területein, amely a vágyért, az ingerért, a vonzásért, az alárendeltségért felelős. Érdekes módon a kapcsolatok ezen szakaszának tanulmányozásakor a tudósok egy szokatlan tényt tártak fel. A szerelmes ember agyterületeinek aktivitása és a kokaint fogyasztó kábítószer-függő hasonló területei szinte azonosnak tűnnek.

A családi kapcsolatok szakaszai
A családi kapcsolatok szakaszai

Nagyon fontos, hogy a szerelembe esés, vagy ahogyan az éhség szakasza ne tartson tovább tizennyolc (kivételes esetekben húsz) hónapnál. Ellenkező esetben a szervezet ideges és fizikai kimerültséggel szembesülhet, akár fogyásig is.

A pszichológusok azt tanácsolják, hogy ebben az időszakban ne hozzunk semmilyen fontos döntést, mert hamar elmúlhat a hihetetlen eufória érzés, és a szerelmességet felváltja a jóllakottság.

telítettség

Az érzések megnyugtatásának és a partnerrel szembeni egyenletes, nyugodt hozzáállásnak a szakasza. Feltétlenül jön az első szakasz helyettesítésére. A jóllakottság szakasza az együttéléskor kezdődik, amikorfokozatosan a szerelmesek nemcsak az előnyöket, hanem a hiányosságokat is észreveszik egymás között. Ha sok a hiányosság, és a partnerek nem állnak készen a változásra és az engedményekre, akkor a kapcsolat ebben a szakaszban véget ér.

A jóllakottság szakasza két-három hónaptól egy évig tart. A kapcsolat ezen szakaszában a férfiak sebezhetőbbek és érzelmesebbek, mint a nők. Gyorsan megunják az egyhangúságot, valami újat akarnak. Ebben a szakaszban a férfiak harminc százaléka megcsalja partnerét. Ami végül a kapcsolat felbomlásához vezet. A jóllakottsági szakasz akkor ér véget, amikor a partnerek már teljesen megbíznak egymásban, i.e. külön menjen ellátogatni színházba, múzeumba.

Undor vagy elutasítás

Egy hosszú távú, erős kapcsolat kötelező szakasza. Hat hónaptól két évig tart. Ez a szakasz két lehetőséget jelent a szerelmesek életének fejlesztésére:

  1. Átmenet a kapcsolat új szintjére a partner hiányosságainak elfogadása révén.
  2. Válás hosszas veszekedések és sikertelen próbálkozások után, hogy átformáljanak vagy megváltoztatjanak egy személyt.
  3. A kapcsolat első szakasza
    A kapcsolat első szakasza

Sokak számára ez a szakasz teljes csalódássá válik a kiválasztottban. Külön kategória azoknak az embereknek, akik minden alkalommal megszakítják kapcsolataikat az undor stádiumában, azt gondolva, hogy egy új emberrel minden másképp lesz. A harmadik szakaszba érve azonban ismét csalódnak a kiválasztottban, és ismét elindulnak egy ideális kapcsolat keresésébe. Egyes párok heves veszekedések után megtalálják a kiutat a harmadik szakaszból, hogy visszatérjenek az első szakaszba"éhség".

Egy másik építő lehetőség az undor stádiumában a haszonalapú házasság vagy a gazdasági kapcsolat. A gazdasági kapcsolatok szakaszai a szeretet, a kölcsönös tisztelet, az empátia teljes hiányában jönnek létre. Egy ilyen szövetség valamiféle haszonra épül: közös gyerekek, otthon, élet. Az egyetlen helyes módja annak, hogy véget vessünk az undor szakaszának, a szerelem születése.

Türelem

A párkapcsolati válság szakasza, amikor sok pár fordul tanácsért pszichológushoz, elkezd szakirodalmat olvasni, különféle tréningeken vagy szemináriumokon vesz részt. Nagyon gyakran a negyedik szakasz egybeesik a házasság harmadik évének válságával. A kapcsolatok mindennapossá válnak, eltűnik a korábbi lelkesedés, szenvedély. Ha megjelenik egy gyerek, akkor a nő szinte minden figyelmet rá fordít.

A gazdasági kapcsolatok szakaszai
A gazdasági kapcsolatok szakaszai

Változnak a prioritások, új közös célok jelennek meg, most ezek a gyerekek, a közös élet, a tulajdon. A szenvedély háttérbe szorul. Megvan a tolerancia a felebarát iránt, elfogadják őt olyannak, amilyen. A veszekedések már nem olyan jelentősek, a pár egyre gyakrabban jut közös kompromisszumra a nézeteltérések helyett. A családi kapcsolatok szakaszában ott van a megértés, a türelem, a felismerés, hogy meg kell változtatnod magad, alkalmazkodnod kell a párodhoz, hiszen a szakítás ebben a szakaszban válást is okozhat.

Szolgálat, avagy a szerelem első szakasza

A párkapcsolat kezdeti szakaszában a szerelmesek számára úgy tűnhet, hogy már szerelmesek, hiszen bármikor készek önzetlen örömmel tenni valamit partnerükért. Amint azonbanaz endorfinok „felhője” feloszlik, és az embert valódi hitei kezdik vezérelni, eltűnik az úgynevezett szerelem és az önzetlen vágy a partner szükségleteinek kielégítésére. A kapcsolatnak ebben a szakaszában a másik személyt nem az élvezet forrásának, hanem a szolgálat és az imádat tárgyának tekintik.

közötti kapcsolati szakaszok
közötti kapcsolati szakaszok

A szolgáltatási szakasz akár három-négy évig is eltarthat, vagy egyáltalán nem jön el. Az ötödik szakasz végén születik meg a partner iránti tisztelet és az átmenet az igaz barátság felé.

Tisztelet és igaz barátság

A szívből szívhez szóló beszélgetések színpada. Ebben a szakaszban a partnerek a legközelebbi barátokká válnak. A visszafogottság megszűnik, helyébe gondolatok, valódi érzések és érzelmek cseréje lép. A pár közösen legyőzi az élet minden próbáját, támogatja egymást. A veszekedések és nézeteltérések háttérbe szorulnak, és gyakorlatilag nem merülnek fel. A tisztelet fokozata közvetlenül függ az előző szakasztól, vagyis a szolgálattól. Az igaz barátság szakasza három-hat évig tart.

A kapcsolatfejlődés szakaszai
A kapcsolatfejlődés szakaszai

Érdekes módon ez az egyetlen szakasz, amelyet nem válthat fel a hetedik szakasz, de együtt létezik vele.

Szerelem

A legtöbb férfi és nő közötti kapcsolat a harmadik szakasz után elhal, míg a szerelem csak az ötödik szakaszban kezd kialakulni. Ez egy régóta várt jutalom azok számára, akik türelmesen átvészelték a kapcsolat minden szakaszát, törődtek és tisztelték egymást. Ezen a szinten a pár szavak nélkül is megérti egymást. Figyelemre méltó, hogy a szerelem szakasza gyakran egybeesik azzal az idővel, amikora gyerekek már felnőttek, és a pár mindig csak önmaga számára ragyoghat, sőt, visszatérhetnek a „szerelmi kémia” kapcsolat első szakaszába annak minden szenvedéllyel, elhivatottságával, áhítatával és izgalmával.

Kapcsolati szakaszok
Kapcsolati szakaszok

A szerelem jutalom, és a férfi és a nő közötti kapcsolatnak ezen a szakaszán hosszan és fáradságosan kell elmennie, nem csak a partner hiányosságainak elfogadásával, hanem önmaga megváltoztatásával is.

Eredmény

A párkapcsolatok fejlődési szakaszait figyelembe véve megállapíthatjuk, hogy maga a párkapcsolati folyamat nemcsak egy férfi és egy nő, hanem gyermekeik számára is jelentős szerepet játszik. Egyes párok egyedülállóak abban, hogy kapcsolatuk szakaszai egy időben fordulnak elő, vagy egyszerre több szakasz jellemzői vannak.

A második és harmadik szakaszban fontos, hogy a veszekedés során ne engedje meg a partner kemény, agresszív és fizikai támadásait. A kegyetlenség megléte egy párban nem járulhat hozzá az erős unió létrejöttéhez és a szerelem megszerzéséhez. A szakítás vagy válás elkerülése érdekében a gyermeknevelés szakaszában fontos, hogy szakítsunk időt a magányra, a közös tevékenységekre, a sétákra. Ellenkező esetben, amikor a gyerekek elhagyják a házat, kiderülhet, hogy egy idegen van a közelben, nem pedig egy szeretett.

Ajánlott: