Duzzadt ujjak a terhesség alatt: tünetek, módszerek a probléma megoldására és az orvosok tanácsai

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:10

A terhességet nem csak kellemes pillanatok, hanem gyakran nagyon kellemetlen jelenségek is kísérik. Az egyik az ujjak duzzanata. Megjelenhetnek fizikai erőfeszítés után, vagy egész nap kísérhetik a nőt. A jelenség súlyossága eltérő lehet. Kisebb duzzanat általában nem befolyásolja a terhes nő életminőségét, és nem ad okot aggodalomra. Bizonyos esetekben azonban egy kellemetlen jelenség hátrányosan befolyásolhatja a várandós anya állapotát. Ezért sok nő aggódik amiatt, hogy miért dagadnak meg az ujjak a terhesség alatt, és hogyan lehet orvosolni a problémát.

Hogyan lehet azonosítani

Nagyon nehéz nem észrevenni a kezek puffadtságát. Csak nézze meg az egyik ujján lévő gyűrűt. Ha az ékszert nem távolítják el, és a körülötte lévő bőr felemelkedik, ez azt jelenti, hogy a nőnek duzzanata van. Van egy másik egyszerű módszer is ezek ellenőrzésére. Elég feltennikézi gumiszalag. Ha a bőr lenyomott, és hosszú ideig nem simul ki, a végtagok duzzadnak.

Egyes esetekben kellemetlen jelenséghez bizsergés, valamint zsibbadás érzése társulhat. A tünetek leggyakrabban hosszú ideig ülve vagy egyenesen állva jelentkeznek. Ha egy nő kényelmetlen testhelyzetet vett fel, vagy karja hosszú ideig felemelt állapotban van, akkor a fenti tünetek is megjelenhetnek. A zsibbadás érzését a víz felhalmozódása okozza a szövetekben.

Indokok

Számos oka lehet annak, hogy az ujjak megduzzadnak a terhesség alatt reggel és a nap más szakaszaiban. Érdemes megjegyezni a leggyakoribb.

1. Az endokrin rendszer kudarca. A progeszteron aktív termelése segít lelassítani a folyadék eltávolításának folyamatát a női testből.

2. A keringő vér mennyiségének növekedése megnehezíti a vesék működését. Ezért a felesleges folyadék sokkal rosszabbul ürül ki, és felhalmozódik a szervezetben.

3. Ha a terhesség 37. hetében az ujjak megduzzadnak, akkor nem szabad riasztót fújni. Így a nő szervezete felkészül a közelgő szülésre, kompenzálni tervezi a természetes szülés vagy császármetszés során fellépő bőséges vérveszteséget. Egyes nők arról számolnak be, hogy az ujjaik megdagadtak a terhesség 34. hetétől.

A fenti okok élettani eredetűek, és a terhesség lefolyásának sajátosságaival magyarázhatók.

Az ujjak kóros duzzanata a terhesség alatt

Egy kellemetlen jelenség okai nem mindig fiziológiásak. Egyes esetekben az ödéma kóros folyamatok előfordulását jelzi a várandós anya testében:

1. A preeclampsia kellemetlen jelenség, amely a várandós nőt a gyermekvárás teljes időtartama alatt végigkísérheti. Nemcsak az ujjak duzzanatában nyilvánul meg, hanem számos egyéb tünetben is, mint például gyengeség, hányinger, szédülés. A preeclampsia a későbbi szakaszokban nagyon veszélyes mind a várandós anyára, mind a babára.
2. A vesék és a húgyúti betegségei. A végtagok duzzanata veseelégtelenségre utalhat. Ezt a jelenséget a folyadék felhalmozódása kíséri a kézben, az arcban és a nyakban, valamint az alsó végtagokban.
3. Szív- és érrendszeri betegségek – kóros ok, amely megmagyarázza az ujjak duzzadásának előfordulását.
4. A terhes nők szervezetében a fehérjehiány nemcsak a felső végtagokban, hanem a test más részein is duzzanatot okozhat.

A gyermeket váró szép nemnek minden esetben orvosi intézményhez kell fordulnia szakképzett segítségért, függetlenül a kellemetlen jelenség okaitól.

Hogyan harcoljunk

Mi a teendő, ha az ujjak megdagadtak a terhesség alatt? Ez a kérdés sok pozícióban lévő nőt érdekel. Az időben történő fellépés megakadályozhatja a súlyos következmények előfordulását. Ezérta terhes nőknek tudniuk kell, mit kell tenniük a kézduzzanattal a terhesség alatt.

Amikor duzzanat jelentkezik a felső végtagok területén, nem csak nőgyógyászhoz, hanem helyi terapeutához is konzultálnia kell. A helyzetet képzett szakemberek ellenőrzése alatt kell tartani. Nemcsak a hagyományos módszerek, hanem a népi gyógymódok is segítenek megszabadulni az ödémától, amelyek hatékonyságát az idők bizonyították.

Hagyományos módszerek

Ha az ujjak terhesség alatti duzzanata fiziológiai okokra vezethető vissza, nincs szükség gyógyszeres kezelésre. Elég betartani az orvosok egyszerű ajánlásait.

Először is fel kell hagynia az intenzív fizikai tevékenységgel. Néhány óránként szükséges az ujjak és a kezek masszírozása, egyszerű fizikai gyakorlatok elvégzése. Igyon legalább két liter folyadékot naponta. Előnyben kell részesíteni a gáz és kémiai édesítőszerek nélküli vizet. Terhesség alatt jobb megtagadni a bolti limonádékat és gyümölcsleveket.

A kismama táplálkozásának teljesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie. Erősen nem ajánlott nagy mennyiségű édes, keményítőtartalmú ételek fogyasztása. Érdemes lemondani a kolbász, kolbász és egyéb káros finomságok fogyasztásáról, amelyek összetétele semmiképpen sem biztonságos az emberi szervezet számára.

Az orvosok nyomatékosan javasolják a multivitamin komplexek használatát a gyermekvállalás ideje alatt. Ha az ujjak duzzanata bármilyen kóros folyamat miatt van, ahhoza fenti műveleteket speciális gyógyszerek használatával kell kiegészíteni.

A népi gyógymódok alkalmazása az ujjduzzanat elleni küzdelemben a terhesség alatt

A kellemetlen jelenség elleni küzdelemben a népi módszerek is segítséget nyújtanak, amelyek hatékonyságát már több, mint nőgeneráció tesztelte:

1. A vörösáfonya leveleiből készült forrázat nemcsak az ödéma kialakulását akadályozza meg, hanem jelentősen erősíti a kismama immunrendszerét is. Elkészítéséhez elegendő egy evőkanál zúzott növénylevelet forrásban lévő vízzel leönteni.
2. Ha az ujjak megduzzadnak a terhesség alatt, a friss áfonyalé mézzel segít.
3. A lenmagfőzet hatékony módja a kezek duzzanata kezelésére. Egy ital elkészítéséhez öntsön egy teáskanál növényi nyersanyagot egy pohár forrásban lévő vízzel.
4. Töklé. Az ital serkenti a veséket. Ennek eredményeként a terhes nők testéből a felesleges folyadék sokkal gyorsabban ürül ki.

Nem szabad elkezdeni a népi gyógymódok szedését anélkül, hogy orvossal konzultálna.

Fizikai aktivitás duzzanat ellen

A terhesség alatti fizikai aktivitásnak mérsékeltnek kell lennie. Az ujjak duzzanata esetén a legjobb, ha megtagad minden aktív tevékenységet. A kismamának többet kell pihennie, és olyan tevékenységekkel kell időt töltenie, amelyek nem igényelnek különösebb energiaköltséget.

A sportedzéseket is jobb megtagadni. Ha azonbanegy nő szeretné rendben tartani a testét, előnyben kell részesíteni az úszást vagy a jógát. A felső végtagok aktív munkáját igénylő tevékenységeket érdemes elhagyni. A laptoppal vagy számítógéppel való „kommunikációt” is jobb korlátozni és minimálisra csökkenteni.

Orvosi tanácsok

Mi a teendő, ha az ujjak megduzzadnak a terhesség alatt? Ebben a kérdésben az orvosok véleménye hasonló. A szakértők túlnyomó többsége határozottan javasolja, hogy a kismama minimalizálja a fizikai aktivitást. Ödéma jelenlétében az orvosok azt tanácsolják, hogy hagyják abba a házimunkát és a számítógépes tevékenységeket, amelyek általában a kezek és a felső végtagok aktív munkáját igénylik. A szakértők azt javasolják, hogy a nők több időt töltsenek a szabadban. Véleményük szerint a multivitamin komplexek szedése sem lesz felesleges.

Az orvosok azt tanácsolják a kismamáknak, hogy azonnal menjenek kórházba, ha még kisebb ödéma is jelentkezik. Az időben történő fellépés megakadályozhatja a súlyos következmények előfordulását. Szigorúan tilos csökkenteni az elfogyasztott folyadék mennyiségét, ha ödéma jelentkezik. Ez a lépés csak ront a helyzeten. Naponta legalább két liter vizet kell inni. Az orvosok azt tanácsolják a terhesség alatt, hogy kevesebb időt fordítsanak a problémákra, és váltsanak az egészségére és a születendő baba jólétére.

Következtetés

Sok nő észreveszi, hogy az ujjai megduzzadnak a terhesség alatt. A kialakuló duzzanat elég idegessé teszi a kismamákat. Végül is nem mindegyika szép nem, aki pozícióban van, képes válaszolni arra a kérdésre, hogy miért dagadnak meg az ujjak a terhesség alatt.

Egy kellemetlen jelenség oka lehet fiziológiás és kóros. Az első esetben nincs szükség riasztásra. Elég betartani az orvos egyszerű ajánlásait. Ha az ödéma megjelenése a várandós anya testének kóros állapotaihoz kapcsolódik, akkor gyógyszert kell szednie. Egy ilyen kellemetlen jelenség, mint a súlyos ödémával kísért preeclampsia, jelentős károkat okozhat nemcsak egy nőnek, hanem a születendő baba egészségének is. Mindenesetre nem szabad figyelmen kívül hagyni azt a jelenséget, amelyben az ujjak megduzzadnak a terhesség alatt. Mit kell tenni és milyen intézkedéseket kell tenni, az orvos megmondja.