Anya dohányzása szoptatás közben

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:15

A témával kapcsolatban a tudósok és az orvosok véleménye egyértelmű: a szoptatás alatti dohányzás nem kívánatos. De sajnos sok dohányzó anya nem hagyja fel ezt a függőséget sem a terhesség alatt, sem a gyermek születése után, és még akkor sem, ha szoptat. A dohányzó nők azonban gyakran felteszik maguknak a kérdést: mi a veszélye a szoptatás alatti dohányzásnak? Tudnak-e szoptatni, vagy le kell szokniuk a dohányzásról, hogy szoptassanak? És hogyan csökkentheti minimálisra a nikotin hatását gyermeke szervezetére? Ezekre a kérdésekre a válasz ebben a cikkben található.

Halálos következményei a cigarettának

Bebizonyosodott, hogy a nikotin halálos adagja egy egészséges ember számára 60 mg (ha dohányzik), míg egy cigaretta körülbelül 9 mg nikotint tartalmaz. Ez halálos adag egy átlagos testsúlyú egyéves gyermek számáranem több 10 kg-nál, véletlenül találhat egy cigarettát és megeheti. Bebizonyosodott, hogy a passzív füst még mérgezőbb, mint a dohányosok által belélegzett füst. A nikotin nagyon káros a gyermekre, nem csak a passzív dohányzás formájában, hanem még abban az esetben is, ha a dohányzó anya hozzáér a gyermekhez, hiszen a nikotin még a bőrön keresztül is behatol a szervezetbe. Ha egy gyerek csak elveszi ezt a cigarettát, és összetöri és összetöri a kezével, akkor ez az egészségére is nagyon veszélyes. Ezért a szülőknek vigyázniuk kell, hogy hol hagyja a cigarettát, és hogy gyermeke hozzá tud-e jutni.

Miért káros a cigaretta?

Minden nő tudja, milyen rossz a dohányzás az emberre nézve, valamint a szoptatás alatti dohányzás következményei. De sajnos egyre kevesebb kismama tud lemondani erről a rossz szokásáról babája egészsége érdekében. Talán nem tudják, hogy minden cigaretta több mint 3900, az emberi szervezetre veszélyes elemet tartalmaz, és ebből a számból hozzávetőleg 60 befolyásolhatja a rák kialakulását. Ez mind a dohányzásnak köszönhető.

A nikotin átjut a tejbe szoptatás alatt?

Igen, babája nikotint kaphat az anyatejen keresztül. Miután egy nő elszívott egy cigarettát, a nikotin a tüdőn keresztül kerül a véráramba, és ott 25 perccel később éri el maximális koncentrációját. A vér minden szervet és szövetet táplál, a méreg a véráramon keresztül terjed az egész testben, bejutva az anyatejbe. A nikotin hatással van az erekre és a tejcsatornákra, összehúzza azokat,lelassítja az oxigén hozzáférését a szövetekhez, és megnehezíti a tejtermelést. Ugyanakkor a vér nikotintartalma megegyezik az anyatejével. Egy bizonyos idő (2,5 óra) elteltével a méreg kiürül a vérből és az anyatejből is.

Fontos

Mindig ne feledje, hogy a dohányzás fokozza a koffein hatását, ami szintén nemkívánatos a baba számára, ezért ha az anya mégis dohányzik szoptatás közben, akkor ezt ne egy csésze kávé mellett tegye, mivel sok dohányos szereti csinálni. Emellett a dohányzás alatt és után az anyatej nincs annyira telítve esszenciális vitaminokkal és jótékony enzimekkel, ráadásul elnyeri a cigaretta ízét és illatát, ami a dohányzás után még egy óráig is megmarad.

Példák tudományos tanulmányokra az anyák szoptatás alatti dohányzásával kapcsolatban

1. Ha egy anya napi 21 cigarettánál többet szív el a szoptatás alatt, a nikotin által a baba számára okozott ártalmak többszörösére nőnek. A gyakori dohányzás csökkenti a tejtermelést, és ritka esetekben bizonyos tüneteket okoz a gyermekben, nevezetesen: hányingert, hányást, kólikát, hasmenést, asztmát, fülfertőzéseket.
2. A szoptatás alatti dohányzás a korai elválasztás előfeltétele. A statisztikák szerint az etetés mindössze 3-5 hónapig tart, emellett csökken a tejtermelés és a vérben a prolaktin szintje is, amely egy fehérjehormon, és a tejtermelés serkentéséért felelős,dohányzáskor 50%-kal csökken.
3. Ha vannak a házban dohányzók, akkor ezekben a családokban a gyerekek fokozottan ki vannak téve az ilyen betegségeknek: hörghurut, hirtelen csecsemőhalál szindróma és tüdőgyulladás.
4. Azok a gyerekek, akiknek a szülei dohányoznak, nagyobb valószínűséggel lesznek dohányosok a jövőben. Ezenkívül, ha az apa és az anya dohányzik a házban, ez megkétszerezheti a tüdőrák kockázatát a jövőben.
5. A dohányzó anyák által táplált csecsemők 45%-ánál kimutatták a kólikát (3-4 órás erős sírás), szemben a nemdohányzó anyák által szoptatott babák 28%-ával. A kólika és a dohányzás kapcsolata azonban a gyermek mesterséges táplálása esetén is megfigyelhető. Tanulmányok kimutatták, hogy a kólika egyfajta migrén gyermekeknél, és nem számít, hogy az anya maga dohányzik, vagy valaki más a házban, ezeknél a gyerekeknél sokkal gyakoribb a kólika, mivel a cigarettafüst irritálja a gyermeket.
6. A cigarettafüstből származó toxinok hatással vannak a baba beleire, fájdalmat és szorongást okozva. A méreg az emésztőrendszer felső részeit is károsítja – a gyermek gyakran böfög, kevesebbet eszik, ezért gyengén hízik.
7. A kutatók azt is felvetették, hogy az anyatej elősegíti az agy fejlődését, és segít ellensúlyozni a dohányzás terhesség alatti káros hatásait.

Szakértői tanácsok

Ha rátérünk Jevgenyij Komarovszkij ítéletére a szoptatás alatti dohányzásról, akkor őúgy véli, hogy ha egy szoptató anya megérti, hogy a dohányzás rossz, de ugyanakkor nem tud leszokni erről a rossz szokásról, akkor korlátozni kell a tejbe jutó nikotin mennyiségét. Először is, az anya minimális nikotintartalmú cigarettát szívjon, és ezt a lehető legkevesebbet tegye. Hiszen nincsenek olyan gyógyszerek és vitaminok, amelyek semlegesítenék a nikotin hatását, különben minden dohányos használná ezeket a mentőtablettákat. Ezenkívül további és szükséges intézkedések biztosítják, hogy a gyermek jól étkezzen, sok friss levegőt lélegezzen. Az összes ajánlás betartása mellett a nikotin veszélye minimális lesz. Ami az etetést illeti, az anyatejnél nincs jobb egy gyerek számára.

Nikotinhelyettesítők

A dohányosok vérének nikotinszintje (több mint 21 cigaretta naponta) körülbelül 43 nanogramm milliliterenként, míg ugyanez a szint a legtöbb nikotinpótlóban átlagosan 16 nanogramm milliliterenként. Így a nikotinos rágógumi használatakor az anyatej nikotinszintje átlagosan 55%-kal alacsonyabb, mint a cigarettázóké. Ugyanakkor a tapasz állandó, de mégis alacsonyabb plazma nikotinszintet hoz létre, mint a nikotin gumi, mivel nagyobb eltérésekhez vezethet a plazma nikotinszintjében. Azaz, amikor egy ilyen rágógumit gyorsan megrágnak, a nikotin ugyanannyiban kerül a véráramba, mint egy cigaretta elszívásakor. Az orvosok azt javasolják, hogy azok az anyák, akik ezt a nikotinos gumit szeretnék használni szoptatás közben, ne szoptassanak.baba 2-3 órán belül a gumi használata után.

Tippek és trükkök dohányzó anyukák számára

1. Ha megvan benned az akaraterő, és ami a legfontosabb, a vágyad, hogy egészséges babát szülj, akkor hagyd abba a dohányzást!
2. Ha ez nem működik, próbálja meg minimalizálni a naponta elhasznált cigaretták számát. A kutatók napi maximum 5 cigaretta elszívását javasolják.
3. A szoptatás után azonnal dohányozzon, vagyis igyekezzen a dohányzástól a következő szoptatásig eltelni a lehető legtöbb időt, hogy a vér bizonyos mértékig megtisztuljon a nikotintól, ezzel megelőzve a szoptatás alatti dohányzás káros hatásait. minimális volt. Például 1,5 óra kell ahhoz, hogy a nikotin legalább fele ürüljön ki a szervezetből.
4. Ne dohányozz bent egy babával, mivel a csecsemő passzív dohányzása sokkal rosszabb, mint egy dohányzó anya szoptatása. Dohányozzon jobban a szabadban, távol a gyermekétől, és ne engedje, hogy bárki dohányozzon a gyermeke közelében.
5. Ne dohányozzon 21:00 és 9:00 között. Mivel a szoptatás alatti dohányzás ártalmai ebben az időszakban veszélyesebbek, mivel az éjszakai dohányzás növeli a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát is.
6. Ahhoz, hogy a káros anyagok gyorsabban távozzanak a szervezetből, a lehető legtöbb folyadék fogyasztása szükséges.
7. A dohányzás után öltözz át más ruhába, moss kezet alaposan a dohányszagtól. Alaposan meg kell tisztítanifogak.
8. Különös figyelmet kell fordítani a helyes táplálkozásra. Próbáljon tápláló és ásványi anyagokban gazdag ételeket enni, és beszerezze a szükséges vitaminokat.

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról?

Ha Ön dohányzó és szoptató anya, akkor gondolnia kell erre a problémára. Ahhoz, hogy önállóan leszoktassuk magunkat erről a rossz szokásról, elég, ha felírunk egy listát azokról a pozitív tényekről, amelyeket akkor kapunk, ha lemondunk a cigarettáról. Ez bármi lehet, például az Ön és gyermeke egészségének javítása, sportolási lehetőség, pénzmegtakarítás és még sok más. Először is neked kell jó példát mutatnod gyermekeidnek, hiszen a gyerek a szüleire nézve a személyes életét is építi.

Következtetés

A szoptatás alatti dohányzással kapcsolatos visszajelzések alapján megállapítható, hogy ha két lehetőség közül választhat, nevezetesen: hagyja abba a szoptatást és a dohányzást, mert nem tudja abbahagyni, vagy szoptatás és dohányzás. Ezután mindig emlékeznie kell arra, hogy először is a szoptatás minden hónapja, százalékban kifejezve, csökkenti a petefészekrák és a mellrák kialakulásának kockázatát. Másodszor, ha úgy dönt, hogy dohányzik, és nem szoptatja babáját, a tápszerrel táplált csecsemőnél lényegesen nagyobb a fertőzések, légúti problémák, allergiák, asztma és figyelemzavar kockázata, mint azoknak a csecsemőknek, akiknek dohányzó anyja továbbra is szoptat.

És ne feledje, hogy a szoptatás mindig jobb választás dohányzás esetén, mint az anyatej-helyettesítők. Az anyatej egyedülálló értéke miatt, amely bőven képes ellensúlyozni a dohányzás káros hatásait, legalábbis a tápszeres tápláláshoz képest.