Hogyan lehet gyorsan növelni a potenciát: hatékony módszerek és ajánlások

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:15

A statisztikák szerint egy bizonyos életkorban minden harmadik férfi szembesül olyan problémával, mint a potencia csökkenése. A rossz szokások, a helytelen életmód és a fiatalkori egészségügyi problémák hibája. A férfiak különböző módokon oldják meg ezt a kérdést: egyesek a szakértők által ajánlott drága gyógyszerekhez folyamodnak, míg mások éppen ellenkezőleg, gyógynövényekből főzeteket és infúziókat készítenek, amelyek javítják a vérkeringést és a vérképzés folyamatát. Ebben a cikkben a 10 legjobb gyógymódot kínáljuk, amelyek segítenek gyorsan növelni a potenciát otthon.

1. módszer. Paszternák gyökér

A növény gyökeréből olyan egyedi fűszereket készíthetünk, amelyeket a férfiak előszeretettel adnak hozzá hús- és halételekhez. Ahhoz, hogy a paszternák elkezdjen jó hatást gyakorolni, rendszeresen kell használni. A növény magjából infúziót is vehet. Ehhez egy kanál alapanyagot termoszba öntünk ésöntsünk egy pohár vizet. Ezt az it alt két órán át kell infundálni. Étkezés előtt ½ pohárral ajánlott inni.

2. módszer. Lovage

Ezt a növényt naponta kétszer egy kanállal adják az ételekhez. De érdemes emlékezni arra, hogy egyes népi potencianövelő gyógyszerek, köztük a lovage, nem használhatók együtt tejtermékekkel és ételekkel. Ezenkívül fontos, hogy a növény gyökerét csak novemberben ássuk ki, mivel az év más időszakában mérgező. Ha azonban mindent jól csináltál, akkor a lovage lesz a legerősebb afrodiziákumod.

3. módszer. Fizikai gyakorlatok sorozata

Az erekció, akárcsak az izgalom, közvetlenül a vérkeringéstől függ. Ezért szükséges néhány gyakorlatot végezni azok számára, akik nem tudják, hogyan kell gyorsan felnevelni egy tagot közösülés előtt.

Megjegyzés: ügyeljen a legegyszerűbb és legegyszerűbb betöltésekre. A gyakorlatok elvégzéséhez elegendő 15-20 percet eltölteni, és egyáltalán nem szükséges az edzőterem látogatása. Fontos megérteni, hogy egy rövid edzésnek a kismedencei vérkeringés javítására kell irányulnia.

Gyakorlatok sorozata a potencia gyors növelésére.

1. Guggolás. 10-20 alkalom elég lesz a közösülés előtt. Tartsa térdét 90 fokos szögben, ne görgessen előre vagy hátra a medencéjét.
2. A csípő felemelése és leengedése. A gyakorlat végrehajtásához hanyatt kell feküdnie bármilyen sík felületen, és be kell hajlítania a lábáttérdét. Lassan emelje fel és engedje le a medencét (legalább 10-20-szor). Tartson egy rövid szünetet, majd térjen vissza ehhez a gyakorlathoz.
3. Kerékpár. Nem valószínű, hogy a legtöbb férfi, aki meg akarja tanulni, hogyan lehet gyorsan otthon növelni a potenciát, emlékezni fog a gyakorlatra az iskolás korából. Azonban a bicikli az, ami a hasizmokat és a belső combokat megdolgoztatja. Ehhez fontos, hogy vegyen fel egy kényelmes testhelyzetet, és kezdje el utánozni a szükséges mozdulatokat a lábával.

4. módszer: Vízkezelések

Mint fentebb említettük, a férfi potencia gyors növelése érdekében javítani kell a vérkeringést a combban és a hasban. Ezért segíthetnek a vízkezelések a közösülés előtt.

A rendszer így néz ki.

• Először is szánjon 30-60 percet az alábbi módszerekre, hogy javítsa erekcióját és meghosszabbítsa a nemi közösülést.
• Másodszor, vegyen egy forró fürdőt, és áztassa 10-20 percig. A hatás eléréséhez adj hozzá néhány csepp illóolajat, amelyek afrodiziákumként hatnak.
• Harmadszor, ha nem tud forró fürdőt venni, vegyen egy kontrasztzuhanyt. Ehhez forró, majd hideg vizet kell önteni a testre 10-15 percig. Kívánatos a hőmérsékletet percenként változtatni. Próbáld meg teljesen önteni magad, a nyaktól kezdve a sarokig. Ha szükséges, meghosszabbíthatja a kontrasztzuhany időtartamát, ha a vízsugarat a combok és a has felé irányítja.
• Negyedszer, a vizes eljárások után ez lehetetlenazonnal hűtsük le. Tekerje be magát egy frottír takaróba, majd öntsön magának egy forró gyógyteát. Igyon lassan, kis kortyokban, hogy érezze, hogyan oszlik el egyenletesen a hő a testben.

A fürdő és a szauna szintén nagyszerű módja azoknak, akik nem tudják, hogyan növeljék gyorsan a potenciát. A legjobb az egészben, ha gőzölés után lehetősége van egy hűvös medencébe merülni vagy vizet önteni.

Afrodiziákumként ható illóolajok

Íme egy másik tipp, amely elmondja, hogyan lehet gyorsan növelni a férfi potenciát. Nem titok, hogy sok ókori nép virágokat, leveleket és növényi gyökereket használt felállítására és a szexuális kapcsolat meghosszabbítására. Ezt követően desztillációval vagy infúzióval illóolajokat vontak ki belőlük. Forró fürdőbe adható, masszázs közben használható (nem tiszta), vízzel keverve permetezhető, vagy speciális lámpabefúvóba öntve. Íme egy kis lista azokról az illóolajokról, amelyek gyorsan növelhetik a hatékonyságot:

1. Rózsaolaj. A rózsa virágát évszázadok óta tisztelték és nagyra becsülték az egyiptomiak, görögök és rómaiak. A hölgyek (mint azt a történelemből tudjuk) rózsaolajat használtak, hogy meghódítsák embereiket. Például Kleopátra Egyiptomból vagy Josephine Beauharnais (Napóleon felesége). A rózsaolaj hihetetlenül drága, mert 100 gramm elkészítéséhez csaknem 30 kiló virágszirom kell.
2. Neroli olaj. A nerolit (vagy narancsvirágot) néha narancsvirágnak is nevezik, Marie-Anne de la Treimoul olasz hercegnőnek köszönhetően. Aromája mámorító aromájú, aminek köszönhetőenaz idegrendszer megnyugszik és általános ellazulás következik be.
3. Ylang-ylang. Ezt az illóolajat az illatos Kanangából - egy magas trópusi fából - vonják ki. Indonéziában az ilang-ilang virágokat a nászéjszakán az ágyra rakják, hogy felkeltsék a vőlegény vágyát és erejét.
4. Pacsuli. Az ebből a növényből származó illóolaj földes illatú, markáns jegyekkel. Az 1800-as években hozták Európába.
5. Szantálfa olaj. Gyakran használják meditációra és relaxációra. A szantálfa illóolajat parfümökhöz, gyertyákhoz és templomi füstölőkhöz adják.

5. módszer. Masszázs

Egy másik működő technika azok számára, akik nem tudják, hogyan lehet gyorsan növelni a férfiak hatékonyságát. Ehhez pedig egyáltalán nem szükséges ellátogatni a fürdőbe, vagy szakembert fogadni, mert a masszázst saját maga is elvégezheti, vagy kérhet segítséget a feleségétől/barátnőjétől. Az algoritmus a következő.

1. Vegyünk egy zuhanyozást vagy egy forró fürdőt. Ha nincs lehetőség, az nem számít.
2. Vegyünk egy kis mennyiségű masszázsolajat, és vigyük fel a belső combokra.
3. Kezdje egy egyszerű vonással. Végezzen körkörös mozdulatokat a külső és belső combokra egyaránt.
4. Most fel kell melegítenie a bőrt, növelve a mozgások intenzitását.
5. Nagyon finoman masszírozza a combjait 5-10 percig. Összekötheti az egész kismedencei területet, befolyásolva az ágyék területét. A potencia növelésének másik gyors módja a pénisz lassú és gyengéd masszírozása a véráramlás javítása érdekében.
6. Ne erőlködjtúl sok a combban és az ágyékban, mivel a nyirokcsomók ott találhatók.

6. módszer. Tippek a világ minden tájáról

IV. Henrik francia király szexuális aktus előtt megivott egy pohár sárgájával kevert konyakot, hogy mindig a tetején legyen. Az ókori kelták pedig előszeretettel készítettek hasonló koktélt, de sötét sörrel. Nézzük meg, hogyan lehet gyorsan növelni a potenciát a cselekvés előtt.

• A franciák szívesebben esznek tenger gyümölcseit rendszeresen, hogy fenntartsák a potenciát. Ugyanakkor hihetetlenül szeretik a garnélarákot, a rákot, a lámpalázat és a lazacot. Köztudott, hogy egy osztrigavacsora segített a híres nőcsábásznak, Casanovának még az apácákat is elcsábítani.
• A gazdag férfiak külföldön vörös vagy fekete kaviáros szendvicseket esznek egy pohár pezsgővel. Ezek az ételek nagyszerű nassolnivalók lehetnek egy romantikus randevú során.
• Európában az almabor vagy a könnyű almabor népszerű stimuláns.
• Oroszországban a sült burgonya hosszú ideje népszerű volt a férfiak körében, mint olyan étel, amely több órával meghosszabbította a szexuális együttlétet. Valójában a gyökérhéj olyan anyagot tartalmaz, amely csökkenti a bőr érzékenységét, lehetővé téve a fiúknak, hogy órákig szexeljenek. A fehérjében gazdag hajdina a férfi potencia serkentőjeként is ismert.
• Sigmund Freud gombát, rozskenyeret és tökmagot ajánlott.
• A spanyolok azonban pontosan tudják, hogyan lehet gyorsan növelni a potenciát, akárcsak az olaszok. Ezek a dögös és szenvedélyes nemzetiségek szívesebben esznek sonkát vagy bikahúst: állati mókusokatképes javítani a potenciát.
• A koreaiak szívesebben használják a nem hagyományos módszereket. Például mérgező kígyókból készült ételt esznek. A japánok kagylót esznek, az egyiptomiak fokhagymát, a kínaiak pedig ginzenget.

7. módszer. Vákuumterápia

A vákuumterápia nagyszerű módszer azoknak a férfiaknak, akik gyorsan szeretnék növelni a potenciát egy randevú előtt. Ehhez a péniszt egy speciális eszközbe kell helyezni, amely kiszivattyúzza az összes levegőt. Ez véráramlást és ennek megfelelően erekciót okoz. A vákuumszivattyúkat most minden intim boltban árulják.

8. módszer: Gyógyszerészeti termékek

Ha nem híve a népi módszereket, akkor a gyógyszerek kiváló módszerei lesznek a potencia növelésére. Garantáltan meghosszabbítják a nemi közösülés időtartamát, javítva az erekciót. Vannak azonban mellékhatásaik, amelyeket az alábbiakban tárgyalunk. Nézzük meg, milyen gyógyszerek léteznek.

1. "Viagra". Talán a legnépszerűbb eszköz a férfiak körében. Általában csak egy tablettát kell bevennie legalább egy órával a nemi aktus előtt. Az újbóli jelentkezéshez azonban 24 órát kell várnia.
2. "Levitra". Gyorsabb gyógymód, amely mindössze 30 percen belül elkezd hatni. Az adagolást azonban szakembernek kell felírnia, aki vizsgálatot végez, és megállapítja, hogy az erekció teljes vagy részleges hiánya van-e.
3. "Cialis". További véráramlást biztosít a pénisznek, így a férfi 15-20 percen belül készen áll a nemi közösülésre.
4. "Impaza". Inkább egy megelőző gyógyszer, amely támogatja és javítja a férfi potenciát. Néhányan azonban több órával a közösülés előtt fogyasztják.

Következmények

Fontos, hogy ne lépje túl az orvosa által előírt adagot. Ne hagyja figyelmen kívül az utasításokat, különben az erekció növelésére tervezett gyógyszerek fordítva kezdenek hatni. A túladagolás szédüléshez, hányingerhez, lázhoz és gyengeséghez vezethet. És ez nem meglepő, mert ezek az alapok mesterséges körülmények között létrehozott gyógyászati készítmények.

9. módszer: Gyümölcssaláta

Természetesen ahhoz, hogy ez a módszer működjön, rendszeresen gyümölcsöt kell enni. Készítsen ízletes salátát kajszibarackból, grapefruitból, ananászból és banánból, joghurttal, fahéjjal vagy vaníliával díszítve.

A gyümölcsök mellett a bogyós gyümölcsök nagy mennyiségben történő fogyasztása javasolt. Ez különösen igaz a ribizlire (fekete és piros), az árnyakra, az eperre és a málnára, a szederre és az áfonyára, a cseresznyére és a cseresznyére.

10. módszer. Egyéb termékek

Elképesztő, de egy csésze frissen főzött kávé segíthet azoknak a férfiaknak, akik nem tudják, hogyan növeljék gyorsan a potenciát. A népi jogorvoslatok nagyon hatékonynak bizonyulnak, de nem mindenki lesz kész arra, hogy rendszeresen gyógynövényes főzeteket készítsen magának, vagy több órát töltsön tenger gyümölcsei után. Próbáljon tehát cukrozatlan kávét inni tej vagy tejszín nélkül. Egy-két szelet keserűvel megihat egy illatos it altcsokoládé.

Készítsen "zöld" koktélt úgy, hogy a zellerszárból és -gyökérből facsarjon levet, keverje össze almával és más gyümölcsökkel, bogyókkal.

Ne féljen enni tenger gyümölcseit, különösen tőkehalmájat, tengeri sügért és garnélarákot. Az osztriga és a kagyló működik a legjobban, de Oroszország legtöbb régiójában rendkívül nehéz frissen találni.

Tegyél minél több fokhagymát az étkezésedhez, ne felejts el enni a mézet dióval, használj fűszereket, szabadulj meg a függőségektől (alkohol-, nikotinfüggőség), sportolj rendszeresen, járj fürdőbe, szaunába, hogy növeld a potenciádat mindig magas, bármilyen életkorban.