2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:29
Egy kisgyermek életének legnehezebb hónapjai véget értek. A gyerek nem olyan tehetetlen, érdeklődve tanulja a világot, kíváncsi minden újdonságra. Anya pedig segít neki megszokni ezt a világot, új játékokat és tárgyakat kínál a tanuláshoz.
Fontos tudni, hogy milyen zöldséget és gyümölcsöt lehet adni egy babának 7 hónaposan
A baba táplálkozása változatosabbá válik. Egy bizonyos élethónap elérésekor az anya új termékekkel ismerteti meg gyermekét.
Vannak helyzetek, amikor a szülő összezavarodik, és nem tudja, milyen gyümölcsöket ehet a gyermek. 7 hónapos korban szigorúan be kell tartani a gyümölcsfogyasztás mennyiségét és gyakoriságát.
Hol kezdjük, milyen mennyiségben, milyen gyakran lehet gyümölcsöt kínálni ebben a korban? Hogyan ne károsítsuk a morzsák egészségét? Anya minden kérdésre megtalálja a választ a cikk elolvasásával.
Először is emlékeztetni kell arra, hogy az anyatejből álló csecsemőknek szánt összes terméket egy hónappal később vezetik be. Vagyis halé adható mesterséges személynek 3 hónapos kortól, szoptatott babának - 4 éves kortól. Ez a szabály kivétel nélkül minden új kiegészítő táplálékra vonatkozik.
Milyen gyümölccsel érdemes kezdeni, ha a babát lombikbébivel táplálják?
Nézzük ki, melyik gyümölcs. Ehet-e egy gyerek 7 hónapos korában, mesterséges tápláláson almát, banánt, asz alt szilvát, őszibarackot, körtét.
A körtével óvatosabbnak kell lenni. Ez a gyümölcs puffadást és erjedést okoz a belekben. Ezért jobb minimális mennyiségben körtét adni a babának, és semmi esetre sem éjszaka.
Az almát célszerű burgonyapüré formájában adni. Először is el kell végezni a gyümölcs hőkezelését. Az almát meg kell hámozni, kimagozni, és pépesre kell főzni. Kezdje fél kanállal, és növelje 30 grammra.
Nyers formájában a gyümölcsöt rágcsálóba teheti. Ez egy nagy mellbimbó lyukakkal. A gyermek fokozatosan kiszívja a tartalmat. Ebben az esetben biztos lehet benne, hogy a baba nem fullad meg.
Az asz alt szilváról ismert, hogy hashajtó hatással van az emberi szervezetre. Ne adja a terméket dysbacteriosisban szenvedő gyermeknek. De abban az esetben, ha a baba székrekedésben szenved, az asz alt szilva segít. Egy morzsa súlya és kora alapján hetente egyszer elég 0,5-1 bogyó.
A banán egy másik értékes gyümölcs. A gyümölcs előnyei a gyermek testére nagyon magasak. Kínáljon gyermekének egy negyed finomságot. Szükség esetén keverhetőbanán tejjel vagy túróval.
Ebből a korosztályból őszibarack is megengedett. Adjon a babának egy kis mennyiségű gyümölcsöt, hogy megpróbálja megfigyelni a reakciót. Ha nincs kiütés, bőrpír nem jelentkezik, akkor az adagot a gyümölcs felére emelheti. Most már anya tudja, milyen gyümölcsöt fogyaszthat egy baba 7 hónaposan.
Fontos tudni
Az égető kérdés az, hogy mik lehetnek a zöldségek és gyümölcsök. A 7 hónapos gyermeknek új termékeket kell adni az egyszerű szabályok betartásával:
- Minden terméknek frissnek, érettnek kell lennie. Kopott és romlott étel nem használható babának!
- Minimális mennyiséggel kell kezdeni.
- Nem szabad egyszerre több új terméket adni a kicsinek. Ha allergiás reakció lép fel, az anyuka nem fogja tudni beazonosítani, hogy melyik gyümölcs okozta a károsodást
- Minden zöldséget és gyümölcsöt pürésített formában kell kezdeni. Ez nagymértékben megkönnyíti az emésztést.- Ha allergiás reakció lép fel arckipirosodás, kiütések formájában, jobb, ha akár egy évre megfeledkezünk az új termékről.
Egészséges gyümölcsök
A növényi élelmiszerek összes tulajdonságának tanulmányozása után arra a következtetésre juthatunk, hogy a gyümölcsök jelenléte a baba étrendjében kötelező. Amellett, hogy egészségesek, finomak is. A gyerek boldogan eszik egy ilyen finomságot. Milyen gyümölcsöt lehet adni egy gyereknek? A 7 hónapos lista a következő:
1. Almák. Jobb, ha előnyben részesítjük a zöld fajtákat. Makro- és mikrotápanyagok forrása.
2. Banán. Sárga, nem fekete. A B6-vitamin részt vesz a hormontermelés folyamatábanboldogság (szerotonin).
3. Őszibarack. Bőr nélkül. Az ásványianyag-tartalom befolyásolja a hemoglobin képződését.
4. Asz alt szilva. Laza széklet és a gyerekek gyomorpanaszok hiányában.
5. Sárgabarack. Csak érett és kis mennyiségben. Allergiát okozhat.
6. Körte. Gondosan. Almával kombinált püré formájában kapható.
A cikk elolvasása után az édesanya könnyen eldöntheti, milyen gyümölcsöket ehet a gyermek. 7 hónapos korában nem adhat citrusféléket. A citrusfélék a magas C-vitamin-tartalmuk ellenére allergiát okoznak, és irritálják a gyermek gyomrának nyálkahártyáját.
Összegzés
Amikor azt kérdezi, hogy egy 7 hónapos baba milyen gyümölcsöket fogyaszthat, ne felejtse el, hogy piros alma helyett érdemes zöldet adni. Az őszibarackot héj nélkül kell adni, mivel a pollen irritálja a gyermek légutait. Éhgyomorra és reggelire nem adnak gyümölcsöt. A legjobb alkalom egy délutáni uzsonna.
Zöldségfélék közül a cukkinit, sárgarépát, káposztát, spárgát, burgonyát, sütőtököt ajánlott bevinni a kiegészítő élelmiszerekbe. A zöldségeket megfőzzük, sütőben sütjük vagy pároljuk. És csak utána darálják pürévé. A kezdeti adag 1 teáskanál.
Minél több gyümölcs, annál egészségesebb a gyermek számára, annál változatosabb az asztal. De mindenben mértéknek kell lennie. Ne rohanjon, hogy mindent egyszerre adjon a babának. Teste még mindig gyenge, és hajlamos mindenféle irritáló hatásra.
Ajánlott:
Erős gyerek – milyen? 10 legerősebb gyerek
Mit kívánnak általában a gyerekek születésnapjukon? Leggyakrabban nőj fel erősnek és egészségesnek. Valóban ugyanazok a fogalmak? És valójában hogyan mérik a babák erejét? Cikkünk választ ad ezekre a kérdésekre
Milyen virágot ajándékozz anyának: tippek
A ritka nő nem szereti a virágokat. De milyen virágot adjak anyának? Itt a helyes választás sok tényezőtől függ: az ünnep alkalmától, a személyes ízléstől, sőt még a nő egészségétől is, akinek a kedvére akarnak tenni
Milyen gyümölcsöt fogyaszthatnak a szoptatós anyák: lista
A baba megjelenésével a fiatal anyák táplálkozásának kérdése különösen élessé válik. A terhesség alatt az étrendnek a lehető legváltozatosabbnak és teljesebbnek kellett lennie, de ennek a szabálynak a szülés után is folytatódnia kell. És ha minden többé-kevésbé világos a fő termékekkel, ezek gabonafélék, főtt hús, savanyú tejtermékek, akkor mi van az édes gyümölcsökkel: narancs, banán és más finom örömök? Ma arról fogunk beszélni, hogy milyen gyümölcsöket ehetnek a szoptató anyák
Hány hónapig tud etetni egy babát? Tippek a gyermekorvosoktól
A fiatal szülőket nagyon gyakran aggasztja az a kérdés, hogy hány hónapig lehet etetni egy gyermeket. Vannak, akik úgy gondolják, hogy egy csepp gyümölcslé sem árt egy három hónapos babának, mások éppen ellenkezőleg, attól félnek, hogy az anyatejen kívül mást is adnak, mint egy év. Tehát mikor és hogyan kezdje el a gyermek táplálását?
Hogyan neveljünk babát 3 hónaposan? A gyermek fejlődése 3 hónaposan: készségek és képességek. Egy három hónapos baba testi fejlődése
Sok szülő felteszi a kérdést, hogyan lehet fejleszteni egy gyermeket 3 hónaposan. A téma iránt jelenleg fokozott érdeklődés különösen fontos, mert a baba végre kezd érzelmeket mutatni, és tisztában van fizikai erejével
