4 hónapos gyermek napi rutinja: étkezés, alvás, séta

Tartalomjegyzék:

4 hónapos gyermek napi rutinja: étkezés, alvás, séta
4 hónapos gyermek napi rutinja: étkezés, alvás, séta
Anonim

Életük első heteitől a babák elég gyorsan nőnek. Négy hónapos korában a baba elkezdi megkülönböztetni az emberek képeit. Külön kiemeli édesanyját. Valószínűleg a szülők már észrevették, hogy az alvási idő csökkent, és az ébrenlét nőtt. Ez azt jelenti, hogy a baba napi rutinja 4 hónapos korában megváltozott.

A baba 2 órán keresztül aktív lehet. Tevékenysége során a gyermek tanulmányozza az őt körülvevő hangokat, tárgyakat. Nem érdekli a heverés.

Most a baba megkülönbözteti a napp alt az éjszakától, és egyre kevesebb táplálékra ébred.

Érzelmi és fizikai fejlődés

Amikor egy csecsemő négy hónapos lesz, a szülők észreveszik, hogy kisbabájuk felnőtt, a haja és a szeme színe megváltozott. A haj, amellyel a baba megszületett, hullani kezd, és újak nőnek helyettük. Idővel a szeme ugyanolyan színű lesz, mint anya vagy apa.

Mivel a baba (4 hónapos) elég keveset mozgott, most rohamosan erősíti az izmait. Az izmok megerősödésének köszönhetően a baba megtanult tartanifejjel egyedül. A kölyök folyamatosan forgatja, a lehető legjobban igyekszik figyelembe venni a körülötte lévő dolgokat. A gyermek szereti nézni a szülők reakcióit a tetteire.

A 4. hónapban a baba 600-750 grammot fog hízni. A gyermek magassága 2,5 centiméterrel változik.

4 hónapos baba rutin
4 hónapos baba rutin

Amit a baba megtanult 4 hónapos korára?

Ebben a korban a baba meglehetősen aktív és kíváncsi. Korábban elég volt neki mindent látni, de most már mindenhez hozzá akart érni.

Ha a babát a pocakra helyezi, az alkarján fog felemelkedni. Egyes babák a hátukra borulhatnak, ha a fogantyújukkal lenyomják az ágyról.

Ha leteszi a babát az asztalra, a szülők észreveszik, hogy a baba ugrálni kezd. Mivel a gyermek ebben a korban általában nagyon aktív, erősen meg kell tartani a hónaljánál.

Legyen óvatos az apró tárgyakkal, mivel a baba igyekszik mindent a szájába adni, ami a kezébe kerül. Amikor a gyermek 4 hónapos lesz, Komarovsky azt tanácsolja a szülőknek, hogy vásároljanak gumijátékokat. Erre azért van szükség, hogy a kicsiben kialakuljon az íny.

A baba nagyon meglepődni fog, sőt néha meg is ijed, ha megváltozik a szülei megjelenése. Például, ha egy apát kabátban vagy egy anyát kalapban. Ez azért van, mert emlékezett az eredeti megjelenésükre.

A baba másik új képessége a szótagokban való beszéd. Azt mondja, hogy "uh-huh", "hm" és hasonlók.

baba rutin 4 hónaposan
baba rutin 4 hónaposan

Gyerek alvás

Móda gyerek 4 hónaposan megváltozott, így az alvási ideje is csökkent. Napközben a kicsi legfeljebb 15 órát tud aludni. Ugyanakkor a nappali időszakban a baba háromszor alszik 2 órát. Négy hónapos korában már meg lehet állapítani, hogy „pacsirta” vagy „bagoly”.

Néhány gyerek nagyon korán ébred, és ez idős korban is folytatódik. Más babák a szüleikkel alszanak el, és néha később. Az ilyen gyerekek reggel 9-ig nem ébrednek fel.

A pacsirta több gondot okoz anyának, mert elalszik előtte. Miután a kicsi elaludt, az anya felveszi a házi feladatot. Miután minden munkát végzett, lefekszik. Sajnos nem tud sokáig aludni. Ez azért van, mert a "pacsirta" nagyon korán kel.

baba 4 hónapos: mennyit aludni
baba 4 hónapos: mennyit aludni

Babatáplálkozás

Mint korábban, a 4 hónapos baba étrendje tápszert vagy anyatejet tartalmaz. Abban az esetben, ha a szoptató anyának csökkent a tejmennyisége, mindent meg kell tennie a laktáció növelése érdekében. Ne felejtsen el pihenni, igyon sok vizet és étkezzen jól.

A csecsemőt a legjobban 3-4 óra elteltével etetni, legfeljebb napi hatszor. Éjszaka az etetések közötti intervallum 7 óra. Az első kiegészítő táplálékot 3, 5-4 hónapos kortól adják. Kiegészítő élelmiszerként gyümölcslé vagy püré jár el. Kiegészítő élelmiszerek bevezetésekor az etetések közötti intervallum négy órára nő. Éjszaka 8 óra. Az első etetés azonnal megkezdődik, amint a baba felébred.

A könnyebbé tétel érdekébena 4 hónapos gyermek megfelelő táplálkozásának elvégzéséhez a gyermekorvosok hozzávetőleges táblázatot állítottak össze.

Csecsemőtáplálási idők táblázata

Etetési idő Menü Egyszeri adagok száma ml-ben.
6h00 anyatej (keverék) 165-170
9 óra 30 perc anyatej (keverék) 165-170
gyümölcslé 20, 0
13h00 anyatej (keverék) 165-170
gyümölcspüré (körte vagy alma) 25, 0
16 óra 30 perc anyatej (keverék) 165-70
gyümölcslé 20, 0
20h00 anyatej (keverék) 165-170
23h00 anyatej (keverék) 165-170

Természetesen az etetési idő némileg eltérhet a táblázatban feltüntetetttől. A legjobb, ha konzultál a helyi gyermekorvossal, aki figyeli a gyermeket. Az etetés a baba általános fejlődésétől függ.

Napi rutin

Amint a baba 4 hónapos lesz,elkezdheti megszervezni a napi rutinját. Pl. alvás után a kicsi egyen, aztán játsszon, és csak utána feküdjön le újra. A jó étvágy érdekében be kell tartani az alvás és az etetés közötti időközöket.

bébiétel 4 hónaposan
bébiétel 4 hónaposan

A legjobb, ha a következő hónapban van egy ütemterv neked és babádnak.

Példadiagram:

  • Amint a baba felébredt, etetni kell.
  • Egy jól táplált gyerek kész egy kicsit játszani. Az ébrenléti idő 2 óra.
  • Elfáradt a játékokban, a babának aludnia kell. Az első alvás körülbelül 2 óráig tart.
  • Ébredéskor a baba enni akar, ezért másodszor is meg kell etetned.
  • Evés után a kicsi legalább 2 óráig ébren marad.
  • Délben a gyereket újra le kell fektetni.
  • 2 óra múlva felébred, és újra enni akar.
  • Étkezés után körülbelül 2 órát kell játszania a babával.
  • Itt az ideje, hogy el altassa a babát.
  • Ébredés után a gyermeknek negyedszer kell ennie.
  • És megint ébren másfél óráig.
  • Az utolsó etetés megkezdése.
  • Egy jól táplált baba készen áll a lefekvésre. Reggelig alszik.
  • 4 hónapos baba táplálása
    4 hónapos baba táplálása

Ez nem útmutató, mivel minden anya tudja, mit szeretne a babája pillanatnyilag. Egyes anyákat érdekli, hogy a babának mennyi időt kell aludnia (4 hónap). Hogy mennyit alszik a kicsi, az a hangulatától függés egészségügyi feltételek.

Séták

Ahhoz, hogy a gyermek jól fejlődjön, nemcsak ennie és aludnia kell, hanem sétálnia is kell a friss levegőn. Nagyon érdekes lesz számára nézni a fákat, az elhaladó embereket és a mozgó autókat. Ha valami tetszett a gyereknek, azt kommentálni kell. Például, a gyerek örült egy elhaladó autónak, el kell mondania neki, hogy ez egy autó. Ha friss levegőt lélegzik, akkor babája jobban alszik, és javítja az étvágyát.

Sajnos egy 4 hónapos gyermek étrendje tartalmazhat minimális sétákat abban az esetben, ha a kinti hőmérséklet -10 fok alá süllyed. A hideg levegő károsíthatja a baba egészségét.

baba 4 hónaposan
baba 4 hónaposan

A babának már kiskorában meg kell ismerkednie a külvilággal, hogy a jövőben könnyebben beilleszkedjen a mindennapokba.

Keményedés

A gyerekek nevelésének nagyon fontos része a keményedés. Szisztematikusnak kell lennie, hogy a baba mindig egészséges legyen. Az évszaktól függetlenül mérsékelheti a gyermeket. A keményedés nagyon jó módja a séta a friss levegőn.

A légfürdők is jók. Javasoljuk, hogy egy napon kétszer 10 percig végezzék el +22 fokos hőmérsékleten. A 4 hónapos baba etetése jobb lesz, miután friss levegőt kap, lesz étvágya.

Nagyon hasznos, ha frottírból készült száraz kesztyűvel töröljük át a gyermek bőrét. Ezt addig kell tenni, amíg enyhe bőrpír meg nem jelenik. Ne felejtsd el azta baba bőre meglehetősen érzékeny.

1-1, 5 hét után nedves kesztyűvel törölheti át a babát. A frottír kesztyűt megnedvesítjük vízzel, majd egy kicsit kicsavarjuk. A víz nem lehet +36 foknál melegebb. Háromnaponta a hőmérsékletet 1 fokkal csökkenteni kell. A dörzsölések időtartama legfeljebb 2 perc.

Játékok és torna

Ébrenlét alatt a babának ne csak játsszon, hanem tanuljon is. Ez az oka annak, hogy a 4 hónapos gyermek napi rutinjának tartalmaznia kell a gimnasztikát. Erre azért van szükség, mert a baba hamarosan elkezd ülni, kúszni, majd járni. Naponta háromszor 5 percig gyúrni kell a gyermek izmait és ízületeit. A torna karapuznak tetszenie kell. Soha ne hagyja, hogy gyermeke túlhajszoljon.

A játékok során a baba megpróbálja megismerni az őt körülvevő világot. Először is tanulmányozni kezdi azokat a játékokat, amelyekkel játszik. Először a baba megérinti őket a kezével, majd a szájába húzza. Egy 4 hónapos gyermeknek gumijátékokkal kell játszania. Segítenek kitörni a fogak.

Az is nagyon fontos, hogy a felnőttek játsszanak a babával, mert tapasztalatot szerez tőlük.

4 hónapos baba
4 hónapos baba

Egészség

A fogak nem jelennek meg hamarosan, de máris zavarni kezdhetik gyermekét. A fogak még mindig mélyek, de kellemetlen érzést, néha fájdalmat okoznak, így egy 4 hónapos gyermek gyakran fellép.

A kicsi szenvedésének enyhítéséhez szüksége van:

  • vásároljon fogzási játékokat – érdemessűrűségükben különböznek egymástól, miközben különböző formájúak és színűek, hogy felkeltsék a baba figyelmét;
  • konzultáljon gyermekorvossal, aki fogzási fájdalomcsillapító kenőcsöt ír fel.

Következtetés

Tehát most már világos, hogy egy 4 hónapos gyerek napi rutinjának a szabadtéri sétákból, edzésből, tornából, játékokból, jó alvásból és etetésből kell állnia.

Ebben a korban a gyerekek szeretnek játszani és beszélgetni velük, miközben megismerik az őket körülvevő világot. Ezenkívül a baba szereti, ha új ételt kapnak. Például gyümölcspüré vagy gyümölcslé. Az adagolást ellenőrizni kell, mivel a nagy mennyiségű kiegészítő élelmiszer hátrányosan befolyásolhatja az emésztést. A baba gyomra még csak most kezd hozzászokni a tápszertől és az anyatejtől eltérő ételekhez.

A baba jó hangulatának biztosítása érdekében a szülőknek folyamatosan be kell tartaniuk a gyermek napi rutinját 4 hónapos korában.

Ajánlott: