Hogyan tanítsuk meg a gyermeket szilárd ételre: tanácsok a szülőknek

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:09

Minden szülő arra törekszik, hogy a lehető legkorábban megtanítsa babájának különféle készségeket. De sem türelmük, sem pedagógiai készségük és kitartásuk nem kényszerítheti a gyerekeket bizonyos cselekvésekre. Például nem akarnak szilárd ételt rágni. Mit kell tenni ilyen helyzetben? Hogyan tanítsuk meg rágni és nyelni?

A szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy a gyermekben a rágási készség és képesség a megfelelő időben és helyesen alakuljon ki. Ehhez tisztában kell lenniük a rágási képesség hiányának lehetséges okaival és e reflex kialakulásának módszereivel. Arra a kérdésre, hogy mikor és hogyan tanítsuk meg a gyermeket szilárd ételre, a választ a cikkben találja.

A szilárd élelmiszerek előnyei

A gyermekorvosok úgy vélik, hogy minél később kezdi el a gyerek csomókat rágni, annál több problémája lehet.

A szilárd élelmiszerekre való késői átállás a következő problémákkal fenyeget:

• Hibás harapás.
• Az emésztőrendszer zavarai.
• Beszédfunkció megsértése, mivela rágóizmok is részt vesznek a szavak kiejtésében.
• Pszichológiai zavarok. 2-3 éves korában, amikor a baba már tisztában van a cselekedeteivel, általában megtagadhatja a szilárd (nem őrölt) ételt.

A rágóreflex kialakulásának korszakai

Mikor érdemes bevezetni a szilárd ételeket a gyermekek étrendjébe? Meg kell tanítania a babát a szakaszos rágásra, mivel a pépes ételekről a kemény és kemény ételekre való éles átmenet az étel megtagadását és stresszt okozhat.

Az orvosok szerint a 10 hónaposnál idősebb csecsemőknek már nem szabad megfulladniuk az ételtől. Ha ez megtörténik, akkor ez a tünet egészségügyi problémákat jelez a szülőknek.

Hagyományosan a reflex fejlődési szakaszait 3 kategóriába soroljuk:

• 6 hónap – 1 év az ideális időszak a kiegészítő élelmiszerek bevezetésére. A folyamatot nagyon folyékony gabonafélékkel és burgonyapürével kell kezdeni. A baba ebben az időszakban próbálja megkóstolni az ételt, állkapcsával és ajkával változatos mozdulatokat végez. 8 hónapos kortól a pürében hagyhatók apró ételdarabok, amelyek méretét idővel növelni kell.
• 1 - 2 év - ebben a korban egy átlagos gyereknek 8 foga van. A szilárd ételek iránti kíváncsiságát minden lehetséges módon ösztönözni kell. Egyes szülők továbbra is burgonyapürét adnak, de a túlzott védekezés ebben az esetben csak árt a babának, ha nem kezdi el bevezetni a kemény darabokat, akkor a jövőben ez nagyon nehéz lesz.
• A gyermek 2 éves korától képes legyen jól megrágni a szilárd ételeket (zöldség, friss gyümölcs, hús). Ebben az időszakban voltharapás kezd kialakulni és rágóizmok fejlődnek. A baba szervezete emlékszik, hogy mennyi nyálnak és gyomornedvnek kell termelődnie. Ha a gyermek addigra nem tanult meg rágni, keresse fel orvosát.

Lehetséges problémák

Hogyan tanítsuk meg a gyermeket a szilárd ételre, milyen problémák merülhetnek fel a hozzászoktatás során? Az a gyerek, aki megszokta, hogy csak folyékony ételt eszik, nem érzékeli azonnal a szilárd ételt. Elkezdi kiköpni az ételt, elfordul, cselekszik. Ha keményebb állagú ételt próbál neki adni, a következő problémák lépnek fel:

• A gyerek nem hajlandó enni, lusta rágni.
• A túl éles átmenet megijesztheti, nem fog tudni mit kezdeni a darabokkal.
• Evés közben a gyermek fuldoklik – egyszerűen szokatlan, hogy szilárd ételt nyeljen le, idővel megtanulja uralkodni a nyelvén. A szülők a főetetés után adjanak új termékeket, a jól táplált gyermek nem rohan az éhség csillapítására, hanem nyugodtan próbálja ki az új terméket, megismerve az új ízt és állagot.
• Lenyelési kísérletkor hányás lép fel. Ennek oka a helytelen etetési technika - a kanalat túl mélyen helyezik a szájba. Ezenkívül egy bébikanál térfogata nem lehet több 3 ml-nél. Ha nagyon gyakoriak a hányásos rohamok, forduljon neurológushoz.
• A gyermek fél rágni és lenyelni. Minden gyermek félelmének oka van. Valószínűleg korábban erősen megfulladt, vagy ebből a kanálból adtak keserű gyógyszert. Gyermekpszichológushoz és gyermekorvoshoz kell fordulnia. Ráadásul nem szabad ugyanabból a kanálból beadni a gyógyszert, majd enni, a gyerekek jól emlékeznek a kis dolgokra, talán nem hajlandó enni, hanem ebből a kanálból.

A öklendezési reflex leküzdéséhez el kell végeznie egy bizonyos masszázst. Használjon olyan szalvétát, amely hozzáér a nyelvhez, és a gyermek igyekezzen a nyelv segítségével kitolni. Így megszokja az új érzéseket, és etetés közben nem fog hányni.

Mikor kezd egy baba szilárd ételt enni, és mikor kell aggódni?

A rágóreflex körülbelül 7 hónapos kortól jön létre, amikor a fogak kitörnek. Ebben az időben a gyermek először megkísérli mindent megharapni, és a környező tárgyakat a szájába húzza. A csecsemőnek ez az időszaka az az időszak, amikor a gyermek szilárd táplálékot kap. Vagyis ez egy jelzés a szülők számára, hogy mikor kezdjék el a szilárd csomókat bevinni az étrendbe. A legjobb folyékony gabonafélékkel és burgonyapürével kezdeni.

• Egy éves korára a gyermek már képes önállóan megrágni az apró darabokat;
• A gyerek 2 évesen nyugodtan megrágja és lenyeli az ételt.

Ha a babánál 2 éves koráig nem alakult ki rágóreflex, forduljon gyermekorvosához.

A probléma okai

Hogyan tanítsuk meg a gyermeket szilárd ételre, milyen problémák akadályozzák ezt a folyamatot? A rágóreflex javulását több ok is hátráltatja, ezek többsége otthon is kiküszöbölhető.

A nehézségek fő okairágás közben:

• Türelmetlen szülők. A szilárd étel tréning hosszú folyamat, egyes anyukák és apukák unják a babát, a tőle megszokott ételt adják neki, hogy ne veszítse az időt.
• A szülőktől való félelem, hogy a gyermek megfulladhat. Sok anya későn kezdi hozzászokni a felnőtt ételekhez, attól tartva, hogy a gyermek megfullad. A jövőben ez még nagyobb problémákhoz vezet ennek a készségnek a kialakításában.
• Kényelmetlen a babakanálnak. A legjobb, ha szilikonból készült kis gyermekkanalat veszünk, világos mintával. Nagyon kényelmes, nem sérti az első fogak zománcát.
• A gyermek hiperaktivitása – az ilyen gyermekek számára nehéz a rágási és nyelési folyamatra koncentrálni. Cselekedni kezdenek, és olyan ételt követelnek, ami ismerős számukra, amiért nem kell külön erőfeszítést költeniük.
• A fogak hiánya a gyermekben. Velük megtanul rágni, és kialakítja a megfelelő harapást.
• A szülők elmulasztották hozzászoktatni a gyermeket a szilárd ételhez. Fokozatosan kell tanítani. Ha hirtelen szilárd táplálékra váltunk, az gyakori szeszélyeket válthat ki.

Mikor kezdhetem el a szilárd élelmiszerek bevezetését?

Attól a pillanattól kezdve, hogy elkezdődik a kiegészítő élelmiszerek bevezetése, meg kell tanítani a gyermeket, hogy egyen homogén és reszelt pürét. A baba emésztőrendszere még éretlen, és nincsenek fogai. Ezen túlmenően 6 hónapig kifejlesztettek egy tolóreflexet, amely megvédi őket a tárgyak véletlen lenyelésétől.

Mikor és hogyan tanítsuk a gyermeketszilárd ételt rágni? 6 hónapos kor előtt nem érdemes kiegészítő táplálékot bevezetni, kiszorítja a táplálékot, az etetés folyamata hányáshoz vezethet. De idővel elkezdi megkóstolni a kemény darabokat. Ez akkor fordul elő, amikor elkezdi vágni a fogait, és megkarcolja az ínyét. A szülőknek nagyon óvatosnak kell lenniük. A babának kenyeret és süteményt adni rendkívül veszélyes – megfulladhat. Hogyan tanítsuk meg a gyermeket szilárd ételre?

Hogyan érthető meg, hogy készen áll rágni? A baba készen áll a szilárd ételre, ha:

• A gyerek érdeklődve nézegeti a felnőttek tányérjait, próbál darabokat szedni belőlük.
• Ha egy kanalat vesz a szájába, és attól nem öklendezik.
• Ha krumplipürével etetés közben nem szívja meg, hanem az ajkával veszi le a kanálról.

Ezek a fő jelek, amelyek azt jelzik a szülőknek, hogy a baba készen áll a kemény darabokra. Általában a képzés 8-10 hónapos korban kezdődik. Ezen időszak előtt rendkívül veszélyes szilárd ételt adni a gyermeknek. Etetés közben legyen a közelben, és egy pillanatra se hagyja el a babát.

Hogyan vegyem rá a babámat, hogy szilárd ételt egyen?

Az orvosok azt javasolják, hogy a baba rágókészségének fejlesztését már korai életkorban kezdjék el. A tanulási folyamat megkönnyítésének módjai:

• A rágcsáló egy speciális szűrő, amelybe gyümölcsöt vagy zöldséget kell tenni. Ezáltal biztonságosan szívhatja az ételt, megkóstolhatja, megrághatja anélkül, hogy megfulladna egy darabtól.
• A szülők nyugalma és türelme. Ez tiltottideges, szidja a babát, kiabál vele, ha nem sikerül. Ügyelni kell arra, hogy kényelmesen érezze magát, és az étel csak pozitív benyomásokat hagyjon.
• Vegyél babafogat – segít megkarcolni az ínyet és rágóreflexet alakít ki.
• Hogyan állíthatom át a babámat szilárd táplálékra? A csecsemő fokozatos megtanítása szilárd étel rágására. A krumplipürével kell kezdeni, majd villával összegyúrni az ételt, fokozatosan hozzászoktatni, hogy szilárdabb állagot együnk. A kevésbé homogén élelmiszerek kisebb darabokkal hozzájárulnak a rágás megtanulásának folyamatához.
• 1 éves kortól adj a gyermek kezébe kis darab zöldséget és gyümölcsöt.
• Be kell mutatnia a babának a főzési folyamatot. Felajánlhatod neki, hogy villával gyúrja össze a saját ételét, hamar belefárad ebbe a folyamatba, és elkezdi darabokra szedni és rágni őket.
• A csecsemőt 1 éves kortól felnőtt asztalhoz kell ültetni, hogy figyelje, hogyan esznek a szülei és a család többi tagja, és megtanulja az önállóságot.

Ha nincs étvágy

Hogyan tanítsuk meg a gyermeket szilárd étel rágására, ha nem hajlandó enni? Előfordul, hogy a baba megtagadja a szilárd ételt étvágytalanság miatt. Ekkor az anya és apa fő feladata nem csak az, hogy megtanítsa rágni a babát, hanem az étkezési folyamat iránti érdeklődés felkeltése is.

Az étvágy serkentésének módjai:

• Szervezd meg gyermeked szabadidejét, hogy többet mozogjon.
• Lé helyett csipkebogyólevest adj neki. Távolítsa el az ételeket az étrendből.
• Fényes edényeken tálaljuk, díszítsük az edénytszínes gyümölcsök és zöldségek. Ne engedd el a gyerek szeszélyeit, de ne üvölts, ne szidj, ha valami nem megy neki.

Ha egy 2 éves gyerek nem akar szilárd ételt enni

Hogyan tanítsuk meg a gyermeket szilárd étel lenyelésére, ha 2 éves korában nem tudja, hogyan kell ezt megtenni, és nem akar "felnőtt" ételt enni? Ha a baba két éves koráig nem tud rágni és lenyelni, forduljon gyermekorvosához. Ha a konzultációt követően kiderül, hogy a gyermek teljesen egészséges, a problémát máshol kell keresni.

A leggyakoribbak:

• Késői átállás a felnőtt táplálékra.
• A szülők túlzott védelme.
• A szülők elfogl altak.
• Hiperaktív gyerek.

Ebben a helyzetben a szülőknek nyugalmat és türelmet kell felhalmozniuk, és meg kell tanítaniuk a babát rágni és nyelni, elmagyarázva, hogyan kell ezt csinálni.

A gyerek nem akar rágni

Vannak esetek, amikor a baba nem hajlandó mást enni, csak krumplipürét. Kifejezetten rossz, ha egy 1,5-2 éves gyerek csinálja ezt, már kialakultak a szokásai, és nem akar változtatni rajtuk.

• Ha szívesen eszik gyümölcsöt, de nem akar levest, annak oka lehet a baba fogainak száma. Ha kevesebb, mint 8 foga van, egyszerűen nincs mit rágni.
• Néha a szilárd étel kerülése pedagógiai szempont. Egyszerűen az elfogadható viselkedés határait teszteli. Legyen türelmes, ne essen pánikba, és egy idő után adjon neki ugyanazt az ételt.
• Meg kell hívnia, hogy válassza ki, mit szeretne enni. Leves vagy zabkásaa választás joga a csecsemő táplálék iránti érdeklődését formálja.

Hasznos tippek szülőknek

És végül adunk néhány ajánlást azoknak a szülőknek, akik kezdik hozzászoktatni a babát a "felnőtt" ételekhez:

• Fokozatosan adjon szilárd ételdarabokat a turmixgépben reszelt ételhez.
• Győződjön meg arról, hogy a gyermek nem veszíti el érdeklődését az étel iránt.
• Vonja be babáját a főzési folyamatba.
• Kínálhatod neki, hogy egyen valami édeset és ízleteset, például lekvárt.
• Üld le egy felnőtt asztalhoz, meglátja, hogy mindenki milyen ételeket eszik, és elkezdi utánozni a család többi tagját.

A legfontosabb, hogy légy türelmes, és ne állj meg félúton. A munka nem lesz hiábavaló, egy idő után a baba magától és nagy örömmel kezdi felzabálni az ételt.