Hogyan növelhető a progeszteron a terhesség alatt. progeszteron készítmények. Milyen élelmiszerek tartalmaznak progeszteront

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:10

A terhesség sok változást hoz a nő testében. A belső szervek helyzete, ízlési preferenciák, súlyváltozás. A várandós anya hormonális háttere jelentős metamorfózisokon megy keresztül. Egyesek előállításának intenzitása csökken, míg mások kettős erővel kezdenek előállni.

A nők szervezetében az egyik legfontosabb hormon a progeszteron. Terhesség alatti hiánya súlyos következményekkel járhat. Éppen ezért a hormon szintjének csökkenésével a várandós anyának minden intézkedést meg kell tennie a szervezet egyensúlyának helyreállítása érdekében. Az orvos segít növelni a progeszteronszintet a terhesség alatt.

Mi ez?

A progeszteron egy nemi hormon, amely befolyásolja a menstruációs ciklust. Az endokrin rendszer termeli. A férfi testben is megtalálható. Koncentrációja azonban elhanyagolható.

A progeszteront gyakran a terhesség hormonjának nevezik, mert befolyásolja a szülés időszakában fellépő folyamatokat. A tartalom szintje jelentősen megnőaz ovuláció időszaka és a régóta várt fogantatás kezdete után. A progeszteron biztosítja a terhesség megőrzését, felkészíti a kismama emlőmirigyeit a szoptatásra.

Miért van rá szüksége?

Nem minden nő tudja, hogy a progeszteron hogyan befolyásolja a terhességet. A hormon viszont fontos funkciókat lát el a női testben:

1. A progeszteron részt vesz a nők menstruációs ciklusában. Ő a felelős az endometrium megújulásáért.
2. A progeszteron felelős azért, hogy a megtermékenyített petesejt a női nemi szerv falához csatlakozzon. A hormon hatása megszünteti a méh túlzott aktivitását a magzati petesejt rögzítése után, megelőzve a spontán vetélést.
3. A hormon felkészíti a női testet a babavállalásra, vagyis felkészíti az immunrendszert a férfi genetikai anyagának befogadására.
4. Elősegíti a méhnyálkahártya kialakulását, amelyhez a megtermékenyített petesejt kapcsolódhat.
5. A progeszteron elősegíti az emlőmirigyek duzzadását, így felkészíti őket a szoptatásra.
6. A hormon serkenti a nő nemi szervének növekedését a terhesség alatt.
7. A progeszteron segít ellazítani a méhet, csökkentve a hipertóniás kockázatát.
8. A hormon erősíti a kismama immunrendszerét.
9. A progeszteron felelős a szubkután zsír felhalmozódásáért a terhesség alatt. Ily módon elegendő tápanyagot biztosítanak a születendő gyermek számára.
10. A hormon képes fenntartani a vér viszkozitását és a glükózszintet is.

A meghatározás szerintszint

A progeszteronszintet meglehetősen könnyen meghatározhatjuk vérvizsgálattal. A korai szakaszban a vizsgálatot általában csak indikációk szerint végzik el, ha az orvosnak gyanúja merül fel. Normális terhesség esetén a harmadik trimeszterben progeszterontesztet végeznek.

A diagnosztikai manipulációkat általában reggel végzik. Előfeltétel - az elemzést éhgyomorra veszik. Ha egy nő evett, legalább hat órának kell eltelnie. Csak ezt követően szabad tesztet venni. Ellenkező esetben az eredmény megbízhatósága megkérdőjeleződik.

Ezen kívül az orvos határozottan javasolja a hormonális gyógyszerek lemondását két nappal a vizsgálat várható időpontja előtt, valamint a stressz megszüntetését. Nem ajánlott néhány órával a vérvétel előtt elszívni a cigarettát.

Normák

Vannak bizonyos normák a vér progeszterontartalmára vonatkozóan.

A ciklus első két hetében a kismama szervezete körülbelül 1-1,5 n/mol progeszteront tartalmaz. A következő két hétben a hormontermelés 2 n / mol-ra nő. A tartalom növekedése serkenti a nő nemi szervét a tojás elfogadására. Sikeres kapcsolódása után a progeszteron termelés jelentősen megnő, napi 3-29 n/mol. A korai szakaszban a hormon szintje egy nő vérében legalább 12 ng / ml. A harmadik trimeszter végére a nő testének legalább 172 ng/ml progeszteront kell tartalmaznia.

A hormon szintjea vér jelentős változásokon megy keresztül az idő múlásával. Minél közelebb van a várható szülés időpontja, annál magasabb a progeszteron tartalma a várandós anya vérében.

Hiánytünetek

Az alacsony progeszteronszint a nőknél a gyermekvállalás ideje alatt visszafordíthatatlan következményekhez vezethet. A progeszteron-tartalom hiánya a várandós anya testében meglehetősen egyértelműen megnyilvánul. Egy nő gyakori fejfájást és szédülést tapasztalhat. A kismama ingerlékeny lesz, gyorsan elfárad, elfárad. A nőnek gyakori hangulati ingadozásai vannak. Ezenkívül túlzott hajhullást, vagy éppen ellenkezőleg, erős növekedést tapasztalhat. Egy nő súlya hirtelen felfelé változhat. Súlyos duzzanat lehet az emlőmirigyek területén.

Mi fenyegeti az alacsony progeszteronszintet a terhesség alatt

A leendő anya szervezetében jelentkező hormonhiány jelentősen megnöveli a méhvérzés kockázatát, valamint a méhmióma és petefészekciszták megjelenését.

Az elégtelen progeszteron vetéléshez és vetéléshez vezethet. Emellett megnő a késői toxikózis kockázata, ami rendkívül veszélyes mind a terhes nő, mind a baba számára.

Bizonyos esetekben a progeszteron hiánya a magzat mentális és fizikai fejlődésének késleltetéséhez, valamint a terhesség utáni baba születéséhez vezethet.

Szinttel feljebb

Ha a hormon szintje jelentősen csökken,egy terhes nőnek intézkedéseket kell tennie annak növelésére. Számos módja van a progeszteron növelésének a terhesség alatt:

• a "megfelelő" ételek fogyasztásával;
• speciális gyógyszerek szedésével;
• népi módszerekkel.

Az orvosok felszólítják, hogy hagyja abba a gyógyszerszedést. Ez a módszer a leghatékonyabb és legeredményesebb. De ugyanakkor ne feledkezzünk meg a megfelelő táplálkozásról sem.

Hogyan lehet természetes módon növelni a progeszteronszintet a terhesség alatt

A hormonhiány azonnali intézkedést igényel. Sok nő kíváncsi arra, hogyan lehet természetes módon növelni a progeszteront a terhesség alatt, és ha lehetséges. Ez teljesen lehetséges, ha normalizálja a táplálkozást és felülvizsgálja a kismama napi menüjét.

A terhes nők táplálkozásának helyesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie. Tudományosan bebizonyosodott, hogy az E-vitaminban gazdag élelmiszerek rendszeres fogyasztása hozzájárul a hormonszint normalizálásához a leendő anya szervezetében. Ez az összetevő nagy mennyiségben megtalálható a mandulában, a nyers magvakban, valamint a mángoldban, a káposztában, a spenótban és az avokádóban. Az olíva- és gyapotmagolaj E-vitaminban gazdag.

Különös figyelmet kell fordítani a női szervezet C-vitamin-tartalmára. Az ebben az összetevőben gazdag élelmiszerek rendszeres fogyasztása hozzájárul a várandós anya hormonális hátterének normalizálásához. Ilyen termékek közé tartoziksárga paprika, guava, sötétzöld leveles zöldségek, valamint kivi, brokkoli és eper.

A tejtermékek, a marhahús, a csirke és a tojás szintén hozzájárulnak a progeszteron növekedéséhez a terhesség alatt. A hormon gazdag kaliforniai paprikában, dióban, valamint málnában, avokádóban, olajbogyóban.

Normalizálja a progeszteron szintjét egyes illóolajok, például zsálya, kakukkfű, szantálfa, levendula esetében. A felsorolt összetevőket tartalmazó termékek kiválasztásakor azonban fontos alaposan tanulmányozni az összetételt. Egyes illatolajok nem kívánt anyagokat tartalmaznak, amelyek allergiás reakciókat okozhatnak.

Hormonpótló terápia

A terhesség alatti progeszteronszint növelése segít a gyógyszerek szedésében. A hormon mennyisége a következő gyógyszerek szedésével növelhető:

• "Utrozhestan";
• "Dufaston";
• "Injesta";
• "Norkolut";
• "Byzanne";
• "Cyclodynon";
• "Nemestran" stb.

A felsorolt gyógyszerek közül a Dufaston és az Utrozhestan a legkeresettebbek. A "Cyclodynon" tabletta formájában kapható.

A gyógyszerek listája sokkal hosszabb. A fentiek a legnépszerűbb gyógymódok, amelyek jelentősen növelhetik a progeszteronszintet. A tabletták nemcsak nagyon hatékonyak, hanem számos ellenjavallattal is rendelkeznek. Ezért korábbanaz alkalmazás elején konzultáljon szakemberrel.

Népi gyógymódok

Néhány nő a népi gyógymódokat részesíti előnyben a szervezet progeszteronszintjének növelésére. Gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik a málnalevél főzete. Nemcsak a terhes nők hormonális hátterére lehet jótékony hatással, hanem az immunrendszert is erősítheti.

A főzet hatását fokozhatod, ha vad yamot adsz a kompozícióhoz. A progeszteronhoz hasonló tulajdonságaikat tartalmazó fitohormonok a cickafark gyökérben találhatók. Népi gyógymódként szigorúan tilos menta szirmokat, valamint lóhere és édesgyökér használata. Ezek a növényi összetevők súlyosbíthatják a helyzetet, és még jobban csökkenthetik a progeszteronszintet.

Melyik módot válasszam

A progeszteron funkciói rendkívül fontosak a terhesség normális lefolyása szempontjából. Éppen ezért hormonhiány esetén a szervezetben érdemes kiválasztani a leghatékonyabb módokat a tartalom növelésére. Az orvosok javasolják a gyógyszerek alkalmazását, ugyanakkor ne feledkezzünk meg a megfelelő táplálkozásról, és adjunk progeszteronban gazdag ételeket a napi menübe.

A szakértők meglehetősen szkeptikusak a népi gyógymódokkal kapcsolatban. Az orvosok azt javasolják, hogy tartózkodjanak az ilyen módszerek alkalmazásától.

Veszélyes-e hormont szedni

Néhány gyermeket tervező nő már a fogantatás előtt progeszteronkészítményt szed megelőzés céljából. Így a nők arra törekednek, hogy felkészítsék testüket a baba születésére. Az orvosok erősen javasolják a használatáthormonkészítmények csak az orvos utasítása szerint. Nem érdemes pénzt felvenni a szakemberek tanúvallomása nélkül, mivel a megnövekedett progeszteronszint negatívan befolyásolja a nő reproduktív funkcióját.

A progeszteron terhesség alatti szedése bizonyos kockázatokkal is jár. A legnagyobb veszélyt a hormon mesterséges bevitele jelenti a nő testébe a terhesség első négy hónapjában. Az ebben az időszakban történő pénzfelvétel a magzati fejlődési rendellenességek kialakulását idézheti elő.

A terhesség korai szakaszában a progeszteronkészítményeket csak szélsőséges esetekben írják fel, amikor egyértelműen fennáll a vetélés veszélye. A gyógyszerek szedésének szükségességéről csak szakember dönthet. Vény nélkül felírt hormonális gyógyszereket szedő nő jelentős kockázatnak teszi ki terhességét.

Következtetés helyett

A progeszteron egy nemi hormon, amely a nők és a férfiak szervezetében egyaránt megtalálható. A szép nemben azonban ez a hormon látja el a legfontosabb funkciókat, és szintje biztosítja a sikeres fogantatást és a régóta várt terhesség normális lefolyását.

A progeszteron hiánya negatívan befolyásolhatja a terhes nők jólétét, és negatív hatással lehet a születendő gyermek szervezetére. Ezért hormonhiány esetén az orvos úgy dönt, hogy olyan gyógyszereket szed, amelyek növelik a progeszteron tartalmát a szervezetben. Az egyik ilyen eszköz az Utrozhestan. A tablettákban a Mastodinont állítják elő, amelynek hatékonyságaszintén elég magas.

Minden progeszteront tartalmazó gyógyszer nemcsak jelentősen növeli a terhesség normális lefolyásához szükséges összetevők szintjét, hanem számos mellékhatás miatt bizonyos kockázatoknak teszi ki a nő testét. Éppen ezért csak orvos dönthet a hormonpótló kezelés szükségességéről. Vény nélkül nem szedhet ilyen gyógyszereket.

A hormonszintet a megfelelő, vitaminokban és egyéb hasznos anyagokban gazdag ételek fogyasztásával emelheted. Az orvosok erősen javasolják, hogy tartózkodjanak a népi gyógymódoktól.