Hogyan magyarázzuk el egy gyereknek, hogy mi a menstruáció? Hogyan kezdődik a menstruáció

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:09

Milyen jó a szülőknek nézni lányaik reinkarnációját! Ügyetlen kislányokból tinédzserek és gyönyörű lányok válnak. A felnövés egy összetett folyamat, amely nemcsak külső metamorfózisokat, hanem a leendő nő testében bekövetkező változásokat is magában foglalja. Hogyan magyarázzuk el egy gyereknek, hogy mi a menstruáció, igaz? Hiszen nemcsak a szükséges információkkal kell ellátni egy tinédzsert, hanem a probléma pszichológiai aspektusáról is gondoskodni.

Szívből szívhez szóló beszélgetés

Mielőtt beszélgetést kezdeményez a lányával, minden anyának meg kell értenie, hogy amit megért, az igazi rejtély lehet gyermeke számára. Ezért nagyon fontos az információk helyes bemutatása. Sok lány nem tudja, hogyan kezdődik a menstruáció, és ez az "incidens" néha igazi sokkba sodorja őket. Kezdjen beszélgetést a saját történetével, írja le részletesen, hogyan történt veled. Magyarázd el a babának, hogy ez egy természetes folyamat, amely tanúskodik majd arról, hogy felnő. Mondd, ha a menstruáció elkezdődik, a lány teste megváltozik,vonzóbbá és nőiesebbé válik.

Hangsúlyozd, hogy egy ilyen folyamat nem betegség, hanem éppen ellenkezőleg, a női egészség megerősítése. Ha a gyerek zavarban beszél róla, ne gyakoroljon rá nyomást, kis adagokban adjon tájékoztatást. Próbálja érdekelni a lányt, hogy segít megérteni, hogyan fog megváltozni, és a jövőben anyává válhat. És hogyan lehet elmagyarázni egy gyermeknek, hogy mi a menstruáció, ha határozottan nem hajlandó beszélni róla? Ebben az esetben a legjobb megoldás egy beszélgetés azzal, akiben a lánya a legjobban megbízik. A nagymama, a nővére vagy a keresztanya elmagyarázhat neki minden árnyalatot.

Korhatárok

És mikor kezdjünk egy nehéz beszélgetést? Általában a lányok menstruációja 9 és 15 év között kezdődik. Ez azonban nem törvény. A legjobb, ha a pubertás előtt elmondja a gyermeknek minden finomságot, 8 évesen a lánya már meg fogja érteni Önt. Ha nem is tanul meg mindent, a menstruáció kezdetén a gyerek legalább nem fog félni. Győzze meg babáját, hogy semmi szégyellnivalója nincs, és mindenképpen beszélnie kell édesanyjával erről az eseményről. Mondja el, hogy egy ilyen folyamat abszolút minden lányban és nőben előfordul egy bizonyos életszakaszban. Ugyanakkor nem szabad arra koncentrálni, hogy pontosan mikor következzen be a menstruáció, mert a gyermek azt gondolhatja, hogy a menstruáció bizonyos kor előtti elmaradása betegség. De az anyának magának kell ellenőriznie, hogy mikor kezdődik a váladékozás. Ha túl koraiak (legfeljebb 8 évesek), vagy ellenkezőleg, 17 éves korukig késnek, forduljon orvoshoz tanácsért. Végül is ilyenaz eltolódások a szervezet hormonális elégtelenségére utalhatnak.

Információ a szülőknek

Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha lánya alul- vagy túlsúlyos, előfordulhat, hogy a menstruációja sokáig nem jön meg. Ebben az esetben meg kell mutatni a gyermeket az orvosnak. Általában a mell kialakulásának pillanatától és a menstruáció kezdete előtt körülbelül két évig tart. Ne aggódjon, ha a lánynak már megkezdődött a menstruációja, de rendszertelenek, miközben az eltolódás 10-14 nap. A normál ciklus 1,5-2 éven belül kialakul. De figyelni kell, ha a késés több mint 3 hónap.

PMS – mesélj erről egy lánynak

Mondd el a lányodnak, mit jelent a menstruáció, hogyan történik. Hangsúlyozza, hogy ez természetes folyamat. Miután a gyermek megértette, mi vár rá, kérdést tehet fel a fájdalmas érzésekről. És ebben a kérdésben nagyon finoman kell felkészíteni a lányt. Mondanom sem kell, hogy nagyon fájdalmas, és minden hónapban így lesz. Próbáld meg elmagyarázni, hogy a szervezetben előforduló összes folyamat egyéni. Valószínűleg egyáltalán nem fog fájni. Jobb, ha többet mond a menstruáció előtti időszakról. A gyengeség, ingerlékenység, fokozott étvágy, fáradtság olyan tünetek, amelyeket menstruáció előtt érezhet. Magyarázd el, hogy ez hamarosan elmúlik. Hangsúlyozzuk, hogy a menstruáció alatt tilos fizikailag és érzelmileg is túlerőlködni, különben a ciklus tévedhet.

Higiénia

Hogyan magyarázzuk el a gyermeknek, hogy mi a menstruáció, milyen higiéniai szabályokat kell betartani? Először is mondja el nekik, hogy az ilyen napok havonta egyszer jönnek, és nem tartanak sokáig - körülbelül 3-7 napig. Ebben az időszakban nagyon fontos a tisztántartás és a rendszeres mosás a fertőzésveszély elkerülése érdekében. Tanítsd meg babádnak, hogy a forró víz fokozza a véráramlást, ezért jobb ebben az időszakban nem fürödni, hanem zuhanyozni. A vízkezelést reggel és este kell elvégezni. De az első napokban 3-5 óránként kell mosni, a váladék intenzitásától függően. Ugyanakkor a higiéniai termékeket újakra kell cserélni.

Mit használjunk

A menstruáció alatt egy lánynak tudnia kell, milyen higiéniai termékeket használjon. Előre vásárolhat betéteket, és elmondhatja neki, hogyan használja őket, hogyan segítik őket frissen és tisztán tartani egész nap. Magyarázd el, hogy ebben az időszakban tartalékban kell őket magaddal vinni. De a fiatal hölgyeknek nem ajánlott tampont használni. Mondja el, mit érdemes viselni ilyen időszakban: érdemes lemondani a világos színű, nagyon testhez simuló ruhákról.

Egészségügy

Mondd el a lánynak, hogy a normális menstruáció nagyon fontos az egészsége szempontjából, ezért a kritikus napokon be kell tartania néhány szabályt:

• Kerülje a stresszt és a túlterheltséget.
• Hagyja abba az edzést.
• Nem lehet diétázni és éhezni – egy ilyen esemény kudarcot okozhatmenstruáció és hormonális egyensúlyhiányhoz vezethet.
• Ne ússzon nyílt vízben. Nagy a kockázata a fertőzés elkapásának.

Változások a testben

Most már tudja, hogyan magyarázza el a menstruációját a babájának. De egy ilyen beszélgetés kiváló alkalom lesz arra, hogy elmondja a lánynak, hogy most teherbe tud esni és szülni. Még ha a lánya még nem is szexuálisan aktív, adja meg neki a szükséges információkat. Ügyeljen arra, hogy most egy tojás érlelődik a szervezetben, amely megtermékenyíthető a szexuális együttlét során, ami után terhesség következik be. Természetesen nem szabad megfélemlíteni a gyermeket, jobb, ha elmondja, hogyan védekezzen megfelelően, milyen eszközöket használjon. Vegye figyelembe, hogy a korai terhesség nem kívánatos, és negatívan befolyásolhatja a fiatal anyák testét.

Ne felejtsen el beszélni a védekezés nélküli szex révén szexuális úton terjedő betegségek kockázatáról, különösen a menstruáció során. Készíthet szakirodalmat, melynek segítségével a gyermek részletesen megismerkedik az őt érdeklő információkkal, vagy keressen egy old alt a tinédzserek aktuális problémáival.

CV

Kedves szülők, ne feledjétek: annak ellenére, hogy lányotok felnő, sok minden megrémíti és érthetetlen marad. Ezért annyira fontos, hogy helyesen mondjuk el a gyermeknek a testében előforduló folyamatokat. Próbáld meg elnyerni a lány bizalmát, és akkor támogathatod őt egy nehéz pillanatban.