Érdekes testgyakorlatok óvodásoknak, mozgással

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:09

A kitartás nem a gyerekekre jellemző tulajdonság. Főleg a fiatalabbak. A legtöbb babának mozgásra van szüksége. Figyelembe véve ezt az igényt, a gyermekintézmények oktatói és tanárai testgyakorlatokat szerveznek az óvodások és az általános osztályos gyermekek számára a hosszú távú oktatási tevékenység során. A bemelegítés oldja a stresszt, lehetőséget ad a kikapcsolódásra, a figyelemváltásra, ami így könnyebben koncentrálhat a kötelező tematikus órákra.

Egy pillanat a pihenésre

Az oktatás megszerzése sok stresszt igényel. A gyermek minden érzékszervét nemcsak a memorizáláshoz kötelező információk nyomják, hanem az is, hogy hosszú ideig statikus helyzetben kell lenni - egyenesen ülve, térdre tett kézzel vagy asztalon. Három-négy éves gyermekeknél tíz perc múlva véget ér a türelem ahhoz, hogy megtartsa ezt a pozíciót, néhánynál pedig még ennél is kevesebb. A hétévesek egy kicsit tovább ülhetnek nyugodtan – 15 percig. Ezenkívül nem csakpozícióváltás, és a bemelegítés módja. A túl hosszú és energikus szünetek azonban hosszú időre kiüthetik őket az oktatási kerékvágásból, ezért kevés idő jut szórakoztató fizikai percekre az óvodások és az általános iskolások számára az órákon. De az oktatási folyamat után, bónuszként, és néha azért, hogy a feldolgozott anyagot játék formájában megszilárdítsuk - körülbelül 15-20 perc.

Könnyű megérteni, hogy a gyermek belefáradt a tudomány bölcsességébe. Az első jel az érdeklődés elvesztése a történések iránt. Gyermekeknél ez különböző módon nyilvánul meg. Vannak, akik pörögni kezdenek, mások ásítanak, mások beszélgetni kezdenek egymással. A második jelzés a tanárnak vagy a pedagógusnak, hogy ideje szünetet tartani az órákon, vagy a teremben uralkodó csend és a gyerekek témától szokatlan letargiája, vagy a hangos, egymás közti beszélgetéseikből adódó túlzott zaj. A túl sok információból eredő fáradtság reakciója, amelyet már nem képesek befogadni, nagyban függ a közönség korosztályától. A legjobb megoldás ilyen helyzetben egy fizikai perc mozgással járó óvodásoknak. Nekik intenzívebb és hosszabb, mint az általános iskolásoknak. Itt nem működik a technika: "Olvasunk, írtunk, fáradtak az ujjaink." Kell egy jobb program. Ezért van az, hogy a mai óvodákban annyi időt és energiát fordítanak a fizikai percek létrehozására.

Az órákon a gyermekek érzelmi és mentális stresszét nemcsak gyorsan és hatékonyan, hanem helyesen is el kell távolítani, hogy a tanulási folyamat újraindítása végül kiváló eredményeket hozzon. Fontos, hogy megváltoztassák érdeklődésüket,de ne térj el túlságosan a témától. Tehát az óvodások matematikai fizikai percei segítenek nekik megtanulni az összeadásról és kivonásról szóló anyagot. Egy kis bevezető a szünet elején elvonhatja a figyelmüket arról, ami már nem érdekelte őket, és egy új folyamatra ébresztheti a figyelmüket. Mielőtt matematikai problémákat javítana az almák egyik kosárból a másikba való áthelyezésének példáján, amelyek a szoba különböző sarkaiban helyezkednek el, a gyerekek néhány percig találhatnak találós kérdéseket vagy emlékezhetnek kedvenc meséire. Ezután a kosarak között futva edd a pontszámot és nyújtsd az izmokat. Egyszerre szórakoztató és hasznos.

Az üzlet az idő, a szórakozás egy óra

Az óvodai nevelési óra általában 20-25 percig tart, egy rövid bemelegítési szünettel. A szünetek kitölthetik az egyszerű mozdulatokat kiskacsák vagy más madarak és állatok tánca formájában. A gyerekeket arra kérik, hogy találják ki és ismételjék meg azoknak a kisebb testvéreknek a gesztusait, akiket jól ismernek. Az ilyen zenei gyakorlatok az óvodások számára a leggyakoribb módja az izmok és a figyelem ellazításának az órákon. Mire eltelik néhány perc, és játék formájában játsszák. Az ilyen szüneteket körülbelül az órák közepén rendezze. Vagyis tíz perccel a kezdés után. Néha még korábban is, ha a gyerekek nagyon kicsik. Gyakran nem egy, hanem két különböző típusú fizikai percet hajtanak végre. Ekkor az edzés hatása megnő. Fontos, hogy ne ragadjunk el, és ne felejtsük el, hogy nem a játék a fő, hanem a tanulási folyamat.

A gyakorlatok összetettsége és a szünetek témája a gyerekek életkorától és a tanulnivalóktól függ. Nagyrészt a szerepaz aktuális szezont játssza. Tehát megfelelőbb lesz egy fizikai perc télen az óvodások számára, akik vattagolyókat használnak hógolyók formájában, mint nyáron. A többszínű levelek: sárga, narancssárga, piros, barna, amelyeket össze kell gyűjteni és a színtől függően halomba kell rendezni, segítenek abban, hogy ősszel jobban emlékezzen a palettára, mint tavasszal. Ebben a gyakorlatban sok mindennek van nevelő vagy nevelő hatása. Például a levéllemezek formája megtanítja felismerni a geometriai formákat, a színt és a színt. Egyenlőtlen számuk – ne feledje a számokat. Döntsön vagy guggoljon egy lepedő mögé – nyújtsa ki az izmait.

Azoknak a mozdulatoknak, amelyeket a gyermekek a fizikai szünet ideje alatt kínálnak, egyszerűnek és érthetőnek kell lenniük. Ideális esetben a bemelegítésnek az órák tárgyának tükrözése mellett egy minél nagyobb izomcsoport fejlesztésére kell irányulnia. Lehetnek fordulatok, ugrások, bukfencek. Egyszerű, energikus, de nem túlzó. Az állatokról szóló fizikai percek az óvodások számára meglehetősen hatékonyak. A fiatalabb csoportok gyermekei megismételhetik macska, kutya, majom mozdulatait. Senior - tigris, szarvas, teknős. Ebben a korban már elég sokat kell tudniuk róluk. A megfelelően kiválasztott gyakorlatok nemcsak a bemelegítést és pihenést segítik, hanem erősítik a légzőrendszert, valamint a szív- és érrendszert is. Pozitív hatással vannak az idegekre és az agyműködésre.

Dekoráció és kellékek

Ahhoz, hogy a gyerekeket érdekes és hasznos fizikai szünettel lenyűgözze, különféle tárgyakat készítenek erre a célra. A legtöbb esetben sportfelszerelésről van szó: labdák, ugrókötelek,karikák, hokiütők, sílécek, teniszütők és hasonlók. Gyakran vizuális segédeszközök formájában zöldségek és gyümölcsök. Azonban bármilyen tárgy felhasználásával, legyen az játék vagy könnyű konyhai eszközök, írószer, vagy akár a minket körülvevő tér elemei, kitalálhatsz és megtarthatsz egy szórakoztató fizikai tevékenységet az óvodások számára. Lenne fantázia és vágy, hogy kreatív oldalról közelítsük meg a folyamatot. Minél váratlanabb egy ismerős tárgy használata, annál érdekesebb a gyerekek számára. És az anyag összehasonlításának és memorizálásának hatása nagyobb lesz.

Ma nem nehéz irodalmat találni különféle lenyűgöző fizikai percek példáival. De azok, amelyeket egy tanár vagy oktató saját maga talál ki, a gondozottak egyéniségére összpontosítva, több hasznot hoz. Egy óvodai csoportban rendszerint különböző szellemi és fizikai fejlettségű, különböző jellemvonásokkal rendelkező gyermekeket gyűjtenek össze. A társadalom teljesen poláris rétegeihez és társadalmi csoportokhoz tartozhatnak. Az egyetlen közös bennük a korosztály. Ezért, amikor a tanulási folyamat bizonyos szüneteiről gondolkodunk, figyelembe kell venni tanulóik jellemzőit és testi egészségét. Az óvodásoknak szánt fizikai perc versben hasznos lesz azok számára, akiknek irigylésre méltó memóriájuk van. És akinek ezzel problémái vannak, az mély lelki traumát kaphat.

Így van ez a különféle tárgyak használatával is. Vannak, akik ügyesebben tudják használni őket a bemelegítési folyamat során, mások egyáltalán nincsenek tisztában azzal, hogyan tartsák a kezükben. Alkalmazás nemhogy a kellékek nem annyira segíthetnek az áttekintett anyag megszilárdításában, mint hogy semmissé tegyenek egy egész sor osztályt, és szilárdan elültessék a gyermekben a téma iránti idegenkedést. Például, ha a csoportban vannak olyan gyerekek, akiknek problémái vannak a memóriával és a beszéddel, készíthetsz nekik egyszerű, rímelő szöveges gyakorlatokat, de ügyelj arra, hogy jót tegyenek, és ne ártsanak.

Az óvodások téli gyakorlata a friss levegőn, valódi hógolyókkal csak akkor lesz hasznos, ha minden gyermek jó egészségnek örvend. Ellenkező esetben jobb, ha zárt térben végezzük, erre előkészítve a gyűrött fehér papírlapokat vagy külön csomóba kötött szövetdarabokat. Az ilyen "hógolyókat" könnyű dobni, és nem árthatnak senkinek. Egy fizikai perc szórakoztató és energikus lesz.

A csoda hangjai

A bemelegítések zenei kísérete is nagy jelentőséggel bír. Főleg, ha a gyerekek mozgáskoordinációjának fejlesztésére kell őket irányítani. Leggyakrabban egy észrevétlen vagy éppen ellenkezőleg, ismerős dallamot használnak, de szavak nélkül. Egy dalszöveggel ellátott dal ellentétes lehet a tanár mondanivalójával, és tovább vonhatja el a gyerekek figyelmét. A bemelegítések fő indoka pedig éppen az a lehetőség, hogy átváltsák érdeklődésüket, és valami másra összpontosítsák, mint egy oktatási témára. Az óvodások zenei fizikai perceit mind kazettára vagy digitálisan rögzített kész műsorszám felhasználásával, mind pedig zongora, harmonika vagy gombharmonika kíséretében végzik - ez a legelterjedtebb óvodáinkban.eszközök.

A bemelegítés feladatától, a tervezett sebességtől vagy a tervezett mozdulatok energiájától függően a zene is kiválasztásra kerül. Mint már említettük, ez a dallam elég ismerős lehet a gyerekek számára. És mit néznek gyermekeink leggyakrabban, és honnan ismerhetnek bizonyos dalokat? Természetesen rajzfilmekből. A „Masha and the Bear”, „Smeshariki”, „Luntik” ma a legnépszerűbb hazai animációs sorozatok. A bevezető zenei témák meglehetősen felismerhetőek, és a gyerekek kezdetben mesésnek és szórakoztatónak tartják őket. Egy fizikai perc az óvodások számára a fenti rajzfilmek zenéjére képes elterelni a figyelmüket a tanulásról, és pillanatok alatt játékra készteti őket.

De egy dallamot könnyű felismerni. Bármilyen dal, rajzfilm, ha hagyod, hogy egy gyerek bizonyos számú alkalommal meghallgassa vagy megnézze, egy bizonyos képet alkothat a képzeletében, egy mozdulatsort, vidám vagy lírai hangulatot ébreszt hallgatása közben.

Ugyanazok a fizikai percek zenével és mozdulatokkal az óvodások számára idővel megunhatják. Ezért fontos, hogy a lehető leggyakrabban cserélje ki őket újakra. A különböző gyakorlatok meglehetősen nagy kínálatával váltogathatók. Az is nagyon hasznos, ha rendszeresen visszatérünk valami ismerőshöz – ez hozzájárul a memória fejlődéséhez és az asszociációk kialakulásához. A megfelelően kiválasztott és lebonyolított fizikai perceknek nincs kisebb nevelési hatása, mint az unalmas tematikus óráknak. Bármely tudomány megtanulható játék közben.

A világ körül

A bemelegítés nem csak az oktatási folyamat során szükséges. Sok gyerek szeret gyurmából, tésztából, agyagból faragni, rajzolni, rejtvényeket összerakni. És néha annyira elragadtatják őket, hogy elég hosszú ideig le tudnak ülni az asztal fölött. A nyugodt gyerekek pihenés a pedagógus számára, de ez nem az a fajta béke, ami tetszeni fog. A gyenge csontváz bizonyos helyzetben deformálódhat és számos betegséget okozhat, amelyek közül a leggyakoribb a gerincferdülés. Az óvodások számára készült fizikai percek a hosszú távú oktatási vagy fejlesztő tevékenységek során pontosan a gyermek teljes testének feszültségének enyhítésére, csont- és izomrendszerének megfelelő fejlődésére irányulnak, és nem csak. Már egy kis fizikai gyakorlatsor is hozzájárul az agysejtek oxigénnel való feltöltéséhez, és fokozza szellemi tevékenységét.

Izgalmas bemelegítést tudtok kitalálni mozdulatokkal, zenével, rímekkel mindabból, ami pillanatnyilag körülveszi a srácokat, vagy létezik a képzeletükben. Az utcán sétálva megismételheti a szél által fújt fák mozgását. A kezek az ágak lejtőit, az ujjak pedig a lombozat kavarását ábrázolják. Aktív, vizuális, izgalmas és hasznos. Vagy egy katonai témájú testedzés az óvodások számára kúszva, menetelve, egyik feltételes óvóhelyről a másikra futva képes újrateremteni a katona mindennapjait. Ugyanakkor fontos lehetőséget adni a gyerekeknek arra, hogy elmerüljenek a megfelelő légkörben. Segít az álcázó smink felvitele az arcra – nem csak a fiúknak, de a lányoknak is tetszeni fog, és persze az élénkítő, motiváló zene. Hasonlótevékenységeket a gyerekek soha nem felejtenek el.

A fizikai percek másik kedvenc témája, különösen a kisgyermekek számára, a mesék vagy a rajzfilmek. Közülük kevesen hajlandóak eltölteni egy kis időt kedvenc karakterük képében. A híres műveken alapuló aktív játék ötlete szervezési szempontból is meglehetősen egyszerű folyamat. Az egyszerű hamis tárgyak, például egy piros sapka és egy kosár, bármelyik lányt pillanatok alatt egy híres mű ismerős hősnőjévé varázsolják. Az óvodások számára készült mesék fizikai percének, mint minden bemelegítési szünetnek, szintén aktívnak kell lennie. Fáról fára haladni, a karakter szövegét megismételni a Farkassal folytatott tárgyalásokon nem egészen az, amire szüksége van. A fizikai bemelegítés nem tematikus matiné. Itt más megközelítésre van szükség.

Tündérláda

Remek technika - művek vagy egyes elemek keverése belőlük egy kis fizikai percbe. Hogy mit és mihez kapcsolódjunk, az segít meghatározni egy adott időpontra tervezett oktatási vagy fejlesztő óra témáját. Például az óra programtartalmában a gyerekek megismertetése olyan fogalmakkal, mint a „jó” és a „rossz”. A témát többféleképpen lehet játszani. A természeti jelenségek: a nap, a szél, a fagy, az eső, a hó és hasonlók már a legkisebb óvodás korban is ismertek. Az, hogy a nap jó, az eső pedig rossz, értelemszerűen axióma számukra. Mi van, ha nem? A tűző nap kiszárítja a növényeket, elszáradhatnak. Nemcsak a fáknak, a fűnek és a virágoknak van szüksége vízre eső formájában, hanem az állatoknak is. És az emberek a tűző naptól rosszabbodhatnakjó közérzet: fejfájás, szomjúság legyőzése. A jelenségekkel és azok következményeivel való rövid megismerkedés után fontos, hogy az óvodások mozgással járó fizikai perc folyamatában megszilárdítsuk az anyagot. Egy tündérmese segít.

A legfiatalabbak számára fontosak a varázslathoz a lehető legközelebb álló tárgyak, amelyeket a bemelegítés során fognak használni. Például egy láda, amelyet egy félreeső fülkéből vettek, és tele vannak különféle csodálatos dolgokkal. Egy megfelelően bemutatott oktatási foglalkozás után még egy közönséges játékos öntözőkanna is mesésnek tűnik. Főleg egy varázsládából kivonva. A legkisebb gyerekek is el tudják képzelni, hogyan melegednek fel a növények, sütkéreznek a szelíd napon, majd hervadnak, hervadnak és újra életre kelnek az eső után. Néhányuk az első, amely növényeket ábrázol, a többi pedig esőt öntözőkannákkal. Aztán a srácok szerepet cserélnek. Óvodások számára érdekes fizikai percek fejlesztenek, tanítanak, lazítanak, játék formájában pedig sokkal könnyebben és gyorsabban segítik az anyag elsajátítását.

A gyermekek szervezetét is erősítik. Tehát a levélrebegést megismétlő mozdulatok fejlesztik a kezek finommotorikáját, a menetelést és a kúszást – jótékony hatással vannak az izomtónusra, a mozgásszervi rendszerre. A „jó/rossz” definíciós gyakorlat nemcsak a természeti jelenségek ellentmondásainak megértésében segít, hanem a növények és állatok gondozására is megtanít. Az óvodások matematikai fizikai percei a számokkal, a nagyobb gyerekek pedig egyszerű számtani trükkökkel ismertetik meg a gyerekeket, edzik a memóriát. Bármilyen bemelegítéshez a varázsládából, megtehetibontsa ki az előre elkészített kellékeket, ami önmagában is magával ragadja a gyerekeket, mivel a folyamat vizualizálása nagyon fontos számukra.

Kacér állatok

Az állatok ábrázolása a gyerekek másik kedvenc tevékenysége. A párduc, a nyúl, a teknős mozgásának elemeivel rendelkező Feminutka sok hasznos funkcióval rendelkezik, amelyek mind a gyermek fizikai, mind a szellemi fejlődését befolyásolják. Pozitív érzelmi hangulatot teremt, elősegíti a szellemi aktivitást. Ezenkívül a bemelegítések gyakorisága az idő múlásával felébreszti a gyerekekben az intenzív testmozgás igényét és általában a sportszeretetet. Az idősebb óvodásoknál az állati mozdulatokat imitáló fizikai perc jelentősen eltér a fiatalabb gyermekeknél megszokottól. A négy-öt éves kisgyermekek nem biztos, hogy jól értik, hogyan nyújtózkodik a tigris vagy a leopárd, hogyan ugrik a párduc vagy a jerboa. De ahogy a farkas a nyúl nyomát keresi, vagy a róka cikázik az erdőben, egészen pontosan el tudják képzelni, és megismétlik a mozdulatokat. A varázsládából kivont, vidám és jókedvű állatok szájkosarával ellátott maszkok csak fokozzák a hatást. A srácok keményebben igyekeznek majd ilyen vagy olyan állatká válni.

A bemelegítés nem az egyetlen előnye az állatokkal végzett gyakorlatoknak. A kisebb testvéreinkké válás új lényeket, szokásaikat, szokásaikat vezeti be. Elősegíti az együttérzés és a gondoskodás kialakulását a gyermekek lelkében. Amit a tanár az elméjükbe és tudatukba helyez, azt végigviszik az életen keresztül. Például egy gyáva és gyenge nyúl példájával mutassa meg függőségét és védtelenségét egy erős farkas és róka előtt. Hogy egyesek ragadozók, míg mások ártalmatlanok és biztonságosakaz emberek számára ez is hasznos tudomány. A vizsgálat tárgya nemcsak állatok, hanem madarak is lehetnek. Az óvodások számára készült fizikaperc, amely ismerős tollas lényeket sorol fel, sajátosságaikat megtanulja, szokásaikat ismételgeti, elég izgalmas tevékenység.

Egy oktatási órán a gyerekek papírképekből, műanyag figurákból vagy tévévideókból ismerhetik meg őket. A fizikai percekre megosztott szünetekben megmutathatod, hogyan ábrázolják egyik-másik állat, rovar, madár járását, futását, ugrását. A tanár megmutathat a gyerekeknek egy kész figurát, vagy leírhatja a vadállat jellegzetes tulajdonságait, és ki kell találniuk és meg kell mutatniuk. Hogyan mozgatja a mancsát a poloska, hogyan tárja szét a szárnyait és repül a szitakötő, hogyan ül egy holló, ágaskodva. Több tucat különböző feladatot találhat ki.

Az évszaktól függően az erdei állatok viselkedésének példáján megtaníthatja a gyerekeket az időjárás egykori sajátosságaira. Például a gyerekeknek először el kell mesélni, majd megmutatni, majd meg kell tanítani, hogyan mászik be egy medve ősszel egy barlangba, hogy csak tavasszal hagyja el. Hogyan szívja az ujját, hogyan melegszik át a hibernálás után, nyújtózkodik, kiszáll. Az óvodások télről szóló fizikai percnek megvannak a maga sajátosságai, „meleg” kíséretre van szüksége: sapka, ujjatlan, síléc. Nyárra megfelelő lesz egy háló, horgászbot, feeder. Minden attól függ, hogy a tanár milyen feladatokat ad a gyerekeknek, és hogy a tanár mit igyekszik megtanítani nekik.

Út hazafelé – a szabályok szerint

Fontos ismeretek gyermekkortól – a KRESZ szabályai. A gyerekek minden nap szembesülnek azzal, hogy át kell menniük az utcán, de nem egyet. Ha pedig nagyvárosban élnek, akkor nagyon sok autó van körülöttük, gyalogátkelőhelyek, lámpák, kereszteződések, járdák. Nemcsak tudniuk kell, hogy miért van például egy aluljáró vagy sorompó, hanem azt is, hogy ki és miért használja ezeket az eszközöket vagy egyes útszakaszokat. És ami a legfontosabb: lehetséges-e, hogy a gyerekek egy vagy másik helyen tartózkodjanak. Fizminutki az óvodások számára az úton, megtanítja nekik az utcai mozgás szabályait.

Kezdésként a pedagógus felajánlja, hogy emlékezzen arra, milyen városi objektumok mellett haladnak el minden nap otthonról óvodába. A tevékenység során a gyerekek megtanulhatják az űrben való navigációt is. Hasznos annak a városnak a vizuális elrendezése, ahol az óvoda található. A gyerekek emlékeznek a tárgyakra, megmutatják azokat az elrendezésen és vizuálisan „átutaznak” otthonról az óvodába. Útközben a tanár felhívja a figyelmüket az út sajátosságaira a mozgásuk útvonala mentén, és elmondja nekik, hogyan viselkedjenek az utca bizonyos szakaszán.

A tanulási folyamat felhígítható zenés testgyakorlatokkal az óvodások mozgásos gyakorlataival, újrateremtve az egész otthonról való utazást az óra alatt. Dobozok, volumetrikus kockák segítségével nem nehéz „megépíteni” az utca egy bizonyos szakaszát. Rajzolj egy „zebrát” zsírkrétával, húzz helyet a járdának és az úttestnek. A főtt zöld, piros és sárga léggömbök helyettesíthetik a közlekedési lámpákat.

Kézen fogva vagy egyedül sétálva a gyerekek sokkal gyorsabban megtanulják, hogyan kell helyesen átkelni az úton a gyakorlatban, mintha szavakban hallanák az elméletet. A vidám, vidám, biztonságot jelző zene erősíti az önbizalmukat, a zavaró zene sziréna elemekkel, de nem hangos, hogy ne ijessze meg a gyerekeket, óvatossá teszi és megtanítja őket a hirtelen mozdulatokra. Különösen fontos felhívni a gyerekek figyelmét arra, hogy nyáron bizonyos veszélyek leselkedhetnek rájuk az utakon, és kissé eltérőek, ha sok hó esik és beköszönt a tél. Az óvodások számára a közlekedési szabályok szerinti fizikai percnél figyelembe kell venni az ilyen árnyalatokat.

Egy megfelelően megszervezett tematikus óra és annak gyakorlati része aktív bemelegítés formájában valós képet ad a gyerekeknek az utcáról, annak alkotórészeiről, megismerteti őket az autópálya és az utak egyes szakaszaival. Ezenkívül, ahogy már említettük, megtanít az űrben való navigálásra.

Lenyűgöző geometria

Háromszög, négyzet, kör - varázsládából vett, geometriai formákat idéző tárgyak, melyek bemelegítéskor használhatók, már csecsemőkortól felkeltik a gyerekek érdeklődését az egzakt tudományok iránt. Az óvodások számára készült matematikai fizikaperc megtanítja az összeadást, kivonást, valamint azt, hogy milyen szimbólumok segítségével határozható meg egy szám, és megszilárdítja a számokkal kapcsolatos ismereteket a memóriában.

De nem kevésbé izgalmasak lehetnek a geometria megismerését célzó bemelegítések. Egy tárgy alakjának vizuális, majd mentális elsajátítása a mindennapi életben való alkalmazásuk gyakorlatával kiváló tréninggondolkodás. Segítik a babák mozgáskoordinációjának fejlesztését is, jelölésük megismétlése serkenti a beszédkészség fejlődését. A különféle tárgyak geometriai formái aktiválják a memóriát és a figyelmet, és ezek kombinációját más formákká - kreatív gondolkodásmódba.

A legegyszerűbb dolog, amit a gyerekek leggyakrabban látnak: a labda és a léggömb. Miután legyőzte hasonlóságaikat és megkülönböztető vonásaikat, gyorsan megismertetheti a gyerekekkel a kör és az ovális alakját. A szöget és a háromszöget a gyakorlatban könnyebb megtanulni, ha a szomszédos házak és más építészeti objektumok tetejének ablakaiból nézzük. Négyzet és téglalap - a szoba bútorai, ablakai, ajtói példáján. De egy dolog megjegyezni a nevüket és formájukat, és egészen más, ha jól ismert geometriai alakzatokat mutatnak mozgásban. A legtöbb gyermek számára, akinek nincs fejlett kézmotorikus készsége, még a szög újraalkotása is meglehetősen nehéz. Ezért itt segít egy fizikai perc az óvodásoknak versben. Egyszerű példa:

Próbáljuk meg srácok

Rajzolj kézmozdulatokkal.

Húzzunk két négyzetet, És lent egy hatalmas kör, Felső kis kör, Háromszög sapka.

Még nagyon jól sikerült, Vidám furcsa.

"Rajzolja" a figurákat a levegőben, a gyerekek sokat tanulnak: geometriát, rajzolást, képzelet gyakorlását, memóriát edznek. Néhány ilyen óra után már nincs szükség tanári segítségre. Képesek lesznek önállóan megismételni az egyszerű mondókákat és pontosan kiejteni a figurák meghatározását. Hát nem izgalmas?

Ilyenvidám tél

A meleg évszakban nem nehéz valami izgalmassal szórakoztatni a gyereket, hiszen idejük nagy részét a szabadban töltik, ahol homokozók és sportpályák vannak. A nulla feletti hőmérséklet kezdetben játékosan hangol. A hideg napokon sokkal nehezebb felkelteni a gyerekek érdeklődését az oktatási folyamat iránt. És Oroszország legtöbb régiójában sokkal több van belőlük, mint a meleg régiókban. Az óvodások téli fizikai percének célja a mozgások aktiválása, érdeklődésének felkeltése a tanulási folyamat iránt. Ezenkívül a bemelegítések megismerhetik a gyerekeket egy adott évszak jellemzőivel. Ugyanakkor nem kell magát a telet tükrözni a játék során. A meleg és a hideg kontrasztjában a gyerekek könnyebben emlékeznek arra, hogy miben különbözik a nyártól, ha mondjuk azt kérik, képzeljék el, hogyan futnak a folyóhoz a hóban úszni. Különféle helyzeteket találhatsz ki, fontos, hogy a gyerekekben felidézd az év egy bizonyos időszakának emlékezetes érzéseit.

A zene és a költészet a legtöbb esetben a fizikai percek szerves részét képezik. A különböző matinékon a gyerekek gyakran különböző dalokat és dallamokat tanulnak. Téli foglalkozásokhoz az évszakra jellemző kompozíciókkal ismerkedhetnek meg: „Hideg van egy kis karácsonyfához télen”, „Ha nem lenne tél”, „Jó, hogy esett a hó” és még sok más. Alatta jó egy fizikai percet eltölteni az óvodások „Hóember” számára.

A gyerekek körben állnak, melynek közepén a tanár verses sorokkal és bemutatóval irányítja mozgásukat. A szavakra: "A nap gyengén melegíti a földet" a gyerekek felemelik a kezüketfelfelé, majd vízszintesen irányított tenyérrel lassan leeresztjük őket.

Hallás: „Éjszaka ropog a fagy”, övre teszik a kezüket, és kimérten billentik a törzset felváltva oldalra. Azt mondják: „A hóember udvarán”, elkezdenek forogni a tengelyük körül, könyökben hajlított karjukat oldalra terjesztik, hóember alakját ábrázolva. És a "Sárgarépa orra fehér lett" szavakkal - mindkét kezükkel eltakarják az orrukat, állítólag védve őket a hidegtől.

Ez csak egy példa arra, hogy az évszaktól és az időjárási viszonyoktól függetlenül bármely osztályban elvarázsolhatja a gyerekeket egy érdekes és oktató játékkal, amely fejleszti mind fizikai, mind érzelmi állapotát, és számos további előnnyel is jár.. Számtalan ötlet létezik ilyen bemelegítésre. És mindegyik pozitív üzenetet hordoz. A lényeg, hogy ne legyél lusta.