A hemoglobin normája terhes nőknél az 1. trimeszterben. Miért felelős a hemoglobin a terhesség alatt?

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:08

A terhesség kezdetével egy nő automatikusan különleges státuszra tesz szert, mivel számos kiváltságra jogosult. Ugyanakkor az orvosok különféle vizsgálatokat írnak elő, amelyeket a gyermekvállalás teljes időtartama alatt el kell végezni. Az egyik a hemoglobin mennyiségének meghatározására szolgáló vérvizsgálat. Leendő anyukáinak nem egyszer, hanem sokszor kell bevenniük. Ennek célja a hemoglobinszint szabályozása terhes nőknél az 1. trimeszterben és azt követően. Ennek eredményeként a problémák időben észlelhetők, és megtehetők a megfelelő intézkedések.

Mi az a hemoglobin?

A "hemoglobin" kifejezésen fehérje eredetű speciális vérsejteket kell érteni, amelyek az eritrociták (vörös testek) részét képezik. Fő feladata, hogy a tüdőből oxigént szállítson a test összes sejtjébe. De ezen felül a hemoglobin feladatai közé tartozik a szén-dioxid eltávolítása is, amely egyenesen alégzőszervek, és ők viszont megszabadulnak tőle.

A fehérjék maguk is vasat tartalmaznak, ezért a vérünk vörös. Ennek a szerkezetnek köszönhetően a hemoglobin ellátja közvetlen feladatait. Sikeres fogantatás esetén a női szervezetben szükség van vasra, és jelentős.

Egy fontos fehérjevegyület szerepe

Milyen hemoglobint kell egy terhes nőnek? A kérdés megválaszolásához érdemes egy kicsit megérteni a fiziológia néhány jellemzőjét. Minden életfolyamat, ami az emberi testen belül zajlik, az ember életkorától függetlenül az oxigén részvételével megy végbe! Természetes eredetű katalizátor, amely minden másodpercben fellépő reakcióhoz szükséges.

Ennek az elemnek a hiánya vagy kis mennyiségben történő bevitele meglehetősen veszélyes patológiává - hipoxiává - válik. Ez az állapot súlyosan akadályozza a gyermek fejlődését, és ha nem kezelik, számos méhen belüli rendellenességet okozhat a magzatban.

És mivel a vas a hemoglobin része, nagyon fontos ellenőrizni annak szintjét. Ha ez a nyomelem a vérben több vagy kevesebb a normánál, akkor ez nemkívánatos következményekkel fenyeget.

Normál jelzők

Most egyre közelebb kerülünk a kérdéshez: milyen hemoglobinnal kell rendelkeznie egy terhes nőnek? Ennek az anyagnak a koncentrációja az egészséges emberek vérében a nemtől és az életkortól függően eltérő lehet. Az emberiség gyönyörű felének képviselői (valnormál körülmények között) a vérsejtek száma 115 g/l és 140 g/l között változik. A férfiaknak fiziológiájukból adódóan több vasra van szükségük, így ebben az esetben a norma már egy kicsit más - 120-180 g / l.

A kismamáknak azonban megvannak a saját normamutatói is, és a terhesség korától függenek. Ez látható az alábbi táblázatból.

A terhes nők vérében a hemoglobin koncentrációjának mutatói a szülés időtartamától függően

Terhesség időtartama (trimeszterek)	A normál hemoglobinszint mutatói, (g/l)
	Alsó szegély	Felső határ
Én	112	165
II	108	144
III	100-110	140

A terhes nők hemoglobinszintjének enyhe eltérése a normától felfelé vagy lefelé nem okozhat aggodalmat. Ennek oka az élettani sajátosságok, és a veszteségek önmagukban pótolódnak. A hemoglobinszint jelentős emelkedése vagy csökkenése esetén azonban megfelelő intézkedéseket kell tenni.

A terhes nők vérében a fehérjekoncentráció ellenőrzését 3 vagy 4 alkalommal végzik el a teljes időszak alatt:

• a kismama terhesgondozói regisztrációja során;
• 18. és 19. hét között;
• 25-27 hét;
• 32. és 36. hét között.

Ha kutatásra van szükséggyakrabban is meg lehet tenni. És ha vérszegénység gyanúja merül fel, nem kizárt a további laboratóriumi vizsgálatok kijelölése. Ebben az esetben számos fontos paramétert határoznak meg - a szérum vas-, ferritin- és egyéb vérparaméterek koncentrációjának meghatározását.

Magas hemoglobin-koncentráció

Miért felelős a hemoglobin a terhesség alatt, ma már tudjuk – a normától való eltérés bizonyos szövődményeket okoz. Ezért fontos, hogy azt optimális szinten tartsuk. Azonban azok a nők, akik a hegyvidéken élnek, magas a hemoglobin koncentrációja. Ezen a magasságon túl sok oxigén van a levegőben, ezért ez befolyásolja a vérsejtek szintjének emelkedését, ami azonban mind az anyának, mind a gyermeknek előnyös.

Ugyanez mondható el a Föld ökológiailag tiszta területeiről. A hemoglobinszint itt is valamivel a normál tartomány felett lehet, ami szintén nem patológia. Emiatt nem kell aggódnia, mert a gyermek születése után végre minden visszatér a régi kerékvágásba.

Az is előfordul azonban, hogy a normától való eltérések igen jelentősek. Ebben az esetben ez a patológia kialakulását jelzi. Általában ezt a B9 és B12 vitaminok hiánya segíti elő, amelyek részt vesznek a vérképzésben. Az ilyen reakciók nemcsak az anya testében mennek végbe, hanem a gyermekében is.

Ezen túlmenően a túlzott hemoglobinszint terhes nőknél (a normákat lásd fent) a folyadékhiánnyal jár, aminek számos oka lehet:

• meleg idő;
• kis ital;
• stressz helyzetek;
• túlzott érzelmi és fizikai stressz;
• kiszáradás hasmenéssel;
• örökletes hajlam.

A hemoglobinszint növekedésének másik oka a gyomor-bél traktus krónikus stádiumában lévő betegségeinek aktiválódása. És ami jellemző, néha még maga a nő sem gyanítja ezeknek a patológiáknak a jelenlétét a terhesség előtt. Az a tény, hogy nem minden betegség nyilvánul meg nyíltan – vannak, amelyeknek rejtett tünetei vannak.

Alacsony

A legtöbb esetben fiziológiás természetű vérszegénység kezd kialakulni a nőknél a ciklus utolsó heteiben. Ez alapos okokból következik be – a szervezetben a vér mennyisége megnő. Ez az állapot nem igényel sürgős beavatkozást, és nem is okozhat aggodalmat. Ahogy fentebb említettük, itt is a baba születése után a mutatók visszaállnak a normál szintre.

A terhesség alatti alacsony hemoglobinszint következményei nem lehetnek rosszabbak, mint a magas koncentrációnál, vagy még súlyosabbak is. Jelentős lefelé irányuló eltérések esetén ez egyértelműen patológiára utal - vérszegénységre, amely háromféle formában fordulhat elő:

• Light - 108-90 g/l. Nincs ok az aggodalomra, csak állítsa be az étrendet.
• Közepes – 89-70 g/l. Ez a helyzet már súlyosnak számít, de még nem veszélyes. A terhes nő úgy érzifáradtság, letargia és teljesítménye csökken. Ezzel együtt a vérszegénység egyéb jelei is megjelennek - a bőr felülete fénytelenné válik, a körmös haj kiszárad és törékennyé válik, az immunrendszer gyengül, a pulzusszám (tachycardia) fokozódik. Ez már ok arra, hogy hatékonyabb lépéseket tegyünk.
• Nehéz – 69 g/l vagy kevesebb. Ez az állapot többes terhesség, esszenciális nyomelemek hiánya, krónikus fertőző jellegű betegségek esetén releváns. Nem szabad figyelmen kívül hagyni a vas felszívódásának megsértését sem. Ez a helyzet már súlyosabb és aggodalomra ad okot – a nőknek hozzáértő kórházi kezelésre van szükségük.

Amint látja, a vérszegénység vagy vérszegénység fenyegető lehet. Ezenkívül a terhesség alatti alacsony hemoglobinszint legveszélyesebb következménye az anya és gyermeke belső szöveteinek és rendszereinek oxigénéhezése. Ez számos méhen belüli patológia fő oka.

Egyes esetekben a terhesség utolsó heteiben a vashiányos vérszegénység koraszüléssé válik. Egy ilyen patológia nem csak a helyes étrendet, hanem az időben történő kezelést is megköveteli.

A hemoglobinszint növelésének módjai

A vérsejtek koncentrációjának normál szintre állításához speciális gyógyszereket írnak fel. Az orvosok hasznos ajánlásokat is tesznek az étrenddel kapcsolatban. Vérszegénység esetén szigorú és rendszeres betartásuk javasolt. Csak az esetleges kihagyásoksúlyosbítja a helyzetet.

De valójában miért csökken a hemoglobin a terhesség alatt? Az orvosi gyakorlat azt mutatja, hogy ez nagyrészt a vérszegénységnek köszönhető, és gyakran ezt az állapotot vashiánynak nevezik. Emellett azok a kismamák is veszélyben vannak, akik hozzászoktak a vegetáriánus étrendhez.

Minden kismamának emlékeznie kell arra, hogy a hemoglobinszint jelentős csökkenése súlyosabb hatással van a magzatra, mint a növekedés. A terhes nők vérszegénységének kezeléséért felelős terapeutáknak kell meghatározniuk ennek a patológiának az okát és a kezelés folyamatát. Ha a hemoglobinszint eltérése a hematopoiesis megsértése miatt következett be, akkor a hematológusok részt vesznek a munkában. Egy ilyen integrált megközelítés értelmesebb eredményeket hoz.

A vörösvérsejt-koncentráció ellenőrzését a terhesség teljes ideje alatt kell végezni, még a megfelelő terápia kijelölése után is. Ha ugyanakkor a kezelés nem hozza meg a kívánt eredményt, akkor szakorvosi konzultációra kerül sor, ahol a kezelés menetét minden esetben az általános tanácsra igazítják.

Korrekció gyógyszerekkel

Néhány nőt érdekel, hogyan lehet gyorsan megemelni a hemoglobint a terhesség alatt. A magas vastartalmú készítmények segítségével garantáltan emeli a szintjét. Manapság sok gyógyszertár hasonló termékek széles választékát kínálja. De lehetetlen ilyen gyógyszereket felírni a terhes nőknek maguknakelkerülje a súlyos szövődményeket.

Ennek eredményeként vas túladagolása léphet fel, ami káros a májra. Ezért a vastartalmú gyógyszerek kiválasztása, beleértve azok adagolását is, annak az orvosnak a kiváltsága, aki egy nőt a szülés teljes időtartama alatt megfigyel.

Ezek a gyógyszerek különböző formákban kaphatók:

• Tabletták - általában "Sorbifer Durules", "Ferretab", "Ferroplex", "M altofer". A terhesség alatt a hemoglobinszint növelésére szolgáló gyógyszereket általában étkezés előtt kell bevenni, és bizonyos gyógyszereket nem kombinálnak kalciummal.
• Felfüggesztések - "Ferronat", "Ferlatum", "Ferrum Lek". Ezeket a gyógyszereket előnyben részesítik a könnyű használat szempontjából – néhány nő szereti őket.
• Az oldatok gyorsan felszívódnak. Keverhetők természetes gyümölcslevekkel vagy teával. Ezek közül a leggyakoribb a "M altofer", "Totem".

Egyes gyógyszerek további összetevőket is tartalmaznak – aszkorbin- vagy folsavat, B-vitaminokat és másokat.

A vérszegénység súlyos formáiban, valamint gyomorfekély esetén a hemoglobinszintet injekcióval visszaállítják a normális szintre. Ugyanez vonatkozik arra az esetre is, ha a nő nem tolerálja a tablettákat.

A hemoglobint növelő vastartalmú élelmiszerek

A vas nem termelődik az emberi szervezetben, ezért a normál tartományon belüli tartása érdekében ügyelni kell a vas bejutásáraezt az elemet kívülről. Ez nem csak gyógyszerek segítségével lehetséges, egyes élelmiszerek vasban is gazdagok, és egy ilyen „terápia” nyilvánvaló okokból előnyösebb. Mire kell figyelniük a terhes nőknek?

A kóros hemoglobinszint elkerülése érdekében terhes nőknél az 1. trimeszterben, helyesen kell átgondolni a menüt. Az étrendnek a következő típusú ételeket kell tartalmaznia:

• Tojássárgája.
• Hústermékek (lehetőleg főtt vagy sült) – sertés-, marha-, bárányhús, beleértve a nyelvet és a szívet is.
• Baromfi - csirke, pulyka (lehetőleg sült vagy főtt is).
• Belsőségek közül a májat kell előnyben részesíteni.
• Huvelyesből lehet enni lencsét, babot, borsót.
• Kashi - hajdina, köles. A teljes kiőrlésű gabonák is segítenek.
• Zöldségek, például cékla, sütőtök, paradicsom, káposzta, burgonya, sárgarépa.
• A gyümölcsök közül a körte, az alma, az őszibarack, a banán, a sárgabarack, a szilva és a datolyaszilva jelentős előnyökkel jár.
• Zöldek – hogyan is lehetne nélküle: vízitorma, spenót, petrezselyem.
• Az asz alt gyümölcsök – szárított sárgabarack, mazsola, szárított alma, körte – felhasználása szintén jelentős szerepet fog játszani.

Mint tudod, a terhes nők csak természetes italokat igyanak, szódát ne! És ha a hemoglobin eltér a normától a terhes nőknél az 1. trimeszterben, akkor hasznos cékla-, sárgarépa-, gránátalmaleveket készíteni.

Az élelmiszer-emésztés titkai

Annak érdekében, hogy az összeállított étrend jelentős előnyökkel járjon, enni kella vastartalmú ételek önmagukban nem elegendőek.

Figyelembe kell venni néhány jellemzőt a vas szervezet általi felszívódásával kapcsolatban:

• A gyermek teste számára a születés előtti fejlődés során oly szükséges elem jól felszívódik a C-vitaminnal kombinálva. Vagyis a vastartalmú ételek vagy gyógyszerek fogyasztását kombinálni kell a benne gazdag gyümölcs- vagy zöldséglevek fogyasztásával. ezt a vitamint. Például reggelire egyél zabkását és igyál narancslevet. Ebédre szeleteket tálalhatsz paradicsomos itallal.
• A fekete tea fogyasztása nem ajánlott, mert zavarja a vas felszívódását. Végső megoldásként válassza ennek az italnak a zöld fajtáit.
• Néhány terhes nő szívesen iszik gránátalmalevet, ami szintén segít a vér hemoglobinszintjének emelésében terhes nőknél. Csak a használatát szabad napi két kanálra korlátozni a székrekedés elkerülése érdekében.
• A folsav, az aszkorbinsav és a B12-vitamin hozzájárul a vas jobb felszívódásához. A kalcium ennek az ellenkezőjét fejti ki, ezért a tejtermékeket külön kell tartani a vasban gazdag élelmiszerektől.
• Az állati eredetű termékekből származó elem sokkal jobban felszívódik, mint a növényi termékekből. Egyébként a vas nagy része a vörös húsban, nevezetesen a marhahúsban található.
• A sárgarépát lehetőleg frissen vagy a levéből facsarva fogyaszd. A cékla nem csak főtt formában jó. Friss gyümölcs- és zöldséglével ízesíthető ugyanazon sárgarépa hozzáadásával.

Ráadásul az étcsokoládé vasat is tartalmaz. Ezenkívül használata hozzájárul a nyomás normalizálásához és az endorfin termeléséhez. Ugyanakkor összetételében jelen van a koffein, és a gyermekben későbbi allergiás reakciók is előfordulhatnak. Emiatt az 1. trimeszterben lévő terhes nők hemoglobinszintjének normalizálása érdekében érdemes korlátozni a napi menü tartalmát, de jobb, ha egy-két nap múlva, apránként fogyasztjuk el.

Következtetés

A súlyos vérszegénység veszélyes a gyermekre és az anyjára is. De ezen a patológián kívül más kockázatok is vannak. Emiatt rendszeresen el kell végezni az összes szükséges vizsgálatot, beleértve a véradást is. Az ilyen kényszerintézkedések csak jót tesznek, és lehetővé teszik a probléma időben történő azonosítását, amelyre vonatkozóan azonnal megteszik a megfelelő intézkedéseket.

A szokásos menüt, amely teljes mértékben kielégíti a nőket a terhesség előtt, orvosi támogatással korrigálni kell a szükséges változtatásokkal. Egyes ételeket el kell dobni, míg mások éppen ellenkezőleg, hasznosak lesznek a vasveszteség pótlására. Hiszen már ismert, hogy az alacsony hemoglobinszint mivel fenyegethet.

A sok baj elkerülése érdekében mérsékelten aktív életmódot kell folytatni, gyakrabban tartózkodni a szabadban. És ne feledje, hogy az orvosok nem csak hemoglobinvizsgálatot írnak elő terhes nők számára a terhesség alatt. Ez előnyös az anyának és babájának, aki végül egészségesen és boldogan születik.