Nappal az óvodában: testmozgás, reggeli, ebéd, nyugalom, séták, foglalkozások

2024 Szerző: Priscilla Miln | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-18 02:16

Az óvodai nevelési-oktatási intézményben szinte azonos a napirend a klasszikus általános nevelési programot megvalósító állami óvodákban. Ez okkal történik, de azért, hogy megkönnyítsék a baba alkalmazkodási folyamatát, és hozzászoktassák az önszerveződéshez.

Pszichológiai tényező

Nagyon nehéz az az időszak, amikor a gyermek éppen most kezd óvodába járni – minden szülő tud róla. Nem minden gyerek szokja meg zökkenőmentesen és gyorsan az új csapatot, a szokatlan környezetet, az új típusú tevékenységeket. A legtöbb esetben a csecsemők legalább néhány hónapon belül, vagy még tovább alkalmazkodnak.

A gyermek testének hosszú és nehéz folyamatainak megkönnyítésére egy speciális rendszert szerveznek. Sőt, fontos, hogy a gyermek óvodai napi rutinját úgy hangoljuk össze, hogy az egybeessen magának a babának a bioritmusával és szükségleteivel.

Mit kell figyelembe venni a napi rutin összeállításakor?

Bármely ember élete ki van téve a ciklikusságnak. A napi sorrend mindannyiunk számára az alvás és az ébrenlét, az aktivitás csökkenése és növekedése. Napi rutin az óvodábanA GEF figyelembe veszi egy kisember fizikai és szellemi teljesítményét. Az étkezések, az aktív játékok, a nappali alvás idejét gondosan kiszámolják, kiszámítják a gyermekek csoportban és friss levegőn való tartózkodásának optimális idejét. Természetesen ezt az évszak és a babák életkora is befolyásolja.

A napi rutint számos szabály, valamint egészségügyi és járványügyi követelmény szabályozza. Mindent ellenőriznek, az intézmény szervezetétől a gyermektartás feltételeiig és a személyzet munkaidejének megszervezéséig.

Az óvodai napirend szervezésének követelményei

1. Gyermekek harmonikus fejlődése és életkoruknak megfelelő - ezek a fő kritériumok, amelyeknek az óvodai napirendnek meg kell felelnie.
2. A nappali ébrenlét időtartamát a fiatalabb csoportban egyénileg, az orvosi ajánlások szerint kell beállítani. Idősebb csoportok számára ez 5-6 óra. A csendes órák ennek megfelelően vannak beállítva.
3. A séta az óvodai rutin elengedhetetlen része. Jobb, ha a lehető leghosszabb ideig a friss levegőn vannak - a meleg évszakban akár 3-4 órát is. Általában a pedagógusok naponta kétszer viszik a gyerekeket sétálni: reggeli és szunyókálás után. Télen, erős szél és -15 alatti fagy esetén a séták lerövidülnek vagy egyáltalán nem hajtanak végre.
4. A nappali szunyókálásnak az óvodában legalább három óráig kell tartania. Óvodai csoportoknál ez 2-2,5 óra. Sőt, a pedagógusnak úgy kell megterveznie a napi rutint, hogy közvetlenül lefekvés előtt ne legyen szabadtéri játék.elősegíti a hiperaktivitást és a pihenés megzavarását.
5. A rutin fontos része a játék vagy az oktatási tevékenységek. Összesen 3-4 órát vesz igénybe. Természetesen az iskolára és az órákra való felkészülést nem egymás után kell tartani, hanem szünetekkel - legalább 10 percet. Egy ilyen szünetben eltölthet egy testnevelési percet. Az oktatási tevékenység fokozott mentális stresszt okoz, ezért a legjobb reggel, amikor a gyermek teljesítménye magasabb.
6. Miután felültek a játékokhoz vagy tevékenységekhez, a gyerekeknek lazítaniuk kell, és el kell engedniük a stresszt. Ezért a fizikai aktivitás csak üdvözlendő. Az óvodában gyakran van zenés mozgás, ami hozzájárul a nagyobb szervezettséghez és a gyerekek hangulatának emeléséhez.

Mindenkinek a saját rezsimje

Az óvodai napszak különböző tényezőktől függően változhat. Például életkor, időjárási körülmények vagy karantén idején. Vannak adaptív és takarékos módok is. Egyes esetekben akár egyenként is hozzárendelődik.

Időjárási viszonyok

Rossz időben a rendszer gyökeresen megváltozhat. A séta ideje eltolódik, időtartama csökken. Míg a gyermekek fizikai aktivitása a szobában, éppen ellenkezőleg, növekszik. Nemcsak csoportokban dolgoznak, hanem tornatermekben, zeneszobákban, oktatási stúdiókban stb. Fontos, hogy az óvodai nevelési intézmény minden helyiségét maximálisan kihasználják, hogy minden tanuló elfogl alt legyen.

Alkalmazkodás és gyengéd kezelés

Minden gyermek átesik egy adaptációs időszakon, amikor óvodába lép. Van akinek több, van akinek kevesebb. Ennek az időszaknak az időtartamát az orvos egyénileg határozza meg, vagy egyezteti vele. Ezalatt a gyermek óvodában van, először minimum, majd fokozatos időnöveléssel. Ebben a szakaszban nem végeznek oktatási tevékenységeket, maximális figyelmet fordítanak a közös játékokra, sétákra és nappali alvásra. A lényeg itt az, hogy a baba ne károsítsa a pszichét, és a lehető leghamarabb alkalmazkodjon az új körülményekhez, ismerje meg társait, szokja meg a tanárokat, és csak pozitív érzelmeket kapjon az óvodában.

Az óvodában kímélő napos rendet alakítanak ki a betegség után érkező gyerekek számára. Számukra javasolt az óvodában eltöltött idő csökkentése, a nevelési terhelés csökkentése vagy a gyermek kérésére foglalkozások elvégzése. A baba a testnevelés alól is felszabadul. Kivételt jelenthet az óvodai töltés a zenére, ha az pozitív érzelmeket vált ki a gyermekben. Az alvási órák megnövekednek, vagyis a gyermek később ébred fel, mint mások. A termikus rezsimet pedig feltétlenül be kell tartani: például egy „takarékos” üzemmódban lévő baba kevesebbet fog járni, utoljára öltözködik a sétához, és először vetkőzik le.

Karantén

A karantén idején az ütemtervet az orvossal egyeztetik, és a betegség típusától függ. Tehát az óvoda más csoportjaival való kapcsolattartás kizárt, alaposa helyiségek szellőztetése és fertőtlenítése, a sétaidő megnő, és az órákra fordított idő csökken.

Egyéni mód

Olyan gyermekeknek írható fel, mint például súlyos betegség, hosszú szanatóriumi tartózkodás vagy nyaralás után. És egyéni egészségügyi problémákkal küzdő babáknak is, szakorvosi javaslatra. Számukra megnövekszik a nyugalmi órák óraszáma, csökken a lelki stressz, speciális feltételek jönnek létre a sétához, és csökken a kertben töltött teljes idő.

Egy tipikus óvoda általános napi rutinja a következő:

• 8:00-8:15-ig (8:30-ig) a szülők hozzák gyermekeiket.
• Óvodai reggeli 8:30-kor.
• 9-től 10-ig egy órát a tanulással vagy az iskolai készülődéssel töltünk.
• Ebéd előtt, azaz 12 óráig sétálnak a gyerekek - meleg évszakban a friss levegőn, télen csoportban játszanak.
• 12-től fél kettőig az ebédet szolgálják fel. Ezután kezdődik a felkészülés és a nappali alvásra való lefekvés.
• 13:00-15:00 – alvási órák.
• 15:30 és 16:00 között délutáni uzsonna, majd órák vagy séta a nap hátralevő részében.

Az óvodai nevelési-oktatási intézményben a megfelelően szervezett napirend a kulcsa a gyermek kényelmes tartózkodásának és optimális fejlődésének. Fontos, hogy a pedagógusok és a szülők is emlékezzenek erre.